Asanga (38 godina), direktor marketinga, došao je u moju kliniku prošlog petka navečer. Bio je jako zabrinut.
„Dr. Priya, prošlog petka sam popila dvije limenke piva s prijateljima. Otprilike 20 minuta nakon što sam popila, osjetila sam nevjerovatnu vrtoglavicu i cijelo tijelo mi se počelo tresti. Uz to, oblio me je hladan znoj. Mislila sam da je to od jakog okusa običnog alkohola. Ali nisam mogla ni hodati ulicom i počela sam se onesvijestiti. Kada sam provjerila glukometrom koji je imala prijateljica, nivo šećera u krvi mi je pao na 55 mg/dL! Ja sam dijabetičarka. Zašto mi se ovo dogodilo, doktore?“, upitala je Asanga.
Objasnio sam Asangi: „Asanga, suočavaš se s hipoglikemijom , opasno niskim nivoom šećera u krvi. Normalno, kada nivo šećera u našem tijelu padne, jetra pretvara uskladišteni šećer, ili glikogen, nazad u glukozu i oslobađa ga u krv. Ali kada piješ alkohol, jetra mora dati prioritet zadatku sagorijevanja i oslobađanja alkohola, koji je otrov za tijelo. U tom trenutku, jetra privremeno prestaje proizvoditi šećer. Stoga, ako osoba koja uzima tablete za dijabetes pije alkohol na prazan stomak ili bez dovoljno hrane, njen nivo šećera će brzo pasti.“
🚨 Crvene zastavice koje zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć
Mnogi ljudi zamjenjuju simptome niskog šećera u krvi (hipoglikemije) nakon konzumiranja alkohola sa simptomima normalne intoksikacije (npr. osjećaj vrtoglavice). Međutim, ako se pojave sljedeći simptomi, to je medicinska hitnost i treba odmah liječiti:
- Nekontrolirano jako drhtanje tijela i hladan znoj.
- Nerazgovijetan govor (nerazgovijetan govor) i teška dezorijentacija.
- Nemogućnost hodanja, zamagljen vid i nesvjestica.
- Simptomi poput gubitka svijesti ili napadaja.
Kako alkohol utiče na dijabetičare
Konzumiranje alkohola direktno utiče na nivo šećera u krvi i zdravlje na sljedeće načine:
1. Neželjene interakcije lijekova: Lijekovi za dijabetes poput sulfonilureje i meglitinida stimuliraju gušteraču da proizvodi više inzulina. Konzumiranje alkohola dok uzimate ove lijekove može uzrokovati nagli pad nivoa šećera u krvi.
2. Odložena hipoglikemija: Postoji rizik od niskog nivoa šećera u krvi u roku od nekoliko minuta do 12-24 sata nakon konzumiranja alkohola. Pogotovo ako pijete alkohol noću i idete u krevet, nivo šećera u krvi može pasti dok spavate.
3. Povećane komplikacije: Česta upotreba alkohola povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti i neuropatije, glavnih komplikacija dijabetesa.Situacija se brzo pogoršava.
Koraci koje treba preduzeti u slučaju opasnosti (Pravilo 15)
Ako vam nivo šećera u krvi padne ispod 70 mg/dL nakon konzumiranja alkohola, odmah preduzmite sljedeće korake:
1. Odmah unesite u organizam 15 grama šećera: 3-4 tablete glukoze, pola šolje voćnog soka ili kašiku šećera rastvorenog u vodi i popijte.
2. Sačekajte 15 minuta: Sačekajte 15 minuta bez ikakvog obroka, a zatim ponovo izmjerite šećer u krvi.
3. Ako je nivo šećera i dalje ispod 70 mg/dL: Ponovo dajte 15 grama šećera i izmjerite nivo šećera za još 15 minuta.
4. ⚠️ Važno: Ako je pacijent bez svijesti ili ima poteškoća s gutanjem, nemojte mu ništa davati na usta i odmah ga odvedite u bolnicu. Injekcije glukagona, koje se daju za podizanje nivoa šećera u krvi nakon konzumiranja alkohola, neće djelovati (jer je jetra zauzeta čišćenjem alkohola).
Šta treba, a šta ne treba raditi
| ✔️ Stvari koje treba uraditi (Uraditi) | ❌ Šta ne raditi |
|---|---|
| Obavezno provjerite nivo šećera u krvi prije i poslije konzumiranja alkohola. | Nikada ne pijte alkohol na prazan stomak. Jedite obrok koji sadrži ugljikohidrate dok pijete alkohol. |
| Kada pijete alkohol, koristite gazirana pića bez šećera, vodu ili dijetalne miksere. | Izbjegavajte piti zaslađena pića, poput gaziranih pića, slatkog vina ili piva. |
| Nosite karticu ili narukvicu koja označava da imate dijabetes. | Nemojte piti alkohol noću, provjerite nivo šećera u krvi i idite u krevet bez dodatnog obroka. |
❓ Neka druga pitanja koja biste mogli imati (ČPP)
Koja je maksimalna količina alkohola za osobu s dijabetesom?▼
Zdrave granice su jedno piće (1 jedinica) dnevno za žene sa dijabetesom i dva pića (2 jedinice) dnevno za muškarce. Alkohol ne bi trebao prelaziti 14 jedinica sedmično i neophodno je imati nekoliko dana bez alkohola sedmično.
Da li pijenje piva povećava nivo šećera u krvi? ▼
Budući da pivo sadrži mnogo ugljikohidrata, u početku može izazvati porast nivoa šećera u krvi. Ali kako tijelo počinje razgrađivati alkohol (posebno nakon nekoliko sati), nivo šećera u krvi počinje naglo opadati.
Mogu li piti alkohol dok uzimam metformin? ▼
Konzumiranje previše alkohola dok uzimate metformin može biti vrlo opasno. Može dovesti do rijetkog, ali smrtonosnog stanja koje se naziva laktična acidoza, što je nakupljanje štetnih kiselina u tijelu.
Kako spriječiti noćnu hipoglikemiju? ▼
Obavezno provjerite nivo šećera u krvi glukoznim mjeračem prije spavanja nakon konzumiranja alkohola. Čak i ako je normalan, pojedite užinu koja sadrži sporo sagorijevajuće ugljikohidrate, poput sendviča ili zobi, prije spavanja.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar