Možete vidjeti oko sebe čak i kada gledate pravo ispred sebe, zar ne? Hajde da pričamo o perifernom vidu.

Jeste li ikada hodali ulicom i iznenada stali kada ste vidjeli automobil kako dolazi sa strane? Ili ste ikada sjedili u sobi, pogledali ispred sebe i krajičkom oka vidjeli nekoga kako hoda? To nazivamo perifernim vidom . Svi koristimo ovu sposobnost u svakodnevnom životu, a da toga nismo ni svjesni. Dakle, hajde da danas o tome razgovaramo malo detaljnije .

Šta je periferni vid?

Jednostavno rečeno, kada gledate pravo naprijed bez pomjeranja glave, sve što vidite sa strane, iznad i ispod dio je vašeg perifernog vida. Zato kažemo "vidjeti krajičkom oka".

Ono što vidite kada se direktno fokusirate na nešto naziva se vaš centralni vid . Ovaj vid je uvijek najjasniji i najoštriji.

Zamislite da čitate knjigu. Vaše oči su potpuno fokusirane na tekst. To je vaš primarni vid. Ali istovremeno, jedva vidite stvari izvan knjige, poput boce vode na stolu ili nekoga ko prolazi. To je periferni vid.

Zašto nam je ova vizija važna?

Oštrina vida je veoma važna za naše svakodnevne aktivnosti, kao i za sigurnost.

Zamislite da vozite automobil. Gledate pravo naprijed na cestu. Ali zahvaljujući perifernom vidu možete biti svjesni vozila koja dolaze s obje strane i ljudi koji prelaze cestu. Slično tome, udarač u kriketu, dok se koncentrira na udaranje lopte, ima ideju o tome gdje se nalaze igrači u polju zahvaljujući ovom vidu. Također, zahvaljujući ovom vidu, pomaže vam da izbjegnete udaranje u nešto sa strane dok hodate.

Koji dijelovi oka omogućavaju ovaj vid?

Naše oči su poput kamere. Unutar oka, na stražnjoj strani, nalazi se ekran koji se zove mrežnjača . Sadrži milione ćelija koje hvataju svjetlost. Slike onoga što vidimo snimaju se na ovom ekranu.

• Dio mrežnjače koji se nalazi u centru, a koji nam daje najoštriji i najjasniji vid, naziva se makula .
• Tačno u sredini nalazi se veoma osjetljivo mjesto koje se zove fovea . Odatle dolazi naš centralni vid .

Odakle dolazi periferni vid? Dolazi iz centralnog dijela mrežnjače, makule i okolnih područja. Iako ta područja imaju ćelije osjetljive na svjetlost, ne mogu pružiti oštar vid kao fovea. Zato stvari oko vas nisu tako jasne kao u centru.

Šta se dešava ako izgubite vid?

Ovo stanje, u kojem gubite sposobnost da vidite svoju okolinu i vidite samo ono što je pravo ispred sebe, naziva se tunelski vid . Zamislite da smotate komad papira i gledate svijet kroz njega. Takav je osjećaj. Ne vidite ništa ni sa jedne strane. Ovo može biti vrlo opasno stanje, jer otežava obavljanje svakodnevnih zadataka, posebno vožnju i hodanje.

Je li normalno osjećati se kao da stvari vidite samo krajičkom oka?

Ponekad možete vidjeti stvari poput malih klupčića konca, crnih tačaka ili paukove mreže kako plutaju ispred vaših očiju. To nazivamo (mušice u oku) . Kako starimo, želatinasta supstanca unutar naših očiju (staklasto tijelo) se malo skuplja. Zatim se mali komadići odlome i pojavljuju se kao mušice. Ponekad možete vidjeti i bljeskove svjetlosti koji izgledaju kao munje. Obično nisu opasni.

Međutim, ako stalno vidite stvari koje zapravo ne postoje - poput oblika, svjetla ili linija - to je nešto zbog čega biste trebali biti zabrinuti.

• Možda su to halucinacije .
• Ili bi to moglo biti stanje poput Charles Bonnetovog sindroma , gdje ljudi s vrlo slabim vidom vide stvari koje ne postoje.

Ako često doživljavate ove simptome ili ako ih vidite više nego prije, najbolje je da odmah posjetite oftalmologa i pregledate oči. Mnogo je važnije da od ljekara saznate tačno šta se dešava nego da sami nagađate.

Kako testirate ovu viziju?

Kada odete kod oftalmologa, on ili ona će provjeriti vaš periferni vid. Postoji test koji se zove Test vidnog polja . Sve što trebate učiniti je gledati u jednu tačku bez pomjeranja glave. Zatim će vas pitati da li vidite svjetla koja dolaze oko vas. Ovo je vrlo jednostavan i bezbolan test. Ovo će vam tačno reći koliko daleko možete vidjeti i da li imate bilo kakvih problema s vidom.

Kako održavate dobar vid oko očiju?

Naše oči su veoma vrijedna imovina, tako da postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti kako bismo održali zdravlje našeg vida.

• Redovni pregledi očiju: Veoma je važno da oftalmolog pregleda oči barem jednom godišnje, posebno nakon 40. godine života.
• Zdrav način života: Veoma je dobro dobro vježbati i jesti uravnoteženu ishranu (posebno voće, povrće i ribu).
• Kontrola tjelesne težine: Bolesti poput dijabetesa i visokog krvnog pritiska uzrokovane gojaznošću također mogu utjecati na oči.
• Zaštitite oči: Nosite dobre sunčane naočale kada ste na suncu. To će zaštititi vaše oči od štetnih UV zraka.

Ako imate bilo kakvih problema s vidom, razgovarajte o njima sa svojim ljekarom. Ponekad vam posebne vježbe za oči (terapija vida) mogu pomoći u poboljšanju vida.