Aprenguem més sobre el lòbul temporal del cervell. Parlem d'aquesta part increïble!

T'has preguntat mai la importància de cada part del teu cervell? Avui parlarem d'una part molt especial i molt important del teu cervell. És el "lòbul temporal". En poques paraules, aquesta és la part que ens ajuda a utilitzar els nostres sentits per entendre el món, comunicar-nos amb els altres, recordar records, utilitzar el llenguatge i sentir emocions!

Què li passa al "lòbul temporal"?

D'acord, ara vegem la importància que té aquest "lòbul temporal" per a nosaltres i quines són les coses principals que fa. Només cal pensar en quantes coses feu al llarg del dia en què participa!

Memòria

Dins del teu "lòbul temporal" hi ha una part anomenada " hipocamp" . Aquesta és la part més important de la nostra memòria i habilitats. És com la "biblioteca" del nostre cervell.

Idioma `(Llengua)`

Aquest "(lòbul temporal)" t'ajuda a entendre el significat de les paraules, el significat de les coses. Per exemple, quan veus una tassa, la reconeixes com alguna cosa que s'utilitza per beure, és quan funciona el teu "(lòbul temporal)". A més, la part del cervell anomenada "(àrea de Wernicke)" es troba aquí. Això és el que t'ajuda a entendre el llenguatge i a fer frases amb sentit.

Emocions

Dins del teu lòbul temporal hi ha una part anomenada amígdala (es pronuncia a-mi-g-da-la). Això afecta com et sents i processes certes emocions.

Sentits

El lòbul temporal processa els senyals dels sentits, especialment els relacionats amb la vista i l'oïda .

Reconeixement visual

Certes zones del lòbul temporal són molt importants per reconèixer les coses que veiem, en concret cares i objectes familiars .

Totes les habilitats anteriors estan estretament relacionades entre si. Els sentits t'expliquen el món que t'envolta, la memòria t'ajuda a reconèixer coses familiars, les habilitats lingüístiques t'ajuden a recordar i descriure les teves experiències, i les emocions són com et sents respecte a tot això.

Fixeu-vos en la importància que tenen aquestes connexions entre els sentits, la memòria, les habilitats lingüístiques i les emocions per a la vostra vida. Sentiments com la por i l'ansietat són en realitat emocions protectores (només es converteixen en problemes de salut mental si interfereixen amb la vostra vida). Les connexions entre els records i les emocions us ajuden a utilitzar les experiències passades per reconèixer i evitar perills.

A més, les emocions ens ajuden a aprendre. És per això que sentim emocions positives com la felicitat quan rebem regals i bons resultats, i emocions negatives com la tristesa i la decepció quan rebem mals resultats i resultats no desitjats.

On es troba el "lòbul temporal"?

Igual que els altres lòbuls del nostre cervell, el lòbul temporal té un costat esquerre i un altre dret. El lòbul temporal és la part més distant del cervell . S'estén des de la part superior del cap, just per sobre del lòbul de l'orella, just per sobre de les celles, fins just darrere de les orelles .

De quin color és el "lòbul temporal"?

Com la major part del teixit cerebral, el lòbul temporal es torna d'un color gris rosat clar quan la sang hi flueix . Però quan el flux sanguini s'atura, el teixit cerebral apareix gris.

Quina mida té el "lòbul temporal"?

Dels cinc lòbuls principals del cervell, el segon més gran és el lòbul temporal. Constitueix aproximadament el 20% de l'escorça cerebral. La paraula còrtex significa "escorça" en llatí. L'escorça és la superfície exterior arrugada del cervell. Té un gruix mitjà d'uns 2,5 mil·límetres.

De què està fet el "lòbul temporal"?

El lòbul temporal està format pels mateixos tipus de cèl·lules especialitzades que es troben a tot el cervell i el sistema nerviós . Els tipus de cèl·lules bàsics són:

• Neurones: Són les cèl·lules del cervell i dels nervis que poden enviar senyals a altres cèl·lules nervioses i transmetre aquests senyals. Aquests senyals viatgen dins de les cèl·lules nervioses en forma d'electricitat. Les cèl·lules nervioses converteixen aquests senyals elèctrics en senyals químics i després els converteixen de nou en senyals elèctrics. Els senyals químics s'utilitzen per comunicar-se de cèl·lula nerviosa a cèl·lula nerviosa.
• Cèl·lules glials: Són les cèl·lules de suport del sistema nerviós. No gestionen els senyals. En canvi, mantenen i donen suport a les cèl·lules nervioses .

Quines són les zones específiques del "lòbul temporal"?

Hi ha diverses zones molt importants del "lòbul temporal" que val la pena esmentar:

• `(Amígdala)`: Aquí és on es gestionen les emocions com la por i l'ansietat . També contribueix a la sensació que tens quan reps un regal i als sentiments associats amb l'aprenentatge.
• Hipocamp: Aquesta part del cervell amb forma de cavallet de mar és com la biblioteca de memòria del teu cervell.Aquí és on s'emmagatzemen les memòries declaratives. Aquestes inclouen records d'esdeveniments, fets memoritzats i informació. L'hipocamp també ajuda a reconèixer alguna cosa (per exemple, un objecte, un so o una cara) basant-se en els records emmagatzemats, cosa que s'anomena memòria de reconeixement.
• Circumvolució fusiforme: Aquesta estructura és un enllaç molt important entre el centre de processament visual del lòbul occipital i el magatzem de memòria del lòbul temporal. Aquesta estructura analitza ràpidament el que veieu i ho compara amb els records emmagatzemats. Si pot fer coincidir (totalment o parcialment) el que veieu amb alguna cosa de la vostra memòria, connecta aquest record amb el que esteu veient ara, de manera que el pugueu reconèixer. Aquesta és una àrea molt important per reconèixer cares familiars.

Quines són les malalties i afeccions comunes que afecten el "lòbul temporal"?

Pràcticament qualsevol malaltia o afecció cerebral pot afectar el lòbul temporal. Algunes afeccions, especialment les de salut mental, el poden afectar de maneres molt específiques. Aquí teniu alguns exemples:

• `(Malaltia d'Alzheimer)`
• Alguns tipus d'amnèsia ( pèrdua de memòria )
• Lesions cerebrals (ja sigui degudes a una malaltia, cirurgia o danys per tractament mèdic)
• Tumors cerebrals (inclòs el càncer)
• `(Intoxicació per monòxid de carboni)`
• Commocions cerebrals i altres lesions cerebrals traumàtiques
• Alguns tipus d'afàsia (dificultats de parla)
• Demència frontotemporal (incloses afeccions com la malaltia de Pick)
• Mals de cap i migranyes
• `(Esclerosi hipocampal)`
• Substàncies tòxiques o verins (metalls pesants com el plom o productes químics industrials com el toluè)
• Problemes de processament sensorial relacionats amb la memòria, per exemple, `(Prosopagnosia)` (incapacitat per reconèixer cares - `ceguesa facial`)
• Infeccions (especialment les que causen encefalitis)
• Afeccions de salut mental relacionades amb sentiments de por o ansietat, especialment `(Trastorns d'ansietat)` o `(Trastorn d'estrès posttraumàtic - TEPT)`
• `(Demència amb cossos de Lewy)`
• `(Encefalopatia TDP-43 relacionada amb l'edat amb predomini límbic - LATE)`
Esquizofrènia emocional ('esquizofrènia')
• Convulsions i afeccions relacionades amb les convulsions, per exemple, l'epilèpsia, especialment l'epilèpsia del lòbul temporal
• Ictus i atac isquèmic transitori (AIT)

Quins són els símptomes comuns de les afeccions que afecten el lòbul temporal?

Hi ha molts símptomes que poden aparèixer quan el teu "lòbul temporal" està danyat o alterat. Hi ha dues raons per les quals pots tenir tants símptomes:

• El teu "lòbul temporal" contribueix a moltes habilitats diferents.
• Moltes afeccions poden afectar el teu cervell de diferents maneres, inclosa la interrupció del teu lòbul temporal.

Tot i que la llista completa és molt llarga, alguns símptomes són més comuns o poden indicar un problema més greu . Aquí en teniu alguns:

• Problemes de memòria
• Canvis en la comprensió del llenguatge i/o en l'expressió del llenguatge (com ara parlar o escriure)
• `(Alèxia)` (Com `(Dislèxia)`, però més greu, i no es desenvolupa de petit)
• `(Acalcúlia)` (Com `(Alèxia)`, però per a números i matemàtiques; `(Discalcúlia)` és una forma menys greu, que es desenvolupa a la infància)
• Convulsions (el 75% de les convulsions focals que causen pèrdua de memòria comencen al lòbul temporal)
• Sentiments d'ansietat o preocupació greus o freqüents, especialment els relacionats amb records i experiències angoixants o traumàtiques
• Confusió
• Canvis de visió

Quines són les proves habituals que es fan per comprovar la salut del "lòbul temporal"?

Hi ha moltes maneres en què els professionals sanitaris poden comprovar l'estat del vostre "lòbul temporal" o trobar-hi problemes. Aquestes inclouen proves diagnòstiques, proves de laboratori i "exploracions d'imatge". Algunes de les proves més comunes són:

• Anàlisis de sang (poden detectar una àmplia gamma de problemes, des de problemes del sistema immunitari fins a toxines i verins, especialment metalls com el coure, el mercuri i el plom)
• (tomografia computada - TAC)
• proves de líquid cefaloraquidi
• `(Electroencefalograma - EEG)`
• `(Electromiograma)` (prova de conducció nerviosa)
• Potencials evocats (proves sensorials)
• `(Ressonància magnètica - RM)`
• Examen neurològic
• Avaluació neuropsicològica
• `(Tomografia per emissió de positrons - PET)`
• Avaluació de patologia de la parla i el llenguatge

Quins són els tractaments habituals per a les afeccions que afecten el lòbul temporal?

Com que hi ha tantes afeccions que poden afectar el vostre "lòbul temporal", els tractaments poden variar molt. El vostre metge és la millor persona amb qui parlar sobre els vostres possibles tractaments i què recomana. Per tant, és important que busqueu consell mèdic si teniu cap dubte.

Què puc fer per mantenir el meu "lòbul temporal" sa?

Hi ha algunes coses que podeu fer per mantenir el vostre "lòbul temporal" funcionant correctament. Vegem quines són.

• Ajuda a la teva audició:Si teniu pèrdua auditiva, no només us pot dificultar la comunicació amb els altres i escoltar els sons que us envolten. També pot provocar pèrdua de memòria, demència i malalties cerebrals que acompanyen l'edat, com ara la malaltia d'Alzheimer . Per tant, és molt important que consulteu un especialista en audició, com ara un audiòleg, per fer-vos revisar l'audició. Si necessiteu audiòfons, feu-los servir.
• Mantingueu el cervell actiu: El cervell és com la resta del cos. Per mantenir-lo sa, cal mantenir-lo ocupat. Mantenir el cervell ocupat és una manera clau d'alentir el declivi de les capacitats mentals, especialment de la memòria, a mesura que envelliu. Feu coses com ara aprendre coses noves, resoldre trencaclosques i llegir llibres.
• Dorm prou: El cervell necessita un son bo i de qualitat per funcionar correctament. No dormir prou, o no dormir bé, pot provocar afeccions com la malaltia d'Alzheimer. La manca de son de qualitat, com ara l'apnea del son, també pot causar problemes de pensament i memòria (que són comuns en persones de totes les edats). Prioritzar el son és com prioritzar la salut del cervell.
• Fes servir eines que ajudin el teu cervell: Les coses que t'ajuden a recordar coses (calendaris, agendes, alarmes, aplicacions per a telèfons intel·ligents) et poden ajudar a millorar el teu pensament i la teva memòria. Tot i que pot semblar que t'estan frenant, en realitat poden ajudar a mantenir el teu cervell actiu i connectat amb el món que t'envolta.

A més d'aquestes coses, hi ha moltes altres maneres de mantenir el cervell sa en general. Tot i que no es poden prevenir moltes malalties cerebrals, es pot retardar l'aparició d'algunes afeccions o reduir-ne la gravetat. Aquí teniu algunes altres coses que podeu fer per ajudar a la salut del vostre cervell:

• Seguiu una dieta equilibrada: El que mengeu afecta directament la salut del vostre sistema circulatori. El vostre cervell depèn del vostre sistema circulatori (la paràlisi és un exemple d'una afecció que es produeix quan els problemes circulatoris afecten el cervell). Massa o massa poc de certes vitamines pot afectar el vostre cervell.
• Trobeu maneres de mantenir un pes saludable i sigueu físicament actius: Controlar el vostre pes i nivell d'activitat pot ajudar a prevenir o retardar moltes malalties cròniques que poden afectar el funcionament del vostre cervell, especialment problemes circulatoris com la hipertensió arterial. El vostre metge de família us pot ajudar a mantenir un pes saludable. Estar físicament actiu també és directament bo per al vostre cervell, ja que estimula la producció d'importants substàncies químiques de senyalització anomenades neurotransmissors.
• Utilitzeu equip de protecció segons calgui:A causa de la seva ubicació, els lòbuls temporals són més susceptibles a lesions cerebrals i traumàtiques, especialment per impactes laterals i canvis sobtats de moviment. Els cascos, els arnesos de seguretat (com ara els cinturons de seguretat) i altres equips de protecció són essencials per prevenir lesions cerebrals al lòbul temporal.
• Gestioneu les vostres afeccions cròniques: Moltes afeccions que afecten el vostre cervell empitjoren amb el temps. Tanmateix, tractar aquestes afeccions de vegades pot aturar-les o retardar el seu empitjorament. Exemples d'aquestes afeccions inclouen la diabetis tipus 2 i l'epilèpsia.

Aleshores, què és el més important que hauríem d'emportar-nos d'aquesta història?

El "lòbul temporal" del teu cervell és una part molt important que t'ajuda a entendre el món que t'envolta, a comunicar-te amb els altres, a sentir emocions i a emmagatzemar alguns records (inclosos records de coses com els fets d'aquest article). És molt important tenir cura de la salut del teu cervell, especialment de la salut del "lòbul temporal". Aleshores, pots augmentar la probabilitat que el teu "lòbul temporal" t'ajudi a apreciar el món que t'envolta, a passar moments feliços amb els altres i a recordar records preciosos al llarg de la teva vida. Així doncs, pensa en aquesta meravellosa part del teu cervell i cuida-la bé, d'acord?

` Cervell, lòbul temporal, memòria, llenguatge, emocions, nervis, salut cerebral