La importància de fer-se una revisió mèdica completa (revisió física anual) com a mínim un cop l'any

La majoria de nosaltres només anem al metge quan tenim febre, refredat o dolors, oi? Però, sabeu la importància que té anar al metge almenys un cop l'any per fer-se una revisió física completa, fins i tot si esteu sans i no teniu cap malaltia? Això és com fer revisar un cotxe mentre encara funciona bé. Avui parlarem de la revisió física anual.

Què és exactament aquesta revisió mèdica anual?

En poques paraules, es tracta d'una revisió completa del vostre estat de salut. Aquí, el metge no només examina la vostra malaltia actual, sinó que també identifica els factors de risc per a futures malalties i us ofereix consells sobre com prevenir-los.

És possible que tinguis alguns problemes de salut menors. Però potser et preguntes si necessites anar al metge per aquestes coses menors. Així doncs, aquest és el millor moment per fer qualsevol pregunta o dubte que tinguis. Si algunes malalties es detecten a temps, es poden tractar i curar completament.

On puc fer aquesta prova?

A Sri Lanka, podeu fer-ho al servei de consultes externes (OPD) o a les clíniques d'un hospital públic. També podeu obtenir paquets de revisions corporals completes a diversos preus a qualsevol hospital o centre mèdic privat.

Què sol passar durant aquesta prova?

Una prova anual té diverses parts. Vegem quines són.

1. Conversa amb vostè (Historial mèdic)

Aquesta és la part més important. El metge parlarà amb tu de manera amable i obtindrà informació sobre la teva salut.

• Qualsevol malaltia o dolència que pateixi actualment.
• El teu estil de vida: fumar, consum d'alcohol, dieta i si fas exercici.
• Algú de la teva família té malalties com diabetis, hipertensió arterial, malalties del cor o càncer?
• Sobre les vacunes que has rebut.
• Aquí també parlem de la teva salut mental.

2. Comprovació bàsica de signes vitals

Això mesura diversos indicadors de les funcions bàsiques del teu cos. Aquests et poden donar una bona imatge de la teva salut.

3. Exploració física

El metge t'està examinant ara.

• Aspecte general: Un metge pot dir molt sobre la teva salut a partir de coses com la manera com parles, camines i fins i tot el to de la pell.
• Exploració del cor i dels pulmons: es col·loca un estetoscopi al pit i el metge escolta els sons del cor i dels pulmons. Els sons anormals es poden utilitzar per diagnosticar malalties.
• Exploració de cap i coll: Quan se li demani que obri la boca, examinarà l'estat de la gola, les amigdales, les dents i les genives. També examinarà els ulls, les orelles, el nas, els ganglis limfàtics del coll i la glàndula tiroide.
• Examen abdominal: El metge palparà i sentirà l'abdomen per comprovar la mida d'òrgans com el fetge i veure si hi ha anomalies a l'abdomen.
• Examen neurològic:Es posen a prova els reflexos, l'equilibri corporal i la força muscular.
• Examen de pell i ungles: Algunes afeccions de la pell poden ser un símptoma d'una altra malaltia interna.
• Exploració de mans i peus: Comprovació del pols a les mans i els peus, inflor o dolor a les articulacions.

Proves específiques per a dones i homes

Això pot incloure proves específiques per a homes i dones, depenent de l'edat i els factors de risc.

Examen físic masculí

• Examen testicular: Comprovació dels testicles per detectar grumolls, inflor o canvis de mida.
• Examen d'hèrnia: Una "hèrnia" és una prova per veure si hi ha una debilitat a la paret abdominal entre els intestins i els testicles.
• Examen de pròstata: Introducció d'un dit al recte per comprovar la mida de la pròstata i per detectar possibles tumors.

Per a dones (examen físic femení)

• Examen de mama: un examen manual dels pits i la zona de les aixelles per detectar càncer de mama o altres tumors.
• Examen pèlvic: examen de la vagina, el coll uterí, l'úter i els ovaris. Això inclou proves de Papanicolau per detectar càncer de coll uterí i proves de VPH , si cal.

Revisió anual per a nens

Una revisió anual és molt important per al vostre fill/a.

• Vacunacions: Comprovar si el nen ha rebut totes les vacunes per a la seva edat i administrar les vacunes necessàries.
• Creixement: Es mesura l'alçada i el pes per veure si el creixement del nen és adequat per a la seva edat.
• Exploració física: Es revisen el cor i els pulmons. També comproven si hi ha curvatura de la columna vertebral.
• Salut mental: Especialment per als nens petits, també podeu fer preguntes sobre la seva salut mental i la depressió.

Anàlisis de sang i orina rutinàries

No tothom es fa les mateixes anàlisis de sang, però el metge pot recomanar certes proves en funció de la vostra edat, factors de risc i símptomes.

• Hemograma complet (HMC): Pot detectar anèmia i infeccions.
• Nivell de sucre en sang: per diagnosticar la diabetis.
• Perfil lipídic: Per comprovar els nivells de colesterol i triglicèrids a la sang. Aquests indiquen el risc de patir malalties del cor.
• Proves de funció renal:Per exemple, la creatinina sèrica.
• Informe complet d'orina (UFR): Podeu obtenir informació sobre infeccions del tracte urinari i malalties renals.

Prepara't així abans d'anar a la prova

Per treure el màxim profit de la cita amb el metge, aquí teniu algunes coses que podeu fer.

• Anota les preguntes: Anota en un full de paper les preguntes que vols fer al metge i qualsevol dubte que tinguis.
• Recordeu el vostre historial mèdic: informeu al vostre metge sobre qualsevol cirurgia i tractament que hàgiu tingut durant l'últim any.
• Fes una llista dels teus medicaments: Fes una llista de tots els medicaments que prens (receptats per altres metges, vitamines, fins i tot medicaments tradicionals).
• Informes d'anàlisis: si teniu informes, com ara anàlisis de sang que us hàgiu fet anteriorment, porteu-los amb vosaltres.
• Porteu roba lleugera: Porteu roba que us pugueu canviar fàcilment durant la prova.