Deseta sedmica trudnoće: Hajde da saznamo više o razvoju vaše bebe i vašoj dobrobiti!

Sada si u 10. sedmici trudnoće, zar ne? Ovo vrijeme je zaista posebno i nevjerovatno. Jedan mali život se oblikuje u tvom tijelu, malo po malo, dan po dan. Nevjerovatno je razmišljati o tome, zar ne? Da vidimo šta se dešava sa tvojom bebom u ovoj 10. sedmici, kakve se promjene dešavaju u tvom tijelu? Hajde da o svemu ovome razgovaramo vrlo jednostavno, na način koji možeš razumjeti.

Nevjerovatan razvoj vaše bebe ove sedmice (Razvoj bebe)

Nećete vjerovati koliko se vaša beba razvila za samo 10 sedmica! To je zaista nevjerovatno putovanje.

Bebini vitalni organi su formirani!

Zamislite samo, do sada su svi vitalni organi vaše bebe, poput srca, mozga, pluća, jetre i bubrega, gotovo u potpunosti formirani! To znači da su najvažniji dijelovi za bebin život stvoreni. Ne samo to, već su svi ovi organi međusobno povezani i počeli su raditi kao tim. Na primjer, malo srce sada kuca otprilike dva puta u sekundi, što je 120-160 puta u minuti! To otkucavanje opskrbljuje krvlju cijelo malo tijelo. Mozak se također vrlo brzo razvija, s milionima nervnih ćelija koje se formiraju i povezuju jedna s drugom. Ovdje se postavljaju temelji za buduću inteligenciju i sposobnosti bebe.

Male promjene na vanjskom dijelu

Izgled bebe također prolazi kroz velike promjene ove sedmice. Prsti na rukama i nogama, koji su ranije bili slijepljeni i izgledali poput vesala, sada su razdvojeni, formirajući prekrasne male vrhove prstiju . Nokti također počinju da se formiraju. Sjećate li se onog malog dijela nalik repu koji je bio tu kod embriona? To je sada gotovo potpuno nestalo. Ako sada pogledate bebu, jasno je da poprima oblik malog ljudskog bića . Lice također dobija oblik, trepavice se formiraju, a iako su oči još uvijek zatvorene, nos i usne su jasno vidljivi.

Nevjerovatne stvari koje se dešavaju unutar tijela

Takođe se unutar tijela dešavaju divne i složene stvari.

• Zubni pupoljci: U ustima vaše bebe, ispod desni , nalazi se dvadesetak sitnih zubnih pupoljaka koji počinju da se formiraju . To su prvi temelji za njene mliječne zube. Nije li nevjerovatno koliko rano mogu početi zubići?
• Proizvodnja testosterona: Ako očekujete dječaka, njegovi testisi su već formirani i počinju proizvoditi testosteron, muški hormon. Ovaj hormon pomaže u razvoju muških genitalija i drugih muških karakteristika. Ako očekujete djevojčicu, njeni jajnici su također formirani, ali trenutno nema tako velike proizvodnje hormona.

Smanjite strah od kongenitalnih anomalija!

Mnoge majke brinu tokom cijele trudnoće hoće li njihova beba imati neke urođene abnormalnosti. Dobra vijest je da se rizik od ovih većih urođenih mana značajno smanjuje nakon 10 sedmica trudnoće.To je zato što su glavni dijelovi tijela i organi bebe sada potpuno razvijeni. Međutim, to ne znači da nema rizika. Neki vanjski faktori (npr. određeni lijekovi, infekcije) i dalje mogu uzrokovati probleme, stoga je važno slijediti upute svog ljekara.

Embrionalni period je završen, sada je to fetus!

Ova sedmica je veoma posebna, jer se s njom završava embrionalni period . To znači da vaša beba, koja je toliko dugo nazivana "embrionom", sada ulazi u sljedeću fazu razvoja. Od sljedeće sedmice, doktori će je zvati "fetus". Jednostavno rečeno, osnovni nacrt (nacrt) bebe je završen. Sada je sve što je preostalo da ovi formirani organi dalje rastu, sazriju i dobiju na težini. Ovo je veoma važna prekretnica u vašoj trudnoći!

Šta se dešava s tvojim tijelom ove sedmice? (Tvoje tijelo)

Ne samo beba, već i vaše tijelo će proći kroz mnoge promjene tokom ovih 10 sedmica. Neke od njih ćete možda osjetiti, neke možda nećete ni primijetiti.

Prva prenatalna posjeta - veoma važna!

Najčešće, između 8. i 12. sedmice, imat ćete svoju prvu prenatalnu posjetu kod svog ljekara. Možda ste već bili na ovom pregledu. Ovo je vrlo važno vrijeme. To je kao početak novog putovanja. Ovo je najbolje vrijeme da svom ljekaru postavite sva svoja pitanja i nedoumice. Nemojte se bojati ili sramiti pitati sve.

Zapamtite: Vaš ljekar je vaš najbolji prijatelj na ovom putovanju. Razgovarajte s njim čak i o najmanjim stvarima koje osjećate.

Šta se dešava na pregledu kod doktora?

Tokom ove prve posjete, ljekar će vas pitati o vašoj zdravstvenoj historiji i porodičnoj historiji bolesti. Pored toga, obavit će nekoliko testova, kao što su:

• Mjerenje težine: Ovo je važno za praćenje vaše početne težine i da li zdravo dobijate na težini tokom trudnoće.
• Mjerenje krvnog pritiska: Neke majke su u riziku od visokog krvnog pritiska tokom trudnoće. To može biti znak opasnog stanja poput preeklampsije . Stoga se krvni pritisak mjeri pri gotovo svakoj posjeti klinici. Ako se otkrije rano, može se kontrolisati.
• Analize krvi: Rade se nekoliko analiza krvi kako bi se provjerila krvna grupa, nivo hemoglobina (da se utvrdi da li imate nizak šećer u krvi) i da se provjere infekcije poput HIV-a, hepatitisa B i sifilisa. Ponekad se mogu provjeriti i vrijednosti hormona štitnjače i vitamina D.
• Test urina: Uzima se uzorak urina i provjerava se prisutnost šećera (jer neke osobe razvijaju gestacijski dijabetes), proteina (što može biti znak problema s bubrezima ili preeklampsije) i znakova infekcije.
• Vanjski pregled abdomena:Doktor će vam opipati stomak kako bi dobio predstavu o veličini maternice i položaju vaše bebe. Možda ćete čak moći čuti otkucaje srca vaše bebe pomoću malog uređaja koji se zove Doppler ! To može biti vrlo ugodno iskustvo.
• Možda ultrazvučni pregled: Često se prvi ultrazvučni pregled, poznat i kao 'sken za datiranje', može obaviti u ovom trenutku. Ovo može potvrditi mnoge važne stvari, kao što je koliko sedmica bebe ima (očekivani datum porođaja - EDD), da li se radi o blizancima, da li je prisutan otkucaj bebinog srca i da li postoji vanmaterična trudnoća.

Šta osjećaš ove sedmice

10 sedmica znači da je prvi trimestar trudnoće skoro završen.

• Jutarnja mučnina: Neke majke su možda do sada osjetile blago smanjenje mučnine i povraćanja, ali neke i dalje mogu osjećati ove simptome. To varira od osobe do osobe.
• Umor: Možda ćete se osjećati veoma umorno jer se u vašem tijelu odvija mnogo posla. Odmarajte se što je više moguće.
• Promjene na dojkama: Grudi mogu i dalje biti uvećane, bolne i osjetljive.
• Često mokrenje: Rastuća maternica vrši pritisak na mokraćni mjehur, što može uzrokovati češću potrebu za mokrenjem.
• Promjene raspoloženja: Hormonske promjene mogu uzrokovati da se osjećate sretno, tužno ili ljutito u isto vrijeme. To je normalno i događa se mnogim majkama, ne samo vama.

Važno: Ako tokom ovog perioda osjetite prekomjerno povraćanje, grčeve u želucu, vaginalno krvarenje ili se osjećate neobičnije, odmah se obratite ljekaru.

Ove sedmice trebaš misliti i na sebe!

Dok razmišljate o razvoju svoje bebe, važno je voditi računa i o svom zdravlju.

• Jedite zdravu hranu: Jedite uravnoteženu prehranu tri puta dnevno. U prehranu uključite voće, povrće, mahunarke, orašaste plodove, mliječne proizvode, meso, ribu i jaja. Nastavite uzimati tablete folne kiseline koje vam je propisao ljekar. Također, uzimajte dodatke prehrani poput željeza i kalcija ako je potrebno.
• Pijte puno vode: Pijte najmanje 8-10 čaša vode dnevno. Ovo će spriječiti dehidraciju vašeg tijela i smanjiti probleme poput zatvora.
• Odmorite se što više: Ako se osjećate umorno, odrijemajte i odmorite se. Pokušajte spavati najmanje 8 sati noću.
• Lagane vježbe: Posavjetujte se sa svojim ljekarom i bavite se laganim vježbama koje su vam prave. Stvari poput hodanja i plivanja su dobre. To vam može pomoći da održite svoje fizičko i mentalno zdravlje u dobrom stanju.
• Mentalno blagostanje:Važno je biti sretna tokom ovog perioda. Radite stvari u kojima uživate. Pročitajte knjigu, poslušajte pjesmu, razgovarajte s prijateljem. Ako se osjećate pod stresom, razgovarajte sa svojim mužem, porodicom ili nekim kome vjerujete.
• Klonite se loših navika: Ako pušite ili pijete alkohol, potpuno prestanite s tim. Ne uzimajte nikakve lijekove bez savjeta ljekara.

Sve ovo radite jer vi i vaša beba želite biti zdravi i sretni.

Stvari koje trebate zapamtiti iz ove sedmice (Poruka za ponijeti kući)

U redu, dakle, pričali smo o mnogo stvari u ovih 10 sedmica, zar ne? Da rezimiramo:

• Svi vitalni organi vaše bebe su formirani i počinju funkcionirati.
• Beba je sada prošla embrionalni period i ušla u fetalnu fazu . Polako poprima oblik ljudskog bića.
• Rizik od kongenitalnih abnormalnosti je mnogo manji nakon ove sedmice , što je ohrabrujuće.
• Vaša prva prenatalna posjeta bi se mogla obaviti otprilike u ovo vrijeme. Testovi koji se tamo obavljaju vrlo su važni za vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe.
• I dalje možete osjetiti promjene u tijelu (umor, jutarnju ukočenost). Jedite dobro, pijte dobro, odmarajte se dobro i budite sretni .
• Ako osjetite bilo šta neobično (prekomjerno povraćanje, krvarenje, bol u stomaku), odmah potražite medicinsku pomoć .

Uz sve ovo, želimo vam puno sreće s trudnoćom! Uskoro ćete na ovaj svijet donijeti još jedan divan život. To je tako dragocjeno.

10. sedmica trudnoće, 10. sedmica trudnoće, Razvoj bebe, Zdravlje majke, Embrionalni stadij, Fetalni stadij, Prenatalna klinika