Da li vas gornji dio noge stalno boli? Moguće je da se radi o Lisfrancovoj povredi!

Jeste li ikada hodali niz stepenice, trčali ili se bavili sportom i iznenada osjetili oštar bol i otok u gornjem dijelu stopala ili u sredini noge? U tom slučaju, postoji velika vjerovatnoća da ste pretrpjeli Lisfrancovu povredu . Ovo je pomalo komplikovana povreda, pa hajde da je danas bolje upoznamo.

Šta je Lisfrancov spoj? Jednostavno rečeno...

Zamislite da imate prste na nogama. Mjesto gdje su kosti koje idu od prstiju (nazivamo ih "metatarzalne kosti") do ostatka noge spojene je Lisfrankov zglob . To je kao glavna raskrsnica u gradu. Budući da toliko mnogo stvari funkcionira zajedno na jednom mjestu, ovaj zglob je vrlo važan za našu ravnotežu i hodanje. Dakle, ako postoji bilo kakvo oštećenje ovog zgloba, to nazivamo "Lisfrankovom povredom".

Koje su vrste Lisfrancovih povreda?

Ovaj Lisfrancov zglob mogu oštetiti ili kosti u njemu ili ligamenti koji ih drže zajedno. Ovisno o tome kako dođe do oštećenja, može se podijeliti na nekoliko tipova:

• Lisfrankova dislokacija : Ovo se dešava kada se kosti u zglobu pomjere iz svog normalnog položaja. To je kao da kažete da se zglob "dislocira".
• Lisfrankova fraktura : Ovo je zapravo prelom kosti noge. Kost povezana sa zglobom može biti slomljena.
• Lisfrancovo uganuće : Ovo se dešava kada se ligamenti koji drže kosti zajedno istegnu i povrijede. Obično to nazivamo "uganućem skočnog zgloba".

Kako prepoznati simptome Lisfrancove povrede?

Ako imate Lisfrancovu povredu, možete osjetiti simptome poput ovih, obično u gornjem, srednjem dijelu noge:

• Modrice : Modrice se mogu pojaviti na gornjem dijelu noge. Ponekad se modrice mogu pojaviti i na tabanu.
• Bol u nozi : Bol se može pojačati, posebno pri stajanju, hodanju ili pomicanju noge.
• Oticanje : Povrijeđeno područje može znatno oticati.
• Teškoće pri spuštanju noge : Bol može otežati opterećivanje noge.

Zamislite, kada se ujutro probudite i stavite nogu na pod, osjećate nepodnošljiv bol, kao da vam je noga otekla... U tom slučaju, obavezno trebate posjetiti ljekara.

Zašto dolazi do ove Lisfrancove povrede?

Najčešće se ove povrede javljaju zbog padova, klizanja ili sportskih nesreća .

Jednostavno rečeno, ako vam se peta naglo okrene unutra ili van, a vaša težina padne na prste, ovaj Lisfrancov zglob može biti oštećen. Sportisti mogu imati ovakve nezgode dok se bave sportom, a ponekad čak i mali spoticaj ili korak mogu uzrokovati ovu povredu. Zamislite, da ste se iznenada spotaknuli i spotaknuli na groblju dok hodate ili ako ste se okliznuli i pali sa stolice dok obavljate kućne poslove, ovo se može dogoditi.

Osim toga, ove povrede mogu biti uzrokovane i teškim traumama koje vrše pritisak na Lisfrancov zglob. Na primjer:

• Saobraćajne nesreće
• Pad s ljestava
• Pad nečeg teškog na nogu
• Klizanje niz stepenice pored puta

Ko ima veći rizik od razvoja Lisfrancove povrede?

Iako svako može zadobiti ovu povredu, možete biti izloženi povećanom riziku ako:

• Ako imate stanje koje oštećuje vaša stopala, kao što je dijabetes melitus, ili smanjuje osjetljivost u stopalima (posebno dijabetičko stopalo i neuropatija povezana s dijabetesom)
• Ako imate fizički zahtjevan posao , često dižete tegove ili radite s oružjem.
• Ako se bavite takmičarskim ili kontaktnim sportovima . Na primjer, ljudi koji se bave sportovima poput ragbija ili fudbala imaju veći rizik.

Šta se dešava ako se Lisfrancova povreda ne liječi pravilno?

Ovo je veoma važno. Ako se Lisfrancova povreda ne liječi pravilno i brzo, kasnije može dovesti do ozbiljnih komplikacija. To uključuje:

• Artritis : Bolno stanje uzrokovano upalom u zglobovima.
• Hronični bol : Stanje u kojem noga stalno boli.
• Pronacija i druge deformacije stopala : Oblik stopala se mijenja, što otežava hodanje.

Stoga je veoma važno potražiti medicinski savjet, umjesto da pretpostavljate da se radi samo o manjoj povredi.

Kako ljekari dijagnosticiraju Lisfrancovu povredu?

Kada posjetite ljekara, prvo će vam pregledati nogu. Obratit će pažnju na stvari poput oblika noge, otoka i područja koja su bolna pri pritisku. Morat ćete obavijestiti ljekara o tome kako ste zadobili povredu i kada su se simptomi pojavili.

Zatim će vam vjerovatno biti zatraženo da uradite jedan ili više specijalnih testova snimanja, kao što su:

• Rendgenski snimak stopala : Za provjeru prijeloma kostiju.
• Magnetna rezonanca : Ovo snimanje može otkriti oštećenje ligamenata, pa čak i suptilne frakture kostiju.
• CT skeniranje (`(CT skeniranje)`)Ovo pomaže da se jasnije vidi stanje kostiju.

Kako se liječi Lisfrancova povreda?

Metoda liječenja zavisi od prirode povrede, tj. koliko je teška. Obično se koriste sljedeći tretmani:

• Led i podizanje noge : Pokušajte držati nogu podignutu iznad nivoa srca koliko god je to moguće. Možete je držati na jastucima. Zamotajte oblog leda u tanki peškir i stavite ga na povrijeđeno područje na oko 20 minuta. Radite to nekoliko puta dnevno.
• Imobilizacija : Vaš ljekar će vam često staviti posebnu čizmu ili gips na nogu. Ovo će pomoći u smanjenju nepotrebnog opterećenja na nozi, smanjenju pokreta i pomoći njenom zacjeljivanju. Možda ćete morati koristiti i štake .
• Lisfrancova operacija : Ako je povreda uzrokovala nestabilnost zgloba, što znači da nije pravilno fiksiran, možda će vam biti potrebna operacija. Hirurg može ponovo poravnati Lisfrancov zglob i umetnuti metalne pločice i vijke kako bi zglob održao stabilnost. Nakon operacije, morat ćete odmarati stopalo mjesec ili dva. Morat ćete nositi posebnu cipelu ili gips nekoliko mjeseci. Nakon što zglob zacijeli, ljekar može ukloniti pločice i vijke.
• Lijekovi protiv bolova : Možete koristiti lijekove protiv bolova kao što su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) (kao što je ibuprofen) ili acetaminofen (paracetamol) kako biste smanjili bol i otok. Međutim, najbolje je da se posavjetujete sa svojim ljekarom prije nego što uzimate ove lijekove duže od 10 dana. Vaš ljekar vam može propisati i lijekove protiv bolova. Vaš ljekar će vam tačno reći koliko da uzimate i koliko često da ih uzimate.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako imate simptome Lisfrancove povrede, mirujte nekoliko dana, stavite led, a ako bol i otok ne popuste, obavezno se obratite ljekaru. Nemojte odlagati, posebno ako ne možete spustiti nogu ili normalno hodati.

Ako se simptomi ponovo pojave ili pogoršaju, bilo dok je noga imobilizirana (u gipsu) ili nakon operacije, obavijestite svog ljekara.

Koliko dugo traje zacjeljivanje Lisfrancove povrede?

Ovo zaista zavisi od prirode povrede, tj. o kakvoj se povredi radi i kako se dogodila. Zapamtite, ne zacjeljuje se tijelo svakog pacijenta istom brzinom. Stoga razgovarajte sa svojim ljekarom o vašoj specifičnoj situaciji.

• Nehirurško liječenje : Noga se obično imobilizira oko 6 do 8 sedmica, nakon čega slijedi fizikalna terapija (`(fizikalna terapija ili PT)`).Morate. Fizioterapeut vam može pomoći da povratite snagu, ravnotežu i pokretljivost u nozi.
• Lisfrancova operacija : Morat ćete nositi posebnu cipelu ili gips oko 3 mjeseca nakon operacije. Vaš hirurg će vam reći kada možete početi s fizikalnom terapijom.

Možete li hodati s Lisfrancovom povredom?

Možda ćete moći hodati s Lisfrancovom povredom. Međutim, ako osjećate bol ili druge simptome, nemojte silom koristiti nogu . To može pogoršati čak i manju povredu i zahtijevati operaciju.

Možda ćete moći hodati dok nosite posebnu cipelu ili gips, ali izbjegavajte trčanje, skakanje ili naporne vježbe. Pitajte svog ljekara šta biste trebali izbjegavati dok se oporavljate.

Poruka za ponijeti kući

Lisfrancovu povredu može uzrokovati nešto manje važno poput iznenadnog pada niz stepenice, ili nešto veće poput saobraćajne nesreće. Bez obzira na uzrok, ako imate neuobičajenu bol, otok ili modrice u nozi, važno je da što prije posjetite ljekara.

Povreda možda nije ozbiljna. Međutim, Lisfrancova povreda, posebno prelom, može uzrokovati ozbiljne probleme kasnije ako se ne liječi odmah. Stoga je mudro potražiti medicinski savjet, a ne samo pretpostavljati da će "proći".

Vaše noge su vam veoma vrijedne. Vaša je odgovornost da se brinete o njima!

Lisfrancova povreda, bol u nozi, poremećaji stopala, metatarzalna kost, uganuće stopala, prelom stopala, iščašenje zgloba