Da li vam je srce slabo? Hajde da saznamo više o dijastoličkoj srčanoj insuficijenciji!

Da li ponekad osjećate malo nedostatka daha? Ili se osjećate slabo čak i nakon kratke šetnje? Možda se morate poduprijeti s dva ili tri jastuka noću kako ne biste mogli leći uspravno? To možda nije samo umor. Danas ćemo govoriti o stanju kojeg mnogi ljudi nisu svjesni, ali koje može uveliko utjecati na zdravlje našeg srca i može biti prilično ozbiljno. To je dijastolna srčana insuficijencija .

Znate li šta je dijastolna srčana insuficijencija?

Jednostavno rečeno, dijastolna srčana insuficijencija je stanje u kojem glavna komora srca, lijeva komora , postaje kruta i ne može se napuniti dovoljno krvi. Ovo se naziva i srčana insuficijencija sa očuvanom istisnom frakcijom (HFpEF) .

Postoje dvije vrste srčane insuficijencije koje se javljaju na lijevoj strani našeg srca. Dijastolna srčana insuficijencija je jedna vrsta. Druga vrsta je sistolna srčana insuficijencija . Ono što se tamo dešava je smanjenje sposobnosti lijeve komore da pumpa krv. Ali danas više govorimo o dijastoličkoj srčanoj insuficijenciji.

Šta radi lijeva komora našeg srca?

Da li ste znali da je naše srce poput kuće sa četiri komore? Na gornjem spratu su dvije komore (desna pretkomora i lijeva pretkomora), a na donjem spratu dvije komore (desna komora i lijeva komora). Desna komora pumpa krv samo u pluća. Ali lijeva komora je najvažniji dio koji pumpa krv u cijelo tijelo. Zato je lijeva komora najdeblja komora u srcu. Ona je ta koja distribuira oksigeniranu krv u cijelo naše tijelo.

Šta znače termini dijastolni i sistolni?

Jeste li ikada mjerili krvni pritisak ? On daje dva broja. Ta dva broja se nazivaju sistolni i dijastolni.

Razmislite o tome, svaki put kada vaše srce otkuca, ono pumpa malo krvi u krvotok kroz cijelo tijelo. Pritisak koji se stvara kada se ta krv pumpa naziva se sistolni krvni pritisak .

Dijastolni krvni pritisak je pritisak u krvnim sudovima kada srce miruje između otkucaja, odnosno kada se srčani mišić blago opušta.

Zato vaš pritisak ima dvije vrijednosti:

• Gornji broj je sistolni krvni pritisak.
• Donji broj je dijastolni krvni pritisak.

Razumijete li sada kako se riječ "dijastolički" pojavljuje kada kažemo dijastolička srčana insuficijencija? To znači da problem nastaje tokom dijastolične faze, kada srce miruje i puni se krvlju.

Kako dijastolna srčana insuficijencija utiče na vaše tijelo?

Kada lijeva strana srca, posebno lijeva komora, postane ukočena, evo šta se dešava:

• Srce se ne može pravilno opustiti između otkucaja srca.
• Zbog toga se srce ne puni dovoljno krvi .
• Normalno zdravo srce ne može pumpati toliko krvi po cijelom tijelu.

Kao rezultat toga, možete osjetiti simptome srčane insuficijencije. Možete imati otežano disanje i možete se osjećati umorno bez obzira na to koliko se odmarate . Također možete imati otežano disanje kada legnete noću. Također možete primijetiti oticanje (edem) u trbuhu ili nogama. Ovi simptomi se mogu postepeno povećavati tokom vremena.

Šta uzrokuje dijastoličku srčanu insuficijenciju?

Postoji nekoliko faktora koji mogu uzrokovati ovo stanje. Neki od njih su:

• Atrijalna fibrilacija (Afib) : Ovo je nepravilan rad srca.
• Koronarna arterijska bolest : Začepljenje arterija koje dovode krv u srce.
• Dijabetes
• Visok krvni pritisak (hipertenzija)
• Opstruktivna apneja u snu (OSA)
• Gojaznost
• Hronična bolest bubrega
• Druge bolesti koje utiču na srčano tkivo, poput amiloidoze .

Gledajući ove razloge, jasno je da su mnoge bolesti koje moramo kontrolirati u svakodnevnom životu pogođene ovim.

Koji su simptomi ovog stanja?

Simptomi dijastoličke srčane insuficijencije su vrlo slični simptomima drugih vrsta srčane insuficijencije. Ako imate ovo stanje, možete osjetiti simptome kao što su:

• Zviždanje, zvuk sličan kašljanju ili zviždanju .
• Vrtoglavica .
• Edem , što znači oticanje, posebno u nogama, gležnjevima, stopalima ili abdomenu.
• Hronični umor .
• Često mokrenje .
• Kratkoća daha , posebno pri ležanju ili obavljanju lakšeg rada.
• Smanjena tolerancija na vježbanje . Samo zamislite, ako sada osjećate kao da vam se prsa stežu i imate problema s disanjem kada se penjete stepenicama kojima ste se prije lako penjali, to bi mogao biti simptom.

Važno:Ako imate jedan ili više ovih simptoma, potražite savjet ljekara. Oni ne moraju uvijek biti posljedica dijastoličkog zatajenja srca, ali je vrlo važno postaviti pravilnu dijagnozu.

Kako se dijagnosticira dijastolna srčana insuficijencija?

Kada odete kod ljekara, on ili ona će vas pitati o vašim simptomima i porodičnoj zdravstvenoj anamnezi, a zatim će vas pregledati i poslušati vaše srce stetoskopom .

Za dijagnosticiranje ove srčane mane može se provesti nekoliko posebnih testova. Na primjer:

• Rendgenski snimak grudnog koša : Snimite slike grudnog koša i srca.
• Elektrokardiogram (EKG) : Test koji bilježi električnu aktivnost srca.
• Ehokardiogram : Koristi zvučne valove za ispitivanje strukture i funkcije srčanog mišića i zalistaka.
• Test opterećenja vježbanjem : Vaš puls se povećava, bilo davanjem lijekova ili hodanjem na traci za trčanje, a prati se i reakcija vašeg srca.
• Kateterizacija srca : Uvodi se tanka, šuplja cijev (kateter) za mjerenje pritiska i protoka krvi u srcu.

Ovi testovi omogućavaju doktoru da tačno utvrdi koje stanje imate.

Koji su tretmani za ovo?

Ne paničite ako otkrijete da imate dijastoličku srčanu insuficijenciju. Postoje tretmani za to. Vaš ljekar će vjerovatno preporučiti neke promjene načina života . Zdrave navike mogu poboljšati vaše kardiovaskularno zdravlje i pomoći vašem srcu da radi efikasnije. Možda ćete pronaći olakšanje ako uradite sljedeće:

• Postignite i održavajte zdravu težinu .
• Konzumiranje dijete sa niskim unosom natrijuma kod srčane insuficijencije . Veoma je dobro smanjiti unos soli u hrani koju jedemo i jesti više voća i povrća.
• Liječite visok krvni pritisak .
• Nošenje CPAP aparata ako imate apneju u snu .
• Vježbanje najmanje 30 minuta većinu dana u sedmici.
• Prestanak pušenja i upotrebe duhanskih proizvoda . Pitajte svog ljekara ako vam je potrebna pomoć u vezi s tim.

Vaš plan liječenja može uključivati ​​i lijekove na recept . Veoma je važno da uzimate lijekove tačno onako kako vam je ljekar propisao.

Mnogi ljudi sa HFpEF-om mogu uzimati i lijekove za druga srčana oboljenja. Vaš ljekar vam može propisati i lijekove posebno za dijastoličku srčanu insuficijenciju. To može uključivati:

• Diuretici : Lijekovi koji pomažu u uklanjanju viška natrija (soli) i vode iz tijela. To je ono što obično nazivamo "diureticima".
• Antagonisti mineralokortikoidnih receptora : Oni također pomažu u održavanju nivoa kalija dok istovremeno uklanjaju višak natrija iz tijela.
• Lijekovi za snižavanje krvnog pritiska .

Može li se dijastolna srčana insuficijencija potpuno izliječiti?

U stvari, dijastolno zatajenje srca se ne može u potpunosti izliječiti . Međutim, uz pravilno liječenje, možete kontrolirati simptome i poboljšati funkciju srca. To znači da možete dobro živjeti s ovim stanjem.

Šta možemo učiniti da smanjimo ovaj rizik?

Najbolji način za smanjenje rizika od dijastoličkog zatajenja srca jeste usvajanje zdravih navika . Ove navike će poboljšati vaše cjelokupno zdravlje srca i smanjiti rizik od srčanih bolesti.

Možete smanjiti rizik tako što ćete uraditi sljedeće:

• Konzumiranje hrane koja je zdrava za srce .
• Redovno vježbanje .
• Ograničite konzumaciju alkohola i izbjegavajte pušenje .
• Kontroliranje stanja poput dijabetesa, visokog krvnog pritiska i visokog holesterola .

Kakvi su izgledi za nekoga sa dijastoličkom srčanom insuficijencijom?

Uz liječenje, možete dobro živjeti s dijastoličkom srčanom insuficijencijom. Najvažnije je da se tačno pridržavate plana liječenja svog ljekara. Iako dijastolička srčana insuficijencija možda neće potpuno nestati, možete upravljati svojim simptomima.

Šta biste još željeli pitati svog doktora?

Možete postaviti svom ljekaru pitanja poput ovih:

• Šta mogu učiniti da spriječim pogoršanje ove srčane insuficijencije?
• Koje namirnice trebam izbjegavati kada imam dijastoličku srčanu insuficijenciju?
• Šta mogu učiniti da upravljam nuspojavama lijekova?
• Koliko često trebam posjećivati ​​doktora zbog ovog stanja dijastolne srčane insuficijencije?

Poruka za ponijeti kući

Dijastolna srčana insuficijencija je jedna od dvije vrste srčane insuficijencije koja se javlja na lijevoj strani srca. Također se naziva HFpEF . Rizik od razvoja ovog stanja povećava se s godinama. Također, rizik je veći ako imate osnovna medicinska stanja, poput dijabetesa ili visokog krvnog pritiska.

Iako ne postoji potpuni lijek za dijastoličku srčanu insuficijenciju, simptomi se mogu dobro kontrolisati promjenama načina života i lijekovima.

Mnogi ljudi žive punim, aktivnim životom s dijastoličkom srčanom insuficijencijom. Stoga se ne bojte i slijedite odgovarajuće medicinske savjete.

Srčani udar, dijastolno zatajenje srca, srčana funkcija, kratak dah, edem, visok krvni pritisak, dijabetes