Postati majka je veliko, prekrasno putovanje. Porođaj je posebno jedno od najosjećajnijih i nezaboravnih iskustava na tom putovanju. Tokom ovog putovanja, kada vaša beba treba da dođe na ovaj svijet, postoji mogućnost da će se bebina glavica tek početi pojavljivati. Ovaj trenutak, kojeg se mnoge majke boje, ali je veoma važan, nazivamo "Krunisanje". Danas ćemo o svemu govoriti na vrlo jednostavan način, na način koji možete razumjeti.
Šta je tačno "Krunisanje"?
Jednostavno rečeno, "krunisanje" je kada vrh glave vaše bebe počne da se pojavljuje kroz vaginu tokom porođaja. Zamislite to kao da je vaša beba, koja je mjesecima bila u vašoj maternici, kuca na vrata da dođe na svijet.
Ovo se dešava tokom druge faze porođaja. Tada pritiskate da biste izbacili bebu. Kada bebina glava izgleda ovako, cijelo bebino tijelo će izaći sa sljedećih nekoliko potiska.
U ovom trenutku, vaš ljekar ili babica će vam reći da polako i kontrolirano pritiskate. Znate šta? Žele dati tkivu oko vaše vagine vremena da se istegne. Prejako pritiskanje može oštetiti tkivo. Stoga je važno slijediti njihova uputstva.
Kako doktor pomaže
Ponekad, ako je beba malo veća ili ako tkivu treba malo više prostora, doktor može napraviti mali rez kako bi vagina bila malo veća. To se naziva "episiotomija" . Ali ne brinite, većinu vremena to nije potrebno. Također, možda ćete morati koristiti uređaj koji izgleda kao dvije velike kašike ( "forceps" ) kako biste pažljivo izvadili bebu ili ćete možda morati koristiti "vakuumsku ekstrakciju" da biste izvukli bebu. Sve se ovo radi radi vaše sigurnosti i sigurnosti vaše bebe.
Kakav je osjećaj u ovom trenutku "krunisanja"?
Ovo je nešto što mnoge majke žele znati, a ujedno je i nešto što ih pomalo plaši. Postoji nekoliko stvari koje ćete osjetiti u ovom trenutku.
U početku ćete osjetiti veliki pritisak u rektumu, kao da imate stolicu . To je sasvim normalno, jer kada se bebina glavica spusti, ona gura sve oko sebe.
Sljedeće je iskustvo "vatrenog prstena" o kojem mnogi ljudi pričaju. Kako izlazi bebina glavica, živci i tkiva u vašoj vagini se rastežu do svojih granica. To može uzrokovati osjećaj peckanja, trnaca ili bockanja . Neke majke ovu bol nazivaju i "vatrenim prstenom".
Ovaj osjećaj peckanja znači da se vaša tkiva dobro istežu. To priprema put za izlazak bebe. Zapamtite, ova intenzivna bol traje samo nekoliko minuta. Nakon što bebina glavica izađe, bol će znatno popustiti.
Međutim, ako uzimate lijekove protiv bolova , možda nećete osjećati ovu bol toliko.
| Bol i nelagoda | Načini za kontrolu boli |
|---|---|
| 'Vatreni prsten' - Teška upala i osjećaj peckanja oko vagine. | Ako ne uzimate lijekove protiv bolova, važno je da polako dišete i kontrolišete guranje. Slijedite upute svog ljekara. |
| Pritisak - osjećaj potrebe za defekacijom. | Ovo je normalno. To je znak da se bebina glavica spušta. Vaš medicinski tim će vas o tome obavijestiti. |
| S lijekovima protiv bolova | Ako imate epiduralni blok , osjetit ćete samo snažan ubod, uz vrlo malo peckanja ili boli. Blokada pudendalnog živca također može smanjiti bol u ovom području. |
| Nemedicinsko olakšanje | Vaš partner ili neko u blizini može staviti vrući oblog na vaša leđa ili hladnu krpu na čelo. Ovo može pomoći u smanjenju nelagode. |
Kako se možete unaprijed pripremiti za ovo?
Normalno je osjećati se malo nervozno i anksiozno zbog porođaja. To je uobičajeno za sve majke. Međutim, ako ste toga svjesni unaprijed i ako ste malo pripremljeni, to vam može dati mnogo snage. Zapamtite, svaka majka ovo iskustvo doživljava drugačije.
Evo nekih stvari koje vam mogu pomoći:
- Prisustvujte kursevima podizanja svijesti: Babice u našim bolnicama i zdravstvenim klinikama održavaju kurseve podizanja svijesti za trudnice. Prisustvujte im i saznajte šta se dešava tokom porođaja, kako disati i kako se nositi s bolom.
- Vježbajte vježbe disanja: Vježbajte pravilno i duboko disanje. Kontroliranje disanja kada osjećate bol može vam pomoći da se nosite s boli. Meditacija vam također može pomoći da smirite um.
- Postavljajte pitanja, ne zadržavajte svoje strahove: Razgovarajte sa svojim ljekarom ili babicom o svim pitanjima ili nedoumicama koje imate unaprijed. Postavite pitanja poput "Šta je kruničenje?" i "Mogu li dobiti epiduralnu?" i osjećat ćete se ugodnije.
- Obavijestite svoju osobu za podršku: Obavještavajte svoje najbliže prijatelje, poput muža, majke ili sestre, o ovim stvarima. Tada će im biti lakše da vas podrže tokom tog teškog perioda.
Krunisanje je kao posljednja prepreka na putu do najnezaboravnijeg trenutka u vašem životu. Iako može biti malo teško, ono što dobijete nakon toga je neprocjenjivo. To je vaša voljena beba. Zato, budite hrabri, vjerujte svom medicinskom timu i suočite se s ovim putovanjem.
Poruka za ponijeti kući
- 'Kruničenje' je normalna i bitna faza tokom porođaja kada bebina glavica počinje izlaziti iz vagine.
- Normalno je osjetiti jak osjećaj peckanja koji se naziva "vatreni prsten". To je privremeno i najvjerovatnije će nestati kada bebina glavica izađe.
- Postoje i medicinske metode (epiduralna, pudendalna blokada) i nemedicinske metode (disanje, aplikacije toplog/hladnog) za kontrolu boli.
- Otvoreno razgovarajte sa svojim ljekarom o svojim strahovima i brigama od samog početka. Informisanost će vam povećati samopouzdanje.
- Vjerujte svom tijelu i medicinskom timu koji vas podržava. Snažni ste u tome.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar