Fluktuacije holesterola i rizik od demencije

Mnogi od nas pogledaju medicinske izvještaje svojih roditelja ili svoje starije pacijente. Zatim pogledamo izvještaj o holesterolu i pomislimo: "Ah... ovaj put je malo nizak" ili "O, Bože... ovaj put je opet visok." Ali jesmo li ikada pomislili da ovaj nivo holesterola, koji nije jednokratna količina, već stalno raste i pada tokom vremena, može imati drugačiji učinak? O tome ćemo danas razgovarati.

Šta kaže ova najnovija studija?

Nedavna velika studija otkrila je nešto vrlo važno. To jest, ako se nivoi masti (holesterola i triglicerida) u krvi osoba starijih od 60 godina značajno mijenjaju tokom nekoliko godina, one imaju povećan rizik od razvoja demencije, bolesti koja uzrokuje gubitak pamćenja, u budućnosti.

Jednostavno rečeno, nije dobro imati takve velike fluktuacije, gdje su vam nivoi holesterola jednom vrlo niski, sljedeći put vrlo visoki, a zatim opet niski. Prema ovoj studiji, ljudi s tako velikim fluktuacijama mogu imati 23% veći rizik od demencije od drugih.

Još jedna posebna stvar u vezi s ovim je da čak i ako neki ljudi uzimaju lijekove za kontrolu holesterola, ako imaju tako velike promjene u nivou holesterola, i oni su u opasnosti. To znači da možemo zamisliti koliko je važno održavati nivo masti u krvi stabilnim i na istom nivou, čak i ako uzimaju lijekove.

Šta je tačno demencija?

Mnogi ljudi misle da je demencija zaboravljanje stvari kako starimo. To nije sasvim pogrešno, ali demencija je dublje stanje od toga.

Ovo se dešava kada se moždane ćelije oštećuju i postepeno uništavaju. Alzheimerova bolest je najčešći tip demencije. Kada se ovo stanje javi, osoba može zaboraviti članove porodice, pronaći put kući ili čak biti nesposobna da izvrši jednostavne proračune. Stoga, ovo nije normalan dio starenja, već stanje koje zahtijeva liječenje.

Hajde da jednostavno shvatimo nalaze studije.

Ovo istraživanje provela je klinika Mayo u Sjedinjenim Američkim Državama. Analizirali su zdravstvene kartone 11.571 osobe starije od 60 godina tokom perioda od 10 godina. Pogledajmo glavne nalaze ove studije.

Zašto se ovo dešava?

Iako ova studija ne može sa sigurnošću reći šta uzrokuje ovo, istraživači imaju jednu ideju. To jest, kada nivoi masti u krvi fluktuiraju, to može oštetiti naše arterije. Baš kao što se prljavština nakuplja unutar vodovodne cijevi, ova mast se nakuplja i krvni sudovi počinju da se sužavaju.

Razmislite o tome, naš mozak dobija kisik i hranjive tvari koje su mu potrebne kroz ove krvne sudove. Dakle, kada se ovi sudovi suze, dotok krvi u mozak se smanjuje . Kada je mozak dugo vremena lišen krvi, moždane ćelije se oštećuju i počinju odumirati. Vjeruje se da to može dovesti do demencije.

Pa šta bismo trebali učiniti? Trebamo li se bojati?

Ne, nema potrebe za panikom kada ovo vidite. To ne znači da će svi sa promijenjenim nivoima holesterola razviti demenciju. To samo ukazuje na rizik . Drugim riječima, ovo je kao rano upozorenje koje dobijamo.

Evo šta je rekao glavni istraživač koji je vodio ovu studiju:

Stoga je najvažnija stvar koju trebate učiniti kada pregledavate svoje ili medicinske izvještaje svojih roditelja da ne gledate samo trenutnu vrijednost, već i izvještaje iz proteklih nekoliko godina . Ako primijetite bilo kakve značajne promjene, obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom o tome.

Vaš ljekar vam može pomoći da shvatite šta uzrokuje ove promjene. To može biti vaša ishrana, nedostatak vježbanja ili lijekovi koje uzimate. Bez obzira na uzrok, preduzimanje koraka za njegovo rano rješavanje može uveliko doprinijeti zaštiti od ozbiljnih stanja poput srčanih bolesti i demencije u budućnosti.