Jeste li ikada osjetili pucketanje u ušima kada kašljete, gutate ili muhate? Ili osjećate da su vam uši začepljene, teške i da vam je sluh smanjen kada ste prehlađeni? Danas govorimo o najmanjem, ali vrlo važnom dijelu našeg tijela koji je povezan sa svime ovim. To je Eustahijeva tuba . Ako o tome dobro znate, bit će vam lakše razumjeti mnoge probleme vezane za uši.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Jednostavno rečeno, šta je ta Eustahijeva tuba?
Zamislite da postoji vrlo tanka cijev koja se spaja s unutrašnjosti vašeg uha na stražnji dio grla. Ta cijev se naziva Eustahijeva cijev. Imamo dvije takve cijevi koje se nalaze sa svake strane glave, u svakom uhu. Duge su oko 3,8 cm.
Ove cijevi su normalno zatvorene. Ali kada zijevamo, gutamo ili žvačemo hranu, one se na trenutak otvaraju i zatvaraju. Tada iz uha dolazi zvuk 'kliktanja'.
Ova mala cijevčica obavlja tri vrlo važne funkcije za zdravlje naših ušiju:
1. Drenaža: Ova cijev odvodi višak sluzi i tekućine koja se nakuplja u našem srednjem uhu. Zamislite to kao dren. Ako ne radi ispravno, voda se može nakupiti unutar uha i uzrokovati infekcije.
2. Uravnoteženje pritiska zraka: Da bi naša bubna opna pravilno funkcionirala, pritisak zraka unutar srednjeg uha i pritisak zraka u okolini moraju biti jednaki. Kada se ova cijev otvara i zatvara, ona uravnotežuje pritisak. Kada letimo ili se penjemo na planinu, zbog ove razlike u pritisku nam se uši začepljuju. Kada progutamo pljuvačku, cijev se otvara i pritisak se uravnotežuje, a blokada u uhu nestaje.
3. Zaštita srednjeg uha: Ova cijev je uglavnom zatvorena, sprječavajući klice, bakterije i viruse iz našeg nosa i grla da uđu u uho. To je poput zaštitne kapije.
Jeste li znali? Mala djeca češće obolijevaju od infekcija uha nego odrasli. Jedan od glavnih razloga je način na koji su im Eustahijeve cijevi postavljene. Kod djece je ova cijev postavljena horizontalno, tako da tekućina lako može zaglaviti. Ali kako starimo, ova cijev se malo naginje prema dolje, omogućavajući tekućini da lakše otječe.
Disfunkcija Eustahijeve tube (ETD)
Disfunkcija Eustahijeve tube (ETD) je stanje koje nastaje kada se Eustahijeva tuba ne otvara ili ne zatvara pravilno. Ovo je vrlo često stanje. Normalno je da vam uši budu začepljene nekoliko dana nakon prehlade. Međutim, ako ovo stanje traje sedmicama, može se raditi o stanju koje se naziva ETD.
Pogledajmo simptome ovog stanja i šta ga može uzrokovati.
| Simptomi | Uzroci |
|---|---|
| Osjećaj začepljenosti ili punoće u uhu | Virusne infekcije poput prehlade i gripe |
| Bol u uhu | Alergije |
| Gubitak sluha ili gluhoća | Nosni polipi |
| Zvukovi sluha poput 'kliktanja' ili 'cvrkutanja' iz unutrašnjosti uha | Gojaznost |
| Vrtoglavica i gubitak ravnoteže | Stanja poput gastritisa (GERB) |
| Čujanje zvonjave u ušima (tinitus) | Pušenje ili izloženost cigaretnom dimu |
| Čuješ vlastiti glas i glasno dišeš u ušima | Promjena nadmorske visine (letenje, penjanje) |
Kako izliječiti začepljeno uho kod kuće?
U većini slučajeva, ova vrsta začepljenosti uha može se izliječiti jednostavnim stvarima. Možete pokušati i sljedeće:
- Otvorite uši: Otvaranjem ušiju prirodno otvarate Eustahijevu tubu.
- Progutajte pljuvačku: Ispijanje malo vode ili žvakanje žvakaće gume pomoći će u odčepljivanju disajnih puteva čestim gutanjem pljuvačke.
- Valsalvin manevar: Ovo je nešto što treba raditi s određenim oprezom. Stisnite nosnice objema rukama, zatvorite usta i pokušajte snažno izdahnuti. Ovo će stvoriti zvuk 'pucanja' u vašem uhu, što može pomoći u ublažavanju stezanja. Međutim, ovo treba raditi vrlo pažljivo i s velikom pažnjom . Ako to radite presnažno, možete oštetiti bubnu opnu.
- Topli oblog: Namočite čistu krpu u vruću vodu, iscijedite vodu i držite je preko uha.
- Korištenje spreja sa slanom otopinom za nos: Ovo pomaže u održavanju čistoće nosa.
- Masaža: Stavite prst na koštanu izbočinu iza ušne resice. Odatle masirajte prema dolje, primjenjujući snažan pritisak između vilične kosti i uha, sve do ključne kosti. To možete raditi otprilike tri puta dnevno.
Najvažnije je da se, ako ovi kućni tretmani ne pomognu u roku od nekoliko dana ili ako se simptomi poput boli i vrtoglavice pogoršaju, obavezno obratite svom ljekaru.
Kada je potreban medicinski tretman?
Ako kućni lijekovi ne pomognu i simptomi traju duže od dvije sedmice, možda će vam trebati medicinska pomoć. Vaš ljekar će vas pregledati i propisati liječenje koje odgovara uzroku.
Obično se lijekovi poput nazalnih sprejeva ili antihistaminika daju za stanja poput alergija.
U nekim slučajevima, ako problem i dalje postoji, može biti potrebna manja operacija koju izvodi specijalista za uho, nos i grlo (ORL hirurg).
- Miringotomija: Ovdje doktor pravi vrlo mali rez na bubnoj opni i uklanja tekućinu zarobljenu u srednjem uhu.
- Ušne cijevi: Ponekad se kroz gornji rez ubacuje vrlo mala cijevčica. Ovo pomaže uravnotežiti pritisak zraka. One će same ispasti za nekoliko mjeseci ili godinu dana.
- Tuboplastika: Ovo je nova tehnika koja koristi balon u posebnom uređaju koji se ubacuje kroz nos kako bi se proširila blokirana Eustahijeva cijev.
Poruka za ponijeti kući
- Eustahijeva tuba je mala cijev koja povezuje unutrašnje uho sa grlom i neophodna je za zdravlje uha.
- Normalno je imati začepljeno uho tokom perioda kao što je prehlada. Ali ako ovo stanje potraje, moglo bi se raditi o stanju koje se naziva ETD.
- Jednostavne stvari poput otvaranja usta, gutanja i žvakanja žvakaće gume mogu pomoći u ublažavanju začepljenosti.
- Ako simptomi potraju duže od dvije sedmice, ako je bol jaka ili ako postoje drugi simptomi poput vrtoglavice, ne gubite vrijeme i posjetite ljekara.
- Ovaj problem se može spriječiti izbjegavanjem pušenja, odgovarajućim liječenjem alergija i pijenjem puno vode.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.