আপনার ছোট্ট শিশুটি কি মাঝে মাঝে খেতে চায় না? সে কি সবসময় বলে, “মা, আমার মুখে ব্যথা করছে”? তখন আপনি যখন তার মুখ খোলেন, তখন হয়তো তার মুখের ভেতরে, গালের ভেতরে বা ঠোঁটের ভেতরে একটি ছোট, সাদা ঘা দেখতে পেয়েছেন। এগুলোকেই আমরা সাধারণত ‘মুখের ঘা’ বা ডাক্তারি ভাষায় ‘(অ্যাফথাস স্টোমাটাইটিস)’ বা ‘(ক্যানকার সোর)’ বলে থাকি। এগুলো কিছুটা বেদনাদায়ক হতে পারে এবং শিশুর অস্বস্তির কারণ হতে পারে। তাই চলুন আজ এ সম্পর্কে আরও জেনে নেওয়া যাক।
এই মুখের ঘা (ক্যানকার সোর) কেন হয়?
প্রকৃতপক্ষে, শিশুদের মুখে এই ঘা কেন হয় তার একটি নির্দিষ্ট কারণ বলা কঠিন। তবে, গবেষণা ও অভিজ্ঞতার মাধ্যমে ডাক্তাররা বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ খুঁজে পেয়েছেন। ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের এই অবস্থা হওয়ার সম্ভাবনা কিছুটা বেশি। এছাড়াও, ১০ বছরের কম বয়সী শিশুদের চেয়ে ছোট শিশুদের এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। তবে, যেকোনো বয়সের শিশুদেরই এই অবস্থা হতে পারে।
আপনার সন্তানকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে গেলেও, তিনি হয়তো এর সঠিক কারণটি নির্দিষ্ট করে বলতে পারবেন না। তবে, যদি এই ঘাগুলো ঘন ঘন হয়, তাহলে এর পেছনে বেশ কয়েকটি প্রধান কারণ থাকতে পারে।
- ভাইরাস সংক্রমণ: যদি আপনার সন্তানের, বিশেষ করে ছোট শিশু বা প্রিস্কুলারের, মুখে ক্রমাগত ঘা হতে থাকে, তাহলে খুব সম্ভবত কোনো ভাইরাসের কারণেই এটি হচ্ছে। উদাহরণস্বরূপ, হ্যান্ড, ফুট অ্যান্ড মাউথ ডিজিজ একটি সাধারণ ভাইরাস যা মুখে ঘা সৃষ্টি করে। এই রোগটি হলে, মুখের ঘায়ের সাথে সাথে আপনি আপনার সন্তানের হাতের তালু এবং পায়ের তলায় জলভরা ফোসকা দেখতে পারেন।
- অটোইমিউন রোগ: কখনও কখনও, যদি কোনো আপাত কারণ (যেমন ভাইরাস বা পুষ্টির অভাব) ছাড়াই মুখে ঘা বারবার হতে থাকে, তবে এটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কোনো সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। সিলিয়াক ডিজিজ বা ইনফ্ল্যামেটরি বাওয়েল ডিজিজের মতো রোগে আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে মুখের ঘা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। তাদের ক্লান্তি এবং শরীরে ব্যথার মতো অন্যান্য উপসর্গও থাকতে পারে।
- পুষ্টির অভাব: ফেরিটিনের মাত্রা কম থাকা, যা শরীরে সঞ্চিত আয়রনের পরিমাণ পরিমাপ করে, ঘন ঘন মুখের ঘা হওয়ার একটি প্রধান কারণ। শিশুদের মধ্যে আয়রনের অভাব খুবই সাধারণ। আপনার সন্তানের এই অবস্থা থাকলে, আপনি ফ্যাকাশে ত্বক, চোখের চারপাশে কালো দাগ এবং ভালোভাবে ঘুমানো সত্ত্বেও সারাক্ষণ ক্লান্ত বোধ করার মতো লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে পারেন। একটি শিশুর সাধারণত প্রতিদিন ৮-১৫ মিলিগ্রাম আয়রনের প্রয়োজন হয়। ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন বি-১২ এর অভাবের সাথেও মুখের ঘা হওয়ার সম্পর্ক রয়েছে।
- খাদ্য সংবেদনশীলতা: কিছু শিশুর মুখের ভেতরের কোমল আস্তরণ নির্দিষ্ট কিছু খাবারের কারণে সহজেই উত্তেজিত হতে পারে। এর ফলে মুখে ঘা হতে পারে, বিশেষ করে...চকোলেট, কফি এবং লেবু ও কমলার মতো টক জাতীয় ফলের মতো অত্যধিক অম্লীয় খাবারগুলোই এর প্রধান কারণ।
এই মুখের ঘাগুলোর লক্ষণগুলো কী কী?
প্রথম যে বিষয়টি মনে রাখতে হবে তা হলো, মুখের এই ঘাগুলো কোল্ড সোরের মতো নয়, যা দেখতে জলবসন্তের ফোস্কার মতো হয়। ক্যানকার সোর সংক্রামক নয়। কোল্ড সোর সাধারণত ঠোঁট, মুখের চারপাশ এবং নাকের কাছের মতো উন্মুক্ত স্থানে দেখা যায়।
কিন্তু ক্যানকার সোর শুধুমাত্র মুখের ভেতরেই হয়। এগুলো গালের ভেতরের অংশ এবং ঠোঁটের ভেতরের অংশের মতো নরম জায়গায় দেখা যায়। নিচের সারণিটি আপনাকে এই লক্ষণগুলো আরও স্পষ্টভাবে বুঝতে সাহায্য করবে।
| লক্ষণ | বর্ণনা |
|---|---|
| ব্যথা | মুখের ভেতরের বিভিন্ন স্থানে, বিশেষ করে গাল বা ঠোঁটের ভেতরে ব্যথা অনুভূত হয়। |
| ক্ষতের চেহারা | ছোট, সাদা বা হলুদ দাগ। এগুলো একটি লাল বলয় দ্বারা পরিবেষ্টিত থাকে। এগুলো আকারে মাত্র কয়েক মিলিমিটার। |
| প্রাথমিক বৈশিষ্ট্য | নতুন ক্ষত তৈরি হওয়ার স্থানে ঝিনঝিন বা জ্বালাপোড়া অনুভূতি। |
| ক্ষতের ধরণ | কিছু শিশুর মানসিক চাপে থাকলে, নির্দিষ্ট কিছু খাবার খাওয়ার পর, অথবা মেয়েদের ক্ষেত্রে মাসিকের সময় এই ঘাগুলো দেখা দিতে পারে। |
| আহতদের সংখ্যা | একই সময়ে এক বা একাধিক ক্ষত দেখা দিতে পারে, তবে সাধারণত একটিমাত্র ক্ষতই বেশি দেখা যায়। |
| অন্যান্য বৈশিষ্ট্য | সাধারণত এর সাথে জ্বর এবং কাঁপুনি হওয়ার মতো উপসর্গগুলো যুক্ত থাকে না (কিন্তু যদি ঘাগুলো কোনো ভাইরাসজনিত সংক্রমণের কারণে হয়, তবে সেই সংক্রমণের সাথে সম্পর্কিত জ্বর থাকতে পারে)। |
একজন ডাক্তার কীভাবে এই অবস্থাটি নির্ণয় করেন?
যেহেতু এই ঘাগুলো সাধারণত খালি চোখে দেখা যায়, তাই একজন ডাক্তার সহজেই এই অবস্থাটি নির্ণয় করতে পারেন। ঘাগুলো বেদনাদায়ক, সাদা রঙের হয় এবং এর চারপাশে একটি লাল বলয় থাকে, আর এগুলো শুধুমাত্র মুখের ভেতরেই দেখা যায়। এটিকে ‘ক্যানকার সোর’ হিসেবে নিশ্চিত করা যেতে পারে।
বেশিরভাগ সময়, ডাক্তার কোনো অতিরিক্ত পরীক্ষা ছাড়াই চিকিৎসার পরামর্শ দেন। তবে, যদি এই ক্ষতগুলো দীর্ঘস্থায়ী হয় বা ঘন ঘন দেখা দেয় , তাহলে ঠিক কী কারণে এগুলো হচ্ছে তা খুঁজে বের করার জন্য রক্ত পরীক্ষা বা কখনও কখনও বায়োপসির প্রয়োজন হতে পারে।
এর চিকিৎসা কীভাবে করা হয়? এটি যাতে আবার ফিরে না আসে, তার জন্য কী করা যেতে পারে?
চিকিৎসা
মুখের ঘা সাধারণত এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে, সেরে না ওঠা পর্যন্ত যে ব্যথা থাকে, তা আপনার সন্তানের জন্য সহ্য করা কষ্টকর হতে পারে। এই অস্বস্তি সামলাতে আপনার সন্তানকে সাহায্য করার জন্য বাড়িতেই কিছু উপায় রয়েছে।
- তরল অ্যান্টাসিড দিয়ে মুখ কুলকুচি করলে ব্যথা ও প্রদাহ কমতে পারে।
- ক্ষতস্থানে সামান্য মধু লাগালে তা ব্যথা কমাতে এবং ক্ষত দ্রুত সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে। কিন্তু মনে রাখবেন, এক বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য মধু ভালো নয়।
- মুখে অল্প দুধ রেখে তারপর তা ফেলে দিলেও ব্যথা উপশম হয়।
- আপনার সন্তানকে যে খাবার দেন সে বিষয়ে সতর্ক থাকুন। মুচমুচে বিস্কুট এবং পাউরুটির গুঁড়োর মতো শক্ত ও ধারালো জিনিস দেওয়া থেকে বিরত থাকুন। ভাত, স্যুপ এবং দইয়ের মতো নরম খাবার দিন।
- আরোগ্য প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে, তাদেরকে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করতে উৎসাহিত করুন, যেমন পরিষ্কার জল এবং ফলের রস (অম্লমুক্ত) ।
কোনো কোনো ক্ষেত্রে, ব্যথা তীব্র হলে বা ঘন ঘন ঘা হলে ডাক্তার একটি বিশেষ মাউথওয়াশ বা মলম লিখে দিতে পারেন।
প্রতিরোধ
মুখের ঘা যাতে বারবার না হয়, তার জন্য প্রথমে এর কারণ জানা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ডাক্তার নিশ্চিত করেন যে আপনার শিশু আয়রনের অভাবে ঘন ঘন মুখের ঘায়ে ভুগছে, তবে এই অভাবের জন্য নির্ধারিত চিকিৎসাটি সঠিকভাবে অনুসরণ করা জরুরি। এটি কেবল মুখের ঘা বারবার হওয়া প্রতিরোধ করবে না, বরং আয়রনের অভাবজনিত অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাও প্রতিরোধ করবে।
এই অবস্থাটি শিশুর স্বাস্থ্যকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
মুখের ঘা হলে শিশুরা অস্থির ও খিটখিটে হয়ে যেতে পারে। ব্যথার কারণে তারা খেতে বা পান করতে নাও চাইতে পারে। বিশেষ করে মশলাদার এবং টক জাতীয় খাবার, যেমন টমেটো সস দেওয়া স্প্যাগেটি বা কমলার রস, পুরোপুরি এড়িয়ে চলা উচিত, কারণ এতে ব্যথা কেবল বাড়বেই।
অনেক শিশুর ক্ষেত্রে এই অবস্থাটি তাদের জীবনে একবারই হয় এবং তারপর সেরে যায়। কিন্তু কিছু শিশুর জন্য এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা। এই ব্যথা শিশুটির খাদ্যাভ্যাস, কথা বলার ধরণ এবং এমনকি অন্যদের সাথে তার মেলামেশার ধরনকেও প্রভাবিত করতে পারে।
তাই, আপনার সন্তানের যদি মুখের ঘা হয়, বিশেষ করে যদি তা ঘন ঘন হয়, তবে এর পেছনের কোনো কারণ আছে কিনা তা নির্ণয় ও তার চিকিৎসা করার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।
মূল বার্তা
- মুখের ঘা শিশুদের মধ্যে একটি খুব সাধারণ সমস্যা। এটি সংক্রামক নয় ।
- এই ক্ষতগুলো সাধারণত এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। বাড়িতে সাধারণ পরিচর্যার মাধ্যমে ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।
- আপনার সন্তানের যদি ঘন ঘন মুখে ঘা হয় এবং এর সাথে অতিরিক্ত ক্লান্তি, ফ্যাকাশে ত্বক বা পেটের সমস্যার মতো অন্যান্য উপসর্গও থাকে, তবে এটি পুষ্টির অভাব বা অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে।
- এমন ক্ষেত্রে অবশ্যই পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন । নিজে নিজে চিকিৎসা করা থেকে বিরত থাকুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন