সর্দি হলে আপনার কি প্রায়ই নাক বন্ধ হয়ে যায়, নাক দিয়ে পানি পড়ে এবং চোখে চুলকানি হয়? এমনটা হলে আমরা সাধারণত ভাবি, "ওহ... এটা অ্যালার্জি" বা "নিশ্চয়ই সর্দি হয়েছে," তাই না? বেশিরভাগ সময়, ব্যাপারটা তাই হয়। কিন্তু যদি এই লক্ষণগুলো দীর্ঘ সময় ধরে থাকে, তবে এর কারণটা একটু ভিন্ন হতে পারে। এই অবস্থাটিকেই বলা হয় নেজাল পলিপস।
এই নাকের পলিপগুলো আসলে কী?
সহজ কথায়, এগুলো হলো ক্যান্সারবিহীন এক ধরনের টিউমার যা আমাদের নাকের ভেতরের গহ্বরে (যাকে আমরা ‘সাইনাস’ বলি) এবং তার চারপাশে তৈরি হয়। এগুলো প্রায়শই অশ্রুবিন্দুর মতো আকৃতির হয়। এই টিউমারগুলো গুচ্ছাকারে তৈরি হওয়ার প্রবণতা দেখায়। এগুলো প্রায়শই নাকের উভয় পাশেই হতে পারে।
এগুলো এতটাই ছোট যে কখনও কখনও আপনি হয়তো বুঝতেই পারবেন না যে আপনার নাকের ভেতরে এরকম কিছু আছে। কিন্তু যখন এই মাংসল পিণ্ডগুলো বড় হতে থাকে, তখনই বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দিতে শুরু করে।
মিট টেন্ডারলাইন খেলে আমার কী কী উপসর্গ দেখা দেবে?
নাকের পলিপে আক্রান্ত একজন ব্যক্তি বিভিন্ন ধরনের উপসর্গ অনুভব করতে পারেন। এর মধ্যে কয়েকটি সাধারণ সর্দি-কাশির মতোই। কিন্তু মূল পার্থক্য হলো, এই উপসর্গগুলো সপ্তাহ বা মাস ধরে স্থায়ী হতে পারে।
| লক্ষণ | কেমন লাগছে? |
|---|---|
| নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া | আমার নাকটা অনবরত বন্ধ হয়ে আসছে, যার ফলে শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে। |
| নাক দিয়ে জল পড়া | আমার নাক দিয়ে সবসময় জলের মতো জল ঝরে। |
| ঘ্রাণশক্তি হ্রাস | তুমি খাবার বা ফুলের মতো জিনিসের গন্ধ পাও না। |
| পোস্টনাসাল ড্রিপ | মনে হচ্ছে শ্লেষ্মা নাক দিয়ে বেরোনোর বদলে গলার দিকে চলে যাচ্ছে। |
| মুখমণ্ডল ও মাথার ব্যথা | আপনার চোখ, কপাল এবং গালের চারপাশে টানটান ভাব বা চাপের মতো অনুভূতি হতে পারে। আপনার ঘন ঘন মাথাব্যথাও হতে পারে। |
| কাশি এবং চোখে চুলকানি | ক্রমাগত কাশি এবং চোখে চুলকানি হতে পারে। |
ভাবুন তো, যদি এই পিণ্ডগুলো বড় হয়ে আপনার সাইনাস পুরোপুরি বন্ধ করে দেয়, তাহলে শ্বাস নেওয়াও খুব কঠিন হয়ে যেতে পারে।
এই মাংসে পাতা গজায় কেন?
এটি আসলে একটি খুব সাধারণ অবস্থা। বিশ্বের জনসংখ্যার প্রায় ৪% এই রোগে আক্রান্ত বলে শনাক্ত হন।
ঠিক কী কারণে এটি হয়, সে বিষয়ে ডাক্তাররা এখনও শতভাগ নিশ্চিত নন, তবে মূল ধারণাটি হলো, এটি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার অস্বাভাবিক কার্যকলাপের ফলে ঘটে থাকে।
সহজ কথায়: যখন ভাইরাস, ধুলো এবং পরাগরেণুর মতো অ্যালার্জেন আমাদের নাকে প্রবেশ করে, তখন আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সেগুলোর বিরুদ্ধে লড়াই করে। কিন্তু কিছু মানুষের ক্ষেত্রে এই রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখায়। এর ফলে নাকের ভেতরের টিস্যুগুলো ফুলে যায় এবং অতিরিক্ত শ্লেষ্মা তৈরি হয়। এই দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের কারণেই নাকে ওই ফুসকুড়িগুলো তৈরি হয়।
কারা বেশি ঝুঁকিতে আছে?
যেকোনো শারীরিক অসুস্থতা, যার কারণে নাক বা সাইনাসের গহ্বরে দীর্ঘস্থায়ী ফোলাভাব দেখা দেয়, তা এই সিস্টগুলো হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। নিম্নলিখিত অসুস্থতাযুক্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি বিশেষভাবে বেশি থাকে:
- অ্যালার্জি : যারা প্রায়শই অ্যালার্জিতে ভোগেন তাদের জন্য।
- হাঁপানি: হাঁপানি রোগীদের জন্য।
- অ্যাসপিরিন সংবেদনশীলতা: যাঁরা অ্যাসপিরিনের মতো ব্যথানাশকের প্রতি সংবেদনশীল, তাঁদের জন্য।
- যাদের ঘন ঘন সাইনাসের সংক্রমণ হয়: দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিসে আক্রান্ত ২৫% - ৩০% মানুষের মধ্যে এই ফুসকুড়িগুলো দেখা দেয়।
- পারিবারিক ইতিহাস: যদি আপনার পরিবারের কারও এই অবস্থাটি থাকে, তবে আপনারও এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকতে পারে।
- বয়স: যদিও এটি যেকোনো বয়সে হতে পারে, তবে ৩০-৪০ বছর বয়সী মানুষের মধ্যে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।
ডাক্তার কীভাবে এটি নির্ণয় করেন? এর চিকিৎসা কী?
অনেক সময় মানুষ ডাক্তারের কাছে গিয়ে বলেন, "ডাক্তার, আমার নাক সবসময় বন্ধ থাকে।" তারা টেরই পান না যে তাদের নাকে সর্দি জমে আছে। কখনও কখনও, এই সর্দি এতটাই ছোট এবং নাকের এতটাই গভীরে থাকে যে, সাধারণ পরীক্ষায় ডাক্তারও তা দেখতে পান না।
এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার রাইনোস্কোপি নামক একটি পরীক্ষা করতে পারেন, যেখানে ক্যামেরা ও আলোসহ একটি পাতলা, নমনীয় নল আপনার নাকের ভেতরে প্রবেশ করানো হয়। অথবা, আপনাকে আপনার সাইনাসের সিটি স্ক্যান বা এমআরআই করতে বলা হতে পারে।
চিকিৎসা পদ্ধতি
এই অবস্থাটি নির্ণয় করা হয়ে গেলে, এর জন্য বেশ কয়েকটি চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে।
১. ঔষধপত্র: নাকের স্প্রে, অ্যান্টিহিস্টামিন এবং কখনও কখনও ইনজেকশন (বায়োলজিক ড্রাগ)-এর মতো ঔষধ এই ফুসকুড়িগুলোকে ছোট করতে সাহায্য করতে পারে।
২. সার্জারি: কখনও কখনও, শুধুমাত্র ওষুধ দিয়ে এটি নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। ডাক্তাররা বলেন, “যখন চিকিৎসায় কাজ হয় না, তখন আমরা রোগীকে একজন কান, নাক ও গলা বিশেষজ্ঞের (ইএনটি সার্জন) কাছে পাঠাই, যিনি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে এগুলো অপসারণ করতে পারেন।” এই অস্ত্রোপচারকে পলিপেক্টমি বলা হয়। এর ফলে নাক অনেক বেশি পরিষ্কার হয় এবং শ্বাস নেওয়ার কষ্ট কমে যায়।
তবে একটা কথা মনে রাখতে হবে। এই তিলগুলোর সবচেয়ে বড় সমস্যা হলো, চিকিৎসার পরেও এগুলো আবার ফিরে আসতে পারে । একটি গবেষণায় দেখা গেছে, অস্ত্রোপচার করানো ৩৫% মানুষের তিল ৬ মাসের মধ্যেই আবার ফিরে এসেছে।
চিকিৎসা না করালে এগুলো বাড়তে পারে এবং আপনার দৈনন্দিন জীবনে মারাত্মক ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। কিছু রোগী বলেন, “আমি রাতে ঠিকমতো ঘুমাতে পারি না কারণ আমি শ্বাস নিতে পারি না। আমি গন্ধ পাই না। জীবনটা আমার কাছে অসহ্য।”
মাংসের দাগ পড়া প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণে আমি কী করতে পারি?
যদিও এর কোনো শতভাগ নিরাময় নেই, তবুও ঝুঁকি কমাতে এবং উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখতে আপনি বেশ কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন।
- অ্যালার্জির সঠিক চিকিৎসা করুন: আপনার যদি অ্যালার্জি থাকে, তবে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং একটি সঠিক চিকিৎসা পরিকল্পনা অনুসরণ করুন। যেসব জিনিস অ্যালার্জির কারণ হয় (যেমন ধুলো, পরাগরেণু) সেগুলো থেকে দূরে থাকুন। এটি আমবাত প্রতিরোধ করতে এবং উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- ধূমপান পরিহার করুন: গবেষণায় দেখা গেছে যে, যেখানে সাধারণ জনসংখ্যার ৪%-এরও কম মানুষের নাকে পলিপ হয়, সেখানে ১৮% ধূমপায়ী এই সমস্যায় ভোগেন। এর কারণ হলো, ধূমপান নাকের ভেতরের প্রদাহ বাড়িয়ে দেয়।
- নাক পরিষ্কার করুন (নাক ধোয়া):ফার্মেসিতে উপলব্ধ স্যালাইন দিয়ে প্রতিদিন নাক ধুলে তা আপনার নাকের পথকে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করবে। এর ফলে ফোলাভাব কমবে এবং পুঁজ জমা নিয়ন্ত্রণ হবে।
- হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন: আপনার ঘরে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করলে তা নাক বন্ধ হওয়া কমাতে, শ্লেষ্মা নিষ্কাশনে সাহায্য করতে এবং নাক বন্ধ হওয়া কমাতে পারে।
নাক দিয়ে রক্ত পড়া খুবই বিরক্তিকর হতে পারে। কিন্তু চিন্তা করবেন না। উপরে উল্লিখিত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা এবং চিকিৎসা পদ্ধতি অনুসরণ করলে আপনি অবশ্যই স্বস্তি পাবেন। আপনার উপসর্গগুলো নিয়ে ডাক্তারের সাথে খোলামেলা কথা বলুন ।
মূল বার্তা
- নাকের পলিপ ক্যান্সার নয় । এগুলো হলো এক ধরনের মাংসল বৃদ্ধি যা নাকের পথ এবং সাইনাসের গহ্বরে সৃষ্টি হয়।
- যদি ঘন ঘন নাক বন্ধ হওয়া, ঘ্রাণশক্তি কমে যাওয়া এবং দীর্ঘস্থায়ী সর্দির মতো লক্ষণগুলো মাসব্যাপী চলতে থাকে, তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- যাঁরা অ্যালার্জি, হাঁপানি এবং ঘন ঘন সাইনাসের সংক্রমণে ভোগেন, তাঁদের এই অবস্থাটি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
- ওষুধ, অস্ত্রোপচার এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের (ধূমপান ত্যাগ, অ্যালার্জি নিয়ন্ত্রণ) মাধ্যমে এই অবস্থাটি খুব সফলভাবে সামলানো যায়।
- চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ চিকিৎসার পরেও রোগটি পুনরায় দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন