Tens la mà trencada? (Mà trencada) Parlem-ne!

Oh, t'has fet mal a la mà? Potser has caigut i has tocat el terra. Quan això passa, és normal que la mà estigui adolorida i inflada. Però probablement no pots esbrinar si es tracta només d'un simple blau o si s'ha trencat un os de la mà, cosa que s'anomena "(Mà trencada)", oi? No et preocupis, avui parlarem d'aquestes fractures de mà en detall.

Aprenem una mica sobre els ossos de la mà?

La nostra mà és una creació increïble, oi? És un conjunt d'ossos diminuts. Per ser precisos, només a la mà hi ha 27 ossos . Els metges divideixen aquests ossos en tres grups principals segons la seva ubicació i funció:

• Carp: Són els ossos petits que connecten la mà amb el canell.
• Metacarpians: Són els ossos de l'interior de la mà que donen forma al canell.
• Falanges: Aquests ossos formen les articulacions dels dits i el polze.

Així doncs, una mà trencada és simplement un os trencat en un o més dels 27 ossos. Recordeu que, de vegades, això es pot solucionar en pocs dies amb una fèrula (un suport que manté la mà quieta) o un guix (un motlle de guix). Tanmateix, per a algunes fractures greus, pot ser necessària una cirurgia per realinear els ossos trencats.

Una altra cosa important és que quan es trenca una mà, també es poden danyar altres teixits delicats de la mà. Això vol dir:

• Lligaments (teixits que connecten els ossos)
• Tendons (teixits que connecten els músculs amb els ossos)
• Músculs
• Nervis
• vasos sanguinis

Tot això pot tenir un impacte.

Hi ha diferents tipus de fractures de mà?

Sí, absolutament. Quan et trenques un os de la mà, un metge no ho descriu només com "Aquest és l'os que s'ha trencat". També ho classifiquen en funció del tipus de fractura que és i de com està trencat l'os.

Algunes fractures es classifiquen segons la forma o el patró de la fractura :

• Fractura transversa: Una ruptura en l'os que travessa el cos.
• Fractura obliqua: trencament de l'os en un angle.
• Fractura espiral: Fractura en què l'os sembla estar torçat.
• Fractura segmentària: Un os que es trenca en diversos trossos.
• Fractura comminuta: Una fractura en què l'os queda completament aixafat, trencant-se en molts trossos.
• Fractura impactada/per sivella: Això passa quan l'os s'empeny cap a dins i sobresurt lleugerament cap a fora per un costat. Això és més freqüent en nens petits, ja que els seus ossos són més tous.

Hi ha altres tipus de interrupcions segons com es produeixen :

• Fractura per estrès:Una petita esquerda a l'os que es forma gradualment a causa de la pressió contínua al mateix lloc. Això pot passar als atletes.
• Fractura per avulsió: Això passa quan un tendó o lligament es desprèn juntament amb un tros d'os.

Per exemple, podeu tenir una "fractura metacarpiana transversa". Això significa que un os de la mà s'ha trencat transversalment. Algunes fractures de mà fins i tot tenen noms especials. Potser heu sentit a parlar d' una "fractura de boxejador" . Això és exactament el que passa quan algú es colpeja el canell amb el puny contra alguna cosa dura (com una paret, una tanca) i trenca l'os "metacarpià" de la mà, sobretot al costat petit.

Tots aquests noms, totes aquestes classificacions, ajuden el metge a entendre de manera ràpida i precisa quin os està trencat, què li ha passat i a oferir-li el millor tractament.

Amb quina freqüència són les fractures de mà?

De fet, les fractures de mà són més comunes del que pensem. En particular, les fractures dels ossos metacarpians de la mà són les més comunes. Estadísticament, 1 de cada 10 fractures del món són fractures metacarpianes! A més, entre els joves d'entre 18 i 34 anys, aquesta és la lesió de mà més comuna que es registra.

Quins són els símptomes d'un braç trencat?

D'acord, ara vegem què pots sentir i veure quan et trenques el braç. És possible que tinguis un o més d'aquests símptomes:

• Dolor intens: això és el més important.
• Inflor: Pot haver-hi una inflor important al voltant del lloc de la fractura.
• Sensació de sensibilitat en tocar-lo o prémer-lo.
• Dificultat per moure la mà, els dits i el polze.
• Blavositat o decoloració de la pell al voltant del lloc de la fractura.
• Normalment sembla un bony (deformitat) al braç. Fins i tot pot semblar que un os sobresurt.
• Algunes parts de la mà poden semblar estirades o fins i tot poden estar retorçades. De vegades, els dits fins i tot es poden superposar ("malrotació").

Quan et trenques una mà, normalment notes una diferència de seguida. Pots notar inflor, decoloració i un bony al lloc de la fractura. Aquesta inflor i decoloració es poden estendre des del lloc de la fractura a altres parts de la mà. Si l'os està completament desplaçat (una "fractura desplaçada"), poden sobresortir trossos d'os per la pell. Això pot ser una mica espantós.

Quines són les principals causes de fractures d'ossos a la mà?

Hi ha moltes raons per les quals es pot trencar un os de la mà. Vegem algunes de les causes més comunes:

• Caigudes: Aquesta és la causa més comuna. Sobretot quan caus i has de fer servir les mans per recolzar-te. Pensa-hi, quan eres petit, jugant, corrent, saltant o caient d'una bicicleta, oi? Fins i tot podria passar quan rellisques i caus al bany.
• Accidents esportius:Aquests accidents poden ocórrer quan una pilota que es mou ràpidament colpeja la mà mentre es juga a criquet, quan es practiquen esports de contacte com el rugbi i el futbol, ​​o quan es practiquen algunes arts marcials.
• Accidents laborals o accidents en treballar amb eines: Coses com caure mentre s'aixeca un objecte pesat, quedar-se atrapat amb la mà en una màquina, etc.
• Trauma: En cas d'accident greu, com ara un accident de cotxe.
• Colpejar una superfície dura: Algunes persones es colpegen les mans contra les parets o les portes quan s'enfaden. Això els pot trencar fàcilment els ossos de les mans. Així que no ho facis mai.

A més d'aquestes coses, algunes afeccions de salut també poden fer que els ossos de la mà es debilitin i es trenquin fàcilment. Per exemple, hi ha tumors no cancerosos (benigns) anomenats "encondromes", que es formen dins dels ossos i els debiliten. A més, afeccions anomenades "osteoporosi" (malaltia de pèrdua òssia) i "osteopènia" (baixa densitat òssia) poden fer que els ossos es debilitin i es trenquin inesperadament, fins i tot amb una caiguda lleu. Molta gent no sap que té "osteoporosi" fins que es trenquen un os. Perquè no presenta símptomes importants al principi.

Qui té més risc de trencar-se un braç?

Qualsevol persona es pot trencar un braç, però algunes persones tenen un risc lleugerament més elevat:

• Persones menors de 40 anys: Perquè les persones d'aquesta edat són més actives.
• Esportistes: Especialment aquells que practiquen esports de contacte i arts marcials.
• Persones amb afeccions de salut que afecten els ossos: com l'osteoporosi esmentada anteriorment.

Com pot saber un metge amb certesa si una persona té el braç trencat?

Quan vagis a veure un metge amb dolor al braç, primer et preguntarà com ha passat. Després et farà un examen físic del braç. Buscarà inflor, hematomes i si pots moure el braç.

Aleshores, per assegurar-se exactament on està trencat l'os de la mà i quin aspecte té la fractura, el metge demanarà una "radiografia" . Una "radiografia" és la manera més habitual de veure una fractura amb claredat. També és possible que necessitis una "tomografia computada", sobretot si t'has de sotmetre a una cirurgia.

Quin és el tractament per a un braç trencat?

La manera de tractar un braç trencat depèn de diversos factors, com ara quin os està trencat, quin tipus de fractura és i si hi ha altres afeccions. Els tractaments més comuns inclouen:

Immobilització de la mà

Si la mà no està molt malmesa, és a dir, si els ossos no estan massa separats (una "fractura no desplaçada"), és possible que hàgiu de portar una "fèrula" o un "guix". Això es fa per mantenir els ossos trencats al seu lloc i ajudar-los a tornar a unir-se. La majoria de la gent haurà de mantenir la mà immobilitzada durant unes 3 a 6 setmanes . Durant aquest temps, és possible que hàgiu de fer-vos una altra "radiografia" per comprovar que els ossos s'estan curant correctament.

Preparació òssia (reducció tancada)

Si la fractura és més greu, és a dir, els ossos estan fora de lloc, és possible que necessiteu un procediment anomenat reducció tancada per realinear-los. Això implica que el metge pressioni la part exterior del braç i torni a col·locar els ossos trencats al seu lloc. Mentre feu això, és possible que no sentiu dolor i podeu fer una de les accions següents:

• S'administra una anestèsia local per adormir només la zona que envolta la fractura.
• Els sedants es donen per relaxar tot el cos i fer que et sentis una mica intoxicat.
• O ho fan adormint-te completament i administrant-te anestèsia general.

Després d'una reducció tancada, el metge immobilitzarà el braç amb una fèrula o un guix.

Cirurgia de mà trencada

Si teniu una "fractura oberta" (és a dir, que l'os ha travessat la pell) o una "fractura comminuta" (que l'os s'ha trencat en molts trossos), el vostre metge us pot recomanar una cirurgia. A més, si hi ha danys a altres parts de la mà, com ara lligaments, tendons o nervis, pot ser necessària la cirurgia.

Durant la cirurgia, el cirurgià "col·locarà" els ossos al seu lloc, permetent que es curin i tornin a créixer junts. Hi ha dues maneres de fer-ho:

• Fixació externa: en aquesta, s'insereixen barres o fils metàl·lics a través de la mà per fixar els ossos.
• Fixació interna: en aquesta, s'insereixen petites plaques o cargols a l'os per fixar-lo.

Després que l'os es curi, és possible que hàgiu de sotmetre-us a una altra cirurgia menor per extreure les barres, les plaques i els cargols que s'havien inserit.

Poden sorgir complicacions després de la cirurgia?

Les complicacions de la cirurgia de mà són molt rares, però de vegades poden passar algunes coses:

• ` Malunió` : Això és quan els ossos trencats no encaixen correctament i es desalineen lleugerament a mesura que es curen.
• ` No unió` : Els teus ossos no estan completament units o no estan units en absolut.
• Infecció òssia (osteomielitis) : si teniu una fractura oberta (una en què l'os ha sortit de la pell), teniu un risc més elevat que els bacteris entrin a la ferida i causin una infecció.
• Rigidesa a la mà : Les persones que s'han trencat la mà solen experimentar rigidesa al voltant de l'os trencat i a les articulacions de la mà, cosa que dificulta el moviment. Uns exercicis senzills per fer a casa i la teràpia ocupacional poden ajudar a reduir aquesta rigidesa.
• Síndrome compartimental aguda (SCA) : Es tracta d'una afecció greu. La inflamació dins dels músculs pot augmentar la pressió i tallar el flux sanguini als teixits. Això pot provocar danys musculars i nerviosos permanents. És per això que els metges també estan preocupats per la inflamació.

Quant de temps triga a curar-se una mà?

El temps que triga a curar-se la mà depèn de diversos factors:

• Quin os es va trencar?
• Què va causar la ruptura (com ara una caiguda o un accident)?
• Quin tipus de tractament necessitaves?
• Si hi ha altres lesions a la mà (per exemple, un lligament esquinçat).

La majoria dels casos de braços trencats triguen aproximadament un mes o dos a curar-se. Tanmateix, això pot variar de persona a persona. El millor és preguntar al vostre metge o cirurgià sobre el termini que millor s'adapti a la vostra situació.

Quant de temps trigarà a recuperar-se completament i començar a treballar?

Fins i tot després que l'os es curi, encara trigarà una mica a recuperar-se completament i tornar a les activitats normals. La rigidesa a la mà hauria de disminuir i la força hauria de tornar. La majoria de la gent pot reprendre les activitats físiques, com ara practicar esports, després d'unes 8 setmanes (o uns dos mesos) .

No obstant això, és molt important consultar el metge o cirurgià abans de reprendre qualsevol activitat física. És especialment important demanar consell mèdic abans de reprendre qualsevol activitat o esport, sobretot si us heu trencat un os mentre feia una activitat o esport específic.

Pots evitar trencar-te un braç?

Potser no és possible prevenir un braç trencat al 100%, ja que els accidents poden ocórrer quan menys ens ho esperem. Tanmateix, podeu reduir el risc de lesió seguint aquests consells generals de seguretat:

• No colpegis mai parets, portes o altres superfícies dures quan estiguis enfadat o frustrat. Això només et farà malbé la mà.
• Cordoneu-vos sempre correctament el cinturó de seguretat quan viatgeu en un vehicle.
• Feu servir equips de protecció adequats (per exemple, guants) per a cada activitat o esport que practiqueu.
• Segueix una dieta rica en calci i vitamina D i un pla d'exercici per ajudar a mantenir una bona salut òssia.
• Si teniu més de 50 anys o si algú de la vostra família (mare, pare, germans) té osteoporosi, parleu amb el vostre metge sobre la possibilitat de fer-vos una prova de densitat òssia .

Quan hauries d'anar a urgències?

Si creieu que teniu un braç trencat, heu de consultar un metge el més aviat possible. Tanmateix, si teniu algun d'aquests símptomes , aneu immediatament al servei d'urgències de l'hospital:

• El dolor és insuportable.
• Si no pots moure la mà o els dits.
• Si l'aspecte de la teva mà ha canviat significativament (com si s'hagués estirat, s'hagués tornat grumollosa).
• Si pots veure un os que sobresurt de la pell.
• Inflor severa.
• Si de sobte apareix una nova blavositat juntament amb aquests altres símptomes.

Quines preguntes hauries de fer al metge?

Quan vagis al metge, pots fer aquestes preguntes per entendre clarament la teva condició:

• Quin tipus de fractura tinc? (Quin dels tipus esmentats anteriorment?)
• Necessito operar-me?
• Quant de temps hauré de portar una fèrula o un guix?
• Quant de temps necessitaré teràpia ocupacional?
• Quan és segur reprendre activitats físiques com ara fer esport?

Pots donar la mà encara que estigui trencada?

Aquesta és una pregunta que molta gent es fa. Depenent de quin os de la mà estigui trencat i de la gravetat de la fractura, és possible que puguis moure i utilitzar la mà una mica. Tanmateix, fins i tot si pots moure la mà, no la forcis, sobretot si et fa molt mal quan la fas servir. Fer-ho pot empitjorar la condició.

Si teniu la més mínima sospita que teniu un os trencat a la mà, el millor és demanar consell mèdic immediatament. Com més aviat un metge diagnostiqui i tracti la malaltia, més ràpid es curarà i menys probable serà que desenvolupi complicacions.

És un braç trencat o només un esquinç?

Tot i que una fractura òssia i un esquinç són dos tipus de lesions diferents, ambdues poden produir-se a causa del mateix tipus d'accident (per exemple, una caiguda).

• Una fractura òssia es produeix quan un os es fa malbé i es divideix, es trenca o s'aixafa.
• Un esquinç es produeix quan un dels lligaments (el teixit que connecta els ossos entre si) s'estira o es trenca. Un os trencat a la mà també pot causar un esquinç al canell o al dit (un "dit encallat").

De vegades, els símptomes d'ambdós són similars, per la qual cosa pot ser necessària una radiografia per esbrinar exactament què passa.

En dibuixos animats i pel·lícules, ens riem quan algú cau i es trenca el braç o rep un cop de martell a la mà. Però a la vida real, les lesions a les mans no són cap broma. Penseu en la importància que tenen les nostres mans quan interactuem amb el món que ens envolta i fem les nostres tasques diàries. Trencar-se un os de la mà significa que heu d'aprendre a fer la vostra rutina diària de manera diferent durant setmanes, potser fins i tot més temps. Això pot ser un gran repte.

Finalment, què cal recordar (missatge per emportar)

Així doncs, si us lesioneu el braç, no ignoreu els símptomes com el dolor i la inflamació pensant: "És només una cosa menor". Visiteu un metge el més aviat possible i feu-vos una revisió. Com més aviat un metge diagnostiqui la fractura del braç i comenci el tractament adequat, més possibilitats hi haurà que els vostres ossos es curin correctament i ràpidament. Aleshores podreu tornar a les vostres activitats normals abans. Mantingueu-vos sans!

Fractura de mà , fractura òssia, dolor de mà, inflor de mà, tractament de mans, fractura de boxejador, guix, fèrula