Vaša koža, kosa i nokti: kao odbrambeni sistem tijela! (Pokrovni sistem) Hajde da naučimo nešto o ovome, hoćemo li?

Svi imamo kožu, neki imaju dugu, lijepu kosu, drugi uredno podšišanu kosu, a uvijek imamo i nokte koje pokušavamo održavati čistima. Ali jeste li ikada pomislili da ove stvari nisu samo za ljepotu, već su dio divnog sistema koji štiti sve unutar našeg tijela? Da, one djeluju poput zaštitnog zida na vanjskoj strani naših tijela. Danas ćemo razgovarati o našim prijateljima koji se zovu koža, kosa i nokti. U medicini ovaj sistem nazivamo "(Pokrovni sistem)".

Šta se zaista dešava sa ovom kožom, kosom i noktima?

Jednostavno rečeno, vaša koža, kosa i nokti su sačinjeni od istih vrsta ćelija. Zajedno, ove tri čine najudaljeniji omotač našeg tijela, ili ono što smo ranije nazivali „integumentarni sistem“. Zamislite to kao štit oko našeg tijela. Ovaj sistem štiti sve najvrjednije stvari unutar našeg tijela.

Sada da vidimo kakve nevjerovatne stvari ova koža, kosa i nokti rade zajedno. To nisu samo stvari, oni su poput neslužbenih tjelohranitelja našeg tijela.

• Zaštita od klica i prljavštine: Prije svega, ovo su zaštitnici koji sprječavaju ulazak klica i prljavštine u naše tijelo. Zamislite samo koliko lako klice mogu ući čak i kroz malu ranu bez kože. Nokti su isti, štite naše vrhove prstiju, jer svakodnevno dodirujemo toliko stvari? Dakle, ako je ova prva linija odbrane, koža i nokti, oštećena, vrata bolestima se otvaraju. Ponekad čak i mala ogrebotina, ako se o njoj ne brine pravilno, može dovesti do klica i postati veliki problem. Zato se preporučuje čišćenje čak i male rane i nanošenje lijeka ako je potrebno.

• Zaštita unutrašnjih organa od nezgoda: Nadalje, ova koža pomaže u zaštiti osjetljivih organa u našem tijelu od modrica i manjih nezgoda. Ona je poput debelog pokrivača koji prekriva tijelo. Čak i ako padnete ili udarite negdje, vitalni organi unutra poput srca, pluća i jetre neće biti odmah oštećeni zbog slojeva ove kože. Baš kao i „zračni jastuk“ u vozilu, minimizira štetu u slučaju nezgode.

• Kontrola tjelesne temperature: Koža također igra veliku ulogu u regulaciji naše tjelesne temperature. Jeste li se ikada zapitali zašto se znojite? To jest, kada tjelesna temperatura poraste, koža hladi tijelo oslobađanjem znoja kroz kožu. To je kao radijator u automobilu. Također, u hladnim danima, sitne dlačice na našoj koži se usprave, smanjujući pore na koži, smanjujući količinu topline koja može izaći iz tijela. Dlaka, posebno na glavi, štiti našu glavu od sunca i hladnoće, poput prirodnog šešira. Zbog toga životinje koje žive u izuzetno hladnim regijama imaju vrlo gusto krzno.

• Sprečavanje isparavanja vode iz tijela:Koža sprečava isparavanje vode u našem tijelu, odnosno tjelesnih tekućina. U suprotnom, možemo brzo dehidrirati. To jest, voda u našem tijelu se gubi. Koža je poput nepropusne boce koja štiti dragocjenu vodu u našem tijelu. Čak i ako pijemo dovoljno vode dnevno, ako koža ne funkcionira ispravno, nećemo moći zadržati tu vodu u tijelu.

• Zaustavljanje nepotrebne apsorpcije vode: Slično tome, ova koža također sprječava tijelo da apsorbira nepotrebnu vodu izvana kada se kupamo ili plivamo. U suprotnom, kada smo u vodi, otekli bismo poput balona, ​​zar ne? Zamislite da je naše tijelo poput spužve koja upija vodu kada je stavimo u vodu! Zar nije rad ove kože nevjerovatan!

Kako koža, kosa i nokti pomažu drugim sistemima u našem tijelu?

U redu, sada znamo šta naša koža, kosa i nokti rade sami. Ali jeste li znali da ne samo da rade sami, već i sarađuju s drugim važnim sistemima u našem tijelu, radeći kao tim? To je kao kriket tim, svi zajedno pobjeđuju u utakmici.

• Pomoć imunološkom sistemu: Prvo, da vidimo kako se pomaže imunološkom sistemu. Kao što smo već razgovarali, zdravi nokti sprječavaju ulazak klica u tijelo. Ovo je najveća pomoć za imunološki sistem. Jer, što manje klica uđe, to manje posla naš imunološki sistem mora obaviti i manja je vjerovatnoća da ćemo se razboljeti. Zamislite, ova koža i nokti funkcionišu kao vojska koja štiti granice naše zemlje. Budući da sprječavaju ulazak neprijatelja (klica), smanjuje se pritisak na imunološke ćelije unutar zemlje (unutar tijela).

• Pomoć respiratornom sistemu: Zatim, respiratorni sistem. Razmislite o malim dlačicama u vašem nosu. To nisu samo stvari. Kada dišemo, ove dlačice u nosu sprječavaju ulazak malih čestica prašine, polena i klica iz zraka u pluća. Baš kao otirač na vratima kuće, one hvataju svu prljavštinu koja uđe. To pomaže u održavanju čistoće naših pluća. Slično tome, kada imamo prehladu, curi nam nos, što je još jedan način da se riješimo klica koje su ušle.

• Pomoć endokrinom sistemu i koštanom sistemu: Sada pređimo na endokrini sistem. Ovo možda zvuči malo komplicirano, ali dozvolite mi da to objasnim jednostavno. Kalcij je neophodan za održavanje jakih kostiju. Da bi naše tijelo pravilno apsorbiralo kalcij, potreban mu je vitamin D. Da li ste znali da naša koža može proizvesti vitamin D iz sunčeve svjetlosti?Kada se ujutro kratko izložimo suncu, odnosno oko 15-20 minuta, ovaj `(vitamin D)` se proizvodi u našoj koži. Dakle, budući da koža proizvodi `(vitamin D)`, tijelo je u stanju dobro apsorbirati `(kalcij)`. To jača naš skeletni sistem. Baš kao što biljci treba voda i gnojivo, našim kostima su potrebni `(kalcij)` i `(vitamin D)`. Ova proizvodnja `(vitamina D)` je također povezana s funkcioniranjem `(endokrinog sistema)`, jer `(vitamin D)` također djeluje kao vrsta hormona.

• Pomoć nervnom sistemu: Konačno, nervni sistem. Kako osjećamo stvari poput topline, hladnoće, dodira i bola? To je zbog miliona nervnih završetaka u našoj koži. Ovi nervni završetci su poput brzih glasnika koji šalju informacije o tome šta se dešava u našem okruženju i unutar našeg tijela do mozga. Zamislite, ako slučajno dodirnete nešto vruće, povući ćete ruku u roku od nekoliko sekundi. To je zato što nervni završetci u koži šalju poruku mozgu rekavši 'Opasnost!', a mozak zauzvrat govori mišićima u vašoj ruci da 'Sklonite ruku!' Koža je kapija do ovih senzacija. Bez ovih senzacija, bilo bi nam vrlo teško da se nosimo s okolinom i pobjegnemo od opasnosti. Ponekad je osjećaj koji osjećamo kada se češemo također posljedica ovih nervnih završetaka.

Najvažnije stvari koje treba imati na umu (Poruka za ponijeti)

Dakle, iz sveg ovog razgovora, trebali biste shvatiti da naša koža, kosa i nokti nisu samo lijepe stvari, već i nevjerojatni dijelovi koji štite cijelo naše tijelo i pomažu drugim sistemima.

• Vaša koža, kosa i nokti su vaša prva linija odbrane. Oni vas štite od klica i manjih povreda.
• Pomažu u regulaciji tjelesne temperature i sprječavaju nepotreban gubitak vode iz tijela, poput prirodnog termostata našeg tijela.
• Također pomažu u jačanju kostiju stvaranjem "(vitamina D)" iz sunčeve svjetlosti, pomažući vašem tijelu da apsorbira "(kalcij)". Stoga je odlično izložiti se suncu ujutro.
• Čak i sitne dlačice u nosu štite vaša pluća, pa morate biti malo oprezni prilikom šišanja dlačica u nosu.
• Svaki dodir, toplina, hladnoća i bol koju osjetite putuju kroz vašu kožu do vašeg mozga. Tako doživljavamo svijet.

Dakle, dobro brinite o svojoj koži, kosi i noktima. Održavajte ih čistima i njegovanima. Oni nisu samo lijepe stvari, oni su tihi sluge i zaštitnici vašeg tijela! Vaša je odgovornost da ih održavate zdravima. Jer ako su oni zdravi, i vi ste zdravi!

Koža, kosa, nokti, pokrovni sistem, funkcija kože, odbrambene snage tijela, vitamin D, ćelije