El teu ritme cardíac és irregular? Aprenguem sobre l'arrítmia auricular!

De vegades sents que el teu cor batega més ràpid del que és habitual? O et sembla que el cor és irregular? Potser sents alguna cosa estranya, una opressió al pit? Potser no són símptomes qualsevol. Avui parlarem d'una afecció específica relacionada amb el ritme cardíac que pot causar aquests símptomes.

Què és l'arrítmia auricular?

En poques paraules, l'arrítmia auricular és un batec cardíac irregular. Això passa quan les cambres superiors del cor (anomenades aurícules ) no funcionen en harmonia amb les cambres inferiors ( els ventricles ). Imagineu-ho com si cada membre d'una banda toqués a l'uníson. Què passa llavors? El cor comença a bategar massa ràpid o massa lent. Això fa que la sang flueixi malament per tot el cos, cosa que significa que la circulació sanguínia es veu afectada .

Quins són els principals tipus d'arrítmies auriculars?

Hi ha molts tipus diferents d'aquesta afecció. Pot haver-hi petites diferències entre ells. Vegem alguns dels tipus principals.

1. Fibril·lació auricular (FA)

Aquest és un tipus d'arrítmia molt comú . En la fibril·lació auricular , les cambres superiors del cor (aurícules) bateguen molt ràpid, de manera irregular i sense cap ordre. En altres paraules, simplement tremolen. Si això no es tracta adequadament, pot provocar afeccions perilloses com ara un ictus .

2. Taquicàrdia de la via accessòria / Taquicàrdia de la via de derivació

Això és quan es crea una via elèctrica addicional entre les cambres superiors (aurícules) i les cambres inferiors (ventricles) del cor. Normalment, els senyals elèctrics viatgen a través del que s'anomena node AV . Tanmateix, si els senyals elèctrics viatgen massa ràpid al llarg d'aquesta via addicional, el cor batega massa ràpid. La síndrome de Wolff-Parkinson-White n'és un bon exemple.

3. Aleteig auricular

Això és quan els senyals elèctrics a les cambres superiors del cor (aurícules) es tornen massa ràpids. Això fa que les aurícules bateguin massa ràpid. Aquesta afecció pot ocórrer juntament amb un atac de cor, insuficiència cardíaca i defectes cardíacs estructurals.

4. Taquicàrdia auricular (TA)

La taquicàrdia és un batec cardíac accelerat. En la TA , un senyal elèctric comença al lloc equivocat de les cambres superiors del cor (aurícules), cosa que fa que el cor bategui ràpidament.

5. Taquicàrdia reentrant nodal AV (AVNRT)

Això passa quan hi ha més d'una manera perquè els senyals elèctrics passin pel node AV . AVNRT ésLa taquicàrdia supraventricular paroxística (TSVP) és una afecció en què el cor batega ràpidament però de manera irregular. Pot aparèixer de sobte i després desaparèixer amb la mateixa rapidesa.

6. Contracció auricular prematura (PAC)

Això és quan el cor batega prematurament, cosa que significa que batega prematurament. Normalment són inofensius i no requereixen tractament .

Amb quina freqüència es produeix l'arrítmia auricular?

Els trastorns del ritme cardíac són en realitat més comuns del que es podria pensar . Milions de persones arreu del món pateixen alguna forma d'arrítmia. La més comuna d'aquestes és la fibril·lació auricular (FA), de la qual hem parlat abans. Aquests petits canvis inofensius en la freqüència cardíaca, o PAC (Contraccions Auriculars Prematures) , són quelcom que gairebé tots experimentarem en algun moment de les nostres vides.

Per què es produeix aquesta arrítmia auricular?

La causa principal d'aquesta afecció són els senyals elèctrics anormals que comencen a les cambres superiors del cor (aurícules). Aquests senyals anormals poden ser hereditaris (és a dir, que algú de la teva família els té i tu també els pots contraure) o poden ser causats per altres problemes de salut o malalties del cor.

A causa de problemes de salut i malalties del cor:

• Anèmia , que significa manca de glòbuls vermells.
• La cardiomiopatia és una malaltia del múscul cardíac.
• Diabetis (Diabetes Mellitus) .
• Dany cardíac a causa d'un atac de cor o d'un atac de cor previ.
• Malaltia cardíaca , malaltia coronària (MAC) i insuficiència cardíaca .
• Pressió arterial alta (hipertensió) .
• Malalties relacionades amb els pulmons, per exemple , la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC) .
• Problemes estructurals del cor, per exemple, malaltia de la vàlvula cardíaca.
• Problemes de tiroide, especialment hipertiroïdisme .

A causa de factors relacionats amb l'estil de vida:

Aquestes coses també poden augmentar el risc d'arrítmia auricular:

• Deshidratació del cos .
• Begudes i aliments que contenen cafeïna (com el te i el cafè).
• Algunes persones poden experimentar palpitacions cardíaques després de menjar aliments rics en greixos, sucre o carbohidrats.
• Alguns medicaments, per exemple , la pseudoefedrina, que es troba en alguns medicaments per al refredat.
• Consum excessiu d'alcohol .
• Sobrepès i obesitat.
• Estrès i ansietat severs .
• Canvis hormonals, per exemple durant la menopausa o durant l'embaràs. Les palpitacions cardíaques durant l'embaràs són molt freqüents i normalment inofensives.
• Fumar i consum de productes del tabac .

Com saps si tens arrítmia auricular? Quins són els símptomes?

De vegades, aquesta afecció pot estar present sense cap símptoma. Tanmateix, aquí teniu alguns dels símptomes més comuns:

• Sents com si el teu cor bategués molt ràpid però al mateix ritme . El pit et batega amb força, com si acabessis de córrer.
• Batecs cardíacs irregulars . Pot semblar que el cor ha fet un salt, ha deixat de bategar, batega de sobte més ràpid o més lent.
• Dolor, molèsties o opressió al pit .
• Dificultat per respirar .
• Sensació de mareig o confusió.
• Desmai / síncope .
• Fatiga extrema , sensació de manca de vida.
• Sensació de batecs al pit, la gola o el coll (palpitacions) .
• Inflor (edema) de les extremitats, especialment les cames, els turmells i els peus .

Com diagnostiquen els metges aquesta afecció?

Després d'escoltar els símptomes i escoltar el cor, el metge primer demanarà una anàlisi de sang . Normalment és un hemograma complet (CBC) . Això comprova si hi ha anèmia, deficiències vitamíniques o problemes de tiroide.

A continuació, la següent prova que haureu de fer és un electrocardiograma (ECG o EKG) . Això consisteix a col·locar una sèrie de sensors a la pell per registrar l'activitat elèctrica del cor o la freqüència cardíaca. Això es pot fer a la consulta d'un metge i triga uns 15 minuts.

Imagineu-vos que no teníeu aquest batec irregular quan vau anar al metge. Si fos així, no es registraria a l'ECG. En aquest cas, el metge us pot demanar que utilitzeu un monitor ambulatori , per exemple , un monitor Holter . Es tracta d'un dispositiu petit i portàtil. L'heu de portar durant aproximadament una setmana. Durant aquest temps, es registraran els batecs del vostre cor i qualsevol irregularitat.

Quins són els tractaments per a l'arrítmia auricular?

Si us diagnostiquen una arrítmia, us derivaran a un cardiòleg.El tractament es determina en funció del vostre estat general de salut i del tipus d'arrítmia.

Canvis en l'estil de vida i els hàbits alimentaris:

Molts tipus d'arrítmies es poden controlar amb aquests senzills canvis:

• Deixar de prendre o limitar l'alcohol, la cafeïna i certs medicaments (per exemple, medicaments per al refredat que contenen pseudoefedrina).
• Beveu molta aigua per evitar la deshidratació.
• Demanar ajuda per reduir l'estrès i l'ansietat, practicar exercicis de relaxació i tècniques de respiració profunda .
• Si sou obesos, és important perdre pes i mantenir un pes saludable .
• Deixar completament de fumar i consumir productes del tabac .

Tractament mèdic:

Alguns tipus d'arrítmia requereixen tractament mèdic a més de canvis en l'estil de vida. Si teniu més d'un tipus d'arrítmia, és possible que necessiteu més d'un tractament. Aquests són alguns dels tractaments principals:

• Ablació amb catèter: No és tan important com la cirurgia. Destrueix un petit tros de teixit dins del cor que envia senyals elèctrics irregulars. Això atura el ritme anormal.
• Dispositius: De vegades, pot ser necessari implantar al cor un dispositiu com ara un desfibrilador cardioversor implantable (DAI) , un DAI subcutani o un marcapassos per controlar el ritme cardíac.
• Cardioversió elèctrica: consisteix a administrar descàrregues elèctriques (sacsejades) segures al cor, aturant el ritme anormal i restaurant-lo a un ritme normal.
• Medicaments: Hi ha medicaments que es donen per mantenir el ritme cardíac regular o prevenir irregularitats (medicaments per a l'arrítmia). A més, a les persones amb fibril·lació auricular se'ls pot administrar anticoagulants per reduir el risc d'ictus.

Com reduir el risc d'arrítmia auricular?

Potser no és possible prevenir-ho completament, però podem reduir el risc mantenint-nos sans i prenent decisions intel·ligents.

• Seguint una dieta cardiosaludable .
• Fes bon exercici i mantén-te actiu .
• Si sou obesos, és important perdre pes i mantenir un pes saludable .
• Si tens la pressió arterial alta (hipertensió), controla -la.
• Control dels nivells de colesterol .
• Parla amb el teu metge i fes un pla per deixar de fumar i consumir productes del tabac.

Si teniu malalties del cor o altres problemes de salut que augmenten el risc de patir aquesta arrítmia, parleu-ne amb el vostre metge. Ell o ella us explicarà quines altres mesures podeu prendre.

Quines són les perspectives per a algú amb arrítmia auricular? (Perspectives)

Això depèn realment de diversos factors. El tipus d'arrítmia que teniu i el vostre estat de salut general poden influir-hi. Moltes persones poden controlar els seus símptomes amb canvis en l'estil de vida i la dieta. Els tractaments per a l'arrítmia auricular us poden ajudar a viure una vida més saludable en general . El més important és visitar el vostre metge regularment per controlar la salut del vostre cor i treballar amb ell o ella per mantenir-vos saludables.

Quan hauries de consultar un metge per una arrítmia auricular?

Si teniu cap preocupació sobre la vostra freqüència cardíaca o si teniu algun dels símptomes que hem comentat, assegureu-vos de consultar un metge . Si ja sabeu que teniu arrítmia auricular, consulteu el vostre cardiòleg regularment.

Símptomes que requereixen atenció urgent:

Si teniu aquests símptomes , consulteu immediatament un metge :

- Dolor al pit .

- Desmaios freqüents .

- Fatiga o esgotament sobtats o inexplicables .

- Inflor a les cames, els peus o els turmells .

- Dificultat per respirar .

Finalment, coses per recordar (missatge per emportar)

L'arrítmia auricular de vegades pot provocar problemes de salut greus, com ara un ictus. Però la bona notícia és que aquesta afecció es pot controlar bé amb un tractament adequat i canvis en l'estil de vida .

Si teniu símptomes d'arrítmia, sobretot si teniu antecedents de malalties cardíaques o una afecció mèdica com la hipertensió arterial, no demoreu la visita al metge . Seguint una dieta saludable per al cor i mantenint-vos actius, podeu reduir el risc d'arrítmia i mantenir una millor salut general . Recordeu que el vostre cor és el vostre actiu més valuós!

` Arrítmia auricular, trastorns del ritme cardíac, batec cardíac, malaltia cardíaca, fibril·lació auricular, salut cardíaca, batec cardíac irregular