Jeste li se ikada trznuli od bola dok ste zagrizli svoj omiljeni sladoled ili ispijali šoljicu vrućeg čaja ? Možda osjećate oštro peckanje kada pijete hladnu vodu ili jedete nešto kiselo. Ovaj osjećaj nazivamo " osjetljivost zuba" (ili preosjetljivost dentina ). To je vrlo čest problem, pa hajde da detaljnije objasnimo šta se tačno dešava sa vašim zubima.
Zašto vas tačno bole zubi?
Da biste ovo razumjeli, zamislite svoj zub kao malu kuću.
Vanjski dio ove 'kuće' ima tvrdi, zaštitni sloj, sličan pločicama na vašem podu. To se zove emajl i najtvrđa je tvar u vašem tijelu.
Ispod cakline nalazi se još jedan sloj, sličan cementnoj bazi ispod podnih pločica. To nazivamo dentinom . Dentin nije tako tvrd kao caklina i, što je ključno, sadrži hiljade sitnih, mikroskopskih kanala (tubula) koji vode direktno do središta zuba, gdje se nalaze živci.
Dakle, šta se dešava ako se zubna caklina istroši i dentin postane izložen? Ta vruća, hladna, slatka ili kisela hrana koju konzumirate prolazi direktno kroz ove sitne kanale do živca. Tada osjećate taj oštar, neugodan i često bolan osjećaj.
Uobičajeni uzroci osjetljivosti zuba
Osjetljivost može biti uzrokovana raznim faktorima, od svakodnevnih navika do osnovnih problema oralnog zdravlja. Evo najčešćih krivaca:
| Uzrok | Objašnjenje |
|---|---|
| Prejako pranje zuba | Korištenje četkice s tvrdim vlaknima ili preagresivno četkanje s vremenom troši zubnu caklinu i može oštetiti vaše desni. |
| Recesija desni | Kada se desni odvoje od zuba, osjetljiva površina korijena je otkrivena, što dovodi do nelagode. |
| Bolest desni | Upala i krvarenje desni mogu oslabiti tkivo desni, dodatno otkrivajući korijen zuba. |
| Napukli zubi | Pukotine ili krhotine mogu omogućiti bakterijama da dođu do pulpe zuba, uzrokujući bol. |
| Škripanje zubima | Škrgutanje zubima (posebno tokom spavanja) brzo troši vašu zubnu caklinu. |
| Kisela hrana i pića | Česta konzumacija kiselih namirnica poput citrusnog voća ili sirćeta može nagristi zubnu caklinu. |
| Poststomatološki tretman | Osjetljivost nakon postupaka poput plombiranja ili čišćenja je uobičajena i obično se povlači u roku od 4-6 sedmica. |
Napomena o proizvodima za izbjeljivanje i vodici za ispiranje usta
Proizvodi za izbjeljivanje zuba ponekad mogu izazvati osjetljivost. Slično tome, neke vodice za ispiranje usta sadrže kiseline koje mogu pogoršati stanje ako već imate izložen dentin. Ako patite od osjetljivosti, konsultujte se sa svojim stomatologom prije uvođenja novih proizvoda za oralnu njegu.
Najvažnije je da, iako osjetljivost nije uvijek znak teške infekcije, može biti rani pokazatelj karijesa, bolesti desni ili pukotina. Ne ignorirajte upornu bol.
Kako možete upravljati osjetljivošću kod kuće?
Postoje jednostavni koraci koje možete poduzeti, ali ako oni ne riješe problem, posjetite svog lokalnog stomatologa.
Savjeti za kućnu njegu:
- Pasta za zube za desenzibilizaciju: Pasta za zube koja se može kupiti bez recepta pomaže u blokiranju izloženih dentinskih kanalića. Dosljedna upotreba obično pruža olakšanje.
- Četkica za zube s mekim vlaknima: Ovo smanjuje trošenje zubne cakline i sprječava daljnju iritaciju desni.
- Pravilna tehnika četkanja: Izbjegavajte agresivno horizontalno ribanje. Umjesto toga koristite nježne, kružne pokrete.
- Ograničite kiselu hranu: Smanjite unos kiselih pića i slatkiša. Nakon toga isperite usta vodom.
- Proizvodi s fluoridom : Korištenje paste za zube ili vodice za ispiranje usta obogaćene fluoridom može ojačati zubnu caklinu. Pitajte svog stomatologa za preporuku.
- Noćni štitnici: Ako noću škripite zubima, štitnik za zube koji vam je napravio stomatolog po mjeri može zaštititi vašu zubnu caklinu.
Profesionalni stomatološki tretmani
Ako kućni lijekovi nisu dovoljni, vaš stomatolog može ponuditi:
- Fluoridni lakovi: Nanose se na izložene površine zuba kako bi se smanjila osjetljivost.
- Zubno lijepljenje: Prekrivanje izloženog korijena zaštitnom smolom.
- Transplantacija desni: Ako je došlo do značajne recesije desni, mali transplantat može zaštititi korijen.
- Liječenje korijenskog kanala : Posljednja opcija za teške, uporne slučajeve bolova u živcima.
Ako osjetite oštru bol od hladnih ili vrućih predmeta, ne oklijevajte zakazati pregled. Pitajte svog stomatologa: „Zašto su mi zubi osjetljivi?“, „Koji je najbolji tretman?“ i „Kako mogu spriječiti ovo u budućnosti?“ Budite proaktivni u pogledu zdravlja svojih zuba.
Ključne zaključke
- Osjetljivost zuba je vrlo česta pojava - ne paničite, ali je nemojte ni ignorirati.
- Primarno je uzrokovana istrošenom caklinom koja otkriva sloj dentina.
- Koristite meku četkicu za zube, praktikujte dobre prehrambene navike i održavajte dosljednu oralnu higijenu.
- Pasta za zube koja smanjuje osjetljivost je efikasna prva linija odbrane.
- Ako bol ne prestaje ili je jaka, posjetite stomatologa kako biste isključili mogućnost karijesa ili bolesti desni.
