Da li i vi imate ovakve bolove? Hajde da saznamo više o akutnom i hroničnom bolu!

Svi se u nekom trenutku svog života moraju suočiti s nekom vrstom boli, zar ne? Ali jeste li znali da ovi bolovi nisu svi isti i da se razlikuju po prirodi i trajanju? Danas ćemo govoriti o dvije glavne vrste ovih bolova.

Šta je bol? Hajde da to shvatimo jednostavno!

Bol je neugodan osjećaj koji osjećamo kada nas nešto boli u tijelu. Preciznije, to je kao signal kojim nam tijelo govori da nešto nije u redu. Vi ste jedini koji najbolje poznaje svoju bol.

Bol koja se javlja iznenada - nazovimo je 'akutna bol'

Sada pogledajmo šta je ovaj iznenadni bol, šta se podrazumijeva pod pojmom "(Akutni bol)". Ovo je obično bol koji počinje iznenada. I za to postoji određeni razlog . Razmislite o tome...

• Bol koja dolazi s uganućem ili slomljenom rukom ili nogom.
• Ponekad je to "( operacija )", što znači bol rane koja nastaje nakon operacije.
• Bol koja nastaje prilikom vađenja zuba ili stomatološkog tretmana.
• Oštar bol koji se osjeća kada se opečete ili posječete.
• Porođajni bolovi su bolovi koje majke osjećaju kada su pred porođaj.

Ovaj „(akutni bol)“ je često oštre prirode. Može se osjećati kao probadajući ili ubadajući bol. Ali najbolje od svega je što ovaj bol obično ne traje duže od šest mjeseci. Kada se ukloni osnovni uzrok bola, odnosno kada povreda zacijeli ili se riješi osnovni problem, ovaj bol će nestati . Nakon toga možete nastaviti sa svojim normalnim aktivnostima.

Hronični bol - Ovo je bol koja traje dugo vremena.

U redu, hajde da sada razgovaramo o drugoj vrsti. To je dugotrajni bol, ili kako ga medicinski zovemo "hronični bol". Ovo je malo komplikovanije.

Ovaj „(hronični bol)“ je bol koji traje duže od šest mjeseci ili se pojavljuje i nestaje dugo vremena. Ponekad se ovaj bol može nastaviti čak i nakon što se povreda ili bolest koja je uzrokovala bol izliječi. Zamislite to kao da su naši „( nervni sistem ) “ signali bola stalno aktivni. Ovi signali mogu biti aktivni sedmicama, mjesecima, pa čak i godinama.

Nevjerovatno je da neki ljudi mogu razviti ovo stanje „hronične boli“ bez ikakvih očiglednih povreda ili fizičkih oštećenja.

Koja stanja mogu biti povezana s kroničnim bolom?

Ovaj „hronični bol“ može biti povezan s raznim bolestima. Evo nekoliko primjera:

• Česte glavobolje , ponekad stanja slična migreni .
• Artritis . Vjerovatno ste čuli da vas zglobovi bole kako starite.
• Neke vrste raka također mogu uzrokovati dugotrajnu bol.
• Bol u živcima / neuropatski bol . Ovo je drugačija vrsta boli, može se osjećati kao električni udar ili osjećaj peckanja.
• Konstantni bolovi u leđima .
• Stanja poput „fibromialgije“. Kod ovih stanja osjećate bol, ukočenost i umor u cijelom tijelu.

Kako hronični bol utiče na vaše tijelo i um

Kada se ovaj „hronični bol“ nastavi, može uticati na naše tijelo kao i na naš um. To je kao stalni stres.

Efekti koji se osjećaju na tijelu

• Zategnutost mišića: Stalna bol može uzrokovati zatezanje mišića u tijelu, što uzrokuje daljnje probleme.
• Ograničena sposobnost hodanja i kretanja: Bol može smanjiti sposobnost kretanja tijela i obavljanja zadataka.
• Nizak nivo energije, stalni umor: Kada ste stalno u bolovima, vaše tijelo se osjeća veoma umorno.
• Promjene apetita: Neki ljudi gube apetit, dok drugi osjećaju potrebu da jedu više nego što bi trebali.

Psihološki efekti

Ovo je takođe veoma važno. „(Hronični bol)“ nije samo fizički problem.

• Depresija : Kada ste u stalnoj boli, možete se osjećati tužno i frustrirano.
• Ljutnja: Možda ćete osjećati ljutnju zbog razloga zašto vam se ovo dešava.
• Anksioznost : Možete osjećati anksioznost i zabrinutost zbog toga hoće li se bol pogoršati ili šta će se sljedeće dogoditi.
• Strah od ponovne povrede: Ovaj strah vas može učiniti manje motivisanim da radite stvari u kojima uživate, kao što je odlazak na posao. Zamislite to kao da se neko sa povredom leđa boji dizati teške tegove.

Najvažnije je da ne morate sami patiti od ove boli. Veoma je važno razgovarati s ljekarom i dobiti odgovarajući tretman za ovo.

Pa šta da radimo?

Ako imate „(akutni bol)“ ili posebno „(hronični bol)“, najbolje što možete učiniti je da posjetite ljekara i razgovarate o tome . On ili ona tada mogu utvrditi tačno šta uzrokuje vaš bol i o kojoj vrsti bola se radi. Zatim vam mogu preporučiti odgovarajuće, sigurne metode ublažavanja bolova, a možda čak i stvari poput fizioterapije.

Najvažnije stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, pogledajmo neke od ključnih tačaka koje trebate zapamtiti iz onoga o čemu smo razgovarali:

• Bol je signal:Nešto što nam govori da nešto nije u redu s našim tijelom.
• `(Akutni bol)`: Nastaje iznenada, ima specifičan uzrok, traje kratko i nestaje kada uzrok nestane.
• Hronični bol: Bol koja traje duže od 6 mjeseci i može se nastaviti čak i nakon što je uzrok izliječen. Utiče i na tijelo i na um.
• Medicinski savjet je neophodan: Bez obzira na vrstu bola koji imate, posebno ako se nastavi, svakako biste trebali posjetiti ljekara. Tek tada možete pronaći rješenje za tačan problem.
• Niste sami: mnogi ljudi žive s ovom vrstom boli. Zato se ne bojte, potražite pomoć.

Dakle, ako i vi imate problem s ovakvom vrstom boli, nemojte to ignorirati. Razmislite o tome danas i potražite medicinski savjet ako je potrebno. Ostanite zdravi!

Bol , Akutni bol, Hronični bol, Upravljanje bolom, Zdravlje