Da li i vama se pojavljuju plikovi na koži? Ne brinite, hajde da razgovaramo o tome!

Normalno je da se u svakodnevnom životu susrećemo s manjim nezgodama i neugodnostima. Jedna od stvari s kojom se često suočavamo su žuljevi. Možda kada pređete malu udaljenost u novim cipelama, ili kada dodirnete nešto vruće dok kuhate u kuhinji, ili kada vam se ruka zaglavi u kvaki, pojavi se mali žulj ispunjen vodom, zar ne? Ponekad to malo boli i svrbi. Zato ćemo danas detaljno razgovarati o tome šta su ovi žuljevi, zašto se pojavljuju, šta učiniti kada se pojave i kako spriječiti njihov povratak.

Šta su plikovi? Kako tačno nastaju?

Jednostavno rečeno, plik je mala vrećica ispunjena tekućinom koja se formira ispod gornjeg sloja naše kože. Zamislite to kao zaštitnu ljusku sastavljenu od nekoliko slojeva. Postoje tri glavna sloja naše kože: 1. Epidermis: Ovo je tanki sloj na vrhu kože koji možemo vidjeti izvana. 2. Dermis: Sloj ispod epidermisa, koji je nešto deblji i sadrži krvne žile i živce. 3. Potkožno masno tkivo: Sloj masti ispod dermisa. Ovaj plik se formira između gornjeg sloja epidermisa i gornjeg sloja dermisa . To je kao tekućina, poput vode, koja se skuplja između ta dva sloja i otiče poput malog balona. Tekućina unutar ovog plika obično može biti bistra, bijela tekućina. Ali ponekad, ovisno o oštećenju kože, može biti ispunjen i krvlju. Tada izgleda kao crvenkasto-crna boja. Neki plikovi malo bole, drugi svrbe. Ali ako se plik inficira, puni se mliječno-bijelim gnojem. Iako se ovi najčešće vide na rukama i stopalima, plikovi se zapravo mogu pojaviti bilo gdje na tijelu.

Zašto dobijamo ove plikove? Koji su glavni uzroci?

Postoje različiti razlozi zašto se javljaju plikovi. Neke bolesti također mogu uzrokovati pojavu plikova. Međutim, postoji nekoliko vrsta plikova koje redovno viđamo i koji su najčešći. Pogledajmo ih:

1. Krvavi plikovi

Ovi krvavi plikovi nastaju kada vam se koža negdje uštipne ili ošteti. Zamislite to kao da vam se prst zaglavi u vratima ili da vam nešto teško padne na ruku. Događa se da male krvne žile ispod kože puknu i krv se tamo nakuplja. Umjesto te bistre tekućine, plikovi se pune krvlju. Zato izgledaju tamnocrveno ili crno.

2. Plikovi od trenja

Ovo je najčešći tip plikova koji se javlja kod većine ljudi. Plikovi od trenja nastaju kada se isto područje kože više puta trlja o nešto drugo. Nastaju kada se bistra tekućina nakupi u gornjim slojevima kože. Najbolji primjeri su:

• Plikovi se formiraju na stopalima nakon dugog hodanja u uskim, neudobnim cipelama . Ponekad se to događa i kada obujete cipele bez čarapa.
• Kada idete na posebno putovanje noseći novi par cipela, postoji velika vjerovatnoća da ćete završiti sa žuljem na stopalu kada se vratite.
• Također, ovakve vrste plikova mogu se pojaviti na rukama pri dugotrajnom radu sa stvarima poput lopata i motika . Mogu se pojaviti i pri držanju palice dok igrate kriket.

3. Plikovi od vrućine

Ovo može biti uzrokovano opekotinama ili opekotinama od sunca. Ponekad, nakon izlaganja ekstremnoj hladnoći, poput promrzlina , ovi plikovi se mogu formirati i kada se koža ponovo zagrije. Opekotine drugog stepena karakteriziraju plikovi na koži. To se može dogoditi ako prolijete vruće ulje po rukama dok kuhate u kuhinji ili ako prolijete vruću vodu po rukama.

Da li morate posjetiti ljekara kada se pojavi žulj?

U većini slučajeva, obični plikovi ne zahtijevaju medicinski tretman. Ne zahtijevaju nikakve posebne testove. Međutim, u nekim slučajevima, dobra je ideja posjetiti ljekara. Pogotovo ako je vaš plik uzrokovan opekotinom ili stanjem poput promrzlina, trebali biste posjetiti ljekara kako biste liječili osnovni uzrok. Također, ako imate bilo kakve znakove da je vaš plik inficiran, svakako biste trebali posjetiti ljekara. Koji su znaci infekcije?

• Pun gnoja: Ako je mjehur ispunjen žutim ili zelenim gnojem (ne bijelom tekućinom, gnoj je nešto drugo).
• Ako postoji crvenilo, toplina i bol oko plika.
• Ako vidite crvene pruge koje se šire oko plika.

Ako imate ove simptome, to znači da je plik možda zaražen bakterijama. U tom slučaju, neophodno je potražiti liječenje.

Koji su neki kućni lijekovi za žuljeve?

Većina plikova zacijeli sama od sebe za nekoliko dana. Međutim, postoje neke jednostavne stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste im olakšali zacjeljivanje i spriječili infekciju: 1. Održavajte ih čistima: Nježno operite plik blagim sapunom. Nemojte ih snažno trljati. 2. Nanesite antibakterijsku kremu ili mast: Nježno nanesite antibakterijsku kremu ili mast, dostupnu u apoteci. Ovo će pomoći u sprječavanju infekcije. 3. Pokrijte: Pokrijte plik čistim zavojem ili komadom gaze. Ovo će spriječiti pogoršanje plika i ulazak prljavštine u njega.

Najvažnija stvar: Trebali biste mijenjati taj zavoj barem jednom dnevno. Također, nikada ne pokušavajte sami slomiti, probušiti ili oguliti kožu na pliku! Koža na pliku štiti osjetljivu kožu iznutra od infekcije. To je kao prirodni flaster. Ako ga slomite,Postoji velika vjerovatnoća da klice lako uđu i izazovu infekciju .

Može li se spriječiti pojava plikova?

Da, postoje stvari koje možemo učiniti da u velikoj mjeri spriječimo pojavu plikova. Glavno je biti malo oprezan i pripremiti se unaprijed. Metode prevencije variraju ovisno o vrsti plikova.

Sprečite pojavu plikova od trenja:

Ovo je uzrokovano stalnim trenjem. Dakle:

• Pazite da vam cipele pravilno pristaju. I uske i prevelike cipele mogu uzrokovati probleme.
• Kada kupujete nove cipele, nemojte ih nositi cijeli dan odjednom, već ih nosite malo po malo. Na taj način će se vaša stopala naviknuti na cipele.
• Ako dugo radite rukama (na primjer, koristite lopate ili grablje), nosite rukavice.
• Nosite široku, udobnu odjeću koja dobro pristaje. Ponekad, čak i ako vam odjeća trlja kožu, plikovi se mogu pojaviti na drugim dijelovima tijela, posebno tokom vježbanja.

Sprečite pojavu krvnih plikova:

Obično se to događa kada se koža negdje uštipne. Najčešće se javlja na rukama. Iako ih je malo teško spriječiti, imajte na umu sljedeće:

• Budite veoma oprezni pri korištenju alata ili radu na mjestima gdje se stvari mogu zaglaviti.
• Nosite rukavice kada radite s alatima poput škara za rezidbu, kliješta ili drugih alata koji bi mogli uzrokovati uklještenje.

Sprečite pojavu toplotnih plikova:

Do toga može doći zbog opekotina ili kada se koža zagrije nakon promrzlina.

• Ako ćete dugo biti na suncu, obavezno nanesite kremu za sunčanje .
• Budite vrlo oprezni pri rukovanju vrućim predmetima i radu u blizini plamena. Na primjer, budite oprezni s loncima za vruću vodu i vrućim prigušivačima.
• Nosite odjeću koja odgovara vremenskim prilikama. Dobro se pokrijte tokom vrlo hladnih dana. To će pomoći u sprječavanju promrzlina.
• Ako vam koža postane nepotrebno hladna, polako vratite tjelesnu temperaturu u normalu mlakom vodom, umjesto da je odjednom izložite ekstremnoj toplini.

Koliko dugo traje zacjeljivanje plika?

U većini slučajeva, normalan žulj će sam zacijeliti u roku od nekoliko dana. Sve što trebate učiniti je održavati ga čistim, previjati ga ako je potrebno i izbjegavati nošenje obuće koja vrši pritisak na njega dok ne zacijeli. Međutim, vaš žulj se već razvio.Bilo da se radi o opekotini, promrzlini ili ako mislite da je plik inficiran, obavezno potražite savjet ljekara.

Kada treba posjetiti ljekara zbog plikova?

Obično ne morate trčati kod doktora zbog malog plika. Međutim, mudro je posjetiti doktora u slučajevima poput ovih:

• Ako plik ne zacijeli nakon nekoliko dana ili ako se stanje pogorša.
• Ako plik izgleda inficirano. To znači da je koža crvena, otečena, a plik je ispunjen žutim/zelenim gnojem umjesto bistre tekućine ili krvi.
• Ako postoji toplina oko plika i jaka bol.
• Ako iz plika dolazi loš miris.
• Ako dobijete groznicu.
• Ako se plikovi stalno vraćaju, često i bez vidljivog razloga (to bi mogao biti simptom nekog drugog osnovnog stanja).
• Ako imate stanje poput dijabetesa melitusa i imate plik na nozi, veoma je važno da posjetite ljekara, čak i ako je mali. To je zato što rane kod osoba sa dijabetesom duže zarastaju i veća je vjerovatnoća da će se inficirati.

Plikovi su česti, ali mogu biti prilično bolni, zar ne? Mogu biti prava smetnja, posebno za trkače, planinare i one koji dugo rade na nogama. Ako dobijete plik, ne brinite, on će sam od sebe zacijeliti za nekoliko dana. Međutim, ako izgleda inficirano, svakako biste trebali potražiti savjet ljekara.

Najvažnije stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, danas smo mnogo pričali o plikovima. Na kraju, evo nekoliko važnih stvari koje treba zapamtiti:

• Plikovi su plikovi ispunjeni tekućinom koji se formiraju ispod gornjeg sloja kože. Mogu biti uzrokovani raznim stvarima, uključujući trenje, opekotine i uštipke.
• Većina plikova zacijeli sama od sebe u roku od nekoliko dana.
• Kada se pojavi plik, održavajte ga čistim, po potrebi nanesite antiseptičku kremu i prekrijte ga zavojem.
• Najvažnije: Nikada ne pokušavajte probušiti ili probušiti žulj! To može uzrokovati infekciju.
• Ako postoje znaci infekcije (gnoj, crvenilo , otok, jaka bol), ako je plik uzrokovan opekotinom ili ako se plik razvije kod osobe sa zdravstvenim stanjem poput dijabetesa, svakako biste trebali posjetiti ljekara.
• Najbolji način da se spriječi pojava plikova jeste da se radi pažljivo i preduzmu potrebne mjere opreza (kao što je nošenje odgovarajuće obuće i korištenje rukavica).

Dakle, nadam se da vam je ovaj članak pomogao da riješite probleme s žuljevima. Ostanite zdravi!

---

Plikovi , kožne bolesti, opekotine, plikovi od trenja, krvavi plikovi, prva pomoć, infekcije kože