আপনার কি স্তন ক্যান্সারের জন্য অস্ত্রোপচার হয়েছে? অথবা আপনার পরিচিত কেউ কি এই অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন? অস্ত্রোপচারের কয়েক দিন বা কয়েক সপ্তাহ পর, আপনার কি বগল থেকে বাহু বেয়ে একটি টানটান সুতোর মতো অনুভূতি হতে শুরু করেছে? আপনি যখন হাত তোলার চেষ্টা করেন, তখন কি এই ব্যথা এবং টানটান ভাব আরও বেড়ে যায়? এটি অনেকের জন্যই একটি সাধারণ অভিজ্ঞতা। চিন্তা করবেন না। এটি অস্ত্রোপচারের একটি স্বাভাবিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। ডাক্তারি পরিভাষায়, আমরা এই অবস্থাকে অ্যাক্সিলারি ওয়েব সিন্ড্রোম (AWS) বলি। কিন্তু সাধারণ কথায়, একে 'কর্ডিং' বলা হয়। আসুন আজ আমরা এটি নিয়ে সহজভাবে কথা বলি।
চলুন প্রথমে দেখি এমনটা কেন ঘটে।
এটা বোঝার জন্য আমাদের শরীরের লসিকা তন্ত্র সম্পর্কে কিছুটা ধারণা থাকা প্রয়োজন। সহজ কথায়, এটি আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। ঠিক যেমন রক্তনালীর একটি জালিকা রয়েছে, তেমনি আমাদের সারা শরীর জুড়ে লসিকা নালী এবং লসিকা গ্রন্থি নামক ছোট গ্রন্থির একটি জালিকা ছড়িয়ে আছে। সিংহলিতে আমরা এগুলোকে 'কুদ্দাতি'ও বলি।
এই তন্ত্রের অন্যতম প্রধান কাজ হলো শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করা এবং জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া ও ক্ষতিগ্রস্ত কোষের মতো জিনিসগুলোকে ছেঁকে বের করে দেওয়া। এটি আমাদের শরীরের একটি 'আবর্জনা ব্যবস্থাপনা ব্যবস্থা'র মতো।
কখনও কখনও স্তন ক্যান্সারের কোষ এই লসিকা গ্রন্থিগুলিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। তাই আপনার চিকিৎসকরা জানতে চাইবেন যে ক্যান্সার সেভাবে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা। আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করতে তাঁরা সেই তথ্য ব্যবহার করবেন।
কর্ডিং-এর নির্দিষ্ট কারণ কী?
স্তন ক্যান্সার পরীক্ষার জন্য বগল থেকে লিম্ফ নোড (পিণ্ড) অপসারণের অস্ত্রোপচারের একটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হলো কর্ডিং।
আপনার ডাক্তার আপনার জন্য দুই ধরনের অস্ত্রোপচারের মধ্যে একটির পরামর্শ দিতে পারেন:
১. সেন্টিনেল লিম্ফ নোড বায়োপসি (এসএলএনবি): এর মাধ্যমে ক্যান্সারের সবচেয়ে কাছের এক বা দুটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লিম্ফ নোড অপসারণ করে পরীক্ষা করা হয়।
২. অ্যাক্সিলারি লিম্ফ নোড ডিসেকশন (ALND): এক্ষেত্রে প্রচুর সংখ্যক লিম্ফ নোড অপসারণ করা হয়।
ক্যান্সারের চিকিৎসা নিচ্ছেন এমন অনেক রোগীকে এই অস্ত্রোপচারগুলোর একটি বা উভয়টিই করাতে হয়। ডাক্তার যত বেশি টিস্যু অপসারণ করেন, কর্ডিং হওয়ার সম্ভাবনা তত বেড়ে যায়। কিন্তু মনে রাখবেন, মাত্র একটি টিস্যু অপসারণ করা হলেও এই অবস্থাটি ঘটতে পারে।
যা ঘটে তা হলো: বগল থেকে ব্রণ তুলে ফেলার সময়, এর সাথে সংযুক্ত সূক্ষ্ম লসিকা নালীগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই ক্ষতির কারণে সময়ের সাথে সাথে নালীগুলো সংকুচিত হয়ে শুকনো সুতোর মতো হয়ে যায়। এই সংকুচিত নালীগুলোর কারণেই মনে হয় যেন আমাদের বাহু বেয়ে কেউ টেনে নিয়ে যাচ্ছে।
কর্ডিং-এর লক্ষণগুলো কী কী? এতে ঠিক কেমন অনুভূতি হয়?
এই লক্ষণগুলো সাধারণত অস্ত্রোপচারের কয়েক দিন বা দুই থেকে তিন সপ্তাহ পরে দেখা দিতে শুরু করে। তবে, খুব বিরল ক্ষেত্রে এমনও খবর পাওয়া গেছে যেখানে এগুলো কয়েক মাস পরে শুরু হয়েছে।
আপনার যদি এই অবস্থাটি আছে বলে সন্দেহ হয়, তবে এই লক্ষণগুলোর দিকে খেয়াল রাখুন।
| লক্ষণ | বর্ণনা |
|---|---|
| হাত তোলার সময় ব্যথা | যখন আপনি আপনার হাত মাথার উপরে তোলার চেষ্টা করেন, তখন সর্বপ্রথম আপনার বগলে ব্যথা অনুভব করেন। |
| টানটান ভাব এবং টান | মনে হয় যেন অস্ত্রোপচারের স্থান থেকে কনুই এবং সম্ভবত কব্জি পর্যন্ত একটি টানটান সুতো বা দড়ি দিয়ে টানছে। কিছু লোক বুকের অংশেও এই টান অনুভব করতে পারেন। |
| বাইরে তাকানো এবং স্পর্শ পাওয়া | কয়েক সপ্তাহের মধ্যে এই 'দড়িগুলো' আরও আঁটসাঁট হয়ে যায়, দৃশ্যমান হয় এবং ত্বকের নিচে কুঁচকে যায়। হাত দিয়ে স্পর্শ করলে এগুলো অনুভব করা যায়। |
| চলাচলে বিধিনিষেধ | এই টান ও ব্যথার কারণে কাঁধের স্তরের উপরে হাত তোলা বা কনুই পুরোপুরি সোজা করা কঠিন হয়ে পড়ে। এর ফলে দৈনন্দিন কাজকর্ম করাও কঠিন হয়ে যেতে পারে। |
এটি একটি বড় সমস্যা হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি একই সময়ে রেডিয়েশন থেরাপি নিয়ে থাকেন, কারণ সেই চিকিৎসার জন্য আপনাকে আপনার হাত মাথার উপরে তুলতে হয়।
চিন্তা করবেন না! এর কার্যকর চিকিৎসা আছে।
এ সম্পর্কে শুনলে ভয় পাওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু সুখবর হলো , ফিজিক্যাল থেরাপির মাধ্যমে এই অবস্থার খুব সফলভাবে চিকিৎসা করা সম্ভব।সাধারণত কয়েকটি চিকিৎসা সেশন বা কয়েক মাসের মধ্যেই লক্ষণগুলো প্রায় পুরোপুরি দূর হয়ে যায়।
আপনার যা করা উচিত তা হলো, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং এমন একজন ফিজিক্যাল থেরাপিস্ট, নার্স বা অন্য কোনো ডাক্তারের কাছে রেফারেলের জন্য বলুন, যাঁর কর্ডিং কন্ডিশন নিয়ে অভিজ্ঞতা আছে।
আপনার চিকিৎসা পরিকল্পনায় এই বিষয়গুলোর এক বা একাধিক অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | একটি সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| স্ট্রেচিং ব্যায়াম | এটাই আরোগ্যের চাবিকাঠি। আপনার ফিজিওথেরাপিস্ট এই শক্ত হয়ে যাওয়া পেশীগুলোকে প্রসারিত করার জন্য আপনাকে বিশেষ ব্যায়াম শিখিয়ে দেবেন। বাড়িতেও এগুলো চালিয়ে যাওয়া জরুরি। |
| ব্যথানাশক | ব্যায়াম করার সময় আপনি কিছুটা অস্বস্তি বা ব্যথা অনুভব করতে পারেন, তাই আপনার ডাক্তার চিকিৎসা বা ব্যায়ামের আগে আপনাকে একটি ব্যথানাশক ঔষধ খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন। |
| সাঁতার | হাতের নড়াচড়া ফিরিয়ে আনতে এবং ব্যথা ও অস্বস্তি কমাতে সাঁতার একটি চমৎকার উপায়। |
| লেজার থেরাপি | থেরাপিস্ট একটি ছোট যন্ত্র ব্যবহার করে এই শক্ত হয়ে যাওয়া টিস্যুগুলোতে স্বল্প-মাত্রার লেজার রশ্মি পাঠাতে পারেন। এতে শক্ত হয়ে যাওয়া টিস্যুগুলো নরম হয়ে যায়। |
| ম্যানুয়াল থেরাপি | থেরাপিস্ট আলতোভাবে ম্যাসাজ করতে পারেন এবং বাহুর ওপর থেকে নিচের দিকে এই টিস্যুটি আলতো করে টানতে পারেন। এই পর্যায়ে, একটি কর্ড ছিঁড়ে যাওয়ার কারণে আপনি একটি 'ক্লিক' শব্দ শুনতে পারেন। চিন্তা করবেন না, এতে সাধারণত ব্যথা হয় না।এর ফলে আপনি আপনার হাত আরও অবাধে নাড়াচাড়া করতে পারবেন। |
যখন হাতের কোনো এক অংশের টান শিথিল করা হয়, তখন সেই জায়গার ব্যথা কমে যেতে পারে এবং আপনি হাতের অন্য অংশে আরও বেশি টান ও ব্যথা অনুভব করতে পারেন। এর মানে এই নয় যে টান আরও খারাপ হচ্ছে। এর মানে হলো, ওই জায়গাগুলো এখনও টানটান হয়ে আছে। যখন ওই জায়গার টান শিথিল করা হবে, তখন ব্যথা চলে যাবে।
মূল বার্তা
- স্তন ক্যান্সারের অস্ত্রোপচারের একটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হলো কর্ডিং। এতে আপনার কোনো দোষ নেই।
- এর প্রধান লক্ষণগুলো হলো ব্যথা, টানটান ভাব এবং বগল থেকে বাহু পর্যন্ত বিস্তৃত আঁশযুক্ত টিস্যুর দৃশ্যমান বা অনুভূত হওয়া।
- এই পরিস্থিতি নিয়ে আতঙ্কিত হবেন না, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে একজন উপযুক্ত ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে পাঠিয়ে দেবেন।
- দ্রুত আরোগ্য লাভের জন্য , ফিজিওথেরাপিস্টের শেখানো স্ট্রেচিং ব্যায়ামগুলো কোনো রকম একঘেয়েমি ছাড়াই বাড়িতে নিয়মিতভাবে করা অপরিহার্য।
- আপনার উপসর্গগুলো পুরোপুরি চলে গেলেও, স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসা চলাকালীন আপনার কাঁধকে সুস্থ রাখতে এই ব্যায়ামগুলো চালিয়ে যান।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন