আপনার ছোট্ট শিশুটিরও কি এই 'কুকুরের মতো কাশি' হয়? চলুন প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস নিয়ে কথা বলা যাক!

আপনি যদি একজন মা, বাবা বা ছোট বাচ্চাদের সাথে কাজ করেন, তাহলে আপনি সম্ভবত জানেন যে ছোট বাচ্চারা যেন চলন্ত রোগের কারখানা, তাই না? আমরা যতই সতর্ক থাকি না কেন, কখনও কখনও ডে-কেয়ার বা প্রি-স্কুলে কোনো রোগ ছড়াতে শুরু করলে তা দাবানলের মতো ছড়িয়ে পড়ে। তাই, এই ধরনের শিশুদের মধ্যে যে ভাইরাসগুলো খুব সহজে ছড়িয়ে পড়ে, তার মধ্যে একটি হলো হিউম্যান প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস (HPIV)।

এই প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস (HPIV) কী?

সহজ কথায়, এটি এক ধরনের ভাইরাস যা শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণ ঘটায়। এটি বিশেষ করে ছোট শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এই ভাইরাসের চারটি প্রধান ধরন রয়েছে: HPIV-1, HPIV-2, HPIV-3 এবং HPIV-4। প্রতিটি ধরন ভিন্ন ভিন্ন ধরনের শ্বাসতন্ত্রের অসুস্থতা ঘটাতে পারে।

চলুন দেখে নেওয়া যাক এই ভাইরাসের কারণে প্রধান রোগগুলো কী কী।

• ক্রুপ: এই ভাইরাসের সাথে সম্পর্কিত এটি সবচেয়ে সাধারণ অবস্থা। এর কারণে স্বরযন্ত্র, শ্বাসনালী এবং তার চারপাশের বায়ু পথ ফুলে যায়। এই ফোলাভাবের কারণে শ্বাস নিতে কষ্ট হয় এবং কুকুরের ঘেউ ঘেউ শব্দের মতো গভীর ও কর্কশ কাশি হয়। একেই আমরা 'ক্রুপ' বলি। এই অবস্থাটি প্রধানত HPIV-1 নামক একটি ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে।
• ঊর্ধ্ব শ্বাসনালীর সংক্রমণ: এগুলো হলো এমন সংক্রমণ যা আমাদের নাক, গলা এবং সাইনাস গহ্বরকে প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, সাধারণ সর্দি, গলা ব্যথা, সাইনাস সংক্রমণ এবং ল্যারিনজাইটিস।
• নিম্ন শ্বসনতন্ত্রের সংক্রমণ: এর দ্বারা ফুসফুস এবং সংশ্লিষ্ট নিম্ন শ্বসনতন্ত্রে সৃষ্ট সংক্রমণকে বোঝায়। এর উদাহরণ হলো ব্রঙ্কিওলাইটিস এবং নিউমোনিয়া নামক রোগ।
• ব্রঙ্কিওলাইটিস হলো ফুসফুসে বাতাস বহনকারী ক্ষুদ্র শ্বাসনালীগুলোর (ব্রঙ্কিওলস) একটি সংক্রমণ ও প্রদাহ। এর ফলে বুকে শ্লেষ্মা জমে যেতে পারে এবং শ্বাসকষ্টের মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
• সংক্রমণের কারণে ফুসফুসের বায়ুথলি ফুলে যাওয়াকে নিউমোনিয়া বলে।

যদিও এই সমস্ত সংক্রমণ প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা হতে পারে, তবে দেখা গেছে যে HPIV-1 হুপিং কাশি (ক্রুপ)-এর সাথে এবং HPIV-3 ব্রঙ্কিওলাইটিস ও নিউমোনিয়ার মতো নিম্ন শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের সাথে বেশি সম্পর্কিত।

এই ভাইরাসটি কীভাবে ছড়ায়?

এই ভাইরাসটি অত্যন্ত সংক্রামক । এটি প্রধানত আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি, শ্লেষ্মা বা লালা থেকে নির্গত কণার মাধ্যমে ছড়ায়। কেউ হাঁচি দিলে, বাতাসে থাকা ভাইরাস কণাগুলো এক ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে সক্রিয় থাকতে পারে। এই ভাইরাস দরজার হাতল এবং খেলনার মতো বিভিন্ন পৃষ্ঠতলেও কয়েক ঘণ্টা টিকে থাকতে পারে।

ভাবুন তো, যদি কিন্ডারগার্টেনের কোনো একটি শিশু এই ভাইরাসে আক্রান্ত হয়, আর অন্য কোনো শিশু তার ব্যবহৃত কোনো খেলনা স্পর্শ করে, অথবা হাঁচি দেওয়ার সময় সেই জীবাণু অন্য শিশুদের হাতে লেগে যায় এবং সেই শিশুরা তাদের হাত মুখে ও নাকে দেয়, তাহলে এটি কত সহজে ছড়িয়ে পড়তে পারে? এই কারণেই এসব জিনিস এত দ্রুত ছড়ায়।

এই রোগের লক্ষণগুলো কী কী?

এই ভাইরাসের কারণে সৃষ্ট লক্ষণগুলো সংক্রমণের ধরনের ওপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে, তবে কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে।

• শ্বাস নিতে কষ্ট বা দ্রুত শ্বাসপ্রশ্বাস
• কুকুরের ঘেউ ঘেউ শব্দের মতো কর্কশ কাশি (বিশেষত ক্রুপের ক্ষেত্রে)
• শ্বাসকষ্ট
• কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন, স্বরভঙ্গ
• শ্লেষ্মা নিঃসরণ
• জ্বর
• বমি এবং ডায়রিয়া
• ক্ষুধা
• চোখের লালভাব

এই সাধারণ লক্ষণগুলো ছাড়াও, অন্তর্নিহিত অবস্থার উপর নির্ভর করে অন্যান্য লক্ষণও দেখা দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সাইনাসের সংক্রমণের কারণে মাথাব্যথা, ক্লান্তি এবং নাক বন্ধ হয়ে যেতে পারে। নিউমোনিয়ার মতো অবস্থার কারণে বুকে ব্যথা এবং বুকে চাপ অনুভব হতে পারে।

ডাক্তার কীভাবে এটি শনাক্ত করেন?

যখন আপনি আপনার সন্তানকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান, তখন তিনি প্রথমেই শিশুটিকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করবেন। শিশুটির উপসর্গ, তার শ্বাস-প্রশ্বাস এবং বুকের শব্দ শুনে এটি কী ধরনের সংক্রমণ, সে সম্পর্কে একটি ধারণা পাওয়া যায়। এছাড়াও, যেহেতু ডাক্তাররা সেই সময়ে এলাকায় ছড়িয়ে পড়া রোগগুলো সম্পর্কে অবগত থাকেন, সেই জ্ঞানের ভিত্তিতে তারা অনুমান করতে পারেন যে এটি একটি এইচপিআইভি (HPIV) সংক্রমণ হতে পারে।

তবে, কখনও কখনও সংক্রমণ গুরুতর হলে বা অন্য কোনো জটিলতার আশঙ্কা থাকলে ডাক্তার আরও কিছু পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারেন।

• নাকের সোয়াব: একটি ছোট ব্রাশের সাহায্যে নাকের ভেতর থেকে শ্লেষ্মার নমুনা নিয়ে ভাইরাসের জন্য পরীক্ষা করা হয়।
• রক্ত পরীক্ষা
• বুকের এক্স-রে: নিউমোনিয়ার মতো কোনো রোগের সন্দেহ হলে এটি করা হয়।

বাড়িতে কী কী চিকিৎসা করা যেতে পারে?

বেশিরভাগ সময়, এই প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা সংক্রমণগুলো তেমন গুরুতর হয় না। এর চিকিৎসা বাড়িতেই করা যায়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এটি একটি ভাইরাসজনিত রোগ । এর মানে হলো, এটি অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে সারানো যায় না । অ্যান্টিবায়োটিক শুধুমাত্র ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণের বিরুদ্ধে কাজ করে। তাই, ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ফার্মেসি থেকে অ্যান্টিবায়োটিক কিনে আপনার সন্তানকে দেবেন না।

সাধারণত, শরীর থেকে ভাইরাসটি নির্মূল না হওয়া পর্যন্ত উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করা হয় এবং শিশুটিকে আরাম দেওয়া হয়।

• প্রচুর পরিমাণে তরল খাবার দিন: যেমন পানি, ফলের রস এবং পরিজ ঘন ঘন দিন।
• জ্বর ও ব্যথা কমাতে: আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নির্ধারিত মাত্রায় অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেনের মতো ওষুধ দিন।
• শিশুকে শান্ত রাখুন: শিশু কাঁদলে বা উত্তেজিত হয়ে পড়লে তার শ্বাসকষ্ট বেড়ে যেতে পারে। তাই তাকে শান্ত রাখার চেষ্টা করুন।
• হিউমিডিফায়ার: ঘরের আর্দ্রতা বাড়ানোর জন্য একটি শীতল-কুয়াশা হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করলে তা শ্বাসনালীকে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে, শ্লেষ্মা নরম করতে এবং শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ করতে সাহায্য করে।

ক্রুপের কিছু গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার ফোলা কমানোর জন্য কর্টিকোস্টেরয়েড নামক একটি ওষুধ লিখে দিতে পারেন।

কখন আপনার জরুরিভাবে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হয়?

বেশিরভাগ সময়, এটি কয়েক দিনের মধ্যেই ঠিক হয়ে যায়, কিন্তু কিছু ক্ষেত্রে আপনাকে অবিলম্বে হাসপাতালে যেতে হতে পারে। যদি আপনার সন্তানের লক্ষণগুলো আরও খারাপ হতে থাকে বা নতুন কোনো লক্ষণ দেখা দেয়, তবে আপনার অবশ্যই সতর্ক হওয়া উচিত।

আমরা কীভাবে আমাদের ছোটদের এই ভাইরাস থেকে রক্ষা করতে পারি?

যদিও বলা হয় যে প্রায় সব শিশুরই পাঁচ বছর বয়সের মধ্যে এটি দেখা দেয়, তবুও আমাদের সন্তানদের রক্ষা করার জন্য আমরা কিছু পদক্ষেপ নিতে পারি। আপনার সন্তান যদি কিন্ডারগার্টেনে পড়ে, তবে এই পদক্ষেপগুলো বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

• উত্তম স্বাস্থ্যবিধি: আপনার সন্তানকে নিয়মিত সাবান ও পানি দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুতে শেখান।
• আপনার সন্তানকে অসুস্থ শিশুদের থেকে দূরে রাখুন: আপনার সন্তানকে সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত শিশুদের থেকে যথাসম্ভব দূরে রাখুন।
• বাসনপত্র ভাগাভাগি করা পরিহার করুন: আপনার সন্তানকে শেখান যেন সে পানির বোতল, কাপ এবং চামচের মতো জিনিস অন্যদের সাথে ভাগাভাগি না করে।

বর্তমানে এই প্যারাইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের কোনো টিকা নেই। তবে, এইচপিআইভি-১ এবং এইচপিআইভি-৩ ভাইরাসের জন্য টিকা তৈরির গবেষণা চলছে। তাই আমরা আশা করতে পারি যে ভবিষ্যতে একটি ভালো সমাধান পাওয়া যাবে।