El teu nadó plora tot el vespre? Parlem dels còlics!

Convertir-se en una mare o un pare primerenc és un moment de gran alegria, però també significa molt d'estrès. Després de treballar dur tot el dia, al vespre, el teu nadó comença a plorar sense parar. No importa quant li donis menjar, li canviïs el bolquer o el bressoleixis, no para de plorar. No trobes cap raó. Has tingut aquesta experiència? Aleshores, el teu nadó pot tenir una afecció que és familiar per a moltes mares. L'anomenem còlic. No et preocupis, avui en parlarem de tot.

Què és exactament el còlic?

En poques paraules, el còlic és quan un nadó sa plora excessivament i contínuament sense cap motiu aparent. L'important aquí és que el nadó no tingui altres malalties, estigui alletant bé i estigui guanyant pes bé, però a una hora específica del dia, sobretot al vespre o a la nit, plori durant hores i hores.

Els metges utilitzen una petita "regla dels tres" per diagnosticar aquesta afecció. És a dir:

• Plorar durant més de tres hores al dia.
• Ploro així almenys tres dies a la setmana.
• Això continua durant més de tres setmanes .

És normal que els nadons plorin. Es comuniquen amb nosaltres plorant quan tenen gana, quan estan mullats o quan tenen son. Però és molt difícil consolar un nadó amb còlics quan plora. Criden i criden sense cap motiu aparent. Quan deixa de plorar, tornen a la normalitat.

Sabem que això pot ser molt estressant per als pares primerencs. Però la bona notícia és que els còlics no són perjudicials per al nadó i no tenen efectes a llarg termini. Milloraran sols al cap d'un temps.

Quan comencen i acaben els còlics?

Els còlics solen començar durant les primeres setmanes després del naixement del nadó. Arriben al màxim entre les 4 i les 6 setmanes d'edat. Aleshores, quan el nadó té 3 o 4 mesos, el plor sovint s'atura gairebé immediatament.

Com saps si el teu nadó té còlics?

Els nadons amb còlics són, per altra banda, molt sans. Però quan ploren durant hores i hores, també poden mostrar aquests símptomes. Vegem quins són.

Fins i tot amb aquests símptomes, si el nadó està alletant bé i guanya pes, és més probable que tingui còlics.

Per què els nadons tenen còlics? Quines són les causes?

De fet, els investigadors encara no han trobat una causa definitiva dels còlics, però es creu que hi ha diversos factors que hi contribueixen.

• Mal o malestar estomacal: Quan un nadó beu o plora, s'empassa aire. Aquest aire pot quedar atrapat a l'estómac i causar gasos i mal de panxa.
• Immaduresa del sistema digestiu: els intestins i el sistema digestiu dels nadons encara no estan completament desenvolupats, cosa que pot causar dificultats per digerir els aliments.
• Reflux: El reflux del contingut de l'estómac a la gola (reflux). Això pot causar molèsties al nadó.
• Al·lèrgies alimentàries: De vegades, el nadó pot ser al·lèrgic als aliments que menja la mare (si està alletant) o a les proteïnes de la llet artificial.
• Sobrecàrrega sensorial:Les coses que es veuen i se senten durant el dia (llum, soroll) poden arribar a ser massa per al cervell del nadó, i pot plorar al vespre per alliberar aquest estrès.
• Inici precoç de la migranya: alguns metges creuen que aquest pot ser un dels primers signes de migranya a la infància.

L'impacte dels còlics en els pares

Tot i que els còlics no són perjudicials per al nadó, sí que representen un gran estrès per als pares, especialment per a les mares. És difícil expressar amb paraules la impotència, la ràbia i la tristesa que es sent quan el nadó està cansat tot el dia i plora sense parar a la nit. Aquest estrès de vegades pot provocar situacions greus.

1. Depressió postpart: La depressió que experimenten les mares després de donar a llum es pot agreujar pel plor constant del nadó.

2. Síndrome del nadó sacsejat: Sacsejar un nadó per frustració o ràbia quan els seus plors són insuportables. Això és extremadament perillós. Sacsejar un nadó pot causar danys cerebrals, ceguesa o fins i tot la mort.

Què podem fer per consolar el nadó?

Tot i que no hi ha una "cura" definitiva per als còlics, hi ha algunes coses que podeu provar per alleujar les molèsties del vostre nadó i obtenir alleujament per a vosaltres mateixos. No tots els nadons són iguals, així que si un mètode no funciona, proveu-ne un altre.

1. Anem amb compte amb el menjar i la beguda.

• Si estàs alletant: Porta un diari dels aliments que menges. Alguns aliments poden passar a través de la llet materna al teu nadó i causar molèsties. Intenta deixar els lactis, el cafè, la xocolata, els cacauets, la col i els aliments picants durant un temps. A més, pregunta al teu metge sobre qualsevol medicament que estiguis prenent.
• Si li dónes llet de fórmula: és possible que el teu nadó no absorbeixi una proteïna de la fórmula que li estàs donant. Parla amb el teu pediatre sobre la possibilitat de canviar a una fórmula diferent. A més, intenta donar petites quantitats de llet amb freqüència, en lloc de donar grans quantitats alhora.

2. Prova aquestes coses per calmar el teu nadó

Aquests mètodes poden ajudar a consolar el vostre nadó quan plora.

Sempre que vulguis veure un metge

Tot i que els còlics són una afecció comuna, és important descartar altres causes greus del plor del vostre nadó. Per tant, fins i tot si creieu que el vostre nadó té còlics, és millor que consulteu un metge almenys una vegada per confirmar-ho.

A més, si teniu algun dels símptomes següents, consulteu immediatament un metge.

• Si tens febre.
• Si vomiteu (sobretot si és verd o barrejat amb sang).
• Si tens diarrea.
• Si hi ha sang a les femtes.
• Si l'augment de pes del nadó s'ha aturat.
• Si hi ha un gran canvi en el comportament del nadó, si perd la seva alegria habitual i es torna trist.

En una situació així, el millor que es pot fer és portar el nadó a la Unitat de Tractament d'Urgències (UTU) de l'hospital més proper.

Com et cuides?

Això també és molt important. Per tenir cura del teu nadó, primer has d'estar bé. Tenir cura d'un nadó amb còlics és molt cansat. És normal que et sentis frustrat, enfadat i trist.

• Demana ajuda: Quan et sentis cansat/da, demana a un familiar o amic de confiança que cuidi el nadó durant una estona i faci una pausa. Surt de casa i aclareix el cap.
• Fes una pausa: si no tens ningú que t'ajudi, deixa el nadó en un lloc segur, com el seu bressol, i surt de l'habitació una estona. Està bé que el nadó estigui sol durant uns minuts. Calma't i torna amb el nadó.
• Recorda, això és temporal: aquest plor no durarà per sempre. Aviat, tot això s'acabarà i només podràs veure el somriure del teu nadó.

Finalment, els adults també poden patir una afecció anomenada còlic. És un dolor intens causat per un bloqueig als intestins o al tracte urinari ("còlic biliar", "còlic renal"). Però és una afecció completament diferent del còlic infantil.