Quan tens un refredat, és a dir, un refredat, automàticament corres a la farmàcia, oi? Vas i demanes una "bona medicina per al refredat". Però quants de nosaltres sabem exactament què hi ha al medicament que prenem, si és adequat per al nostre cos i quins són els seus efectes secundaris? La veritat és que no s'ha trobat cap medicament enlloc del món que "curi" el refredat comú. Els medicaments que prenem només controlen les molèsties causades per la malaltia, és a dir, els símptomes. En fer-ho, donem al nostre cos el descans que necessita per curar-se.
Medicaments per alleujar la congestió nasal i la mucositat (descongestionants)
Un dels símptomes més molestos d'un refredat és el nas tapat. No es pot respirar ni parlar correctament. El medicament que donem per a això s'anomena "descongestionants". En poques paraules, aquests medicaments redueixen els vasos sanguinis inflamats de l'interior del nas. Això crea espai dins del nas, alleujant temporalment la congestió i facilitant la respiració.
Aquests es presenten en dues formes principals:
1. Descongestionants orals
Aquests són els tipus més comuns de pastilles i xarops que comprem a les farmàcies. Un dels principals productes químics que contenen és la pseudoefedrina . Tot i que és molt eficaç, es pot utilitzar per fer algunes coses il·legals, per això ara, com en molts països, aquests es troben darrere del taulell de les farmàcies del nostre país. Només els podeu obtenir si els demaneu.
Una altra substància química comuna és la fenilefrina . Tanmateix, investigacions recents han descobert que no és gaire eficaç per alleujar la congestió nasal quan es pren en forma de pastilla. No obstant això, encara és eficaç quan s'utilitza com a esprai nasal.
2. Esprais o gotes nasals (descongestionants tòpics)
Es ruixen directament al nas, cosa que ajuda a alleujar la congestió nasal molt ràpidament. Però hi ha una advertència molt important aquí.
No utilitzeu aquests esprais nasals durant més de 3 dies seguits per cap motiu. Si continueu utilitzant-los, el nas se us taparà encara més que abans quan deixeu d'utilitzar el medicament. Això s'anomena "efecte rebot". Això vol dir que haureu de continuar depenent de l'esprai. Quan aquesta afecció esdevé greu, pot provocar una afecció anomenada rinitis medicamentosa .
Maneres d'alleujar la congestió nasal sense medicació
- Solució salina: Dissoleu una culleradeta de sal en una tassa d'aigua tèbia i esbandiu-vos el nas per afluixar la mucositat que s'ha acumulat a l'interior. També podeu utilitzar un dispositiu com un Neti pot per a això.
- Humidificadors/Vapor:En lloc d'afegir una pastilla de Panadol a l'aigua i inhalar el vapor, simplement inhalar el vapor o mantenir la humitat a l'habitació alleujarà la sequedat nasal i reduirà la congestió.
- Bàlsams que contenen mentol: Quan t'apliques un bàlsam com Siddalepa o Paspanguwa al pit o sota el nas, sents que respires més fàcilment a causa del refresc i l'olor.
Per al nas que goteja, els esternuts i els ulls plorosos (antihistamínics)
Els antihistamínics són en realitat un tipus de medicament que es dóna per a les al·lèrgies. Aquests medicaments controlen coses com els esternuts, el rinorrea i el llagrimeig dels ulls. Com que aquests símptomes també es produeixen amb un refredat, prendre aquests medicaments pot proporcionar cert alleujament durant un dia o dos.
Aquests tipus de medicaments poden provocar somnolència . Per exemple, la clorfeniramina i la difenhidramina poden provocar somnolència. És per això que alguns medicaments per al refredat "nocturn" poden provocar somnolència. No és una bona idea conduir ni fer funcionar maquinària mentre els prens.
Aprenguem sobre els medicaments per a la tos.
La tos no sempre és dolenta. És una manera segura d'eliminar els gèrmens i la mucositat de les vies respiratòries. Però si la tos dura més de dues setmanes o s'acompanya de febre, sens dubte hauries de consultar un metge.
Hi ha dos tipus principals de medicaments per a la tos. Heu de triar el medicament en funció del tipus de tos que tingueu.
| Tipus de tos | Tipus de medicament (ingredient més utilitzat) | Funcionalitat |
|---|---|---|
| Tos seca (Tos sense flegma) | Antitussius Ex: Dextrometorfan | Bloqueja temporalment el senyal del cervell que provoca la tos. Atura la tos. |
| Tos humida (Tos amb flegma) | Expectorants Per exemple:Guaifenesina | Ajuda a afluixar la mucositat espès de la gola i el pit i facilita l'expulsió. |
La investigació ha demostrat que beure una mica de te de gingebre i coriandre, menjar una culleradeta de mel o simplement xuclar un tros de bastó de caramel pot alleujar més la tos que prendre molt xarop per a la tos.
Febre, dolors corporals i mal de coll
La febre també és un bon senyal que el nostre sistema immunitari està lluitant contra els gèrmens. És per això que els metges ja no recomanen prendre medicaments per a la febre lleu. Però si tens molt de dolor al cos i no pots descansar, no hi ha res de dolent en prendre un analgèsic.
Més utilitzats:
- Paracetamol (acetaminofè)
- Analgèsics AINE: Medicaments com l'ibuprofèn i el naproxèn.
Tanmateix, els AINE no són adequats per a tothom. Les persones amb les següents afeccions mèdiques haurien d'evitar prendre aquests medicaments. Si teniu alguna afecció mèdica, assegureu-vos de consultar el vostre metge abans de prendre analgèsics.
| Els analgèsics AINE (per exemple, l'ibuprofèn) no són adequats per a aquestes persones. | |
|---|---|
| - Malaltia renal | - Historial de malalties cardíaques o atac de cor |
| - Úlceres d'estómac o gastritis | - Pressió arterial alta |
| - Malaltia hepàtica | - Diabetis (no controlada) |
| - Malaltia asmàtica | - Historial d'ictus |
El millor que es pot fer per al mal de coll és fer gàrgares amb aigua salada. Tot i que les pastilles de farmàcia poden proporcionar un alleujament temporal, no les continueu utilitzant. És possible que tingueu una infecció bacteriana (mal de coll) que s'hagi de tractar amb antibiòtics. Les pastilles poden emmascarar els símptomes i empitjorar la malaltia.
"Una pastilla per a tot": aneu amb compte amb els medicaments combinats!
Moltes pastilles per al refredat que es troben al mercat actualment (per exemple, Panadin, Corex-D) són medicaments "combinats". Això vol dir que contenen diversos medicaments per a la febre, la tos, la congestió nasal i el rinorrea, tot en una sola pastilla. Tot i que és fàcil d'utilitzar, hi ha un gran risc.
El principal risc és el de prendre massa del mateix medicament sense saber-ho (sobredosi). Imagineu-vos que esteu prenent una píndola combinada que conté paracetamol. Al mateix temps, també esteu prenent una píndola de paracetamol per separat per a la febre. Aleshores, el vostre cos rep massa paracetamol. Prendre massa paracetamol pot causar danys greus al fetge. Per tant, és molt important llegir la llista d'ingredients de la caixa del medicament i comprovar si esteu prenent el mateix medicament dues vegades.
Mares embarassades i lactants que prenen medicaments per al refredat
Si estàs embarassada o en període de lactància, no prenguis cap medicament que creguis que necessites de la farmàcia per cap motiu. Consulta sempre el teu metge abans de prendre qualsevol medicament, fins i tot per a un refredat lleu.
Alguns descongestionants (per exemple, la pseudoefedrina) i analgèsics poden ser perjudicials per al nadó. A més, els medicaments que prens poden passar a la llet materna. Per tant, és millor consultar un metge.
Si teniu aquests símptomes, consulteu definitivament un metge.
La majoria dels refredats desapareixen sols en un termini de 7 a 10 dies amb molt de repòs i líquids. Però si teniu algun dels símptomes següents, consulteu un metge immediatament:
- Els símptomes persisteixen durant més de dues setmanes .
- Si els símptomes augmenten gradualment o apareixen nous símptomes.
- Febre alta (més de 38 °C) o mal de coll greu que dura més de tres dies.
- Dificultat per respirar o dolor al pit (en aquests casos, és molt important anar al Servei d'Urgències (UTE) de l'hospital més proper).
Missatge per emportar
- No hi ha cura per al refredat comú. Els medicaments només controlen els símptomes i proporcionen alleujament.
- Abans de comprar un medicament a la farmàcia, llegiu l'etiqueta i enteneu quins ingredients conté. Si no ho enteneu, pregunteu al vostre metge.
- Quan prengueu píndoles "combinades", eviteu prendre massa medicaments accidentalment, com ara paracetamol.
- Si teniu altres afeccions mèdiques (diabetis, hipertensió arterial, malalties del cor), esteu embarassada o sou mare lactant, no prengueu cap medicament sense consell mèdic.
- Descansa prou i beu líquids calents (com ara sopa, coriandre). Sovint és millor que els medicaments.
- Si els símptomes són greus o persisteixen durant molt de temps, assegureu-vos de consultar un metge.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari