Trebate li pomoć u brizi za nekoga s Alzheimerovom bolešću? (Njega osoba s Alzheimerovom bolešću) Hajde da razgovaramo o ovome

Da li vaša voljena osoba, možda vaša majka, otac ili supružnik, ima Alzheimerovu bolest? Samo vi, osoba koja se brine o njoj, znate koliko je žrtve, odgovornosti i ljubavi potrebno da biste se brinuli o nekome takvom. Kada radite 24 sata dnevno, 7 dana u sedmici, ponekad se možete osjećati kao: "Ne mogu više ovo sam." Nema ništa loše u tome da se tako osjećate. To ne znači da vam nedostaje ljubavi. To samo znači da vam je potrebno malo odmora i pomoći.

Stvari koje vam se mogu dogoditi ako sve radite sami

Ako pokušavate sve sami uraditi, nakon nekog vremena počinjete osjećati fizičku i mentalnu iscrpljenost. To nazivamo "sagorijevanjem njegovatelja". To jest, njegovatelj postaje iscrpljen. Ovo stanje može imati vrlo negativan utjecaj na vaše zdravlje.

Općenito, rizik od ovih zdravstvenih problema je veći među onima koji brinu o pacijentima s Alzheimerovom bolešću.

Stoga je veoma važno da zatražite pomoć od prijatelja, rodbine i komšija prije nego što se razbolite.

Ali... zašto je tako teško tražiti pomoć?

U redu, znate da trebate tražiti pomoć, ali teško je to izgovoriti naglas, zar ne? Ankete pokazuju da četiri od deset osoba koje brinu o osobama s demencijom to rade potpuno same. Postoji nekoliko razloga zašto mnogi ljudi nerado traže pomoć.

• Ne mogu shvatiti kakvu vrstu pomoći trebam tražiti. Čak i ako kažem: "Trebam pomoć", ne mogu shvatiti tačno šta trebam učiniti.
• Mislim da će to biti problem za druge. Mislim: "Imaju svoj posao, pa zašto bih ja pravio još problema?"
• Osjećaj krivice. Ako ne učinite sve za voljenu osobu, osjećate se kao da nešto propuštate.
• Boje se da će neko reći "ne". Kada traže pomoć, ne traže je jer se boje da će je druga osoba odbiti.

Ako osjećate ove osjećaje, to je normalno. Ali prevazilaženje ovih prepreka i traženje pomoći je u vašem najboljem interesu i interesu osobe do koje vam je stalo.

Kako znate kada da zatražite pomoć?

U ranim fazama Alzheimerove bolesti, pacijent možda može ići na posao, voziti automobil i obavljati vlastite kućanske poslove. U to vrijeme, možda nećete biti veliki teret. Ali kako bolest napreduje, vaša pomoć je potrebna za sve, od jela do hodanja i odlaska u toalet, od osnovnih aktivnosti.

Ako osjećate simptome "izgaranja njegovatelja", sada je najbolje vrijeme da potražite pomoć.

Ako imate bilo koji od ovih simptoma, nemojte odlagati. Razgovarajte sa svojim porodičnim ljekarom o tome. On ili ona vam mogu dati potrebne smjernice.

Pa, kako onda tražiš pomoć?

Traženje pomoći je kao umjetnost. Evo nekoliko načina da to olakšate.

Razmišljajte unaprijed i radite.

Ne tražite pomoć u zadnji čas. Zatražite barem nekoliko dana unaprijed kako biste osobi kojoj pomažete dali priliku da obavi svoj posao.

Objasnite situaciju.

Objasnite zašto vam je potrebna pomoć. Možete reći: „Nemam čak ni vremena da se pravilno istuširam ujutro. Bojim se da ću se razboljeti ako nastavim ovo raditi. Zato mi treba neko da mi pomogne da smanjim obim posla.“

Pitajte direktno, konkretno

Umjesto da pitate općenito: "Mogu li vam malo pomoći?", lakše je osobi kojoj pomažete da bude konkretna . Na primjer, "Možete li mi kupiti neke namirnice?" ili "Možete li mi čuvati mamu samo nekoliko sati u subotu? Uskoro mi dolazi malo putovanje."

Napravite listu obaveza

Napravite spisak svih zadataka koje trebate obaviti. Zatim podijelite zadatke među onima koji su spremni pomoći.

Budite realni.

Tražite samo ono što osoba koja traži pomoć može učiniti. Teško je očekivati ​​od nekoga ko radi cijeli dan da dođe i pomogne radnim danima, zar ne?

Šta biste željeli čuti od osobe koja vam pomaže

Ne vole svi kuhati ili čistiti kuću. Pitajte osobu koja želi pomoći šta može i šta voli raditi. Zatim joj dodijelite taj posao.

Budite fleksibilni.

Život se mijenja. Ljudi koji vam pomažu mogu imati svoje rasporede ili hitne slučajeve. Budite spremni prilagoditi svoje planove kako biste se prilagodili njihovim rasporedima.

Kada je potrebna stručna pomoć?

Ponekad, čak i ako vam porodica i prijatelji pomognu, to možda neće biti dovoljno da se pacijentu pruži potrebna njega. U takvim slučajevima možda ćete morati razmisliti o traženju stručne pomoći.

Za ovo postoje razne usluge.

• Drugovi: Ljudi koji mogu provoditi vrijeme s vašom voljenom osobom, razgovarati s njom i spriječiti je da se osjeća usamljeno dok ste zauzeti drugim poslom ili pravite pauzu.
• Kućni pomoćnici: Osobe koje pomažu u ličnoj njezi kao što su kupanje, oblačenje i održavanje higijene pacijenta.
• Medicinske sestre i obučeni njegovatelji: Oni koji su obučeni za pružanje medicinske njege kao što je davanje vakcina, čišćenje rana i izvođenje vježbi fizikalne terapije.

Da biste saznali više o ovim uslugama i odlučili šta je najbolje za vašeg pacijenta, važno je da razgovarate sa svojim porodičnim ljekarom. On ili ona vas mogu uputiti u prave institucije ili pojedince.