Prvih nekoliko dana s novorođenčetom je predivno. Ali ponekad, kao roditelji, postanemo malo frustrirani zbog sitnica. Da li vaša beba plače bez razloga? Da li se sklupčala u lopticu i vrpolji se? Onda bi jedan od razloga mogli biti gasovi. Ovo je čest problem s kojim se suočavaju mnogi novopečeni roditelji. Zato ne brinite, niste sami. Danas ćemo razgovarati o vrlo jednostavnom i ljubaznom rješenju za ovaj problem s gasovima. To je masaža beba.
Zašto bebe imaju toliko gasova?
Prvo, hajde da ovo shvatimo. Bebin probavni sistem još nije u potpunosti razvijen. To je kao nova mašina koja je tek počela raditi. Potrebno je vrijeme da se naviknete na nju. Dakle, sasvim je normalno da se želudac u ovom trenutku napuni gasovima i nadutošću.
U većini slučajeva, nakon što beba popije mlijeko, dobro podrigivanje i držanje bebe u uspravnom položaju neko vrijeme smanjit će problem s plinovima. Ali ponekad to možda nije dovoljno. Neki od proizvoda za ublažavanje plinova dostupnih na tržištu, poput kapi za plinove i vodice protiv grčeva, ne djeluju kod svih beba, a ponekad sastojci u njima mogu biti štetni za bebu. Stoga , nemojte ništa davati svojoj bebi bez savjeta ljekara.
Međutim, pravilno urađena masaža bebe je divan način da ublažite tegobe svojoj bebi, bez ikakvih nuspojava, i da ojačate vezu između vas i vaše bebe.
Imajte ove stvari na umu prije nego što date bebi masažu.
U redu, sada pogledajmo neke stvari koje treba uzeti u obzir prije nego što se odlučite za masažu.
1. Prvo razgovarajte sa svojim ljekarom.
Ako mislite da vaša beba ima više gasova nego inače ili ako sumnjate da postoji neki drugi zdravstveni problem, obavezno se konsultujte sa svojim pedijatrom prije početka masaže. Vašoj bebi će možda biti potreban drugi tretman. U suprotnom, vaš ljekar će vam dati dodatne savjete o tome kako sigurno masirati.
2. Odaberite najbolje vrijeme za masažu
Ovo je veoma važno. Nemojte masirati bebu odmah nakon hranjenja. To može izazvati povraćanje kod bebe. Masaža je najefikasnija kada se radi kada je beba mirna i sretna . Mnoge majke rade ovu masažu noću nakon što okupaju bebu i pripreme je za spavanje. To pomaže bebi da se opusti i mirno zaspi.
3. Budite oprezni pri korištenju ulja.
Nije potrebno koristiti ulje za masažu. Međutim, nanošenje malo ulja olakšava masažu jer smanjuje rizik od klizanja. Prilikom odabira ulja, odaberite jestivo ulje koje je sigurno za upotrebu u ustima vaše bebe. Dobar primjer je čisto kokosovo ulje.
Ali bez obzira na to koju vrstu ulja koristite, prvo testirajte malu količinu na koži vaše bebe kako biste vidjeli postoji li alergija. Ako vidite crvenilo ili plikove, nemojte koristiti tu vrstu ulja.
Jednostavne tehnike masaže koje pomažu u smanjenju gasova
U redu, sada da vidimo kako se radi ova masaža. Vrlo je jednostavno. Smiješite se i razgovarajte s bebom i radite ove stvari s ljubavlju.
| Metoda masaže | Način da se to uradi je jednostavan. |
|---|---|
| Veslanje | Koristeći obje ruke, nježno gladite bebine grudi od baze rebara prema trbuhu, naizmjenično koristeći jednu, pa drugu ruku, kao da veslate čamcem po vodi. Čim se jedna ruka spusti, počnite s drugom rukom na vrhu. |
| Biciklizam (noge bicikla) | Ovo je metoda koju mnogi roditelji znaju. Neka vaša beba legne licem prema dolje na ruke, s nogama blago savijenim u koljenima. Nježno držite njene noge rukama i polako ih kružno rotirajte kao da vozi bicikl. Dok savijate jednu nogu prema stomaku, ispružite drugu nogu. Ako se beba osjeća neugodno, stanite. |
| Metoda "Volim te" | Ovo će pomoći u oslobađanju zarobljenih gasova u želucu. Rukom nacrtajte englesko slovo 'I' od vrha do dna na lijevoj strani bebinog želuca (kao što vidite). Zatim nacrtajte naopako slovo 'L' s lijeve strane želuca na desnu. Na kraju, nacrtajte naopako slovo 'U' preko cijelog želuca. |
| Kazaljke sata | Ovo će potisnuti gasove kroz crijeva. Desnom rukom polako nacrtajte krug u smjeru kazaljke na satu na bebinom stomaku. Istovremeno, pomičite lijevu ruku u obliku polumjeseca od položaja 10 sati do položaja 5 sati. Radite to polako i kontinuirano. |
Kako da sa sigurnošću znam da li moja beba ima gasove?
Gasovi se mogu pojaviti kod novorođenčadi, pa čak i kako bebe odrastaju i počinju jesti čvrstu hranu. Postoji nekoliko uobičajenih znakova koji vam mogu pomoći da prepoznate da vaša beba ima gasove:
- Savijanje leđa poput luka.
- Da noge držimo blizu stomaka.
- Uvijek nemiran, vrpolji se naprijed-nazad.
- Osjećaj stezanja kao da je stomak naduven.
- Glasan plač, kao da ga boli, drugačiji od uobičajenog načina plakanja.
Neke majke kažu da se zvuk plača zbog gasova veoma razlikuje od zvuka plača zbog gladi ili zvuka plača mokre pelene. I vi ćete moći razumjeti ove promjene kod svoje bebe nakon nekog vremena.
Najvažnije je da sve ovo radite vrlo nježno i s ljubavlju. Nemojte povrijediti bebu. Ako beba plače ili joj se čini neugodno, prekinite masažu i utješite bebu držeći je.
Ove tehnike masaže pomažu u pomicanju zarobljenih mjehurića zraka niz crijeva i van. Također, ova masaža opušta tijelo bebe. Neke medicinske studije sugeriraju da ova masaža čak stimulira živce koji pomažu u funkcioniranju crijeva (vagusni živac). Međutim, bez obzira imate li manje plinova ili ne, ova masaža je vrlo vrijedno, puno ljubavi vrijeme koje vi i vaša beba možete provesti zajedno.
Poruka za ponijeti kući
- Sasvim je normalno da beba ima gasove u stomaku. Nemojte se bojati ili osjećati krivim zbog toga.
- Nemojte davati bebi nikakve lijekove ili bilo šta slično vodi za grčeve bez savjeta ljekara.
- Masaža beba je siguran i efikasan način za smanjenje gasova.
- Prije početka masaže, obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom, posebno ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi sa svojom bebom.
- Nemojte masirati odmah nakon hranjenja. Odaberite vrijeme kada je beba mirna i sretna.
- Masažu radite vrlo nježno i s ljubavlju. Neka to bude utješno iskustvo za bebu i vrijeme za jačanje veze između vas.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar