Da li se vaše alergije pogoršavaju tokom kišne sezone? Hajde da razgovaramo o alergijama u zatvorenom prostoru

Tokom kišne sezone ne možete izaći napolje, svuda je vlažno i hladno. Zato većinu vremena provodimo kod kuće. Ali kada ste kod kuće, jeste li ikada iznenada počeli osjećati mučninu, curenje iz nosa ili svrbež očiju? Mnogi ljudi misle: "Oh... mora da je prehlada." Ali ne mora uvijek biti prehlada. To je alergija uzrokovana stvarima u vašem domu, što znači da je vjerovatnije da se radi o "alergiji u zatvorenom prostoru".

Zašto se ovo dešava? Koji su razlozi?

Jednostavno rečeno, tijela nekih ljudi reagiraju na određene stvari u njihovom kućnom okruženju na neprimjeren način. Ove stvari nazivamo alergenima. Tokom kišne sezone većinu vremena provodimo u zatvorenom prostoru sa zatvorenim prozorima, tako da se naša izloženost ovim alergenima povećava. Također, kada uključimo ventilator koji se neko vrijeme nije koristio ili uključimo klima uređaj, prašina i spore plijesni koje su se u njemu nakupile nakupljaju se u zraku u cijeloj kući. Upravo kada nam ove stvari uđu u nos, počinju alergije.

Postoji nekoliko glavnih stvari koje uzrokuju alergije u zatvorenom prostoru:

• Grinje iz prašine: To su sitni insekti koji su premaleni da bi ih naše oči vidjele. Njihova omiljena mjesta za život su naši madraci, jastuci i posteljina. Nisu same grinje te koje uzrokuju alergije, već dijelovi njihovog tijela i izmet koji dospijeva u zrak.
• Plijesan: Plijesan je vrsta gljivice. Raste na mjestima s visokom vlažnošću i vlagom, kao što su kupaonice, kuhinjski sudoperi, vlažni zidovi i podrumi. Ovo stanje se pogoršava tokom kišne sezone. Kada spore koje oslobađa ova plijesan uđu u zrak, mogu izazvati alergije.
• Kućni ljubimci: Mnogi ljudi misle da alergije uzrokuje pseće i mačje krzno. Ali to nije istina. Alergiju uzrokuje protein koji se nalazi u peruti kućnih ljubimaca , slini i urinu, a ne krzno životinje.

Je li ovo alergija? Je li prehlada? Kako to sigurno znate?

Lako je pomiješati to dvoje jer su simptomi toliko slični. Ali postoje neke jasne razlike među njima. Pogledajmo jasno tu razliku kako biste sami mogli zamisliti.

Liječenje i dijagnoza ovog stanja

Ako vaši simptomi traju duže od sedmice, najbolje je da se obratite svom porodičnom ljekaru . On ili ona će vam postavljati pitanja, pregledati vas i vjerovatno vam započeti s lijekovima protiv alergije.

Ako ti lijekovi ne pomognu, on ili ona vas mogu uputiti alergologu. Oni će uraditi testove kako bi utvrdili na šta ste tačno alergični. To može uključivati ​​test ubodom kože, koji uključuje ubadanje male količine alergena na kožu, ili test krvi.

Kao tretmani se obično koriste sljedeći lijekovi:

• Antihistaminici: Ovi lijekovi kontroliraju simptome poput osipa, svrbeža i curenja iz nosa.
• Dekongestiv: Ovi lijekovi pomažu u ublažavanju začepljenosti nosa i iskašljavanju sluzi.
• Imunoterapija: Ovo je dugotrajniji tretman. Uključuje davanje vrlo malih količina alergena vašem tijelu, bilo kao injekcija ili kao tableta pod jezik, kako bi se pomoglo da se prilagodi alergenu. Ovo može pružiti dugotrajnije olakšanje od drugih lijekova.

Šta trebamo učiniti da se zaštitimo od alergija?

Iako se alergije ne mogu u potpunosti izliječiti, možemo spriječiti pojavu simptoma izbjegavanjem alergena. Evo nekoliko praktičnih savjeta:

Kontrola prašine i plijesni

• Ako imate pljesnive zavjese za tuširanje, tapete ili tepihe, uklonite ih.
• Pločice u kupatilu i umivaonik temeljno operite rastvorom izbjeljivača od 5% i vodom sa sapunom.
• Održavajte vlažnost u svom domu ispod 50%. Za to možete koristiti odvlaživač zraka. Otvorite prozore tokom sunčanih dana kako biste omogućili dobru ventilaciju unutar kuće.
• Vrlo je korisno koristiti pročišćivač zraka ili usisivač s "HEPA" filterom za čišćenje čestica prašine u zraku.
• Perite posteljinu i jastučnice u vrućoj vodi (130 stepeni Farenhajta / 54 stepeni Celzijusa) najmanje jednom sedmično .
• Koristite navlake otporne na alergije za madrace i jastuke koje sprječavaju ulazak grinja.

Ako postoje kućni ljubimci

• Ako imate teške alergije, najbolje je držati životinju poput ribe bez dlake.
• Ako već imate psa ili mačku, nikada ih ne puštajte u spavaću sobu . Kupajte životinju barem jednom sedmično.

Posebna uputstva za prazničnu sezonu

Kada uređujete svoj dom za praznične dane poput Božića, razmislite o sljedećem:

• Koristite umjetnu jelku umjesto prave božićne jelke. Prave jelke mogu sadržavati plijesan i hemikalije.
• Kada izvadite ukrase koji su izvađeni iz ormara, prije upotrebe temeljno obrišite prašinu.
• Stakleni ili plastični ukrasi skupljaju manje prašine od ukrasa od tkanine.

Ako ste alergični na životinje i idete u kuću u kojoj žive psi ili mačke, uzmite lijekove protiv alergija koje vam je propisao ljekar prije nego što krenete.Ponesite ga sa sobom. Također je dobra ideja da ponesete svoj jastuk ako je moguće.