Prije nego što osjetimo potrebu za povraćanjem, osjećamo čudan, nelagodan osjećaj u želucu... To nazivamo mučninom. Povraćanje je čin izbacivanja sadržaja želuca kroz usta. Ponekad se javlja samo mučnina, a ponekad dolazi s povraćanjem. Ovo je zaista dosadno i neugodno. Zato ćemo danas o ovome razgovarati malo detaljnije .
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Zašto dobijamo ovu mučninu i povraćanje?
Prvo što treba shvatiti je da mučnina i povraćanje nisu bolesti, već simptomi . To su signali da nešto nije u redu s našim tijelom. Zamislite to kao da se upali lampica "check engine" na vašem automobilu. Ta lampica nije problem, već pokazatelj da se nešto drugo dešava unutra, zar ne? Tako je.
Postoji mnogo stvari koje bi mogle uzrokovati ovo.
| Kategorija razloga | Primjeri |
|---|---|
| Problemi sa probavnim sistemom |
|
| Drugi fizički uzroci | |
| Način života i psihološki uzroci |
Zašto mala djeca povraćaju?
Mala djeca češće povraćaju nego odrasli. Vaša beba također može biti pogođena. Glavni razlozi za to su:
- Virusne infekcije
- Alergija na mlijeko
- Priprema hrane
- Neugodnost tokom putovanja u vozilima
- Prejedanje ili prejedanje
- Pri jakom kašlju
- Druge bolesti koje uzrokuju visoku temperaturu
Drugi simptomi koji prate mučninu i povraćanje
Ako razmislite o tome kada osjećate mučninu i šta još osjećate u isto vrijeme, malo je lakše pronaći uzrok.
Glavobolja i mučnina.
Ako mučnina prati glavobolju, vjerovatno se radi o migreni . Mnogi ljudi s migrenama gotovo uvijek doživljavaju ovu mučninu. Kod nekih, povraćanje ublažava glavobolju.
Mučnina tokom trudnoće
Mučnina je vrlo česta tokom prva tri mjeseca trudnoće. Nazivamo je "jutarnja mučnina", ali se može javiti u bilo koje doba dana. Vjeruje se da je to uzrokovano povećanjem hormona HCG u tijelu. Međutim, kod nekih osoba ovo stanje postaje vrlo ozbiljno. To je stanje u kojem povraćate nekoliko puta dnevno i ne možete ništa jesti ili piti. Nazivamo to hiperemesis gravidarum . U takvoj situaciji svakako trebate potražiti savjet ljekara.
Osjećaj mučnine nakon jela
Ako osjećate mučninu ubrzo nakon jela, to može biti zbog stanja kao što su trovanje hranom, gastritis, čir na želucu ili GERB (refluks kiseline). Također može biti zbog alergije na određenu hranu.
Dijareja sa povraćanjem
Ako se povraćanje i proljev javljaju zajedno, najvjerovatnije se radi o stomačnom gripu. Na primjer, to se može dogoditi kada ste zaraženi norovirusom .
Kada se povraćanje i proljev pojave zajedno, iz tijela se gubi velika količina tekućine. To povećava rizik od dehidracije . Ovo može biti posebno opasno za malu djecu i starije osobe.
Povraćanje krvi
Ovo je hitno medicinsko stanje . Ako povraćate krv ili povraćate crno, poput taloga kafe, to znači da krvarite negdje u vašem probavnom traktu. To može biti zbog čira na želucu, oštećenja jetre usljed prekomjerne konzumacije alkohola ili čak ozbiljnog stanja poput Mallory-Weissove pukotine u jednjaku uzrokovane prekomjernim povraćanjem.
U takvoj situaciji, nemojte odlagati. Što prije idite na odjeljenje hitne medicinske pomoći (ETU) bolnice.
Je li povraćanje opasno? Budimo svjesni dehidracije!
Povraćanje obično nije štetno, ali najveći rizik je dehidracija.To znači da tijelo gubi dovoljno vode.
Odrasla osoba može brzo prepoznati znakove dehidracije (suha usta, žeđ, smanjeno izlučivanje urina). Ali mala djeca ne razumiju kako to prepoznati. Zato mi, kao roditelji, moramo biti vrlo oprezni u vezi s tim.
| Simptomi dehidracije kod male djece | |
|---|---|
| Suhe usne i usta | Upalih očiju |
| Povećana frekvencija disanja | Smanjena učestalost i količina mokrenja (nemokrenje 4-6 sati) |
| Gubitak suza prilikom plakanja | Uvučena fontanela (meko mjesto na vrhu bebine glave) |
Stvari koje možete učiniti kod kuće protiv mučnine i povraćanja
Većinom će mučnina i povraćanje proći sami od sebe u roku od dan ili dva. Ali u međuvremenu, pokušajte ove stvari kako biste ublažili nelagodu.
- Pijte tekućinu u malim količinama: Pijte male količine vode, čaja od đumbira i drugih tekućina. Nemojte piti previše odjednom.
- Klonite se čvrste hrane: Nemojte jesti čvrstu hranu poput riže dok povraćanje potpuno ne prestane.
- Počnite s laganom hranom: Kada povraćanje prestane, pokušajte jesti laganu hranu s niskim udjelom masti poput krekera, kruha, kaše i jogurta.
- Izbjegavajte jake mirise: Stvari poput mirisa kuhanja, parfema i dima mogu pojačati mučninu.
- Dobro se odmorite: Držite glavu blago podignutu kada ležite.
Najvažnije je da ne uzimate nikakve lijekove bez konsultacije sa ljekarom . Ovo je posebno važno ako ste trudni ili uzimate lijekove za druga stanja.
Kada posjetiti doktora
Iako ovo stanje obično nije ozbiljno, ponekad je neophodno potražiti medicinski savjet.
| Ako imate ove simptome, obratite se svom ljekaru. | |
|---|---|
| Za odrasle |
|
| Za djecu | |
| Ovo su hitni slučajevi! Odmah idite u ETU! | |
| |
Ako sumnjate da je povraćanje uzrokovano gutanjem nečega otrovnog, odmah pozovite Nacionalni informativni centar o otrovima u Nacionalnoj bolnici u Colombu .
Poruka za ponijeti kući
- Mučnina i povraćanje nisu bolest, već simptom. Mogu imati mnogo uzroka.
- Glavni rizik od povraćanja je dehidracija, pa je važno piti puno tekućine.
- U većini slučajeva, ovo stanje se povlači u roku od dan ili dva uz jednostavnu kućnu njegu.
- Međutim, ako povraćanje ne prestaje, ako ima krvi ili ako postoje drugi ozbiljni simptomi, odmah se obratite ljekaru.
- Nikada ne uzimajte lijekove za mučninu ili povraćanje bez savjeta ljekara.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.