Kao roditelj, možda ste upoznati s ovim stvarima. Vaše dijete se može osjećati malo drugačije. Ne smije se niti igra toliko kao prije i jednostavno postaje mrzovoljno. Možda mislite: "Ovo je samo još jedna šala." Ali ako ovo ponašanje traje duže od dvije sedmice, možda se ne radi o normalnoj tuzi ili ljutnji, već o početku stanja koje se naziva depresija. Hajde da o ovome razgovaramo detaljnije .
Jednostavno rečeno, šta je ta depresija koju djeca razvijaju?
Depresija kod djece je poremećaj raspoloženja koji može uzrokovati da se dijete stalno osjeća tužno, ljutito ili beznadežno.
Zamislite samo, i naša djeca se s vremena na vrijeme osjećaju tužno i ljutito. Normalno je da se tako osjećaju kada su im rezultati na ispitima niski ili kada su ljuti na prijatelja. Ali ta tuga prođe nakon nekog vremena, za dan ili dva. Vrate se u normalu.
Ali depresija je druga priča. Dijete s depresijom osjeća se tužno, ljutito ili beznadežno duže od dvije sedmice . To može utjecati na djetetov san, apetit i odnose s prijateljima i porodicom. Možda više neće uživati u aktivnostima, školskim zadaćama ili hobijima u kojima je nekada uživalo. U težim slučajevima, ovo stanje može čak dovesti do suicidalnih misli.
Ako vaše dijete ima ove simptome duže od dvije sedmice, obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom o tome. Iako je depresija ozbiljno stanje, uz dobar tretman može se potpuno izliječiti.
Postoje li različite vrste depresije koje pogađaju djecu?
Da, postoji nekoliko glavnih vrsta depresije koje pogađaju djecu. Sve se one malo razlikuju jedna od druge. Da biste lakše razumjeli ove informacije, prikazaćemo ih u tabeli poput ove.
| Vrsta depresije | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Veliki depresivni poremećaj | Ovo je najčešći tip koji svi poznajemo. Dijete se stalno osjeća tužno i beznadežno. Lako se naljuti. Ima poremećaje spavanja (puno spava ili uopšte ne spava), gubitak apetita i gubitak interesa za stvari u kojima je prije uživalo. |
| Predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD) | Ovo je stanje koje pogađa djevojčice, posebno nakon puberteta. Ovi simptomi se pojavljuju otprilike sedmicu dana prije menstruacije. Mogu uključivati pretjeranu ljutnju, često plakanje i nemogućnost koncentracije. Ovi simptomi nestaju nakon početka menstruacije. |
| Sezonski afektivni poremećaj (SAD) | Simptomi su slični simptomima velike depresije, ali su povezani s vremenskim prilikama. Ovi simptomi se javljaju tokom mračnih perioda sa slabom svjetlošću (kao što su zimski mjeseci u našoj zemlji) i nestaju kada izađe sunce. |
| Poremećaj disregulacije raspoloženja | Djeca s ovim stanjem mogu pokazivati pretjeranu ljutnju i ispade bijesa koji nisu primjereni njihovoj dobi. Mogu vikati i bacati stvari po podu. Iako se možda ne čini da ih nešto boli, iza ove ljutnje može se kriti depresija. Ovo se obično dijagnosticira kod djece starije od 6 godina. |
| Distimija (perzistentni depresivni poremećaj) | Ovo je stanje koje je manje ozbiljno od velike depresije, ali traje dugo (godinama). Simptomi se pojavljuju i nestaju. Neki roditelji misle da je to jednostavno "takvo s djetetom". Ali ovo je također stanje koje se može izliječiti liječenjem. |
Koliko je ovo stanje uobičajeno među djecom?
Prema statistikama, oko 3% djece između 3 i 17 godina ima depresiju. To znači da je oko 3 od 100 djece pogođeno ovim stanjem. Češća je kod tinejdžera nego kod mlađe djece. Otprilike 1 od 5 male djece dijagnosticirano je s velikom depresijom. Ovo je samo službeno dijagnosticirani broj. Broj djece koja nisu dijagnosticirana može biti mnogo veći.
Također, rizik od depresije je još veći kod djece s drugim bolestima poput dijabetesa, epilepsije i kronične boli.
Ako sumnjam da moje dijete ima depresiju, na koje simptome trebam obratiti pažnju?
Depresija kod djece može izgledati drugačije od depresije kod odraslih. A simptomi se mogu razlikovati od djeteta do djeteta. Evo glavnih simptoma na koje biste trebali obratiti pažnju:
- Promjene raspoloženja: Dijete je tužnije ili ljutije nego inače. Ovo stanje traje veći dio dana.
- Nedostatak interesa za zabavne aktivnosti: Nekada ste uživali u igri, crtanju i razgovoru s prijateljima, ali sada vas ništa od toga ne zanima.
- Nizak nivo energije i stalni umor: Osjećaj kao da ne možete ništa učiniti, stalni osjećaj umora.
- Negativno govorenje o sebi: Izgovaranje stvari poput "Ne mogu ništa učiniti", "Bezvrijedan/na sam." Vrlo nisko samopoštovanje.
- Promjene u prehrambenim navikama: Jedenje više nego inače ili jedenje mnogo manje.
- Promjene u snu: Nespavanje noću ili spavanje više tokom dana.
Zašto djeca doživljavaju takvu depresiju?
Prema riječima stručnjaka, ne postoji jedan specifičan uzrok depresije kod djece, ali vjeruju da je uglavnom riječ o kombinaciji faktora.
- Genetska i porodična historija: Ako bliski član porodice (majka, otac, braća i sestre) ima depresiju, dijete je također izloženo većem riziku od njenog razvoja.
- Fizička bolest ili nesreća: Dugotrajna bolest ili ozbiljna nesreća.
- Stresni životni događaji: razdvajanje roditelja, smrt člana porodice, selidba, promjena škole itd.
- Upotreba droga: Upotreba droga među malom djecom također može biti uzrok ovoga.
- Maltretiranje ili traumatična iskustva: Fizičko ili psihičko uznemiravanje u školi ili negdje drugdje.
Zapamtite, depresija nije krivica vašeg djeteta niti vaša. To je medicinsko stanje koje zahtijeva liječenje.
Kako se depresija tačno dijagnosticira?
Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi sa svojim djetetom, prvo što trebate učiniti jeste da posjetite pedijatra. Ljekar će prvo pregledati vaše dijete kako bi utvrdio da li postoje neka druga fizička stanja koja bi mogla uzrokovati ove simptome, budući da neke bolesti mogu imati slične simptome kao depresija.
Na primjer:
- Anemija
- Problemi sa štitnom žlijezdom (hipotireoza ili hipertireoza)
- Nedostatak vitamina D
- Dijabetes
- Epilepsija
Ako se potvrdi da ne postoji fizički uzrok, ljekar će vas uputiti specijalisti za mentalno zdravlje, kao što je dječji psiholog ili psihijatar.
Tamo će specijalista razgovarati s vama i vašim djetetom odvojeno i uzeti detalje. Pitat će vas o djetetovom ponašanju, raspoloženju i osjećajima. Također može dobiti informacije od djetetovih nastavnika. Sve se to radi kako bi se postavila što tačnija dijagnoza.
Koji su tretmani za depresiju?
Postoje dvije glavne metode koje se koriste za liječenje depresije kod djece. To su terapija razgovorom i lijekovi. Ponekad je dovoljna jedna od ovih metoda, ali često se najbolji rezultati postižu kada se obje metode koriste zajedno.
1. Terapija razgovorom
Kognitivno-bihejvioralna terapija (KBT) se često koristi u ovom slučaju. Jednostavno rečeno, ona pomaže djetetu da prepozna negativne obrasce razmišljanja i promijeni ih u pozitivne. Kroz to, dijete uči stvari poput toga kako se nositi s problemima, kako kontrolirati ljutnju i kako se opustiti.
2. Lijekovi
Najčešće korištena klasa lijekova za depresiju kod djece su SSRI (selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina) . Ovi lijekovi povećavaju nivo serotonina, hemikalije u mozgu povezane sa srećom i blagostanjem. Primjeri ovih lijekova uključuju fluoksetin i sertralin.
Važno: Ove lijekove treba davati samo na preporuku specijaliste.
Da li je potrebno biti svjestan i nuspojava lijekova?
Da, kao i svaki lijek, i ovo može izazvati nuspojave. Ako osjetite sljedeće simptome, odmah obavijestite svog ljekara:
- Alergijska reakcija
- Ubrzan ili nepravilan rad srca
- Vrtoglavica, bol u grudima, otežano disanje
- Jaka groznica
- Iznenadne promjene vida
- Suicidalne misli ili pogoršanje depresije
Neke manje nuspojave, poput gubitka apetita, nesanice, glavobolje i želučanih tegoba, mogu se pojaviti i nestati u prvih nekoliko sedmica. Međutim, dobra je ideja da i o njima obavijestite svog ljekara.
Nikada nemojte naglo prekidati uzimanje lijekova kod djeteta bez savjeta ljekara. To može uzrokovati nuspojave ili pogoršati depresiju.
Kako ja, kao roditelj, mogu pomoći svom djetetu?
Najvažnija stvar koju možete učiniti u ovom trenutku jeSlušajte dijete i učinite da osjeti da ima vašu podršku.
- Razgovor: Čim primijetite promjenu u raspoloženju vašeg djeteta, postavite pitanja. Pitajte ih s ljubavlju: "Kako se osjećaš?", "Je li nešto u redu?"
- Budite strpljivi: Liječenje možda neće odmah početi. Može proći 4-6 sedmica da lijek počne djelovati. Djetetu je također potrebno vrijeme da izgradi povjerenje s terapeutom.
- Vodite bilježnicu: Svakodnevno zapisujte u bilježnicu san vašeg djeteta, navike ishrane, nivo energije, nuspojave lijekova i promjene u ponašanju. Ponošenje ove bilježnice sa sobom na pregled kod ljekara bit će vam veoma korisno tokom liječenja.
- Stvorite dobro okruženje: Stvorite sigurno i podržavajuće okruženje kod kuće za svoje dijete. Potaknite svakodnevnu vježbu, hranjivu prehranu i dovoljan san.
- Djelujte u hitnim slučajevima: Ako vaše dijete govori o samopovređivanju ili pokušava to učiniti, odmah ga odvedite u jedinicu hitne pomoći (ETU) najbliže bolnice.
Ovo može biti teško vrijeme i za vas. Možda ćete se osjećati krivima i bespomoćno. Ali zapamtite, ovo nije vaša krivica. Uz pravi tretman i vašu ljubav i podršku, vaše dijete se može potpuno oporaviti od ove situacije.
Poruka za ponijeti kući
- Depresija kod djece nije šala ili podvala, to je stvarna bolest koja zahtijeva liječenje.
- Ako primijetite promjenu u ponašanju i raspoloženju vašeg djeteta koja traje duže od dvije sedmice, nemojte je ignorisati.
- Najbolje što možete učiniti jeste da slušate dijete, da ga ne osuđujete i da mu stalno nudite svoju podršku.
- Prvo, posjetite ljekara koji redovno pregleda vaše dijete. Ako je potrebno, uputit će vas specijalisti.
- Depresija se može vrlo uspješno kontrolisati i izliječiti terapijom razgovorom i lijekovima.
- Ovo nije krivica vašeg djeteta niti vaša. Traženje prave pomoći može pomoći vašem djetetu da ponovo pronađe sreću.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar