আপনার পেট কখন থেকে বড় হতে শুরু করে? চলুন গর্ভাবস্থাকালীন পরিবর্তনগুলো সম্পর্কে জেনে নিই!

গর্ভবতী মা হওয়ার অন্যতম সেরা আনন্দ হলো দিন দিন নিজের পেট বড় হতে দেখা। কিন্তু একই সাথে, "আমার পেট এখনও দেখা যাচ্ছে না কেন?" বা "শুধু কি আমার পেটটাই এত দ্রুত বড় হচ্ছে?"-এর মতো প্রশ্ন মনে আসাও খুব সাধারণ। একজন হবু মা হিসেবে আপনার মনে এই ধরনের চিন্তা আসাটা স্বাভাবিক। প্রতিটি গর্ভাবস্থাই আলাদা। তাই আপনার পেট দৃশ্যমান হতে যে সময় লাগে, তা আপনার বন্ধুর অভিজ্ঞতার থেকে অনেকটাই ভিন্ন হতে পারে। চলুন আজ এই সবকিছু নিয়ে আলোচনা করা যাক।

তোমাকে কবে থেকে 'গর্ভবতী' দেখতে লাগে?

বেশিরভাগ সময়, গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে আপনার পেট দেখা যাবে না। যদিও আপনার শরীরের ভেতরে অনেক পরিবর্তন হতে থাকে, আপনার শিশুটি তখনও খুব ছোট থাকে। একটি ছোট্ট হাড়ের মতো। তাই বাইরে থেকে আপনি তেমন কোনো পার্থক্য দেখতে পাবেন না। কিন্তু ভেতরের অস্বস্তি এবং অদ্ভুত খাবারের প্রতি তীব্র আকাঙ্ক্ষার কারণে আপনি সম্ভবত পার্থক্যটা বুঝতে পারবেন।

সাধারণত, গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, অর্থাৎ ১৬ থেকে ২০ সপ্তাহের মধ্যে, আপনার পেট কিছুটা বাইরের দিকে বেরিয়ে আসতে শুরু করে এবং অন্যদের চোখে পড়ে। এই সময়ের মধ্যে জরায়ু কিছুটা বড় হয়ে যায় এবং শ্রোণী অস্থির উপরে উঠতে শুরু করে। তখনই পেট কিছুটা সামনের দিকে নড়তে শুরু করে। এই সময়ে আপনি এমনকি শিশুর ছোট ছোট নড়াচড়াও অনুভব করতে শুরু করবেন।

তবে মনে রাখবেন, কিছু মা দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শেষ পর্যন্ত, এমনকি তৃতীয় ত্রৈমাসিকের শুরু পর্যন্তও তাদের পেট স্পষ্টভাবে দেখতে পারেন না। এটা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।

কিছু মানুষের কেন দ্রুত ভুঁড়ি হয়ে যায়?

কিছু মায়ের পেট অন্যদের চেয়ে আগে দেখা যাওয়ার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। ভাবুন তো, আপনার বান্ধবী যখন দ্বিতীয় সন্তানের প্রত্যাশা করছিলেন, তখন প্রায় দুই মাস পরেই তার পেট দেখে আপনি অবাক হয়েছিলেন।

পেট দেরিতে দেখা যাওয়ার কোনো কারণ আছে কি?

হ্যাঁ, অবশ্যই। কিছু মা তৃতীয় ত্রৈমাসিকের আগে তাদের পেট তেমন দেখতে পান না। এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে।

• প্রথম গর্ভাবস্থা: এটি যদি আপনার প্রথম সন্তান হয়, তবে আপনার পেটের পেশীগুলো খুব শক্তিশালী হতে পারে, যাতে জরায়ু বড় হওয়ার সাথে সাথে তা যথাস্থানে ধরে রাখতে পারে।
• উচ্চতা এবং শারীরিক গঠন: আপনি লম্বা হলে, আপনার পেটের গহ্বরে জরায়ু বড় হওয়ার জন্য বেশি জায়গা পায়, তাই আপনার পেট দৃশ্যমান হতে কিছুটা সময় লাগে।
• শারীরিক ওজন : যেসব মহিলাদের ওজন কিছুটা বেশি, গর্ভাবস্থার কারণে তাদের পেট গোলাকার হতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। এর কারণ হলো, শিশুর বৃদ্ধির কারণে নয়, বরং শরীরে জমে থাকা চর্বির কারণে পেটের আকৃতি পরিবর্তিত হতে পারে। তাই, একটি স্পষ্ট 'বেবি বাম্প' দেখা দিতে তৃতীয় ত্রৈমাসিক পর্যন্ত সময় লেগে যেতে পারে।

কখন আমাদের এই বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত?

এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সাধারণত, দেরিতে পেট দেখা গেলে কোনো সমস্যা হয় না। তবে, আপনি যদি তৃতীয় ত্রৈমাসিকে (২৮ সপ্তাহের পরে) থাকেন এবং আপনার পেটে কোনো বৃদ্ধি দেখতে না পান বা আপনার কোনো সন্দেহ থাকে, তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে এ বিষয়ে কথা বলুন। আপনার ডাক্তার স্ক্যান এবং পরিমাপের মাধ্যমে নিশ্চিত করতে পারবেন যে শিশুটি সঠিকভাবে বেড়ে উঠছে।

মাঝে মাঝে পেট দেখতে না পাওয়া কোনো স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।

১. উচ্চ রক্তচাপ : গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ, বিশেষত প্রি-এক্লাম্পসিয়ার ক্ষেত্রেএমনটা হলে জরায়ুতে রক্ত ​​সরবরাহ ব্যাহত হতে পারে। এর ফলে শিশুর বৃদ্ধি ঠিকমতো নাও হতে পারে এবং সে আকারে ছোট হতে পারে। তারপরেও, আপনার পেট ততটা বড় দেখাবে না।

২. গর্ভাবস্থায় কম ওজন: কখনও কখনও শিশু গর্ভে ঠিকমতো বাড়ে না। এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। এমনটা হলে শিশুটি ছোট হয় এবং গর্ভে তার বৃদ্ধি হয় না। এটি শিশুর জন্যও বিপজ্জনক। যেমন, জন্মের পর শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হতে পারে, রক্তচাপ কমে যেতে পারে এবং শ্বাস নিতে কষ্ট হতে পারে।

৩. অতিরিক্ত শারীরিক ওজন: আপনার ওজন বেশি হলে তা আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য ঝুঁকি তৈরি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাস , গর্ভপাত এবং জরুরি সিজারিয়ান সার্জারির ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।