Teško je pronaći nekoga ko u nekom trenutku svog života nije imao bolove u leđima, zar ne? Ponekad, manje uganuće , naprezanje od podizanja nečega teškog ili čak iznenadni, neobjašnjivi bol u leđima može biti vrlo iritantan. Većinom vremena, nestane za nekoliko dana, ali neki bolovi u leđima mogu biti znak nečeg drugog što zahtijeva našu pažnju. Zato danas razgovarajmo o uzrocima bolova u leđima, kako ih dijagnosticirati i koji su tretmani dostupni.
Prvo, pogledajmo kako je napravljena naša kičma.
Jednostavno zamislite našu kičmu kao niz perli. Ima 33 male kosti koje se nazivaju pršljenovi . Ove kosti su naslagane jedna na drugu i formiraju našu kičmu. Između ovih kostiju nalazi se želatinasto, blago čvrsto područje koje se naziva intervertebralni disk . On djeluje poput amortizera u automobilu, apsorbirajući pritisak kada trčimo, skačemo ili dižemo teške predmete, štiteći našu kičmu od oštećenja.
Kičmena moždina, veoma važan nerv koji kontroliše cijelo naše tijelo, prolazi kroz cijelu ovu kičmu.
Naša kičma se može podijeliti na glavne dijelove:
- Vratni pršljenovi: 7 kostiju u vratu.
- Grudni pršljenovi: 12 kostiju između vrata i donjeg dijela leđa.
- Lumbalni pršljenovi : 5 najjačih kostiju u donjem dijelu leđa. Ovo je mjesto odakle dolazi većina bolova u leđima.
- Sakrum i trtična kost: Spojene kosti na dnu kičme.
Zašto nas bole leđa?
Može postojati mnogo razloga za bolove u leđima, ne samo jedan ili dva. Ponekad je uzrok vrlo jednostavan.
- Nesreće : Nešto poput pada, saobraćajne nesreće.
- Istegnuća mišića: Ovo se može dogoditi kada nepravilno podignete težinu i naglo se uvrnete.
- Sportske nesreće: Povrede koje se dešavaju tokom bavljenja sportom.
- Loše držanje : Sjedenje u istom položaju tokom dužeg vremenskog perioda, posebno na način koji je štetan za leđa.
Osim ovih jednostavnih uzroka, postoje mnogi drugi uzroci, poput hernije diska i artritisa.
Kako ljekar dijagnosticira bolest?
Kada odete kod ljekara zbog bolova u leđima, on će vam prvo postaviti pitanja o bolu, kako je počeo i detaljno vas pregledati. Zatim, ako je potrebno, može zatražiti testove poput ovih kako bi utvrdio tačan uzrok.
| Test | Šta vidiš u ovome? |
|---|---|
| Rendgenski snimak | Možete provjeriti stvari poput položaja kostiju u kičmi, koštanih izraslina, tumora i prijeloma. |
| CT skeniranje | Stanja poput hernije diska ili spinalne stenoze mogu se jasno vidjeti. |
| MRI skeniranje | Može pružiti vrlo jasnu sliku diskova, korijena živaca i kičmene moždine. Često se koristi prije operacije. |
Dva posebna stanja koja se javljaju u kičmi
Iako postoji mnogo specifičnih stanja koja mogu uzrokovati bol u leđima, danas ćemo posebno govoriti o dva. Možda ste čuli za njih.
1. Spondilolisteza
Ono što se u ovom slučaju dešava je vrlo jednostavno. Jedan pršljen u našoj kičmi (vertebralni RA ) klizi naprijed ili nazad preko onog ispod njega. To je kao da se jedna od cigli u nizu pomiče naprijed-nazad. Ovo se često dešava na samom dnu kičme.
Uzroci: Postoji nekoliko mogućih uzroka za ovo. To može biti urođena slabost, fraktura usljed nesreće, stres fraktura uzrokovana sportom ili infekcija.
Simptomi:
- Bol u donjem dijelu leđa
- Ukočenost i zategnutost u leđima i okolnim mišićima
- Bol u području zadnjice
- Bol koja se širi niz noge (uzrokuje je iskliznuće kosti koje pritiska korijene živaca)
- Slabost mišića ili trnci u nogama
Liječenje:U većini slučajeva, ovo stanje se može kontrolisati fizikalnom terapijom , koja jača mišiće oko kičme. Vaš ljekar vam može propisati lijekove protiv bolova (NSAID) poput paracetamola ili ibuprofena ili naproksena za bol. Ponekad se daje epiduralna injekcija steroida. Posebni lijekovi poput gabapentina i pregabalina također se mogu dati za bol u živcima.
Samo ako ovi tretmani ne pružaju olakšanje i bol je dovoljno jaka da ometa svakodnevne aktivnosti, treba razmotriti dekompresivnu laminektomiju (operaciju za ublažavanje pritiska na živce).
2. Pritisak na cervikalni nerv (cervikalna radikulopatija)
Ovo je više problem s vratom nego s leđima. Ovdje se događa da se korijen živca koji izlazi iz jednog od vratnih pršljenova u našem vratu iz nekog razloga komprimira.
Uzroci: Kod mladih ljudi, ovo često može biti uzrokovano rupturom diska, pri čemu izbočeni dijelovi pritiskaju živac. Kako ljudi stare, to može biti uzrokovano i artritisom ili drugim poremećajima.
Simptomi:
- Glavni simptom je bol koja se širi u vrat, prsa, ramena i ruke .
- Osjećaj trnjenja ili utrnulosti u prstima.
- Slabost mišića u rukama.
- Teškoće u obavljanju finih manuelnih zadataka (nedostatak koordinacije).
Liječenje: Ovo također uključuje lijekove protiv bolova, fizikalnu terapiju i steroidne lijekove (oralne ili injekcijske). Fizikalna terapija uključuje blagu trakciju vratne cerviksa i vježbe koje pomažu u smanjenju boli.
I ovdje, ako je živac jako pritisnut i postoji slabost u ruci, operacija može biti potrebna kako bi se ublažio pritisak. Ovu odluku donose vaš ljekar i hirurg.
Kada biste trebali posjetiti ljekara zbog bolova u leđima?
Jednostavna bol u leđima trebala bi proći za nekoliko dana. Ali ako imate bilo koji od dolje navedenih "crvenih znakova" , odmah se obratite ljekaru. Možda ćete morati otići na Odjel hitne pomoći (OHR) .
- Jaka bol nakon nesreće ili pada.
- Ako se trnci i slabost u nogama povećavaju.
- Ako imate poteškoća s kontrolom stolice ili mokrenja.
- Ako gubite na težini bez razloga ili ako imate temperaturu.
- Ako se bol pogoršava noću ili ne jenjava čak ni nakon odmora.
- Ako neko sa istorijom raka razvije nove bolove u leđima.
Poruka za ponijeti kući
- Iako je bol u leđima vrlo česta, nikada je ne biste trebali ignorisati.
- Bol u leđima se može uveliko spriječiti izbjegavanjem lošeg držanja i korištenjem pravilne tehnike pri dizanju tegova.
- Spondilolisteza i cervikalna radikulopatija su dva stanja koja zahtijevaju posebnu pažnju i mogu zahvatiti živce.
- Ako imate ozbiljne simptome poput utrnulosti u nogama, slabosti ili poteškoća s kontrolom mokrenja, to je hitan slučaj. Odmah se obratite svom ljekaru.
- Veoma je važno pronaći tačan uzrok vašeg bola i dobiti najprikladniji tretman za njega. Stoga, nemojte liječiti na osnovu nagađanja, već slijedite savjet ljekara.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar