Razmišljate li o naglom prestanku uzimanja antidepresiva? Budite svjesni ovoga (Apstinencijska kriza od antidepresiva)

Osjećate li da trebate prestati uzimati antidepresive jer se sada osjećate mnogo bolje? To je uobičajena misao kod mnogih ljudi. Ali jeste li znali da nagli prekid uzimanja ovih lijekova nakon više od 6 sedmica može uzrokovati određene nelagode u vašem tijelu i umu? Možete osjećati vrtoglavicu, imati groznicu ili probleme sa spavanjem. U medicini ovo stanje nazivamo "sindromom prekida uzimanja antidepresiva".

Ovi simptomi nisu nužno fizički štetni, ali su često neugodni. Također, osnovno stanje (depresija ili anksioznost) za koje ste uzimali lijekove može se vratiti. Zato ćemo danas razgovarati o tome koji su ovi simptomi, kako ih upravljati i kako sigurno prestati uzimati lijekove.

Zašto se javljaju ove teškoće?

Jednostavno rečeno, antidepresivi djeluju tako što uravnotežuju nivoe prirodnih hemijskih glasnika (neurotransmitera) u našem mozgu koji kontrolišu raspoloženje. Jedan od najvažnijih među njima je serotonin . Ova hemikalija je veoma važna za našu sreću, san i mentalnu stabilnost.

Kada uzimate lijekove dugo vremena, vaš mozak se navikne na nivo lijeka. Sada, kada naglo prestanete uzimati lijekove, kao što se ventilator naglo isključi, nivo serotonina u mozgu naglo pada. Tada se i naše tijelo i um malo zbune i počinju se pojavljivati ​​ovi simptomi odvikavanja.

Ko je skloniji da iskusi ove poteškoće?

Ne javljaju se ovi simptomi kod svih, ali kod nekih ljudi je veća vjerovatnoća da će se pojaviti. Razmislite o ovim stvarima prije nego što razgovarate sa svojim ljekarom.

• Ako naglo prestanete uzimati lijek: Glavni uzrok je nagli prekid uzimanja lijeka bez postepenog smanjenja doze.
• Ako uzimate lijekove dugo vremena: Ovaj rizik je veći kod osoba koje uzimaju lijekove dugo vremena, obično godinama.
• Ako ste uzeli visoku dozu: Ako ste koristili visoku dozu lijeka koji uzimate, i dalje možete imati problema kada prestanete s uzimanjem.
• Ako ste u prošlosti imali problema kada ste propustili dozu lijeka: Ako ste ranije imali ove probleme kada ste zaboravili uzeti dozu lijeka, oni se mogu javiti čak i ako potpuno prestanete uzimati lijek.

Koji su ovi simptomi?

Ovi simptomi se mogu pojaviti u roku od 2 do 4 dana nakon prestanka uzimanja lijeka. Uglavnom su blagi, ali neke osobe mogu osjetiti neke teške simptome.

Šta su "Brain Zaps"?

Ovo je čudan osjećaj koji mnogi ljudi opisuju. Osjeća se kao da vam strujni udar prolazi kroz glavu nekoliko sekundi. Neki ljudi također kažu da u tom trenutku čuju lagano zujanje. Nije opasno, ali je vrlo neugodno.

Vrste lijekova koje najčešće uzrokuju simptome odvikavanja

Iako svi antidepresivi mogu uzrokovati ove simptome, neke vrste lijekova su izložene većem riziku. Ovi simptomi su posebno česti kada prestanete uzimati lijekove koje tijelo brzo metabolizira. Lijekovi iz kategorija „SSRI“ i „SNRI“ poznati su po tome.

Kako bezbedno prekinuti uzimanje lekova?

Ovo je najvažniji dio. Prva stvar koju trebate učiniti ako mislite da trebate prestati uzimati lijekove jeste da se obratite svom ljekaru. Nikada nemojte naglo prestati uzimati lijekove, sami.

Napravite plan sa svojim ljekarom.

1. Razmislite da li je vaš život stabilan: Nije dobra ideja prestati uzimati lijekove tokom perioda visokog stresa, kao što je predstojeći ispit ili kada imate problema na poslu. Odaberite vrijeme kada se osjećate mentalno i u drugim aspektima svog života stabilno.

2. Napravite plan sa svojim ljekarom: Vaš ljekar će procijeniti vrstu lijeka koji uzimate, dozu i koliko dugo ga uzimate, te će kreirati raspored postepenog smanjenja doze . Obično ćete smanjiti dozu za jednu dozu i pričekati oko 2-6 sedmica prije nego što pređete na sljedeći korak.

3. Razmislite o terapiji: Ako je moguće, posjetite savjetnika dok smanjujete dozu lijekova. Istraživanja su pokazala da ljudi koji primaju terapiju imaju manju vjerovatnoću recidiva.

4. Održavajte zdrav način života: Pijte puno vode, jedite hranjivu hranu. Posebno vježbajte. Vježbanje barem tri dana u sedmici je veoma dobro za mentalno zdravlje.

5. Ostanite u kontaktu sa svojim ljekarom: Ako osjećate veću nelagodu, obavijestite svog ljekara o tome. Možda će vam trebati sporije smanjivati ​​dozu. Ili vam mogu preporučiti prelazak na blaži lijek, kao što je Fluoksetin, a zatim postepeno smanjivanje doze.

Šta možete učiniti kada ste u nevolji?

Normalno je da osjetite određenu nelagodu dok postepeno smanjujete dozu lijeka. Ove stvari vam mogu pomoći da je kontrolišete.

• Za glavobolju: Možete uzeti lijek protiv bolova poput paracetamola ili ibuprofena. Ali pitajte i svog ljekara o tome.
• Za mučninu: Vaš ljekar vam može propisati lijek poput Ondansetrona (Zofran).
• Za nesanicu i anksioznost: Ponekad vam ljekar može propisati kratkotrajne lijekove za spavanje ili anksioznost. Ali uzimajte ih samo po savjetu ljekara.
• Budite strpljivi: Dajte svom tijelu vremena da se prilagodi ovoj promjeni. Nemojte žuriti.

Ove tegobe obično nestaju u roku od jedne ili dvije sedmice. Međutim, kod nekih ljudi mogu trajati mjesec ili dva. Vrlo rijetko, neki ljudi mogu imati tegobe duže od godinu dana. Zbog toga je neophodan medicinski nadzor.