Mnogi kažu da se majčina ljepota udvostručuje tokom trudnoće. Istina je. Neki ljudi dobiju taj divni "trudnički sjaj". Ali ponekad, s hormonalnim promjenama koje se dešavaju u tijelu, mogu se pojaviti problemi s kožom. Da li i vi ovih dana doživljavate stvari poput akni, mrlja i svrbeža? Onda se uopšte ne brinite. Niste sami, ovo su uobičajena stanja s kojima se suočavaju mnoge majke. Najvažnije je da postoje sigurne stvari koje možete učiniti za gotovo sve ovo. Hajde da saznamo tačno šta su to.
Šta učiniti s aknama tokom trudnoće?
Ako nikada prije niste imali akne, nemojte se iznenaditi ako počnete dobivati bubuljice oko usta i brade. Ovo je vrlo često zbog hormonalnih promjena. Ali najvažnija stvar koju trebamo znati je da nisu sve kreme i lijekovi koje obično koristimo za akne pogodni za trudnoću.
Najvažnije je da se posavjetujete sa svojim ljekarom prije upotrebe bilo kojeg novog proizvoda za njegu kože ili lijeka. Sigurnost bebe treba biti na prvom mjestu.
Pogledajmo donju tabelu kako bismo vidjeli koje su dobre, a koje loše stvari koje se mogu koristiti za akne u ovom periodu.
| Stvari koje se ne smiju koristiti (nesigurne) | Stvari koje se mogu (sigurno) koristiti |
|---|---|
| Proizvodi koji sadrže benzoil peroksid | Kozmetika koja sadrži sumpor |
| Proizvodi koji sadrže salicilnu kiselinu | Proizvodi koji sadrže (glikolnu kiselinu) ili (alfa-hidroksi kiseline - AHA) |
| Retinoidi - npr. Retin-A, Tretinoin | Masti poput Eritromicina koje preporučuje ljekar |
| Bilo koja tableta uzeta bez medicinskog savjeta | Kreme koje sadrže azelainsku kiselinu, a koje preporučuju ljekari |
Ako su vaše akne preozbiljne da bi se mogle kontrolirati ovim proizvodima koji se mogu kupiti bez recepta, vaš ljekar vam može preporučiti siguran lijek. Također, ako se šminkate, korištenje podloge koja je pogodna za masnu kožu ili mineralne šminke u prahu može pomoći u kontroli masnoće.
"Maska za trudnice" i nepravilnosti na koži
Još jedna stvar koja brine mnoge majke je stanje koje se naziva "trudnička maska". U medicini to nazivamo "melazma" ili "kloazma". Jednostavno rečeno, to je pojava smeđih mrlja na licu, posebno na čelu, obrazima, gornjoj usni i bradi.
Glavni uzroci ovoga su trudnički hormoni i izlaganje suncu , tako da je najbolje što možete učiniti da se što više zaštitite od jakog sunca.
Šta se može učiniti?
- Zaštitite se od sunca: Koristite dobru, zaštitnu kremu za sunčanje svaki put kada izlazite vani. Odaberite onu sa SPF-om od 30 ili više. Nošenje šešira je također dobra ideja.
- Sigurna kozmetika: Neki kozmetički proizvodi za posvjetljivanje kože nisu prikladni tokom ovog perioda. Međutim, smatra se sigurnim koristiti kozmetiku koja sadrži azelainsku kiselinu i serume koji sadrže vitamin C. Ali zapamtite, uvijek se konsultujte sa svojim ljekarom prije njihove upotrebe .
- Sakrijte šminkom: Ako ste zabrinuti zbog ovih nepravilnosti , možete ih sakriti nanošenjem korektora ili pudera koji odgovara tonu vaše kože. Ponekad ove nepravilnosti postepeno blijede nakon što se rodite.
Hajde da saznamo više o svrbežu na stomaku i po cijelom tijelu
Normalno je osjetiti blagi svrab tokom trudnoće jer se koža rasteže kako stomak raste. Hormonske promjene također mogu uzrokovati svrab po cijelom tijelu.
Stanje koje se naziva "(PUPPP - svrbežne urtikarijalne papule i plakovi trudnoće)" je stanje koje se obično javlja u kasnijem dijelu trudnoće, s malim crvenim osipom nalik mjehurićima. Počinje oko pupka i može se proširiti na bedra, grudi i stražnjicu. Iako nije opasno, svrbež je vrlo neugodan. Ljekar će vam propisati odgovarajuću mast za ovo. Također, možete ublažiti simptome dodavanjem malo zobene kaše u mlaku vodu i kupanjem.
Ali zapamtite ovo: sa svrbežom po vašem tijeluAko imate vodenaste plikove, to bi moglo biti ozbiljnije stanje poput gestacijskog pemfigoida. Ako primijetite nešto slično, ne odgađajte i odmah se obratite ljekaru . Također, u nekim rijetkim slučajevima, pretjerani svrab može biti simptom bolesti jetre koja se naziva holestaza . Stoga je mudro obavijestiti svog ljekara o svakom svrabu koji osjetite.
Istina o strašnim "strijama"
Mnoge majke su zabrinute zbog ovih crvenih i ljubičastih linija koje se pojavljuju na njihovim stomacima, grudima i bedrima. Koliko krema postoji na tržištu koje tvrde da ih sprječavaju? Ali istina je da su strije često genetske . To znači da ako su ih vaša majka ili sestra imale, veća je vjerovatnoća da ćete ih i vi dobiti.
Teško je očekivati 100% rezultate od krema koje tvrde da sprječavaju ovo. Međutim, održavanje kože dobrom hidratacijom (korištenjem dobre hidratantne kreme) može pomoći u smanjenju nelagode i svrbeža koji se javljaju kada se koža rasteže.
Dobra vijest je da ove linije često izblijede nakon porođaja. Ako ne izblijede, postoje načini da se njihova vidljivost smanji kasnije, poput laserskih tretmana . Zato se ne brinite previše o tome.
Jesu li stvari poput botoksa prikladne u ovom trenutku?
Ako se podvrgavate tretmanima za popunjavanje bora poput `(Botox)` ili `(Restylane)` kako biste smanjili bore na koži, možda se pitate da li je sigurno raditi ih tokom trudnoće. Nisu provedene studije koje bi potvrdile da li su ovi tretmani sigurni tokom trudnoće. Stoga ljekari preporučuju da potpuno izbjegavate ove tretmane tokom trudnoće i dojenja.
Poruka za ponijeti kući
- Budite oprezni sa sastojcima u bilo kojem proizvodu za njegu kože koji koristite tokom trudnoće. Posebno izbjegavajte proizvode koji sadrže (retinoide), (salicilnu kiselinu) i (benzoil peroksid) .
- Zaštita od sunca, što znači korištenje dobre kreme za sunčanje, najbolja je stvar koju možete učiniti kako biste spriječili nastanak mrlja na koži.
- Ako imate jak svrab kože, posebno sa vodenastim plikovima, nemojte to ignorisati. Odmah obavijestite svog ljekara.
- Strije su često genetske, zato se ne brinite previše oko toga.
- Konačno, najvažnije je da se uvijek konsultujete sa svojim ljekarom prije početka upotrebe bilo koje nove kreme, lijeka ili tretmana. Vaša sigurnost i sigurnost vaše bebe su najvažnija.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar