Da li neko puši u blizini vašeg djeteta? (Pasivno pušenje) Budimo svjesni ove opasnosti.

Šta pomislite kada vidite nekoga kako posjećuje vašu bebu ili nekoga vama bliskog kako pali cigaretu? Čak i ako pomislite: "Oh, to nije dobro za bebu", da li zaista znamo pravu ozbiljnost toga? Možda pomislimo: "U redu je ako pušite iz daljine." Ali da li je to zaista slučaj? Danas govorimo o šteti koju pasivno pušenje, medicinski poznato kao pasivno pušenje , može nanijeti našim mališanima. Iako je ovo nešto što mnogi roditelji shvataju olako, to je zaista nešto oko čega moramo biti veoma oprezni.

Jednostavno rečeno, šta je pasivno pušenje?

Ovo je vrlo jednostavno. Pasivno pušenje je kombinacija dva dijela.

1. Dim koji se direktno ispušta u zrak s kraja cigarete, cigare ili lule kada se zapali.

2. Dim koji pušač cigareta izdiše .

Ove dvije vrste dima se kombiniraju i formiraju okolinu. Najopasnije je to što ovaj dim sadrži više od 7.000 izuzetno opasnih hemikalija, uključujući kancerogene. Od njih je naučno dokazano da je samo 70 vrlo štetno za ljudski organizam i može uzrokovati rak. Dakle, svaki put kada malo dijete ili odrasla osoba udahne ovaj dim, ove otrovne hemikalije se apsorbiraju u tijelo.

Kakav uticaj ovaj dim ima na bebu tokom trudnoće?

Ovo je važno pitanje, iako se o njemu ne raspravlja često. Baš kao što trudnica puši, njena izloženost pasivnom pušenju može imati vrlo negativan utjecaj na njeno nerođeno dijete. Ove otrovne hemikalije koje se nakupljaju u vašem krvotoku prelaze direktno do vaše bebe kroz pupčanu vrpcu.

Evo nekih od štetnih posljedica koje ovo može prouzrokovati djetetu:

• Sindrom iznenadne smrti dojenčadi (SIDS): Rizik da beba umre u snu bez ikakvog vidljivog razloga povećava se u prvoj godini nakon rođenja.
• Prijevremeni porođaj: Beba se može roditi prije predviđenog datuma.
• Pobačaj: Postoji rizik od gubitka trudnoće na polovini.
• Niska porođajna težina: Beba se može roditi s nižom porođajnom težinom od zdrave bebe.
• Razvojni i problemi u ponašanju: Dijete kasnije može razviti stanja poput poremećaja pažnje i hiperaktivnosti (ADHD).

Stoga, potpuno izbjegavanje okruženja u kojima ljudi puše tokom trudnoće jedna je od najvećih investicija koje možete napraviti u budućnost svog djeteta.

Šta se dešava sa nerođenim bebama od cigaretnog dima?

Budući da se organi malih beba, poput pluća i mozga, još uvijek razvijaju, one su vrlo osjetljive na otrovne hemikalije u cigaretnom dimu. To može uzrokovati razvoj raznih zdravstvenih problema .

Kako možemo zaštititi našu bebu od ove opasnosti?

Iako se ovo može činiti kao veliki izazov, postoje mnoge jednostavne stvari koje možemo učiniti. Najvažnije je biti svjestan i poduzeti mjere.

1. Učinite svoj dom zonom bez pušenja

Ovo je najvažniji korak. Ne dozvolite nikome da puši unutar kuće. Čak i ako pušite na balkonu ili blizu prozora, dim i dalje može ući u kuću. Potpuno uklonite pepeljare iz kuće. Pravilo "Zabranjeno pušenje" treba da se odnosi na sve u kući.

2. Nikada ne pušite unutar vozila.

Ako vi ili neko drugi pušite u automobilu, potpuno prestanite pušiti. Čak i ako su vam prozori otvoreni, dim neće u potpunosti izaći. Taj dim može ići direktno do bebe na zadnjem sjedištu.

3. Birajte vrtiće bez pušenja

Prilikom odabira mjesta za čuvanje bebe, provjerite je li bez pušenja. Vrlo je važno da zaposlenici ne puše.

4. Brinite se o dadilji

Ako imate dadilju koja čuva vašu bebu, provjerite da li su to nepušači. Čak i ako puše negdje drugdje i dođu po vašu bebu, otrovne hemikalije na njihovoj odjeći i dahu (ovo se naziva dim treće ruke) mogu naštetiti vašoj bebi.

5. Izbjegavajte javna mjesta koja dozvoljavaju pušenje.

Iako neka mjesta poput restorana i parkova imaju određena mjesta za pušenje, dim i dalje može ući u zrak i uticati na druge. Kad god je to moguće, vodite bebu na mjesta gdje je pušenje potpuno zabranjeno.

Ako vama ili nekome u vašoj porodici treba pomoć da prestanete pušiti...

Ako ste pušač i čitate ovaj članak, vjerovatno mislite: "Bit će teško prestati." To je istina. Pušenje nije laka navika za prestanak. Ali razmišljanje o zdravlju vašeg djeteta može biti odlična motivacija.

Ako vam je teško da ovo uradite sami, nemojte se stidjeti ili ustručavati. Razgovarajte sa svojim porodičnim ljekarom ili lokalnim ljekarom o tome. On ili ona vam mogu reći o mnogim stvarima koje vam mogu pomoći da prestanete pušiti, kao što su lijekovi i savjetovanje. Možda neće biti moguće odmah, ali nemojte odustati. Vrijedi se žrtvovati za zdravu budućnost vašeg djeteta.