T'ha deixat la menstruació? Aprenguem sobre l'amenorrea.

De vegades penses: "Oh, encara no m'ha vingut la regla aquest mes?" O potser alguna de les teves filles o germanes ha arribat a la pubertat i encara no ha arribat a la pubertat? Hi ha un terme mèdic per a aquest tipus de retard o absència completa de menstruació. És "(Amenorrea)" . De vegades això pot ser normal, però de vegades pot ser un signe d'una malaltia subjacent. Així doncs, avui parlarem de "(Amenorrea)" en detall, com si parléssim amb una amiga.

Què és la menstruació? Com ​​es produeix realment?

En poques paraules, la menstruació és part del procés pel qual el cos d'una noia es prepara per concebre un fill cada mes. Implica moltes substàncies químiques anomenades hormones . Pensa-hi, és com un pla complex.

Hi ha una glàndula petita però molt important al nostre cervell anomenada "(hipotàlem)". Aquesta glàndula controla una altra glàndula anomenada "(glàndula pituïtària)". Aquesta "(glàndula pituïtària)" és la que dóna els senyals als "(ovaris)" per alliberar un òvul ("(ovulació)").

Els ovaris són on s'emmagatzemen i es produeixen els òvuls. També produeixen dues hormones que són molt importants per a una nena: l'estrogen i la progesterona.

Sota la influència d'aquestes hormones, el revestiment intern de l'úter (l'anomenem endometri) s'espesseix gradualment. És com preparar un matalàs còmode perquè el nadó hi dormi si arriba.

Tanmateix, si no es concep un nadó aquell mes, el revestiment uterí engruixit ja no és necessari. Aleshores s'elimina del cos. És per això que ho anomenem "menstruació" o "període". Perquè aquest procés es produeixi correctament, els òrgans anomenats "(Hipotàlem)", "(Ovaris)" i "(Úter)" han de funcionar correctament.

Quins són els principals tipus d'amenorrea?

Hi ha dos tipus principals d'amenorrea. Vegem què són.

1. Amenorrea primària - (amenorrea primària)

Això es refereix a aquelles persones que no han tingut mai la regla als 15 anys. O bé, si no han tingut la regla durant cinc anys després que hagin començat els primers signes de la pubertat (com ara el desenvolupament dels pits), això també entra en aquesta categoria. Això pot ser causat per afeccions genètiques presents en néixer o per certes afeccions que es desenvolupen més tard a la vida.

2. Amenorrea secundària - (amenorrea secundària)

Això és quan una persona que anteriorment tenia períodes menstruals regulars deixa de menstruar sobtadament durant tres mesos o més . Si el cicle menstrual d'una persona era anteriorment irregular, deixar de menstruar durant sis mesos també es considera "amenorrea secundària". Les causes més comunes d'això són:

• Embaràs
• Lactància
• Estrès sever
• Tenir una malaltia crònica

Amb quina freqüència es produeix l'amenorrea?

De fet, s'estima que aproximadament una de cada quatre dones que no estan embarassades, alletant o no han passat per la menopausa experimentaran amenorrea en algun moment de la seva vida. Per tant, no és tan estrany.

Quins són els símptomes de l'amenorrea?

El símptoma principal és l'absència de menstruació. No obstant això, a més d'això, poden aparèixer altres símptomes segons la causa de l'amenorrea. Per exemple:

• Una sensació sobtada de calor intensa ("sufocacions").
• Mugrons que perden llet fins i tot sense nadó.
• Sequedat vaginal.
• Mals de cap freqüents.
• Canvis de visió.
• Acne excessiu.
• Creixement excessiu de pèl a la cara i al cos.

Aquests símptomes no es produeixen en tothom, però si teniu aquestes coses, és una bona idea consultar un metge i parlar amb ell.

Quines són les causes de l'amenorrea?

Les causes dels dos tipus d'amenorrea també són diferents. Algunes de les causes són naturals, mentre que d'altres poden ser un signe d'una afecció mèdica.

Causes naturals (comunes) de la interrupció de la menstruació:

• Embaràs: Aquesta és la causa més comuna d'amenorrea secundària. Quan es concep un nadó, el cos sap que no necessita alliberar un altre òvul ni tenir la regla. Per tant, la menstruació s'atura.
• Amenorrea durant la lactància: Moltes mares no tenen la regla mentre alleten.
• Menopausa: La menstruació de les dones sol interrompre's permanentment entre els 45 i els 55 anys.
• Si t'han operat per extirpar l'úter o els ovaris: tampoc tindràs la regla en aquell moment.

Causes comunes d'amenorrea primària:

Si no has tingut la regla als 15 anys, podria ser degut a:

• Problemes cromosòmics o genètics: són afeccions presents en néixer. Per exemple, afeccions com la síndrome de Turner poden afectar el desenvolupament del sistema reproductor.
• Problemes hormonals causats per problemes al cervell o a la glàndula pituïtària: poden impedir que els ovaris alliberin les hormones necessàries per al seu correcte funcionament.
• Problemes estructurals amb els òrgans reproductors: Coses com ara parts que falten a l'úter o la vagina, o sistema reproductor subdesenvolupat.

Causes comunes d'amenorrea secundària:

Si has estat menstruant regularment abans i deixes de menstruar de sobte durant tres mesos o més, podria ser degut als factors següents:

• Alguns mètodes anticonceptius:Per exemple, la injecció Depo-Provera®, alguns dispositius intrauterins (DIU) i algunes píndoles anticonceptives.
• Quimioteràpia i radioteràpia per al càncer.
• Si t'han operat prèviament a l'úter i tens teixit cicatricial: per exemple, després d'un procediment com ara una dilatació i curetatge (D&C).
• Estrès intens: Pensa en l'estrès que vas patir quan vas fer els exàmens d'A/L o quan vas començar una nova feina. Coses com aquestes també poden causar un retard en la menstruació.
• Mala nutrició: Quan el cos no rep la nutrició adequada que necessita, la funció hormonal es pot veure alterada.
• Grans canvis en el pes corporal: està bé aprimar-se molt de sobte o engreixar-se molt.
• Rutines d'exercici extremes: Algunes noies, pensant que necessiten perdre pes, no mengen correctament i fan exercici al gimnàs tot el dia. Una de les raons és que fan més exercici del que els seus cossos poden suportar.
• Alguns medicaments.

A més, certes afeccions mèdiques també poden causar "amenorrea secundària":

• (Insuficiència ovàrica primària - IOP): Això és quan els ovaris deixen de funcionar abans dels 40 anys.
• Amenorrea hipotalàmica: interrupció de la menstruació a causa d'un problema en el funcionament de l'hipotàlem cerebral.
• Trastorns hipofisaris: per exemple, tumors hipofisaris o sobreproducció de l'hormona prolactina.
• Desequilibris hormonals com la síndrome de l'ovari poliquístic (SOP), trastorns suprarenals o hipotiroïdisme .
• Tumors ovaris no cancerosos o cancerosos (`tumors d'ovari`).
• Obesitat.
• Malalties cròniques: per exemple, malaltia renal o malaltia inflamatòria intestinal (MII).

Quins són els factors de risc de l'amenorrea?

Algunes persones tenen més probabilitats de desenvolupar aquesta afecció. Els factors de risc que l'afecten inclouen:

• Si algú de la teva família ha tingut amenorrea o ha tingut menopausa precoç.
• Tenir una afecció genètica o cromosòmica que afecta els ovaris o l'úter.
• Obesitat o pèrdua de pes.
• Tenir un trastorn alimentari.
• Exercici excessiu.
• Seguint una dieta poc saludable.
• Estrès mental sever.
• Tenir una malaltia de llarga durada.

L'amenorrea pot causar complicacions?

L'amenorrea no posa en perill la vida. Tanmateix, algunes de les afeccions que la causen poden causar complicacions a llarg termini. Per tant, si la menstruació s'ha aturat, és important consultar un metge per esbrinar-ne la causa. Una persona amb amenorrea és més probable que experimenti el següent:

• Osteoporosi (aprimament dels ossos) o malaltia cardiovascular: Això és causat per una disminució de l'hormona estrogen.
• Dificultat per tenir fills o infertilitat.
• Dolor pèlvic: Això està causat per un problema estructural en els òrgans reproductors.

Com es diagnostica l'amenorrea?

Si has perdut la regla durant tres mesos seguits, consulta un metge. Et preguntarà sobre els teus símptomes, els teus antecedents familiars i el teu cicle menstrual. Després, et farà un examen físic i un examen pèlvic.

Quines proves es fan per detectar amenorrea?

El metge potser haurà de fer algunes proves, com ara:

• Una prova d'embaràs.
• Anàlisis de sang: comprovar els nivells hormonals i detectar si hi ha malalties de la tiroide o de la glàndula suprarenal.
• Proves genètiques: si teniu insuficiència ovàrica primària (IPP) i sou menors de 40 anys.
• (Ressonància magnètica): si hi ha la sospita d'un problema amb la glàndula pituïtària.
• Ecografia: si hi ha la sospita d'un problema amb els ovaris o l'úter.

És important fer un seguiment del meu cicle menstrual?

Sí, sens dubte. Trobar la causa de l'amenorrea de vegades pot ser una mica difícil. A menys que hi hagi una causa òbvia, com ara l'embaràs o la menopausa, el metge et demanarà que portis un diari dels canvis en el teu cicle menstrual. Això pot ser de gran ajuda per al metge a l'hora de fer un diagnòstic.

Anota el següent en un petit quadern o en una aplicació del teu telèfon:

• Quant de temps fa que tens la regla?
• Quan va ser l'última vegada que et va venir la regla?
• Quins medicaments prens?
• Has fet algun canvi en la teva dieta o exercici?
• Sents estrès o ansietat?

Com es tracta l'amenorrea?

Si la menstruació s'ha aturat a causa de la menopausa, la lactància o l'embaràs, no cal cap tractament especial.

En altres casos, el tractament que rebrà dependrà de la causa de la seva amenorrea. En conseqüència, els tractaments poden incloure:

• Seguir un pla de dieta i exercici que t'ajudi a mantenir un pes saludable que et convingui.
• Tècniques de gestió de l'estrès .
• Canviar el nivell d'exercici (si en fas massa, redueix-lo, si no, augmenta-lo una mica).
• Tractament hormonal: Segons prescripció mèdica.
• Cirurgia: Això es fa molt rarament.

A més, el metge pot recomanar alguns tractaments per alleujar els efectes secundaris de l'amenorrea:

• Teràpia amb estrògens: redueix les sufocacions i la sequedat vaginal.
• Suplements de calci i vitamina D: mantenen els ossos forts.
• Entrenament de força: Aixecament de peses o exercicis que enforteixen els músculs.

Necessito cirurgia per a l'amenorrea?

No, la cirurgia no és necessària en la majoria dels casos. Tanmateix, el metge pot recomanar-ne la cirurgia en els casos següents:

• Si hi ha un canvi físic que impedeix que la sang surti de la vagina (per exemple, el tabique vaginal o l'himen imperforat).
• Si teniu un tumor hipofisari.
• Si hi ha teixit cicatricial a l'úter.

Quant durarà l'amenorrea? Tornarà a començar la menstruació?

L'amenorrea sovint es pot curar. Amb tractament, la menstruació hauria de començar a tornar segons el calendari previst . De vegades, la menstruació pot trigar uns mesos a tornar, però la majoria de la gent ho fa. Parla amb el teu metge sobre què pots esperar del tractament.

Normalment, la menstruació es reprendrà un cop es tracta la causa subjacent. Tanmateix, pot trigar una mica a tornar a ser regular.

De vegades, és possible que no tinguis mai la regla a causa d'un problema de salut. Si aquest és el cas, el metge parlarà amb tu sobre les opcions que tens si vols tenir un fill.

Es pot prevenir l'amenorrea?

Uns bons hàbits de salut poden ajudar a prevenir algunes de les causes de l'"amenorrea secundària". Prova aquestes coses:

• Segueix una dieta saludable i un pla d'exercici que s'adapti a tu.
• Estigueu atents al vostre cicle menstrual (així sabreu de seguida si us falta la regla).
• Assisteix a cites ginecològiques regulars , incloent-hi un examen pèlvic i una prova de Papanicolaou.
• Dorm prou .

Quan hauries de consultar un metge sobre l'amenorrea?

Si has perdut la regla durant tres mesos seguits, sens dubte hauries de consultar un metge. A més, si perds la regla i tens algun dels símptomes següents, consulta un metge:

• Problemes d'equilibri, coordinació o visió (aquests podrien ser signes d'una afecció greu).
• Secreció de llet dels pits fins i tot sense tenir un fill.
• Si observes un creixement no desitjat de pèl al teu cos.
• Si tens més de 15 anys, però encara no has tingut la primera regla.

Què més li hauria de preguntar al metge?

Quan vagis al metge, no t'oblidis de fer aquestes preguntes:

• Quin és el motiu de la meva amenorrea?
• Quines opcions de tractament tinc? Quins són els avantatges i els inconvenients de cadascuna?
• He de veure un endocrinòleg per a una teràpia hormonal?
• Puc quedar-me embarassada encara que tingui amenorrea?
• Després que torni a començar la menstruació, puc tornar a tenir amenorrea?

És normal tenir amenorrea després de deixar de prendre les píndoles anticonceptives?

Sí, algunes persones poden experimentar una falta de regla (amenorrea post-píndola) després de deixar de prendre les píndoles anticonceptives. Això és degut a que el teu cos s'està "acostumant" a produir les hormones necessàries per ovular i tornar a tenir la regla. El teu cos pot trigar fins a tres mesos a tornar a menstruar. Si encara no has tingut la regla durant quatre o sis mesos després de deixar de prendre la píndola, parla amb el teu metge.

L'amenorrea és un tipus d'infertilitat?

No, l'amenorrea no és un tipus d'infertilitat. Tanmateix, l'absència de menstruació pot fer que sigui impossible quedar-se embarassada. Si esperes tenir un fill i el teu cicle menstrual és irregular o s'ha aturat, consulta un metge.

Finalment, això és el que us he de dir (Missatge per emportar)

Si tens més de 15 anys però encara no has començat a menstruar, o si anteriorment has tingut períodes regulars i ara ho has deixat, no t'espantis, i definitivament consulta un metge. L'amenorrea sol ser un signe d'una afecció tractable. Un cop el metge descobreixi la causa de la teva falta de menstruació, podràs rebre tractament per ajudar el teu cicle menstrual a tornar a la normalitat. És possible que hagis de fer alguns canvis en l'estil de vida o prendre teràpia hormonal. El més important és parlar amb el teu metge sobre això i obtenir el consell adequat. No et preocupis per això sola.

` Amenorrea, cessament de la menstruació, cicle menstrual mensual, pèrdua de períodes, amenorrea primària, amenorrea secundària, desequilibri hormonal