Da li i vi nesvjesno imitirate druge? Hajde da razgovaramo o echopraksiji!

Zamislite da razgovarate s prijateljem. On ili ona samo maše rukom dok priča. Nekoliko sekundi kasnije, a da to ni ne shvatate, i vi mašete rukom na isti način. Ili počnete hodati kao lik u TV drami... Da li su vam se ove stvari dogodile? Ako ovo nije nešto što radite namjerno, onda bi to moglo biti stanje koje se zove echopraksija, o kojem danas govorimo. Ovo zapravo nije vaša krivica, niti je to nešto što radite namjerno. Pogledajmo ovo detaljnije.

Jednostavno rečeno, šta je echopraksija?

Ehopraksija je nesvjesno, nesvesno oponašanje pokreta, radnji ili izraza lica druge osobe. To se dešava automatski, automatski. Naziva se i ehokineza. Sada možda mislite: "Dakle, kada naučimo nešto novo, samo gledamo i kopiramo ono što drugi rade." Da, to je istina. Zamislite da učite praviti tosu u kuhinji ili da vježbate bacanje kriket loptice. U tom slučaju, svjesno imitirate drugu osobu s ciljem da nešto naučite. Na primjer:

• Ako neko mahne rukom, i vaša ruka će mahnuti na isti način, a da toga niste ni svjesni.
• Ako neko uzme nešto u prodavnici, i vi to poželite i kupite.
• Ako neko pojede nešto kiselo i postane kiselo, i tebi će se lice ukiseliti.

Ovo je zapravo simptom promjene u funkciji mozga, a ne zasebna bolest. Može se javiti i kod različitih neuroloških i psihijatrijskih stanja.

Kako ljekar dijagnosticira echopraksiju?

Kada odete kod ljekara zbog ovih simptoma, on vam može uraditi jednostavan test kako bi potvrdio da imate echopraxiju. Evo kako to može izgledati: Doktor vam kaže da "mahnete desnom rukom". Ali dok to govori, on radi nešto drugo, poput kuckanja po nozi lijevom rukom. Ako imate echopraxiju, teško vam je da uradite ono što riječi kažu (mahanje desnom rukom). Umjesto toga, a da toga niste ni svjesni, vaše tijelo automatski radi ono što vidite, a to je imitiranje radnje koju ljekar radi (kuckanje po nozi). Pored ovog jednostavnog testa, vaš ljekar vas može uputiti i na daljnje testove kako bi se pronašao osnovni uzrok vaših simptoma.

Zašto se ovo dešava? Šta se dešava u mozgu?

Tačan uzrok ehopraksije nije 100% jasan. Međutim, ljekari i naučnici vjeruju da je uzrokovana abnormalnošću u funkcionisanju dva glavna dijela našeg mozga. 1. Frontalni režanj: Ovo je "šef" našeg mozga. Ovaj dio kontroliše mnoge važne stvari kao što su naši namjerni pokreti, donošenje odluka i kontrola ponašanja. Dakle, kada je ovaj dio slab, možda nećemo moći kontrolisati neželjene pokrete. 2. Sistem ogledalskih neurona: Ovo je vrlo čudna stvar. Ovo je posebna grupa neurona (nervnih ćelija) u našem mozgu. Kada vidimo nekog drugog da nešto radi, ovi neuroni se aktiviraju, stvarajući osjećaj u mozgu kao da i sami radimo istu stvar. Ovaj sistem je neophodan za učenje novih stvari, razumijevanje osjećaja drugih (empatija) i izgradnju društvenih odnosa. Vjeruje se da ljudi sa ehopraksijom imaju ovaj sistem koji je preaktivan ili ima poremećenu kontrolu nad njim.

Druga medicinska stanja koja mogu pokazivati ​​simptome ehopraksije

Kao što smo ranije spomenuli, echopraksija je simptom drugog medicinskog stanja. Tabela ispod navodi neka od stanja kod kojih se ovaj simptom obično javlja.

Kako se ovo liječi?

Ne postoji univerzalni tretman za ehopraksiju. Vaš ljekar će pokušati liječiti osnovno stanje koje uzrokuje simptom. Na primjer, ako imate ehopraksiju zbog shizofrenije, liječenje shizofrenije će vjerovatno pomoći u smanjenju simptoma ehopraksije. Vaš ljekar može preporučiti sljedeće tretmane:

• Propisivanje lijekova: Propisivanje lijekova za kontrolu osnovnog zdravstvenog stanja. Veoma je važno da ih koristite tačno onako kako vam je ljekar rekao.
• Psihoterapija: Metode liječenja, posebno kognitivno-bihejvioralna terapija (KBT), uče vas kako upravljati ovim stanjem i smanjiti stres povezan s njim.

Problemi koji se mogu pojaviti ako se ne liječe

Ako ovo ignorišete, možete se čak i fizički povrijediti. Na primjer, ako vidite da se neko prejako udara, možete učiniti isto, a da toga niste ni svjesni. Ili ako vidite da neko dodiruje nešto vruće ili oštro, poput noža, možete posegnuti i posjeći se ili opeći ruku. Također se možete povrijediti udarcem u zid ili sto zbog naglog, nekontrolisanog pokreta.

Koja je razlika između ehopraksije i eholalije?

Postoji još jedno stanje koje se zove eholalija. Važno je razumjeti razliku između ta dva. Oba ova fenomena se obično nazivaju ehofenomena, što znači nevoljne imitacije.

Kako ova situacija utiče na vas mentalno

Razumijem koliko je teško i frustrirajuće živjeti s ovim stanjem. Kada ne možete raditi ono što želite, kada ne možete kontrolirati vlastito tijelo, osjećate se vrlo bespomoćno. Štaviše, drugi ljudi vas mogu gledati i misliti da im se rugate, da ih kopirate i da ih sramotite. Takva nerazumijevanja mogu vas učiniti posramljenima, ljutima i tužnima. Zbog toga se neki ljudi pokušavaju distancirati od društva i izolirati. Ponekad čak možete poželjeti zatvoriti oči kako biste prestali vidjeti što drugi ljudi rade. Zato zapamtite, ovo može ozbiljno utjecati ne samo na vaše fizičke pokrete, već i na vaše društvene odnose i mentalno zdravlje. Zato je vrlo važno posjetiti ljekara i dobiti pravi tretman za osnovni uzrok. Ehopraksija, imitacija, kretanje, neurologija, mentalno zdravlje, eholalija, mozak, nesvjesno kopiranje, Touretteov sindrom, shizofrenija, autizam