Imate li ovakvu bol u nogama? Hajde da razgovaramo o vaskularnim bolovima.

Osjećate li tup, jak bol u nogama kada hodate na kratkoj udaljenosti? Ili osjećate li čudan bol u venama nogu kada samo stojite? Mnogi ljudi misle da je to normalan umor, nešto što se događa s godinama, ali možda je ovaj bol uzrokovan problemom u vašem vaskularnom sistemu, odnosno cirkulaciji krvi. Hajde da danas razgovaramo o tome.

Šta je vaskularni bol?

Jednostavno rečeno, ovo je bol koja se javlja zbog problema u cirkulatornom sistemu našeg tijela, odnosno u krvnim sudovima (arterijama i venama). Zamislite da imamo mrežu vodovodnih cijevi koje se protežu kroz cijelo naše tijelo. Ove cijevi prenose krv, kisik i hranjive tvari do svih dijelova tijela. Šta se dešava ako se ove cijevi negdje blokiraju, suze ili oštete? Protok vode je poremećen, zar ne? Na isti način, kada su nam krvni sudovi oštećeni, poremećen je i protok krvi. Zbog ove opstrukcije počinjemo osjećati ovo stanje kao bol.

Ova bol najčešće pogađa potkoljenice i gležnjeve. Međutim, povremeno može zahvatiti i ruke. Drugi medicinski termin za ovu vrstu bola u nogama je vaskularna klaudikacija . Otprilike jedna od deset osoba s ovim stanjem može osjetiti bol i u rukama.

Kako se osjeća ova bol?

Ovo nije kao normalan bol u zglobovima. Mnogi ljudi doživljavaju ovo:

• Neugodna težina: Osjećaj je kao da vam dvije željezne kugle vise s nogu.
• Pulsiranje: Bol koja se osjeća kao da nešto pulsira unutar vena.
• Bol: Uporna, jaka bol.
• Bol se pojačava pri hodanju ili vježbanju: Bol se pojačava pri hodanju na kratke udaljenosti, a smanjuje pri kratkom stajanju. Ovo je ključni simptom ove bolesti.

Ko može najviše osjetiti ovu bol?

Osobe s bolestima krvnih sudova imaju najveći rizik od razvoja ovog bola. Općenito, osobe starije od 50 godina i one u sljedećim grupama imaju veći rizik. Pogledajmo ko su oni.

Zašto se javlja ova vrsta bola? Glavni uzroci

Ova bol se ne javlja sama od sebe. Može postojati neko osnovno zdravstveno stanje. Uglavnom, ovu bol uzrokuje pritisak na krvni sud, upala (stanje slično upali), sužavanje ili potpuno začepljenje.

Evo nekih od glavnih razloga:

• Ateroskleroza:Ovo je najčešći uzrok. Holesterol i druge masti u hrani koju jedemo nakupljaju se unutar krvnih sudova, poput hrđe u vodovodnoj cijevi, sužavajući krvne sudove iznutra. To ometa protok krvi.
• Hronična venska insuficijencija: Vene u našim nogama (plave vene) imaju male zaliske koji sprečavaju povratak krvi prema srcu. Kada ovi zalisci oslabe, krv se može nakupljati u nogama, uzrokujući oticanje i bol vena.
• Duboka venska tromboza (DVT): Krvni ugrušak koji se formira u velikoj veni duboko u tijelu. Ovo je opasno stanje jer se ugrušak može odvojiti i zadržati u plućima.
• Periferna arterijska bolest (PAB): Ovo je uzrokovano sužavanjem arterija koje prenose krv u ruke i noge (ateroskleroza). To može uzrokovati bol pri hodanju. To je zato što mišićima treba više krvi tokom vježbanja, ali sužene arterije nisu u stanju da je snabdiju.
• Raynaudov fenomen: Ovo se javlja kada se mali krvni sudovi koji prenose krv do prstiju na rukama i nogama naglo suze kada su izloženi hladnoći ili stresu. To uzrokuje da prsti postanu blijedi, plavi, a zatim crveni, što uzrokuje bol i utrnulost.
• Proširene vene: Otečene, uvijene i ispupčene vene u nogama, koje su jasno vidljive iznad kože. Ovo je također rezultat stanja "Hronične venske insuficijencije".

Koji drugi simptomi postoje osim boli?

Ako imate bolest krvnih sudova, možete osjetiti i druge simptome poput ovih, uz bol. Važno je obratiti pažnju i na njih.

Kako doktor ovo otkriva?

Kada obavijestite svog ljekara o ovim simptomima, prvo što će on ili ona uraditi jeste da vam postavi detaljna pitanja. Stvari poput toga kada bol počinje, koliko dugo traje i šta je uzrokuje njen nestanak. Zatim će obaviti fizički pregled.

U ovom testu,

• Provjerite ima li promjena boje kože, rana ili čireva na nogama ili rukama.
• Provjeravamo da li je puls slab ili ne na mjestima poput gležnjeva i zglobova.
• Provjerite ima li otoka.

Nakon ovih početnih testova, može se uraditi još nekoliko testova kako bi se potvrdila bolest i pronašao tačan uzrok.

• Arteriogram: U krvne sudove se ubrizgava posebna boja i snima se niz rendgenskih snimaka. To omogućava rendgenskom snimku da jasno prikaže protok krvi kroz sudove i da li postoji neka blokada.
• Doppler ultrazvuk:Ovo je bezbolno skeniranje. Koristi zvučne valove za mjerenje brzine i smjera protoka krvi unutar krvnih sudova. Može lako otkriti blokade.
• Magnetna rezonantna angiografija (MRA): Ovo je dio MRI skeniranja. Koristi magnete i radio talase za stvaranje detaljnih slika krvnih sudova. Za ovo se može koristiti i boja.

Koji su tretmani za ovo?

Liječenje zavisi od uzroka vaših simptoma. Vaš ljekar će odabrati tretman koji je najbolji za vas.

Evo nekih od glavnih metoda liječenja:

1. Lijekovi: Lijekovi poput lijekova za snižavanje krvnog pritiska, lijekova za snižavanje holesterola i lijekova za razrjeđivanje krvi mogu pomoći u kontroli osnovnog uzroka bolesti i smanjenju boli.

2. Angioplastika: Ovo je manje invazivan postupak od operacije. Vrlo tanka cijev (kateter) se ubacuje u blokiranu arteriju kroz nogu ili ruku, a mali balon na kraju se napuhuje kako bi se proširila blokada. Zatim se u to područje postavlja stent , mala mrežasta cijev, kako bi se spriječilo ponovno začepljenje arterije.

3. Operacija bajpasa: Ovo se radi ako je arterija ozbiljno blokirana. Baš kao i kod blokiranog puta, hirurg uzima dio zdravog krvnog suda iz drugog dijela vašeg tijela (obično iz noge ili grudnog koša) i stvara novi put za protok krvi oko blokiranog područja.

Kako ublažiti i spriječiti bol kod kuće?

Uz medicinski tretman, promjene u načinu života su također vrlo važne u upravljanju ovim bolom.

• Redovno vježbajte: Radite najmanje 150 minuta aerobnih vježbi, poput hodanja ili vožnje bicikla, sedmično. Ovo će poboljšati cirkulaciju krvi.
• Nemojte mirno sjediti: Ako imate posao koji zahtijeva dugo sjedenje, ustanite barem jednom na sat, malo prošetajte i istegnite tijelo.
• Nosite kompresivne čarape: Ako stojite duži vremenski period ili putujete na velike udaljenosti, nošenje ovih posebnih čarapa će vršiti blagi pritisak na vene u vašim nogama i spriječiti nakupljanje krvi. Posavjetujte se sa svojim ljekarom o ovome.
• Jedite zdravu hranu: Jedite hranu bogatu voćem, povrćem, mahunarkama i cjelovitim žitaricama. Smanjite unos ulja, soli i šećera.
• Potpuno prestanite pušiti: Ovo je najbolja stvar koju možete učiniti.
• Kontrolišite druge bolesti: Ako imate stanja poput dijabetesa, visokog krvnog pritiska ili holesterola, slijedite upute svog ljekara i dobro ih kontrolišite.

Hajde da saznamo nešto o vaskulitisu.

Vaskulitis je upala krvnih sudova, stanje koje uzrokuje upalu. Ovo je također jedan od mogućih uzroka vaskularne boli. Neke vrste vaskulitisa mogu uzrokovati i bol u vratu i prsima. Uz to,

• Promjena boje udova
• Vrtoglavica
• Povišen krvni pritisak
• Mukotrpnost
• Glavobolja
• Mogu se javiti i simptomi poput oštećenja vida.

Ova bolest je također stanje koje ljekar mora pravilno dijagnosticirati i liječiti.