Imate tamne krugove ispod očiju? Ne brinite, evo objašnjenja!

Mnogi od vas su vjerovatno iskusili ili čak vidjeli tamne krugove oko očiju, posebno ispod očiju. Izgledaju kao mali tamni krug. Kod nekih, mogu izgledati plavo, ljubičasto, smeđe ili čak crno. To zavisi od vaše prirodne boje kože. Zbog toga možete izgledati umorno ili starije nego što jeste.

Ali je li ovo zaista znak ozbiljne bolesti? Većinom nije! Ali ko želi biti takav, zar ne? Zato mnogi ljudi pokušavaju razne stvari kako bi smanjili ovu tamnu boju. Pogledajmo šta možete učiniti kod kuće, kao i medicinske tretmane.

Prvo da vidimo zašto se pojavljuju tamni krugovi ispod očiju.

Je li ovo nešto ozbiljno?

U većini slučajeva, tamni krugovi ispod očiju nisu razlog za brigu. Obično nisu znak većeg zdravstvenog problema. Međutim, mnogi ljudi pokušavaju da ih smanje jer predstavljaju malu neugodnost za njihov izgled.

Ko više dobija?

U stvari, ovo stanje može pogoditi bilo koga, bez obzira na godine, rasu ili spol. Može pogoditi sve tipove kože. Međutim, neke osobe imaju veću vjerovatnoću da iskuse ovo stanje:

• Starije osobe
• Osobe sa porodičnom istorijom ovog stanja
• Osobe s tamnijim tonovima kože

Koji su razlozi? Zašto se ovo dešava?

Može postojati nekoliko razloga za tamne krugove ispod očiju. Pogledajmo glavne.

1. Starenje

Ovo je glavni razlog. Kako starimo, koža ispod očiju postepeno postaje opuštena i istanjiva . Tada male krvne žile ispod kože postaju jasno vidljive. To je ono što uzrokuje tamnu boju. Ponekad se ispod očiju formiraju male rupice (suzne žlijebove). Ove rupice mogu uzrokovati padanje sjena i učiniti da oči izgledaju otečeno i tamno.

2. Genetika

Da, ovo je istina. Neke studije su otkrile da tamni krugovi ispod očiju mogu biti nasljedni. Ako ih vaša majka ili otac imaju, veća je vjerovatnoća da ćete ih imati i vi.

3. Alergije i dermatitis

Neki ljudi imaju alergije na stvari poput prašine i polena. Postoje i ljudi koji imaju kožna oboljenja poput ekcema . U takvim slučajevima, krvni sudovi ispod očiju se šire i postaju vidljivi iznad kože. To je također uzrok tamne boje.

4. Trljanje očiju

Kada trljamo oči, trljamo ih iz navike, zar ne? Kada često i snažno trljamo oči, to može uzrokovati oticanje ispod očiju i pucanje osjetljivih krvnih sudova. To je također uzrok modrica pod očima.

5. Nedostatak sna

Ovo je razlog koji mnogi ljudi znaju. Kada ne spavate pravilno, koža ispod očiju poprima blijedu, beživotnu boju. Tada krvni sudovi ispod postaju lako i jasno vidljivi. Zato je crna boja izraženija.

6. Opekotine od sunca (hiperpigmentacija)

Kada izađemo na sunce, naša koža proizvodi više melanina , pigmenta koji joj daje boju. Koža oko očiju je posebno osjetljiva, tako da kada sunce udari u to područje, može se nakupiti višak melanina (hiperpigmentacija), što uzrokuje da koža postane tamnija.

7. Dehidracija

Kada tijelo ne pije dovoljno vode, koža postaje suha. Budući da je koža ispod očiju vrlo tanka , kada ne dobije dovoljno vode, poprima taman, beživotan izgled.

8. Faktori načina života

Stvari poput stresa , prekomjerne upotrebe alkohola i pušenja također mogu doprinijeti tamnim krugovima ispod očiju. To može ometati cirkulaciju krvi i prerano ostariti kožu.

Šta možete uraditi kod kuće? (Kućni lijekovi)

Srećom, postoje neke jednostavne stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste smanjili ovu tamnu mrlju:

1. Spavajte dobro!

Pokušajte spavati barem 7 sati dnevno. To će pomoći u smanjenju pojave tamnih krugova oko očiju.

2. Podignite nekoliko jastuka

Koristite dodatni jastuk kako biste držali glavu malo podignutom dok spavate. To će pomoći u smanjenju zadržavanja tekućine i oteklina ispod očiju.

3. Stavite nešto hladno (hladni oblog)

Stavite dvije ohlađene kašičice kockica leda preko očiju. Ili namočite čistu krpu u ledenu vodu i stavite je preko očiju. Hladnoća će smanjiti proširene krvne sudove. Ovo može smanjiti otok i tamne krugove.

4. Kriške krastavca

Ovo je vrlo popularna metoda. Stavite dvije kriške krastavca preko očiju i ostavite ih neko vrijeme. Krastavci imaju visok sadržaj vode i vitamina C, što pomaže u smanjenju otoka.

5. Vrećice čaja

Stavite dvije korištene vrećice čaja (crnog ili zelenog čaja) ispod očiju nakon što se malo ohlade (hladan je bolji). Kofein i antioksidansi u čaju pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi i smanjenju podočnjaka.

6. Tretmani lica

Tretman lica koji nježno masira područje oko očiju može poboljšati cirkulaciju krvi i smanjiti tamne krugove.

7. Šminka

Kao brzo rješenje, možete privremeno prekriti ovu tamnu mrlju korištenjem korektora za ispod očiju i pudera koji odgovara vašem tonu kože.

Postoje li neki medicinski tretmani?

Ako kućni lijekovi ne djeluju i tražite brzo i trajno rješenje, možete se konsultovati s ljekarom (zdravstvenim radnikom/dermatologom). On/ona će vam reći koji su tretmani najbolji za vaše stanje. Evo nekih medicinskih tretmana:

• Topikalne kreme i sredstva za izbjeljivanje: Kreme koje sadrže sastojke poput vitamina C i sredstva za izbjeljivanje poput hidrokinona mogu pomoći u posvjetljivanju tamnih krugova ispod očiju. Treba ih koristiti pod nadzorom ljekara.
• Hemijski piling: Tretman koji koristi hemikalije poput alfa-hidroksi kiselina za uklanjanje gornjeg sloja kože i smanjenje pigmentacije.
• Laserska terapija: Laserska terapija se može koristiti za obnavljanje i zatezanje kože. Ovo također može smanjiti vidljivost krvnih sudova.
• Punila za tkivo: Supstance poput gela hijaluronske kiseline ubrizgavaju se u kožu ispod očiju kako bi se popunile udubljenja (povećao volumen) i zagladila koža.
• Operacija očnih kapaka (blefaroplastika): Ovom operacijom se uklanja višak masnog tkiva i opuštena koža oko očiju.
• PRP injekcije (injekcije plazme bogate trombocitima): Plazma bogata trombocitima (PRP), ekstrahirana iz vaše vlastite krvi, ubrizgava se nazad u kožu ispod očiju. Ovo pomaže u obnavljanju kože, rastu krvnih sudova i jačanju kolagena.

Ne može li se to spriječiti? (Prevencija)

Možda nije moguće u potpunosti spriječiti to (posebno ako je genetske prirode), ali neke promjene mogu pomoći:

• Zaštitite se od sunca: Kada izlazite, ne zaboravite nanijeti kremu za sunčanje na lice, posebno oko očiju. Nosite sunčane naočale.
• Dovoljno se naspavajte: Idite u krevet na vrijeme. Spavajte najmanje 7 sati dnevno.
• Smanjite stres: Pronađite načine za upravljanje stresom (vježbanje, meditacija, hobiji).
• Smanjite unos alkohola: Prekomjerna konzumacija alkohola može pogoršati cirkulaciju krvi.
• Prestanite pušiti: Pušenje vrlo brzo stari kožu.

Kada trebam posjetiti doktora?

Obično, tamni krugovi ispod oba oka mogu biti uzrokovani uobičajenim uzrocima, poput starenja ili nedostatka sna. To nije bolest. Međutim, ako je samo jedno oko tamno i otečeno, to može biti znak nekog drugog zdravstvenog problema. U tom slučaju, svakako posjetite ljekara.

Da li nudite usluge i za bebe i djecu?

Da. Tamni krugovi ispod očiju mogu se pojaviti kod djece iz istih razloga kao i kod odraslih. Njihova koža je vrlo tanka i osjetljiva, pa su krvni sudovi lako vidljivi. Može biti uzrokovano genetikom, trljanjem očiju, umorom, a ponekad čak i blažom bolešću poput prehlade, gripe ili infekcije uha . Nedostatak vode, hrkanje i manje povrede također mogu biti uzroci. Ako sumnjate da vaše dijete ima tamne krugove ispod očiju, razgovarajte s pedijatrom.

Konačno

Dakle, tamni krugovi ispod očiju su vrlo česti. Većinom, nema razloga za brigu. Dob, genetika, alergije i nedostatak sna su glavni uzroci. Postoje jednostavne stvari koje možete učiniti kod kuće, kao i medicinski tretmani za smanjenje ove pojave. Ali ako stanje potraje, posebno ako postoji razlika samo na jednom oku, najbolje je posjetiti ljekara za savjet.