Jeste li ikada primijetili da su vam zubi osjetljivi kada jedete nešto hladno, pojedete kuglu sladoleda ili pijuckate šoljicu vrućeg čaja ? Ili ste možda primijetili da vam zubi mijenjaju boju, izgledaju malo žuto ili čak imate osjećaj kao da se od njih lome sitni komadići? To bi mogli biti rani znakovi da se vaši zubi postepeno troše. Danas ćemo govoriti o ovom stanju, poznatom kao erozija zuba .
Šta je tačno erozija zuba?
Jednostavno rečeno, erozija zuba je trošenje zubne cakline , tvrdog, zaštitnog vanjskog sloja. Zamislite svoje zube kao male tvrđave; caklina je snažan vanjski zid koji štiti osjetljive dijelove unutra. Vremenom se ova caklina može istrošiti zbog hemijskih faktora (poput kiselosti u hrani i pićima koje konzumiramo) ili mehaničkih faktora (poput preagresivnog pranja zuba).
Kako se caklina tanji, vaši zubi postaju slabiji. Zbog toga počinjete osjećati osjetljivost zuba, povećanu podložnost mrljama i veći rizik od razvoja karijesa . Neki ljudi ovo nazivaju i erozijom cakline ili zubnom erozijom.
Dobra vijest je da se erozija zuba obično događa sporo. Čak i ako već imate određeni gubitak zubne cakline, postoje načini da se spriječi pogoršanje. Međutim, ako se ne liječi, erozija se može nastaviti, oštećujući sljedeći sloj, dentin , i na kraju dospjevši do pulpe , gdje se nalaze zubni živci.
Koliko je ovo uobičajeno?
Erozija zuba je zapravo češća nego što mislite i može pogoditi ljude svih uzrasta. Studije su pokazale da skoro 50% mliječnih zuba (kod djece ) i oko 45% trajnih (odraslih) zuba pokazuje znakove erozije. To znači da je to stanje o kojem bismo svi trebali biti svjesni.
Koji su simptomi erozije zuba?
Simptomi se mogu razlikovati od osobe do osobe. Međutim, u ranim fazama erozije zubne cakline, možete primijetiti sljedeće:
- Osjetljivost zuba : Možete osjećati nelagodu, posebno kada jedete ili pijete hladne, vruće, slatke ili kisele namirnice.
- Promjena boje zuba: Vaši zubi mogu izgledati žućkastije jer kako se bijela caklina troši, žućkasti dentin ispod postaje vidljiviji.
- Oštećenja: Možda ćete primijetiti mala oštećenja ili grube rubove na zubima.
- Udubljenja ili površinske nepravilnosti: Površina vaših zuba može izgubiti glatkoću, pokazujući mala, plitka udubljenja.
Kako erozija napreduje dublje u zub, možete početi osjećati stvarnu bol , jer se oštećenje približava osjetljivim živcima.
Zašto dolazi do erozije zuba?
Nekoliko faktora može dovesti do erozije zuba. Pogledajmo glavne faktore rizika :
- Česta konzumacija hrane i pića s visokim udjelom šećera, škroba ili kiseline: Ako pijete gazirana pića ili zaslađena pića ili često jedete slatkiše i kolačiće, to može oštetiti vaše zube. Osim toga, česta konzumacija kiselih namirnica poput kiselih krastavaca, limuna i citrusnog voća može otopiti vašu zubnu caklinu.
- Prejako pranje zuba:Neki ljudi vjeruju da snažno ribanje bolje čisti zube, ali to je mit. Posebno za one koji već imaju problema s povlačenjem desni , agresivno pranje može ubrzati gubitak zubne cakline.
- Bruksizam (škrgutanje zubima): Neki ljudi škrguću zubima u snu ili nesvjesno stiskaju vilice tokom dana, što može istrošiti površinu zuba.
- Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB): Ako želučana kiselina često putuje do usta, može oštetiti zubnu caklinu.
- Suha usta (kserostomija): Slina je prirodni zaštitnik vaših usta - neutralizira kiseline i osigurava esencijalne minerale. Nedostatak sline (uzrokovan određenim lijekovima ili zdravstvenim stanjima) dovodi zube u opasnost.
- Dugotrajna upotreba određenih lijekova: Na primjer, antihistaminici mogu smanjiti proizvodnju sline.
- Genetska stanja: Rijetka stanja poput hipoplazije cakline mogu rezultirati time da se zubi rađaju s tanjom ili nedostajućom caklinom.
- Poremećaji u ishrani (kao što je bulimija nervoza): Često povraćanje izlaže zube jakim želučanim kiselinama.
Koje su komplikacije ako se ne liječe?
Erozija zuba je obično spor proces, ali ako se zanemari, može dovesti do:
- Teška žućkasta promjena boje ili mrlje.
- Povećan karijes i stvaranje karijesa.
- Nazubljeni ili oštri rubovi zuba.
- Napukli ili slomljeni zubi.
Napomena: Erozija zuba nije isto što i karijes (propadanje zuba). Karijes uzrokuju bakterije i plak, ali kada je zubna caklina oslabljena erozijom, mnogo ste podložniji razvoju karijesa.
Kako stomatolog ovo dijagnosticira?
Vaš stomatolog obično može prepoznati znakove erozije tokom rutinskog stomatološkog pregleda. Pregledat će vaše zube na prorjeđivanje, površinske promjene ili udubljivanje. U nekim slučajevima, vaš stomatolog može koristiti rendgenske snimke kako bi utvrdio obim oštećenja.
Koji su tretmani za eroziju zuba?
Liječenje zavisi od težine gubitka zubne cakline.
- Rane faze: Najčešći tretman je lokalna primjena fluorida . Fluorid pomaže u jačanju zubne cakline i usporava daljnju eroziju. Međutim, imajte na umu da fluorid ne može obnoviti izgubljenu zubnu caklinu.
- Napredna erozija: Vaš stomatolog može predložiti:
- Zubno lijepljenje: Korištenje smole u boji zuba za prekrivanje i zaštitu istrošenih područja.
- Fasete: Tanke navlake koje se postavljaju preko prednje strane zuba radi poboljšanja izgleda i zaštite.
- Zubne krunice: Ako je zub značajno oslabljen, krunica se postavlja preko cijelog zuba kako bi ga obnovila i pružila potpunu zaštitu.
Da li je erozija zuba ozbiljna?
Ako se ne liječi, da, može dovesti do ozbiljnih posljedica:
- Ekstremna osjetljivost (preosjetljivost) na temperaturu i šećer.
- Izloženost dentinskog sloja, što značajno povećava rizik od karijesa.
- Na kraju krajeva, to može dovesti do gubitka zuba.
Dobra vijest je da se erozija zuba ne događa preko noći. Ranim prepoznavanjem i rješavanjem problema možete spriječiti njegovo pogoršanje.
Kako mogu spriječiti eroziju zubne cakline?
Kada je u pitanju erozija zuba, prevencija je ključna. Budući da se izgubljena zubna caklina ne može nadoknaditi, najbolji pristup je zaštititi ono što imate.
Da biste smanjili rizik, slijedite ove korake:
- Koristite pastu za zube s fluoridom.
- Perite zube najmanje dva puta dnevno koristeći četkicu s mekim vlaknima i pravilnom tehnikom.
- Koristite konac za zube barem jednom dnevno.
- Ograničite unos hrane i pića s visokim udjelom šećera i kiselina (izbjegavajte česta gazirana pića, slatkiše i kiselo voće).
- Isprati usta vodom nakon obroka i užine.
- Sačekajte najmanje 30 minuta nakon jela prije nego što počnete prati zube. Pranje zuba odmah nakon konzumiranja kisele hrane može oštetiti omekšanu zubnu caklinu. Dajte svojoj pljuvački vremena da neutralizira kiselinu.
- Izbjegavajte jesti najmanje tri sata prije spavanja (posebno važno za osobe s GERB-om).
- Smanjite unos alkoholnih pića.
- Žvaćite žvakaće gume bez šećera nakon obroka kako biste potaknuli proizvodnju sline.
- Zakažite redovne stomatološke preglede radi profesionalnog čišćenja i pregleda.
Kada biste trebali posjetiti stomatologa?
Da biste održali dobro oralno zdravlje, trebali biste redovno posjećivati stomatologa. Iako je standardno šest mjeseci, osobe sklone eroziji, karijesu ili bolestima desni mogu zahtijevati češće posjete. Vaš stomatolog će vam preporučiti najbolji raspored.
Osim toga, ako primijetite osjetljivost zuba ili promjene u izgledu zuba (oštećenja, udubljenja ili žutilo), odmah zakažite pregled. Rana intervencija je najbolji način da se spriječi da problem postane ozbiljan.
Kako da znam da li je u pitanju erozija ili propadanje?
Iako su erozija i karijes odvojeni problemi, oba mogu dugoročno oštetiti vaše oralno zdravlje. Karijes je uzrokovan bakterijskim plakom koji ostaje na zubima, dok je erozija zuba uzrokovana mehaničkim trošenjem, izlaganjem kiselinama ili škrgutanjem. Dobra oralna higijena i redovni pregledi pomažu u sprječavanju oba.
Zaključno
Sada kada razumijete šta je erozija zuba, šta je uzrokuje i kako je liječiti, bolje ste opremljeni da zaštitite svoj osmijeh.
Zapamtite, erozija zuba je često spor, postepen proces. Simptome možda nećete primijetiti sve dok oštećenje ne postane značajno, zbog čega su redovni stomatološki pregledi toliko važni. Ako stomatolog rano otkrije problem, može spriječiti potrebu za složenijim tretmanima poput plombi ili krunica.
Pitajte svog stomatologa o pravoj učestalosti vaših pregleda. Preventivna njega je najbolja investicija za vaše vrijeme, novac i cjelokupno zdravlje. Brinite o svom lijepom osmijehu!
Ključne riječi: Erozija zuba, Gleđ, Njega zuba, Osjetljivost zuba, Zdravlje zuba, Karijes, Stomatolog
