Je li loše ponašanje vašeg djeteta normalno? Ili je to ADHD (poremećaj pažnje i hiperaktivnosti)?

Mala djeca nisu izuzetak. Muče se kada ih se zamoli da sjednu na stolicu, trče kada ih se zamoli da odu i počinju se igrati s igračkama kada pokušate da ih sklonite. To su sasvim normalne stvari. Ali ponekad su ova ponašanja više od običnog nestašluka, mogu biti simptom stanja koje se naziva poremećaj pažnje s hiperaktivnošću, ili kako ga svi znamo, ADHD ( poremećaj pažnje s hiperaktivnošću i deficitom pažnje ) . Pa kako da znamo razliku između ta dva? Promatrajući nivo nestašluka vašeg djeteta i njegovu sposobnost da održi pažnju, možemo razumjeti da li je ovo normalno ponašanje za djetetovu dob ili stanje koje zahtijeva posebnu podršku.

Postoje tri glavne vrste ADHD-a.

Jednostavno rečeno, djecu s ADHD-om možemo podijeliti u tri glavne kategorije.

• Hiperaktivnost /Impulsivnost: Glavni simptomi su pretjerano vrpoljenje i nemogućnost kontrole impulsa.
• Nepažnja : Glavni simptom je nemogućnost fokusiranja.
• Kombinacija: Karakteristike oba gore navedena tipa vide se zajedno.

Hajde sada da malo detaljnije razgovaramo o svakoj od ovih vrsta.

Hiperaktivnost ili hiperaktivnost

Maloj djeci je teško ostati na jednom mjestu. Vrlo su znatiželjna u vezi sa svijetom oko sebe. Ali ako se vaše dijete stalno vrpolji, trči i skače okolo na način koji ne odgovara mjestu gdje se nalazi ili onome što radi, to bi mogao biti znak hiperaktivnosti.

Karakteristike hiperaktivnog djeteta:

• Čak i unutar kuće, oni vrište, trče okolo i igraju se.
• Sjedenje na jednom mjestu, na primjer dok jedete ili učite, vrlo je teško.
• Stalno se vrpolje rukama i nogama, proizvode zvukove prstima i okreću se naprijed-nazad.
• Budući da se kreće tako brzo, često udara u stvari i ljude.
• Kada sviraš, sklon si da igraš malo prebrzo i grubo.
• Stalno pričanje. Odgovaranje na pitanja prije nego što završe, prekidanje drugih dok pričaju.
• Brzo se naljutim zbog sitnica.

Iako mala djeca (tinejdžeri) mogu neko vrijeme sjediti na jednom mjestu, ako imaju ADHD, imat će poteškoća sa sjedenjem na stolici ili pokušajem da nešto urade rukama.

Deficit pažnje (Koje su karakteristike nepažnje ?

Mala djeca imaju kraći raspon pažnje od odraslih. To je normalno. Kako odrastaju, ova sposobnost se postepeno povećava. Ali ako vaše dijete ima problem s pažnjom, možete primijetiti simptome poput ovih:

• Čak i najmanja stvar može vas omesti.
• Kad nešto jednom započneš, brzo ti dosadi.
• Veoma je teško održavati svoje stvari i knjige organizovanim.
• Zbog žurbe, često pravim male greške.
• Često gube svoje stvari i zaboravljaju gdje su ih stavili.
• Iako se čini da slušaju dok govore, oni zapravo ne slušaju.
• Nezavršavanje domaćih zadataka ili malih zadataka.

Impulsivno ponašanje i loša kontrola impulsa

Dječja samokontrola se brzo razvija između 5. i 6. godine. Ako vaše dijete ima poteškoća s kontrolom svojih impulsa, to može biti zato što:

• Raditi čudne stvari kako bi privukao pažnju drugih ljudi.
• Teško je slijediti pravila.
• Može biti malo agresivan/agresivna.
• Osjećaju se veoma tužno i uznemireno kada naprave grešku ili kada ih neko kritikuje.
• Oni ne razumiju kako njihove riječi ili postupci utiču na druge.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako vaše dijete ponekad može ostati na jednom mjestu, obratiti pažnju i kontrolirati svoje impulse, to može biti normalno za tu dob. Ali ako su ove stvari problem cijelo vrijeme - kod kuće, u školi, s prijateljima, svugdje - to bi mogao biti ADHD. ADHD je uobičajeno stanje. Ali postoje i drugi zdravstveni problemi koji mogu uzrokovati slične simptome.

• Oštećenje sluha
• Teškoće u učenju
• Anksioznost ili depresija
• Problemi sa spavanjem (npr. apneja u snu ili nedovoljno sna)

Kako saznati da li imate ADHD? (Procjena)

Ne postoji jedan test krvi ili ultrazvuk koji vam može sa sigurnošću reći da li imate ADHD. Doktor će obaviti detaljnu procjenu. 1. Fizički pregled: Dijete će biti testirano na stvari poput vida i sluha, i tražit će druge fizičke uzroke ovih simptoma. 2.Prikupljanje informacija: Doktor će razgovarati s vama i nastavnicima vašeg djeteta. Pregledat će školsku dokumentaciju i zdravstvene kartone vašeg djeteta. 3. Skale ocjenjivanja: Jasna slika obrazaca ponašanja vašeg djeteta stvara se putem upitnika (skala ocjenjivanja) koje popunjavaju roditelji i nastavnici. Tek nakon što se sve ovo prikupi, doktor dolazi do zaključka o tome da li dijete ima ADHD ili ne.

Koji su tretmani?

Liječenje obično uključuje kombinaciju bihevioralne terapije i lijekova .

Upravljanje ponašanjem

Za djecu mlađu od 6 godina, preporučuje se da roditelji prođu obuku o upravljanju ponašanjem prije davanja lijekova. Terapeut uči roditelje kako pomoći djetetu da promijeni ponašanje, kako održavati disciplinu i kako pružiti ohrabrenje.

Lijekovi

Za stariju djecu, bihevioralna terapija se često kombinuje s lijekovima. Ovo su dvije glavne vrste.

• Stimulansi: Ovo su najčešće korišteni lijekovi. Oni povećavaju pažnju mozga i motivacijsku hemikaliju dopamin, koja brzo kontrolira simptome. Primjeri uključuju metilfenidat i amfetamin . Međutim, mogu izazvati nuspojave poput gubitka apetita i nesanice. Izuzetno je važno koristiti ove lijekove samo prema uputama ljekara i u ispravnoj dozi.

• Nestimulanti: Koriste se ako stimulanti ne djeluju. Primjeri uključuju atomoksetin i gvanfacin. Potrebno je malo više vremena da počnu djelovati, ali njihovi efekti mogu trajati oko 24 sata.

Šta još možemo učiniti kao roditelji?

• Fokusirajte se na zdrave stvari: Djeca s ADHD-om vole riskirati. Umjesto da ih obeshrabrujete, naučite ih razlici između dobrih i loših rizika. Na primjer, dobro je trenirati prema pravilima borilačkih vještina, ali je loše tući se s drugima u školi.
• Pomozite im da budu društvena: Ova djeca mogu imati poteškoća u sklapanju prijateljstava jer možda ne razumiju društvene znakove. Stoga im stvorite prilike za druženje s vršnjacima. Kada to učine, birajte kratkoročne aktivnosti s jasnim pravilima.
• Ograničite slobodno vrijeme: Što je dijete zauzetije, manja je vjerovatnoća da će se loše ponašati. Provođenje previše vremena gledajući televiziju i igrajući kompjuterske igre može pogoršati simptome ADHD-a .
• Cijenite i ohrabrujte male pobjede:Dajte svom djetetu male, ostvarive ciljeve. Na primjer, umjesto da kažete: "Želim dobiti peticu ili četvorku na svjedočanstvu", dajte im mali cilj poput: "Hajde da danas završimo domaći zadatak." Pohvalite ih kada to urade.
• Napravite dobar plan: Sarađujte sa svojim ljekarom kako biste kreirali plan liječenja koji je pravi za vaše dijete. Taj plan treba da uključuje lijekove, terapiju, te vašu ljubav i podršku.