Kada čujemo za COVID, to nas i dalje pomalo plaši, zar ne? Do sada se mnogi ljudi vjerovatno oporavili od bolesti. Ali vjerovatno imate mnogo pitanja o tome kako se vaše tijelo osjeća kada dobijete COVID, koliko će vremena trebati da se oporavite i šta trebate učiniti dok se ne oporavite. U redu, hajde da danas saznamo više o tome.
Većina ljudi koji obole od COVID-a imaju blago, ili ono što mi nazivamo "blagim" stanje. "Blago" znači da je malo teže za tijelo. Ali najbolje od svega je što možete odmarati kod kuće i potpuno se oporaviti bez odlaska u bolnicu. Pogledajmo šta možete očekivati tokom ovog vremena i kako se brinuti o sebi.
Koliko dugo Covid opstaje u tijelu?
COVID-19 može trajati od nekoliko dana do nekoliko sedmica. Drugim riječima, kada simptomi nestanu, to obično znači da je virus napustio vaše tijelo. Međutim, neke osobe mogu razviti stanje koje se naziva "dugi COVID". To znači da simptomi traju sedmicama, mjesecima ili čak godinama nakon što se oporave od COVID-a.
Šta ako neko ko je vakcinisan dobije COVID?
Kao što znate, vakcina protiv COVID-a je osmišljena da pruži zaštitu od infekcije. Međutim, moguće je dobiti COVID čak i ako ste potpuno vakcinisani. Ovo nazivamo "probojnim slučajem". Ako se to dogodi, vaši simptomi mogu biti mnogo manje ozbiljni ili možda uopšte nećete imati simptome.
Nema značajne razlike u trajanju bolesti bez obzira na to da li primite vakcinu ili ne. Međutim, ako primite vakcinu, mnogo je veća vjerovatnoća da ćete se brže oporaviti i imati manje teške simptome .
Koliko dugo virus ostaje u tijelu?
Teško je dati definitivan odgovor na ovo. Ali virus COVID-a može ostati u tijelu duže od obične prehlade ili virusa gripe. Obično je potrebno oko mjesec dana da osoba izbaci virus. Neki ljudi mogu ostati pozitivni na virus i do tri mjeseca nakon što su im simptomi nestali.
Kolike su šanse za oporavak ako se zarazite COVID-om?
Istraživači nastavljaju prikupljati podatke o ovome. Ali imaju podatke samo o potvrđenim slučajevima. To znači da ne mogu prebrojati ljude koji nisu testirani na COVID. Dakle, nemaju informacije o konačnom ishodu svake infekcije.
Ali u prosjeku, više od 98% potvrđenih pacijenata s COVID-om preživi. Međutim, rizik od smrti osobe varira ovisno o njenoj dobi, ima li druge hronične bolesti i je li vakcinisana.
Najvažnije je da vakcinacija može znatno smanjiti težinu bolesti i rizik od smrti.
Koliko dugo traju simptomi Covida?
Neće svi koji obole od COVID-a imati simptome. Ako ih imate, oni se mogu pojaviti između 2 i 14 dana nakon infekcije. I ovi simptomi variraju od osobe do osobe.
U donjoj tabeli navedeni su neki od najčešćih simptoma.
| Simptom | Opis |
|---|---|
| Groznica ili zimica | Kod odrasle osobe, groznica može biti viša od 38°C (100,4°F). |
| Kašalj | Može biti suhi kašalj bez sluzi ili kašalj sa sluzi. |
| Umor | Osjećaj tolikog umora da ne možete ništa učiniti. |
| Bol u grlu | Bol u grlu, promjena glasa. |
| Glavobolja i bolovi u tijelu | Jaka glavobolja i bolovi u mišićima i zglobovima. |
| Otežano disanje | Otežano disanje, osjećaj stezanja u grudima. |
| Gubitak mirisa i okusa | Iznenadni gubitak sposobnosti osjećanja mirisa, mirisa ili okusa bilo čega. |
| Povraćanje ili proljev | Želučane tegobe, mučnina, povraćanje ili proljev. |
Ako imate ove simptome, veoma je važno da ostanete kod kuće i klonite se drugih kako biste spriječili širenje virusa na druge. Možete nastaviti sa normalnim aktivnostima nakon što se vaši simptomi poboljšaju i nakon što ste bez temperature 24 sata.
Vrijeme oporavka
Rana istraživanja pokazuju da oporavak od blagog slučaja može trajati samo dvije sedmice, a od teškog slučaja i do šest sedmica. Međutim, to varira ovisno o vašim godinama i općem zdravstvenom stanju. Najčešći simptomi su umor, glavobolja i otežano disanje .
Ako ste bolesni, važno je da se izolujete kod kuće dok se ne ispune svi sljedeći uslovi:
- Nećete imati temperaturu sve dok ne prođe 24 sata bez uzimanja lijekova za snižavanje temperature.
- Vaši simptomi nisu potpuno nestali, ali se sada poboljšavaju.
- Prošlo je najmanje 5 dana otkako su se vaši simptomi počeli javljati.
Čak i ako završite izolaciju, pobrinite se za ove stvari barem do 11. dana:
- Izbjegavajte bliski kontakt s osobama koje imaju veću vjerovatnoću da se ozbiljno razbole ako se zaraze COVID-om (starije osobe, osobe s kroničnim bolestima).
- Nosite kvalitetnu masku za lice kada ste u blizini drugih ljudi, bilo kod kuće ili na javnim mjestima.
- Izbjegavajte odlazak na mjesta gdje ne možete nositi masku.
Kako znaš da ti ide nabolje?
Jednostavno rečeno, znat ćete da vam je bolje kada se vaši simptomi postepeno smanje ili potpuno nestanu.
Zamislite da ste imali temperaturu nekoliko dana i da je sada temperatura prošla bez uzimanja lijekova, to je znak oporavka. Također, ako više nemate bolove u tijelu, bol u grlu ili glavobolje, možete pretpostaviti da je vaša COVID infekcija skoro završena. Postepeno će vam se snaga početi vraćati.
Kako se možete oporaviti ako bolest postane teška?
Mali postotak ljudi koji obole od COVID-a morat će biti hospitaliziran zbog problema s disanjem. To ovisi o vašim godinama i općem zdravstvenom stanju. Možda ćete morati ostati u bolnici dvije sedmice ili duže.
Neki ljudi koji se ozbiljno razbole mogu razviti komplikaciju koja se naziva sindrom akutnog respiratornog distresa (ARDS) , koji oštećuje pluća i uveliko otežava disanje.
Ako se ozbiljno razbolite, možda ćete morati biti primljeni na jedinicu intenzivne njege (JIL).Liječenje može biti neophodno. Mnogi pacijenti koji provode vrijeme na intenzivnoj njezi gube na težini i snazi. Vaš medicinski tim će vam pomoći u upravljanju ovim simptomima, uključujući vježbe koje će vam pomoći da obnovite snagu.
Šta je "dugi COVID"?
Ovo je skup simptoma koji traju i nakon što COVID-19 prođe. Oni mogu uticati na kvalitet vašeg života. Možete iskusiti simptome poput:
- Blaga glavobolja
- Beživotno tijelo
- Umor
- Teškoće s koncentracijom na nešto
- Otežano disanje čak i pri blagom naporu
Ako imate ove „dugotrajne COVID“ simptome ili ako se novi simptomi pojave nekoliko dana nakon oporavka, obavezno se obratite svom ljekaru za savjet.
Šta možete učiniti da biste brzo ozdravili?
Ne postoji specifičan lijek za COVID. Ali ako morate ići u bolnicu, postoje neki lijekovi koji vam mogu pomoći da se brže oporavite. Kada ste kod kuće, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste se brže oporavili. To je baš kao što radimo kada imamo prehladu.
Jedite zdravo.
Ako imate apetit, jedite zdravu hranu koja sadrži vitamine i hranjive tvari potrebne za ozdravljenje. Ograničite unos slatke, prerađene hrane poput gaziranih pića i kolačića. Ako imate apetit, nemojte se prisiljavati da jedete.
Pijte puno tekućine.
Čak i ako ne možete jesti, ovo je nešto što svakako trebate učiniti. Voda je najbolja. Također, stvari poput narandži, kaše i supe su vrlo dobre.
Smanjite temperaturu
Ako imate groznicu ili bolove u tijelu, uzmite lijek poput acetaminofena ili ibuprofena kako vam je propisao ljekar. Ali uvijek koristite samo preporučenu dozu.
Dobro se odmori.
Ovo je najvažnije. Dajte svom tijelu vremena i odmora koji su mu potrebni da se oporavi. Zapamtite, bit ćete bolje za nekoliko dana. Ali ako vaši simptomi postanu ozbiljni (na primjer, imate ozbiljne poteškoće s disanjem, jake bolove u prsima) , odmah se obratite ljekaru ili idite na hitnu pomoć u bolnici.
Šta učiniti kod Covid kašlja?
Kašalj, posebno uporan kašalj nakon oporavka, čest je simptom COVID-a. Iako ne postoji specifičan lijek za ovo, olakšanje možete pronaći uz pomoć ovih stvari:
- Pijte tople tečnosti (čaj, supu) u malim količinama.
- Izbjegavajte pušenje i jake mirise.
- Pokušajte disati kroz nos.
Poruka za ponijeti kući
- Simptomi COVID-a i vrijeme oporavka variraju od osobe do osobe. Obično može trajati od nekoliko dana do nekoliko sedmica.
- Pijenje puno vode, konzumiranje hranjive hrane i dovoljno odmora uveliko će doprinijeti ubrzanju vašeg oporavka.
- Vakcinacija je najbolji način da se spriječi pogoršanje bolesti i razvoj komplikacija.
- Ako osjetite ozbiljne simptome poput jakog otežanog disanja i bolova u prsima, odmah potražite medicinsku pomoć.
- Ako simptomi potraju i nakon oporavka (dugotrajan COVID), razgovarajte sa svojim ljekarom.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar