Trebamo li jednostavno učiti o zaraznim bolestima koje dobijamo?

Oh, ponekad se iznenada osjećamo loše, zar ne? Prehladimo se, dobijemo temperaturu i tijelo počne boljeti. Ove vrste bolesti često uzrokuju sitni organizmi koji ulaze u naša tijela izvana. Ove bolesti nazivamo zaraznim bolestima . Ako znamo za njih, lakše nam je zaštititi se od njih i brzo se oporaviti ako ih dobijemo.

Koje su to zarazne bolesti? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, zarazne bolesti su bolesti uzrokovane štetnim organizmima (patogenima) koji ulaze u naša tijela izvana, ili kako ih mi nazivamo, klicama . Postoji nekoliko vrsta klica. Na primjer, virusi , bakterije , gljivice , paraziti itd. Vrlo rijetko, stvari koje se nazivaju prioni također mogu uzrokovati ovo.

Zamislite, svi smo u nekom trenutku života imali ovakvu zaraznu bolest. Kada neko kašlje ili kiše, te klice mogu ući u naša tijela kada ih udahnemo. Mogu se širiti životinjama poput komaraca, jedenjem prljave hrane ili čak okolinom oko nas. Uobičajene prehlade, gripa, respiratorne infekcije poput COVID-a, stomačne tegobe, spolno prenosive infekcije (SPI) i ekcem na udovima su dobri primjeri ovih zaraznih bolesti.

Najvažnije je zapamtiti da su ove bolesti zarazne i mogu se širiti s jedne osobe na drugu .

Dakle, šta su nezarazne bolesti?

Postoje i bolesti koje su malo drugačije. Nazivaju se nezarazne bolesti . Njih ne uzrokuju klice. Mogu ih uzrokovati genetski faktori, promjene u tjelesnoj strukturi ili starenje. Ove bolesti ne možete dobiti od drugih ljudi, životinja ili hrane. Na primjer, stvari poput raka, dijabetesa melitusa, kongestivnog zatajenja srca i Alzheimerove bolesti spadaju u kategoriju nezaraznih bolesti.

Koje vrste klica uzrokuju zarazne bolesti?

Kao što smo ranije spomenuli, zarazne bolesti uzrokuju različite vrste klica. Pogledajmo to malo detaljnije.

• Virusne infekcije: Virusi su mali dijelovi genetske informacije (DNK ili RNK) zatvoreni u zaštitnoj ovojnici. Oni ulaze u naše ćelije i uzrokuju bolesti. Prehlada, gripa, ospice, vodene kozice, denga groznica i COVID-19 su neke od bolesti uzrokovanih virusima.
• Bakterijske infekcije: Bakterije su sićušni, jednoćelijski organizmi. Njihova genetska informacija sadržana je u malom dijelu DNK . Neke bakterije su dobre za nas, ali neke uzrokuju bolesti. Bakterije mogu uzrokovati stvari poput streptokokne upale grla, tuberkuloze i infekcija urinarnog trakta.
• Gljivične infekcije:Gljivice žive na našoj koži i u okolini. Ali ako previše narastu ili odu tamo gdje ne bi trebale, mogu uzrokovati bolesti. Gljivice su odgovorne za kožne bolesti, lišaj i infekcije kandidom.
• Parazitske infekcije: Paraziti su organizmi koji žive u tijelu drugog organizma i dobijaju hranu i piće od tog organizma. Malariju, ankilocerozne gliste, gliste itd. uzrokuju paraziti.
• Prionske bolesti: Ovo su vrlo rijetke bolesti. Nazivaju se i transmisivne spongiformne encefalopatije (TSE) . Uzrokuje ih vrsta proteina koji se nepravilno proizvodi. Ovi neispravni proteini također pogrešno savijaju druge dobre proteine.

Koje zarazne bolesti najčešće viđamo?

Zapravo postoje stotine zaraznih bolesti. Ali evo nekoliko najčešćih koje pogađaju milione ljudi širom svijeta:

• Obična prehlada
• Kovid-19 (COVID-19)
• Gripa
• Ankilostomi
• Infekcije uzrokovane HPV-om (humanim papiloma virusom)
• Norovirus (virus koji uzrokuje želučane tegobe)
• Gliste
• Lišaj (npr. atletsko stopalo)
• RSV (respiratorni sincicijski virus) (infekcija respiratornog sistema)
• Infekcije grla (streptokokna upala grla)
• Tuberkuloza

Koji su mogući simptomi zaraznih bolesti?

Simptomi zarazne bolesti variraju ovisno o bolesti . Na primjer, gljivična infekcija obično pokazuje simptome na određenom području kože, poput svrbeža ili crvenila. Međutim, virusne i bakterijske infekcije mogu uzrokovati simptome u različitim dijelovima tijela. Uobičajeni simptomi uključuju:

• Drhtavica
• Kašalj
• Želučane tegobe (proljev, mučnina, povraćanje)
• Osjećaj umora (Iscrpljenosti)
• Vrućica
• Glavobolja
• Bol u tijelu, bolovi u mišićima
• Curenje iz nosa ili začepljen nos

Koji su uzroci zaraznih bolesti?

Kao što smo ranije spomenuli, zarazne bolesti uzrokuju klice . Ove klice lako ulaze u tijelo kroz mjesta poput usta, nosa i posjekotina na koži. Kada ove klice uđu u tijelo, oštete ili unište naše ćelije, a naš imunološki sistem reaguje na njih, razvijamo simptome.

Kako se ove zarazne bolesti šire?

Zarazne bolesti se šire na različite načine. Evo nekih od njih:

• S osobe na osobu: Kada neko kašlje ili kiše, klice se mogu osloboditi u zrak i udahnuti od strane nekoga u blizini, koji se može zaraziti.
• Putem bliskog kontakta: ljubljenjem, seksualnim odnosom (oralnim, analnim ili vaginalnim seksom).
• Korištenjem istih posuđa.
• S površina: Kvake na vratima, telefoni i ploče stolova mogu biti kontaminirani klicama. Ako ih dodirnete, a zatim dodirnete usta, nos ili oči, možete se zaraziti.
• Kontaktom s izmetom zaražene osobe ili životinje.
• Od uboda insekata ili drugih životinja: od životinja poput komaraca, buha i krpelja.
• Od prljave ili loše kuhane hrane i pića.
• Rad sa zemljom ili pijeskom koji sadrži klice (npr. vrtlarstvo).
• Od trudne majke do njenog nerođenog djeteta ili novorođenčeta (ovo se naziva vertikalni prijenos ).
• Od medicinskih tretmana poput doniranja krvi i transplantacije organa (koji su sada uglavnom kontrolirani).

Zamislite, ako ste u javnom prevozu i neko kiše, mogli biste dobiti te klice. Ili, ako kupite hranu u prodavnici koja nije pravilno termički obrađena, mogli biste dobiti bolove u stomaku. Moramo biti malo oprezniji u vezi sa ovakvim stvarima.

Ko je izložen većem riziku od razvoja ovih bolesti?

Svako može dobiti zaraznu bolest, ali neki ljudi su izloženi nešto većem riziku:

• Osobe sa oslabljenim imunološkim sistemom: osobe sa rakom, HIV infekcijom i one koje uzimaju imunosupresivne lijekove.
• Trudne majke.
• Osobe starije od 60 godina.
• Ljudi koji rade u zdravstvu.
• Ljudi koji žive ili putuju u vruće, tropske regije.

Također, ovaj rizik je veći kod male djece mlađe od 5 godina . Razlog je taj što njihov imunološki sistem još nije u potpunosti razvijen.

Mogu li zarazne bolesti uzrokovati ozbiljne komplikacije?

Većina zaraznih bolesti se lako može izliječiti. Međutim, ponekad mogu uzrokovati ozbiljne komplikacije . To uključuje:

• Dehidracija ( zadržavanje vode)
• Upala pluća ( infekcija pluća)
• Sepsa ( trovanje krvi)
• Oticanje mozga i kičmene moždine ili njihovih ovojnica (encefalitis ili meningitis)

Neki virusi mogu čak uzrokovati rak poput raka jetre i raka grlića materice.

Kako ljekari dijagnosticiraju ovu bolest?

Doktori obično provjeravaju vaše simptome, laboratorijske testove, a ponekad i slikovne testove kako bi utvrdili da li imate zaraznu bolest. Da bi tražio simptome, doktor može uraditi stvari poput:

• Uzimanje brisa iz nosa ili grla.
• Testiranje uzoraka krvi, urina, stolice ili sline.
• Biopsija je test koji uključuje uzimanje malog uzorka kože ili drugog tkiva.
• Rendgenski snimci zahvaćenih dijelova tijela, Slikovni testovi kao što su CT skeniranje ili MRI skeniranje (MRI) .

Kako se liječe zarazne bolesti?

Liječenje zavisi od uzroka stanja . Ponekad vam ljekar može preporučiti praćenje simptoma umjesto propisivanja lijekova. Mogućnosti liječenja mogu uključivati:

• Antibiotici za bakterijske infekcije.
• Antivirusni lijekovi za virusne infekcije (ali većina se može kontrolirati kod kuće lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta).
• Antifungalni lijekovi (uključujući losione i kreme) za gljivične infekcije.
• Antiparazitski lijekovi za parazitske infekcije.
• Ponekad je čak potrebna i operacija za liječenje gljivičnih ili bakterijskih infekcija.

Međutim, trenutno ne postoji lijek za prionske bolesti.

U koje vrijeme trebam posjetiti doktora?

Ako imate simptome zarazne bolesti, posebno ako se ne poboljšaju nakon sedmice ili dvije , obavezno posjetite ljekara. Ako imate upornu infekciju, redovni posjeti ljekaru i traženje savjeta mogu pomoći u sprječavanju pogoršanja vašeg stanja.

Ako planirate putovati u inostranstvo, razgovarajte i o tome sa svojim ljekarom. On ili ona vam mogu reći kako da se zaštitite od infekcija koje su uobičajene u zemlji koju posjećujete. Ili, ako ste nedavno putovali i imate simptome, obavještavanje ljekara o tome može mu pomoći da odluči koje dodatne testove trebate obaviti.

Ne možemo li se zaštititi od ovih zaraznih bolesti? (Prevencija)

Ne postoji jedinstvena metoda koja vas može 100% zaštititi od zaraznih bolesti. Međutim, postoje mnoge jednostavne prakse koje možemo primijeniti kako bismo smanjili rizik od infekcije . Možete to zamisliti kao model švicarskog sira . Ovo je predložio čovjek po imenu James Reason, doktor nauka. Zamislite da imate nekoliko kriški sira naslaganih jednu na drugu. Neke kriške imaju rupe. Ali kada složite nekoliko kriški zajedno, rupa na jednoj kriški je prekrivena drugom kriškom. Tako slažete ove odbrane.

Evo nekih takvih sigurnosnih mjera:

• Primanje preporučenih vakcina: Pitajte svog ljekara koje su vakcine prave za vas.
• Vodite računa o sigurnosti hrane: Izbjegavajte konzumiranje sirove ili nepasterizirane hrane, čuvajte i zagrijavajte hranu na ispravnoj temperaturi, temeljito operite ili ogulite voće i povrće i temeljito operite pribor koji se koristi tokom kuhanja.
• Temeljito operite ruke sapunom i vodom: Posebno je važno prati ruke prije pripreme hrane, prije jela, nakon korištenja toaleta, nakon dodirivanja životinjskog ili ljudskog izmeta i nakon vrtlarstva ili rada sa zemljom.
• Razmišljanje o drugima:Pokrijte usta i nos kada kašljete ili kišete. Smanjite kontakt s drugima kada ste vi ili neko drugi bolesni. Nosite masku ako morate biti u blizini drugih. Ne dijelite lične predmete, pribor za jelo ili druge lične predmete s drugima.
• Održavanje čistoće površina i predmeta koje se često dodiruju: stvari poput telefona, stolova, kvaka i igračaka.
• Sigurne seksualne prakse: Koristite kondom ili zubnu branu tokom seksualnog odnosa.
• Zaštitite se od insekata: Koristite sredstvo protiv komaraca, pokrijte se što je više moguće odjeće i provjerite ima li krpelja kada idete u šumu ili područje s visokom travom.

Šta su nove zarazne bolesti?

Ovo se odnosi na bolesti koje su novootkrivene ili koje pogađaju više ljudi nego prije. O takvim bolestima se provode posebna istraživanja.

Koje su najčešće zarazne bolesti kod male djece?

Bebe i djeca su podložniji zaraznim bolestima. To je zato što se njihov imunološki sistem još uvijek razvija . Također ne mogu slijediti iste higijenske navike kao odrasli. Neke od najčešćih zaraznih bolesti kod djece su:

• Hladno
• Peta bolest
• Bolest šake, stopala i usta (HFMD)
• Gripa
• Glista
• RSV
• Lišaj
• Rozeola (groznica s crvenim mrljama na koži)
• Streptokokna upala grla
• Veliki kašalj (pertusis)

Svakodnevno živimo s virusima, bakterijama, gljivicama i parazitima. U stvari, u vašem tijelu ima deset puta više bakterija nego ljudskih ćelija - ne bismo mogli živjeti bez njih! Međutim, neka od ovih sitnih stvorenja u našem svijetu mogu nam biti štetna.

Srećom, postoji mnogo jednostavnih stvari koje možete učiniti kako biste održali zdravlje sebe i drugih. Jednostavne navike poput pranja ruku i pokrivanja usta kada kašljete ili kišete mogu pomoći u zaštiti vaših voljenih i susjeda od ozbiljnih bolesti. Nešto malo što učinite moglo bi pomoći u spašavanju nečijeg života.

Sjetimo se najvažnijih stvari (Poruka za pamćenje)

• Zarazne bolesti su bolesti uzrokovane klicama (virusima, bakterijama, gljivicama, parazitima) koje se mogu širiti s jedne osobe na drugu .
• Različite bolesti, od obične prehlade do ozbiljnih infekcija, spadaju u ovu kategoriju.
• Dobre higijenske prakse (pranje ruku, pokrivanje usta prilikom kašljanja), primanje preporučenih vakcina i sigurne prehrambene navike uveliko pomažu u zaštiti od ovih bolesti.
• Ako imate simptome, posebno ako su ozbiljni ili se ne poboljšaju u roku od nekoliko dana, najbolje je potražiti savjet ljekara .
• Naše male navike mogu pružiti veliku zaštitu nama samima i drugima u društvu.

Dakle, hajde da svi pokušamo ostati zdravi, razmišljajući o ovim stvarima, zar ne?

zarazne bolesti, klice, virusi, bakterije, gljivice, paraziti , infekcije, simptomi, prevencija, liječenje