Jeste li ikada pogledali svoje zube ili zube svog djeteta i primijetili sitne bijele, ponekad smeđe mrlje? Neki ljudi osjećaju bolove u kostima i zglobovima, što otežava hodanje. Jedan od razloga za to je taj što u tijelu imamo previše minerala koji se zove fluorid . To nazivamo fluorozom . Ne bojte se, nemojte misliti da je ovo ozbiljna bolest kada je čujete. Hajde da o ovome razgovaramo jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Šta je tačno fluoroza?

Jednostavno rečeno, fluoroza je stanje uzrokovano previše fluorida u tijelu. Fluorid je prirodni mineral koji se nalazi u tlu i vodi. Preciznije, u malim količinama pomaže u sprječavanju karijesa. Zato ste možda primijetili da neke paste za zube sadrže fluorid. Međutim, kao i sve ostalo, previše fluorida može biti štetno za vaše zdravlje. Kao što se kaže, "previše bilo čega nije dobro". Čak i voda koju pijemo sadrži određenu količinu fluorida. Ovisno o tome gdje živite, količina fluorida u vodi koju koristite može biti niža ili veća. Organizacije poput Ministarstva zdravstva i socijalnih usluga SAD-a kažu da je optimalni nivo fluorida u našoj vodi za piće oko 0,7 miligrama (mg/L). To znači da, iako pomaže u smanjenju karijesa, važno je održavati ravnotežu koja ne uzrokuje druge zdravstvene probleme.

Koje su vrste fluoroze?

Postoji nekoliko glavnih vrsta fluoroze. Pogledajmo šta su:

Šta je dentalna fluoroza?

Ovo je tip koji najčešće viđamo i o kojem najčešće govorimo. Utiče na vaše zube. Ovo stanje se javlja kada unesete previše fluorida, posebno tokom prvih osam godina života, kada se vaši zubi formiraju. Zubna fluoroza može varirati od blage do teške. Ali to nije bolno stanje. Često se smatra kozmetičkim problemom, što znači da utiče na izgled vaših zuba. Obično nema značajan uticaj na funkciju ili zdravlje vaših zuba.

Hajde da saznamo više o skeletnoj fluorozi

Ovo je vrsta na koju morate biti malo oprezni. Utiče na vaše kosti i zglobove. To može imati negativne efekte na vaše cjelokupno zdravlje. Na primjer , mogu se javiti osteoporoza ( stanje u kojem kosti postaju slabe i lako se lome), artritis (upala zglobova) i dugotrajni bolovi u zglobovima. Ovo stanje nastaje kada se previše fluorida kontinuirano unosi tokom mnogo godina.

Šta je neskeletna fluoroza?

Ovo je zapravo rana faza skeletne fluoroze. Uglavnom utiče na vaš probavni sistem (gastrointestinalni trakt) . To znači da možete osjetiti simptome poput grčeva u želucu, zatvora, proljeva, nadutosti i gubitka apetita.

Koliko je česta fluoroza?

Zubna fluoroza je uobičajeno stanje koje se viđa širom svijeta. Kaže se da oko 23% stanovništva u zemlji poput Amerike ima ovo stanje. Međutim, skeletna fluoroza je vrlo rijetka u zemljama poput Amerike. Međutim, česta je (endemska) u nekim dijelovima Azije i Afrike. Posebno u Indiji i Kini, gdje se prijavljuje najviše pacijenata. Teško je tačno reći koliko ljudi u svijetu ima ovu skeletnu fluorozu. Međutim, jedna studija je otkrila da je 94 od 445 ljudi koji su bili u području s visokom koncentracijom fluorida imalo ovo stanje. Pogledajte, u mnogim dijelovima Amerike, nivo fluorida u vodi je manji od prethodno spomenutih 0,7 miligrama po litri (mg/L). Zato mnoge lokalne vlasti tamo dodaju fluorid u vodu za piće. Međutim, u drugim dijelovima svijeta, na primjer, dijelovima Azije i Afrike, prirodne podzemne vode sadrže visoke nivoe fluorida. U Indiji se kaže da je prosječna koncentracija fluorida u vodi za piće oko 2,37 miligrama po litri (mg/L). Na nekim mjestima zabilježeni su nivoi i do 9,22 miligrama po litri (mg/L). Dakle, ljudi koji žive u takvim područjima imaju veći rizik od razvoja fluoroze. U Šri Lanki također postoje neka područja, posebno u sušnoj zoni, gdje je potrebno uzeti u obzir nivo fluorida u vodi. Stoga je vrlo važno biti svjestan izvora vode u vašem području.

Koji su simptomi fluoroze?

Simptomi variraju ovisno o vrsti fluoroze koju imate. Općenito, što ste više fluorida izloženi, to vaši simptomi mogu postati teži.

Simptomi dentalne fluoroze

Jedini simptom zubne fluoroze je promjena boje zuba. Ova promjena boje varira ovisno o težini stanja. Stomatolozi koriste sljedeće termine za klasifikaciju:

• Sumnjivo: Samo nekoliko vrlo svijetlih bijelih mrlja i nekoliko bijelih mrlja .
• Vrlo blago: Svijetle bijele mrlje prekrivaju manje od 25% površine zuba.
• Blago: Svijetlo bijele mrlje koje pokrivaju manje od 50% površine zuba.
• Umjereno: Bijele ili svijetlosmeđe mrlje na više od 50% površine zuba.
• Teško:Bijele, svijetlosmeđe ili tamnosmeđe mrlje po cijeloj površini zuba. Vaši zubi mogu imati i male udubljenja ili caklina može izgledati istrošeno.

Simptomi skeletne i neskeletne fluoroze

Rani simptomi povezani s neskeletnom fluorozom mogu uključivati:

• Bol u stomaku
• Nadutost
• Zatvor
• Dijareja
• Bol i ukočenost zglobova
• Bol u leđima
• Gubitak mišića
• Mučnina i povraćanje

Kako se stanje pogoršava i počinju se pojavljivati ​​simptomi skeletne fluoroze, možete osjetiti sljedeće:

• Prijelomi kostiju
• Deformiteti kostiju i kičme
• Blago kognitivno oštećenje - to jest, manja oštećenja u stvarima poput pamćenja i pažnje
• Mijelopatija - bol uzrokovana kompresijom kičmene moždine
• Osteoskleroza - abnormalno zadebljanje kostiju
• Radikulopatija - bol uzrokovana uklještenim živcem u kičmi
• Osip na koži
• Poremećaji spavanja

Koji su uzroci fluoroze?

Fluorozu uzrokuje prekomjerni unos fluorida. To znači da gutate previše fluorida tokom dužeg vremenskog perioda. Način na koji se to događa varira ovisno o vrsti fluoroze. Zubna fluoroza nastaje kada djetetovi stalni zubi još uvijek rastu ispod desni, kada se unese previše fluorida. To može biti uzrokovano pijenjem vode ili mlijeka s visokim sadržajem fluorida ili gutanjem velikih količina paste za zube s fluoridom. Skeletna i neskeletna fluoroza nastaje kada neko bilo koje dobi unese previše fluorida tokom nekoliko godina. To može biti uzrokovano pijenjem vode s visokim sadržajem fluorida ili kontinuiranim konzumiranjem napitaka poput čaja i kafe napravljenih s vodom s visokim sadržajem fluorida.

Faktori rizika za razvoj fluoroze

Faktor rizika je nešto što povećava vjerovatnoću razvoja određenog stanja. Slijede faktori rizika za fluorozu:

• Život u području s visokim nivoom fluorida u podzemnim vodama.
• Sadržaj fluorida u vodi za piće obično je veći od 0,7 miligrama po litri (mg/L).
• Redovno gutanje velikih količina paste za zube s fluoridom. (Gutanje vrlo male količine je u redu. Međutim, gutanje velikih količina tokom dužeg vremenskog perioda može uzrokovati fluorozu.)
• Davanje dojenačke formule koja sadrži fluorid pomiješane s vodom koja sadrži fluorid tokom dužeg perioda. (Ako koristite formulu koja sadrži fluorid, napravite je s vodom bez fluorida. Ako koristite vodu koja sadrži fluorid, potražite dojenačku formulu bez fluorida.)

Neki kućanski proizvodi, kao što su zaptivači, maziva i sredstva za čišćenje zraka od prašine, sadrže fluorougljike. Ljudi koji udišu ove hemikalije imaju povećan rizik od razvoja skeletne i neskeletne fluoroze. Intoksikacija ovim hemikalijama može uzrokovati napadaje, aritmije, pa čak i iznenadnu smrt.

Ako ste ovisni o ovim supstancama i potrebna vam je pomoć u oporavku, vrlo je važno potražiti odgovarajući medicinski savjet ili savjetovanje.

Kako se dijagnosticira fluoroza?

Stomatolog može dijagnosticirati dentalnu fluorozu tokom rutinskog stomatološkog pregleda. Ponekad mogu napraviti i rendgenske snimke vaših zuba kako bi isključili druga stanja. Skeletnu i neskeletnu fluorozu može biti malo teže dijagnosticirati jer su njeni simptomi slični simptomima mnogih drugih stanja. Stoga ljekari obično moraju uraditi nekoliko testova. To može uključivati:

• Slikovni testovi za provjeru vaših kostiju. Primjeri uključuju rendgenske snimke , CT skeniranje (kompjuterizirana tomografija) i testove gustoće kostiju (DXA) .
• Analize krvi za provjeru nivoa fluorida u serumu.
• Analiza urina za provjeru nivoa fluorida u vašem urinu.

Koji su tretmani za fluorozu?

Liječenje fluoroze varira ovisno o vrsti fluoroze koju imate. Zubna fluoroza se može ispraviti kozmetičkom stomatologijom. Liječenje skeletne fluoroze je malo složenije. Zavisi od nekoliko faktora, posebno od težine simptoma i koji su dijelovi tijela zahvaćeni.

Liječenje dentalne fluoroze

Ako imate zubnu fluorozu, vaš stomatolog vam može preporučiti jedan od ovih kozmetičkih tretmana:

• Izbjeljivanje zuba: Vaš stomatolog će nanijeti gel za izbjeljivanje na vaše zube na određeno vrijeme. Ovaj gel će posvijetliti vašu zubnu caklinu, čineći je usklađenom s mrljama fluoroze. Ovo se često koristi za liječenje blažih slučajeva fluoroze.
• Bonding za zube: Kod ove metode, stomatolog koristi kompozitnu smolu u boji zuba kako bi prekrio mrlje od fluoroze. Zubi se zatim oblikuju i poliraju do prekrasnog izgleda.
• Zubne ljuskice: To su tanke ljuskice napravljene od smole ili porculana koje prekrivaju prednje površine vaših zuba. Budući da se ljuskice izrađuju po mjeri za svaku osobu, uzimaju se otisci zuba kako bi se osiguralo da su prave veličine za vaše potrebe.
• Zubne krunice: I ovo su zubne navlake rađene po mjeri. One pokrivaju cijeli zub. Da bi krunica pravilno pristajala, potrebno je ukloniti malu količinu vaše prirodne zubne cakline.
• Mikroabrazija zubne cakline: U ovom postupku, stomatolog uklanja vrlo tanki sloj zubne cakline. Ovo može ukloniti mnoge mrlje od fluoroze. Često će ljekari nakon mikroabrazije cakline izvršiti i izbjeljivanje zuba kako bi ujednačili boju vaših zuba.

Liječenje skeletne i neskeletne fluoroze

Glavni cilj ovdje je eliminirati izvor problema. Da biste to učinili, potrebno je ukloniti fluorid iz vode za piće. Možete koristiti metode poput reverzne osmoze , destilacije ili filtera s aktivnim ugljem za filtriranje vode. (Ključanje vode to neće učiniti. Iako kuhanje uklanja nečistoće iz vode, fluorid se ne može razgraditi toplinom i vrlo je jak.) Osim toga, ljekari mogu preporučiti tretmane kao što su:

• Anabolički steroidi:Ovi lijekovi mogu smanjiti simptome osteoporoze.
• Kalcij i vitamin D: Ova dva sastojka mogu smanjiti gustoću kostiju kada se uzimaju zajedno. Također mogu utjecati na način na koji apsorbirate fluorid iz crijeva.
• NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi): Ovi lijekovi pomažu u kontroli boli i otoka koji dolaze sa skeletnom fluorozom.

Ovo nije potpuna lista. Vaš ljekar će prilagoditi plan liječenja vašim potrebama.

Može li se fluoroza spriječiti?

Jedini način da se spriječi fluoroza jeste da se kontroliše količina fluorida koju konzumirate. Evo nekoliko savjeta:

• Provjerite sa svojom lokalnom upravom za vodu ili nadležnom agencijom pravila i propise u vezi s dodavanjem fluorida u vodu u vašem području.
• Provjerite nivo fluorida u vodi iz bunara ili gradskog vodovoda.
• Saznajte više o koncentracijama fluorida u vašem području.

Da biste smanjili rizik od razvoja fluoroze kod vašeg djeteta, budite oprezni s količinom fluorida kojoj je izloženo. Trebali biste izbjegavati davanje previše fluorida djetetu i osigurati da dobije pravu količinu tokom perioda nicanja zubića. Ova ravnoteža je vrlo važna za zdravlje vašeg djeteta.

Šta očekivati ​​ako živite sa fluorozom?

Ishod dentalne fluoroze je obično dobar, jer nije štetno stanje. Može se ispraviti stomatološkim tretmanom. Ishod skeletne fluoroze zavisi od toga koliko brzo je otkrijete. Što prije prestanete s unosom fluorida, veća je šansa za dugoročni oporavak.

Koliko dugo traje fluoroza?

Općenito, fluoroza nije reverzibilno stanje. To jest, kada se jednom pojavi, ne nestaje. Neke studije su pokazale da liječenje može donekle poboljšati simptome skeletne fluoroze. Ali to zavisi od toga koliko su vaši simptomi ozbiljni na početku.

Kako da se brinem o sebi?

Ako imate fluorozu ili živite u području gdje je česta, najbolje što možete učiniti jeste da budete informirani. Znajte tačno koliko fluorida ima u vodi koju pijete. Kada znate te nivoe, možete donositi informirane odluke o svom zdravlju.

Kada biste trebali posjetiti ljekara?

Ako mislite da imate zubnu fluorozu, obratite se svom stomatologu kako biste razgovarali o mogućnostima liječenja. Također, ako iznenada razvijete simptome skeletne fluoroze, poput mučnine, bolova u zglobovima ili čestih prijeloma kostiju, trebali biste obavijestiti svog ljekara. On ili ona mogu provesti testove kako bi utvrdili uzrok.

U malim količinama, fluorid jača naše zube i štiti ih od karijesa. Ali previše može biti štetno. Znanje je moć. Najbolji način da spriječite fluorozu je da budete svjesni. Provjerite izvor vode. Saznajte više o zakonima u vašem području o dodavanju fluorida u vodu. Ako imate konkretna pitanja o tome kako fluorid utiče na vaše zdravlje, razgovarajte sa svojim ljekarom.

Najvažnija stvar koju treba zapamtiti iz ovog članka (Poruka za pamćenje)

U redu, dakle, iz onoga o čemu smo razgovarali, ovo su najvažnije stvari koje trebate zapamtiti:

• Fluoroza je stanje uzrokovano viškom fluorida u tijelu.
• Postoje dva glavna tipa: dentalna fluoroza (koja zahvata zube) i skeletna fluoroza (koja zahvata kosti i zglobove).
• Zubna fluoroza uzrokuje bijele/smeđe mrlje na zubima, ali je bezbolna. Može se ispraviti kozmetičkim tretmanima.
• Skeletna fluoroza je nešto ozbiljnija i može uzrokovati bolove u zglobovima i prijelome kostiju.
• Najvažnije je biti svjestan količine fluorida u vodi koju pijete.
• Budite oprezni s gutanjem paste za zube s fluoridom dok vašoj djeci rastu zubići.
• Ako imate bilo kakve simptome, odmah potražite medicinski savjet.

Zapamtite, fluorid nam je potreban u umjerenim količinama. Problem je u njegovom prekomjernom unosu. Stoga je važno da svi budemo svjesni ovoga i zaštitimo svoje zdravlje i zdravlje svoje djece. Fluoroza, Fluorid, Mrlje na zubima, Bolesti kostiju, Voda za piće, Zdravlje zuba, Minerali