হলুদ জ্বর: মারাত্মক মশার উপদ্রব থেকে নিজেকে কীভাবে রক্ষা করবেন?

আপনি কি আফ্রিকা বা দক্ষিণ আমেরিকার কোনো দেশে ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন? অথবা ঐ দেশগুলোর কোনোটিতে কাজ করতে চাইছেন? তাহলে আপনাকে অবশ্যই সচেতন হতে হবে, কারণ আজ আমরা মশার মাধ্যমে ছড়ানো একটি বিপজ্জনক ভাইরাসজনিত রোগ নিয়ে কথা বলব। এই রোগটিকে " ইয়েলো ফিভার " বলা হয়। এর কারণে ত্বক ও চোখ হলুদ হয়ে যায় বলে এর এমন নামকরণ হয়েছে।

হলুদ জ্বর আসলে কী?

সহজ কথায়, ইয়েলো ফিভার হলো একটি ভাইরাসজনিত সংক্রমণ যা সংক্রমিত মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের দেহে ছড়ায়। এই মশাগুলো সাধারণত দক্ষিণ আমেরিকা এবং আফ্রিকার কিছু অংশে পাওয়া যায়। যখন এই ভাইরাস মানবদেহে প্রবেশ করে, তখন এটি আমাদের যকৃত এবং অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গের ক্ষতি করতে পারে। কখনও কখনও এই অবস্থা মারাত্মক হতে পারে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এর অনুমান অনুযায়ী, প্রতি বছর বিশ্বজুড়ে প্রায় ২ লক্ষ মানুষ হলুদ জ্বরে আক্রান্ত হয় এবং প্রায় ৩০,০০০ জনের মৃত্যু ঘটে। দুর্ভাগ্যবশত, বন উজাড়, জলবায়ু পরিবর্তন এবং উচ্চ জনঘনত্বের মতো কারণগুলোর জন্য এই রোগের বিস্তার বাড়ছে।

এই রোগটি কীভাবে ছড়ায়?

হলুদ জ্বর প্রধানত সংক্রামিত মশার কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়। এটি হাঁচি বা কাশির মতো সাধারণ সংস্পর্শের মাধ্যমে এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে ছড়ায় না। এটি অনেকের জন্য একটি বড় স্বস্তির বিষয়। তবে, সংক্রামিত রক্ত ​​দ্বারা দূষিত কোনো সূঁচের মাধ্যমে ভাইরাসটি সরাসরি রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করলে এই রোগটি ছড়াতে পারে।

বিভিন্ন প্রজাতির মশা এই ভাইরাস ছড়ায়। কিছু মশা শহরাঞ্চলে বংশবৃদ্ধি করে, আবার কিছু বনে। বনের মশা বানরের মধ্যেও এই রোগ ছড়ায়। সুতরাং, মানুষ ছাড়াও বানরও এই রোগের বাহক হিসেবে কাজ করে।

হলুদ জ্বরের লক্ষণগুলো কী কী?

হলুদ জ্বরে আক্রান্ত হলে সবার মধ্যে একই রকম লক্ষণ দেখা যায় না। কারও কারও ক্ষেত্রে কোনো লক্ষণই দেখা যায় না। আবার অন্যদের ক্ষেত্রে, মশা কামড়ানোর তিন থেকে ছয় দিন পর লক্ষণগুলো প্রকাশ পেতে শুরু করে।

সাধারণত এই রোগের তিনটি প্রধান পর্যায় দেখা যায়।

১. প্রাথমিক পর্যায়: এই পর্যায়টি প্রায় তিন থেকে চার দিন স্থায়ী হয়। এই সময়ের লক্ষণগুলো সাধারণ ভাইরাল ফ্লুর লক্ষণের মতোই হয়ে থাকে।

২. উপশম পর্যায়: এই পর্যায়টি প্রায় ৪৮ ঘণ্টা স্থায়ী হয়। এই সময়ে রোগীর অবস্থার কিছুটা উন্নতি হয়। জ্বর কমে যায় এবং শরীর ভালো বোধ করে। এই পর্যায়ের পর বেশিরভাগ মানুষ সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে ওঠেন।

৩. বিষাক্ত পর্যায়: দুর্ভাগ্যবশত, ১৫% থেকে ২৫% রোগী এই বিপজ্জনক তৃতীয় পর্যায়ের সম্মুখীন হন। এই পর্যায়েই গুরুতর জটিলতা দেখা দেয়।

নিচের সারণিতে এই পর্যায়গুলো এবং এগুলোর সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলো স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে।

রোগটি কীভাবে নির্ণয় ও চিকিৎসা করা হয়?

ডাক্তাররা আপনার উপসর্গ, সম্প্রতি ভ্রমণ করা স্থান সম্পর্কিত তথ্য এবং রক্ত ​​পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে রোগটি নির্ণয় করেন। হলুদ জ্বরের উপসর্গগুলো ম্যালেরিয়া এবং টাইফয়েডের মতো অন্যান্য গ্রীষ্মমণ্ডলীয় রোগের উপসর্গের অনুরূপ হতে পারে। তাই, আপনি যদি সম্প্রতি কোনো উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ দেশে ভ্রমণ করে থাকেন এবং এই ধরনের উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

দুর্ভাগ্যবশত, এই ভাইরাসটিকে মেরে ফেলার মতো কোনো নির্দিষ্ট ওষুধ এখনো নেই। এর মানে হলো , এর কোনো প্রতিকার নেই । চিকিৎসার মূল লক্ষ্য হলো উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করা। যেমন, জ্বর, শরীরে ব্যথা এবং পানিশূন্যতার মতো অবস্থার চিকিৎসা করা।

অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার হলুদ জ্বর হয়েছে,কোনো কারণেই অ্যাসপিরিন বা অন্যান্য এনএসএআইডি (NSAID) ব্যথানাশক (যেমন, আইবুপ্রোফেন, ডাইক্লোফেনাক) ব্যবহার করবেন না। এই ওষুধগুলো অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। সাধারণত এই ধরনের রোগীদের হাসপাতালে চিকিৎসা করা হয়।

প্রতিরোধই সর্বোত্তম - আসুন টিকাদান সম্পর্কে জেনে নিই!

যেহেতু এর কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই, তাই রোগটি প্রতিরোধ করাই সর্বোত্তম ও একমাত্র উপায়। এর জন্য ইয়েলো ফিভারের টিকা রয়েছে।

৯ মাসের বেশি বয়সী শিশু এবং যেসব প্রাপ্তবয়স্করা ইয়েলো ফিভারের ঝুঁকিপূর্ণ দেশে ভ্রমণ করছেন বা বসবাস করছেন, তাদের এই টিকা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রকৃতপক্ষে, আফ্রিকা ও লাতিন আমেরিকার কিছু দেশে প্রবেশের আগে আন্তর্জাতিক টিকাকরণ সনদ (ICV) প্রয়োজন হয়। সাধারণত প্রতি ১০ বছর পর পর এই টিকাটি পুনরায় নেওয়ার সুপারিশ করা হয়।

কাদের হলুদ জ্বরের টিকা নেওয়া উচিত নয়?

এই টিকাটি সকলের জন্য উপযুক্ত নয়। এই টিকা থেকে কিছু মানুষের গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। তাই, আপনি যদি নিম্নলিখিত গোষ্ঠীগুলির অন্তর্ভুক্ত হন, তবে টিকা নেওয়ার আগে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করে নিন।

• যাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এইচআইভি-এর মতো রোগের কারণে দুর্বল হয়ে পড়েছে
• ক্যান্সার রোগী বা যাদের থাইমাস গ্রন্থিতে সমস্যা আছে
• যেসব ব্যক্তি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে প্রভাবিত করে এমন চিকিৎসা, যেমন স্টেরয়েড বা ক্যান্সারের চিকিৎসা গ্রহণ করেন।
• যেসব ব্যক্তির ডিম, মুরগির মাংস, জেলাটিন বা পূর্ববর্তী হলুদ জ্বরের টিকার কারণে তীব্র অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়েছে।
• গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মায়েরা
• ৬৫ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিরা
• ৯ মাসের কম বয়সী শিশুদের

টিকা গ্রহণের পাশাপাশি আরও যে সুরক্ষা ব্যবস্থা নেওয়া যেতে পারে

টিকা নেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, কিন্তু মশা থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য আপনি আরও কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন।

• পোকামাকড় তাড়ানোর স্প্রে ব্যবহার করুন: শরীরের উন্মুক্ত অংশে ডিইইটি (DEET) এবং পিকারিডিন (picaridin)-এর মতো উপাদানযুক্ত পোকামাকড় তাড়ানোর স্প্রে লাগান।
• সঠিক পোশাক পরুন: লম্বা হাতার শার্ট এবং লম্বা প্যান্ট পরলে মশার কামড় থেকে বাঁচা যায়।
• পোশাক ও মশারির জন্য মশা তাড়ানোর স্প্রে: মশারি, পোশাক ইত্যাদির বাইরের দিকে পারমেথ্রিনযুক্ত স্প্রে করুন।
• জানালা ও দরজায় জাল লাগান: আপনার ঘরে মশা প্রবেশ করতে বাধা দিন। সর্বদা মশারি টাঙিয়ে ঘুমান।
• মশার উপদ্রবের সর্বোচ্চ সময়ে বাইরে যাওয়া এড়িয়ে চলুন: সন্ধ্যায় এবং ভোরবেলা মশা সবচেয়ে বেশি সক্রিয় থাকে।