Da li se stalno svađamo kod kuće? Da li se stalno javljaju problemi između muža i žene, između roditelja i djece ili između braće i sestara? Zapravo, ove stvari su manje-više prisutne u svakoj porodici. Ali ponekad ovi problemi postanu toliko veliki da ih ne možemo sami riješiti, uništavajući sreću i mir porodice. Tada nam je potrebna stručna pomoć. Najbolje rješenje za ovo je porodično savjetovanje .
Šta je porodična terapija?
Jednostavno rečeno, porodično savjetovanje je specijalizirana savjetodavna usluga koja pomaže porodicama da se nose s problemima, sukobima i stresom s kojima se suočavaju kao porodica, da bolje komuniciraju jedni s drugima i rješavaju probleme.
Ove savjetodavne sesije vodi neko ko je prošao posebnu obuku u ovoj oblasti. On ili ona može biti psiholog, socijalni radnik ili savjetnik sa dodatnom obukom iz porodičnog savjetovanja. Nazovimo ga ili nju "porodični savjetnik". Ono što on ili ona radi jeste da okupi cijelu porodicu, razgovara o njihovim problemima i pomogne im da pronađu rješenja.
U čemu može pomoći porodično savjetovanje?
Porodični problemi utiču na živote svakog člana porodice. Vi i vaša porodica možete osjećati da ovi problemi uzrokuju probleme na poslu, sa školskim zadaćama vaše djece, pa čak i u vašim svakodnevnim interakcijama s drugima.
Ako osjećate da su vaši porodični problemi preveliki da biste ih sami rješavali i da se samo pogoršavaju, sada je vrijeme da posjetite porodičnog savjetnika. Oni vam mogu pomoći da pronađete nove načine za suočavanje s izazovima, sukobima i problemima.
U donjoj tabeli navedeno je nekoliko situacija u kojima možete potražiti pomoć od porodičnog savjetovanja.
| Problem ili prilika | Opis |
|---|---|
| Sukobi između članova porodice | Česte svađe i neslaganja između roditelja, djece ili braće i sestara. |
| Ovisnost o drogama ili alkoholu | Porodični problemi uzrokovani ovisnošću člana porodice o drogama ili alkoholu. |
| Mentalna bolest | Suočavanje s mentalnom bolešću člana porodice (npr. depresija, anksioznost). |
| Pitanja vezana za novac | Finansijske poteškoće ili nesuglasice unutar porodice oko novca. |
| Problemi u ponašanju i školi kod djece | Problemi sa školskim zadacima djece ili promjene u njihovom ponašanju. |
| Član sa posebnim potrebama | Izazovi brige o djetetu ili odrasloj osobi sa posebnim potrebama. |
| Problemi u bračnom životu | Situacije poput nedosljednosti, razdvajanja ili razvoda između bračnog para. |
| Smrt ili bolest člana porodice | Upravljanje tugom i stresom uzrokovanim iznenadnom smrću ili teškom bolešću člana porodice. |
Šta se zapravo dešava tokom sesije savjetovanja?
Zamislite da vi i vaša porodica idete kod savjetnika. Šta se tamo dešava?
Prvo, savjetnik će razgovarati s cijelom porodicom, pojedinačno ili zajedno, kako bi pokušao razumjeti kako svako vidi problem . Postavit će pitanja o tome kada je problem počeo i kako ga je porodica do sada pokušala riješiti.
Zatim će savjetnik sarađivati sa svima vama kako bi kreirao plan liječenja .
Najvažnije je ovdje ne optuživati nikoga, već se ujediniti kao porodica i pronaći način za rješavanje problema.
Tokom ovih sesija, savjetnik vam pomaže da bolje komunicirate jedni s drugima, rješavate probleme i pronalazite nove načine za saradnju. Porodično savjetovanje možda neće moći u potpunosti eliminirati sve probleme. Međutim, može dati svim članovima porodice nove vještine koje su im potrebne za suočavanje sa bilo kojom teškom situacijom na zdrav način .
Obično ova savjetodavna usluga traje oko 12 sesija. Međutim, priroda problema vaše porodice će odrediti koliko će trajati i koliko sesija je potrebno.
Kako pronaći odgovarajućeg porodičnog savjetnika?
Možete isprobati ove metode kako biste pronašli dobrog, kvalificiranog savjetnika u Šri Lanki:
- Pitajte svog porodičnog ljekara: oni često poznaju dobre specijaliste koji pružaju ove usluge. Možete ih zamoliti za uputnicu.
- Pitajte prijatelje od povjerenja: možda imaju dobra iskustva u tom pogledu.
- Pitajte na odjeljenjima za mentalno zdravlje većih bolnica: Ove usluge su dostupne na psihijatrijskim odjeljenjima univerzitetskih bolnica kao što su Nacionalna bolnica u Colombu, Peradeniya i Karapitiya.
- Pretražite internet: Pouzdane institucije ili pojedince možete pronaći koristeći termine poput " Porodična terapija u Šri Lanki" ili "Psihološko savjetovanje u Šri Lanki".
Prije nego što odaberete konsultanta, postavite sebi ova pitanja:
U redu, recimo da ste pronašli savjetnika. Veoma je važno postaviti ova pitanja kako biste vidjeli da li odgovaraju vašoj porodici.
- Da li ste prošli posebnu obuku iz porodične terapije?
- Imate li iskustva sa ovakvim problemima u našoj porodici?
- Gdje se nalazi vaša kancelarija? Koje je vaše radno vrijeme?
- Koliko traje jedna sesija?
- Koliko sesija mislite da će nam trebati?
- Koliko naplaćujete po sesiji?
- Kako treba izvršiti plaćanje?
Odgovori na ova pitanja mogu vam pomoći da utvrdite da li vi i vaša porodica možete lako sarađivati s ovim savjetnikom.
Poruka za ponijeti kući
- Nema sramote u traženju pomoći bez čekanja da porodični problemi postanu ozbiljni. To je mudar čin koji pokazuje obzir prema vašoj porodici.
- Porodično savjetovanje nije o okrivljavanju bilo koga, već o zajedničkom radu na pronalaženju rješenja .
- Dobra komunikacija je temelj zdrave porodice, a savjetovanje pruža dobre smjernice za to.
- Odvojite vrijeme da odaberete savjetnika koji je pravi za vas i vašu porodicu. Razgovarajte sa svojim porodičnim ljekarom o tome i potražite savjet.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar