Šta ako imate dijabetes i dobijete COVID-19? Stvari koje trebate znati!

Pandemija COVID-19 je vrijeme koje nikada nećemo zaboraviti. Svi su bili prestravljeni. Dakle, ako imate hronično stanje poput dijabetesa, ovaj strah je vjerovatno udvostručen. Ako ste se ikada pitali: "Šta ako dobijem ovu bolest?", to je sasvim normalno. Danas ćemo razgovarati o vezi između dijabetesa i COVID-19, kako se zaštititi i šta učiniti ako se razbolite.

Zašto bi neko sa dijabetesom trebao biti više zabrinut zbog COVID-19?

Prvo, shvatite ovo. Dijabetes vas ne izlaže većem riziku od zaraze COVID-19 nego bilo koga drugog . Međutim, ne daj Bože, ako se ipak zarazite virusom, izloženi ste većem riziku od razvoja komplikacija nego bilo ko drugi. Ovaj rizik je posebno visok ako vaš dijabetes nije dobro kontrolisan, što znači da su vam nivoi šećera u krvi stalno visoki.

Pa zašto se ovo dešava? Jednostavno rečeno, to je ovo. Naše tijelo ima odbrambeni sistem, nazivamo ga imunološkim sistemom. To je naša vojska koja se bori protiv klica koje uzrokuju bolesti. Kada nivo šećera u krvi ostane visok, funkcija imunološkog sistema slabi. Baš kao što naša vojska slabi ako ne jedemo i ne pijemo pravilno. Zatim, kada virus poput COVID-19 uđe u tijelo, sposobnost našeg tijela da se bori protiv njega se smanjuje.

Rane studije su pokazale da je oko 25% pacijenata hospitalizovanih sa COVID-19 imalo dijabetes. Također, osobe sa dijabetesom su imale veću vjerovatnoću da razviju ozbiljne komplikacije i umru od bolesti. Ovaj rizik može biti još veći ako imate i druga stanja, poput bolesti srca ili bolesti pluća, pored dijabetesa.

DKA je hitno stanje uzrokovano prekomjernim nakupljanjem ketona u krvi. Također, neke osobe sa COVID-19 mogu razviti opasnu reakciju cijelog tijela koja se naziva sepsa. Prilikom liječenja sepse, ljekari moraju kontrolirati nivo tekućine i elektrolita u vašem tijelu. DKA uzrokuje veliki gubitak elektrolita, što sepsu čini još težom za kontrolu.

Šta trebamo učiniti da se zaštitimo od ovog virusa?

Bolje je spriječiti nego liječiti kada se razbolite. Najbolji način da to učinite je da se vakcinišete protiv COVID-19 . Također, obavezno slijedite ove jednostavne korake u svakodnevnom životu.

• Klonite se drugih koliko god je to moguće:Posebno, pokušajte izbjegavati odlazak na mjesta s puno ljudi koliko god je to moguće. Ako baš morate ići, držite razmak od oko 1,5 metara.
• Nosite masku: Neophodno je nositi masku kad god izlazite, posebno ako niste završili vakcinaciju.
• Primjenjujte dobru higijenu: Redovno perite ruke sapunom i vodom. Uvijek temeljno operite ruke sapunom i vodom nakon izlaska, prije jela, prije uzimanja lijekova, posebno prije uboda prsta radi provjere nivoa šećera u krvi i prije ubrizgavanja inzulina.
• Obavijestite svoju porodicu: Radi vaše sigurnosti, važno je da svi u vašem domaćinstvu često peru ruke. Posebno prije pripreme hrane. Nemojte dijeliti lične predmete poput tanjira, šolja i kašika. Ako je neko u vašem domaćinstvu bolestan, držite ga u odvojenoj prostoriji ako je moguće. Ako morate ostati u istoj prostoriji, neophodno je da bolesna osoba nosi masku za lice.
• Najvažnije - Kontrolišite nivo šećera u krvi: Ovo je najbolja zaštita koju možete poduzeti. Uzimajte lijekove koje vam je ljekar propisao na vrijeme. Pridržavajte se redovne dijete. Vježbajte. Održavanjem nivoa šećera u krvi pod kontrolom možete održati svoj imunološki sistem jakim.

Kako se možemo unaprijed pripremiti ako se razbolimo?

Veoma je važno da unaprijed imamo spremne stvari koje su nam potrebne u slučaju da se iznenada razbolimo i moramo u karantin ili ako ne možemo izaći. Pripremite dovoljno ovih stvari za najmanje dvije sedmice.

Razgovarajte sa svojim ljekarom i napravite plan za bolovanje. Pitajte o ovim stvarima:

• Koliko često trebam provjeravati nivo šećera u krvi i ketona kada sam bolestan/bolesna?
• Da li trebam mijenjati dozu lijekova za dijabetes kada sam bolestan/na, i ako da, kako to da uradim?
• Koji su sigurni lijekovi za prehladu i kašalj?

Šta radite ako se osjećate loše?

Ako počnete osjećati bolest, ostanite kod kuće . Provjeravajte nivo šećera u krvi češće nego inače. Infekcije poput COVID-19 mogu uzrokovati gubitak apetita i smanjiti količinu hrane i pića. To može utjecati na nivo šećera u krvi.

Kada ste bolesni, vašem tijelu je potrebno više tekućine nego inače. Držite bocu vode u blizini i pijte male količine često.

Na primjer, uzimanje previše aspirina ili ibuprofena može uzrokovati pad šećera u krvi. Uzimanje previše paracetamola (Panadol) može uzrokovati prenizak nivo šećera u krvi ako koristite kontinuirani mjerač glukoze (CGM). Mnogi sirupi protiv kašlja imaju visok sadržaj šećera, što može uzrokovati porast šećera u krvi.

Kada trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć?

Ako razvijete simptome COVID-19, kao što su suhi kašalj, groznica ili otežano disanje, odmah pozovite svog ljekara. Budite spremni da date svoje najnovije nivoe šećera u krvi i ketona kada pozovete.

Ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, odmah potražite medicinsku pomoć. Ako je potrebno, idite u Jedinicu za hitnu medicinsku pomoć (ETU) najbliže bolnice.

• Vaši nivoi ketona su umjereni ili visoki .
• Javljaju se simptomi „DKA“ (ekstremni umor, bolovi u tijelu, povraćanje, bol u stomaku).
• Teške poteškoće s disanjem .

Ova pandemija je izazov za sve. Ali uz pravo znanje, dobro upravljanje i pripremu, i vi se možete uspješno suočiti s ovim izazovom dijabetesa. Ne bojte se, ostanite informirani i ostanite sigurni.