És molt comú que tossim flegma quan tenim un refredat o una grip. La majoria de les vegades, no hi prestem gaire atenció. Però sabíeu que aquesta mucositat és un dels millors indicadors que ens dóna pistes sobre què passa dins del nostre cos? De vegades és normal, però altres vegades pot ser un signe d'una malaltia greu. Així doncs, avui parlarem de què és aquesta mucositat, què indica el seu color i quan hauríem de consultar un metge al respecte.
En poques paraules, què és la flegma?
La flegma és un tipus especial de moc que es produeix als pulmons i a la gola. En poques paraules, és una cosa una mica més espessa que el moc que surt del nas. En termes mèdics, també l'anomenem "esput".
La mucositat és realment una bona cosa. Ajuda a netejar els nostres pulmons eliminant substàncies no desitjades com ara gèrmens i pols. Actua com a protector del nostre sistema respiratori.
Però si continues tenint moc sense cap motiu, sense cap malaltia, podria ser un signe d'un problema de salut. Hi podria haver diverses raons per a això:
- Infeccions: Afeccions com refredats, grip, bronquitis i pneumònia.
- Al·lèrgies: Al·lèrgies a coses com la pols, el pol·len i la caspa d'animals.
- Asma.
- ERGE: Això significa que l'àcid de l'estómac puja a la gola. Sovint anomenem això "gastritis".
- Malalties pulmonars: Malalties pulmonars de llarga durada com la MPOC (malaltia pulmonar obstructiva crònica).
- Altres causes: Fumar, beure alcohol o begudes amb cafeïna, deshidratació (manca d'aigua al cos) i passar massa temps en un ambient sec també poden causar un augment de la mucositat.
La història explicada amb el color de la teva pell
El color i la consistència de la mucositat poden dir molt sobre la teva salut. Però recorda que això només és una estimació aproximada. Definitivament, hauries de consultar un metge per obtenir un diagnòstic adequat.
| Color de moc | Possibles motius | A què cal parar especial atenció |
|---|---|---|
| Transparent (clar) | Això normalment significa que el cos intenta eliminar alguna cosa, com ara al·lèrgies. De vegades també pot ser un símptoma precoç d'infeccions víriques (bronquitis vírica, pneumònia vírica). | Normalment no hi ha res de què preocupar-se. Però si teniu altres símptomes, parleu amb el vostre metge. |
| Groc o verd | Això significa que el teu cos està lluitant contra una infecció. Aquest color es pot veure en afeccions com la sinusitis, la bronquitis i la pneumònia. | El millor és demanar consell mèdic, ja que hi ha un alt risc d'infecció. |
| Color blanc | Pot ser causat per afeccions com el reflux gastroesofàgic (GERD), la MPOC, la bronquitis vírica, etc. De vegades també pot ser un signe d'insuficiència cardíaca congestiva. | Si experimenteu flegma blanca juntament amb símptomes com ara dificultat per respirar, fatiga i cames inflamades , consulteu immediatament un metge. |
| Color negre | Aquest tipus de moc sovint es produeix en fumadors i en aquells que inhalen coses com el carbó. També pot ser una infecció per fongs rara. | Aquesta és una afecció que sens dubte hauria de veure un metge. |
| Color marró o taques marrons | Això normalment es refereix a "sang vella". Es pot observar en afeccions com ara infeccions bacterianes (bronquitis/pneumònia bacteriana) i abscessos pulmonars. | És important demanar consell mèdic per determinar la causa exacta. |
| Vermell, rosa o amb sang | Això pot ser un signe d'una afecció greu. Pot ser causat per malalties greus com ara pneumònia, tuberculosi, embòlia pulmonar, atac de cor i càncer de pulmó. | No esperis i consulta un metge immediatament. Si tens símptomes com ara flegma rosada i escumosa, dolor al pit, suor o dificultat per respirar, és una emergència. |
El més important és que si tosseu i us surt sang sense flegma, és una emergència. Consulteu immediatament un metge o aneu al Servei d'Urgències (UTE) de l'hospital més proper.
Què podeu fer a casa per eliminar fàcilment la mucositat?
Com que la mucositat és bona per al cos, no volem aturar-la, sinó ajudar-la a fluir més fàcilment. Hi ha algunes coses senzilles que podeu fer a casa per ajudar-vos amb això.
- Beu molta aigua: Beu almenys 8 gots d'aigua al dia. Això ajudarà a fluidificar la mucositat i facilitarà el seu drenatge.
- Inhalar vapor: Inhalar vapor d'un bol d'aigua calenta pot ajudar a afluixar la mucositat dels pulmons i facilitar l'exhalació. També és una bona idea utilitzar un humidificador per mantenir l'habitació humida.
- Feu gàrgares amb aigua salada: Dissoleu mitja culleradeta de sal en un got d'aigua tèbia i feu gàrgares amb aquesta aigua diverses vegades al dia. Això afluixarà la mucositat de la gola.
- Oli d'eucaliptus: Fregar-se un ungüent que contingui eucaliptus, com ara Vicks, al pit pot ajudar a afluixar la mucositat del pit.
- Expectorants: Hi ha medicaments sense recepta que poden ajudar a fluidificar la mucositat. Tanmateix, el més segur és consultar el metge abans de prendre qualsevol medicament.
Quan hauries de consultar definitivament un metge?
La mucositat que prové d'un refredat comú desapareixerà en pocs dies. Tanmateix, si teniu els símptomes següents, definitivament hauríeu de consultar un metge.
- Si la tos persisteix durant més de dues setmanes .
- Si el moc que surt no és transparent sinó que és de color groc, verd, marró o vermell.
- Si tens febre .
- Si teniu dificultat per respirar o un so de "formatge-formatge" que surt del pit (sibilancies).
- Si tosses sang .
En aquest moment, el metge l'examinarà i li receptarà un tractament adequat per a la causa. Podria ser un medicament per a una al·lèrgia, un antibiòtic per a una infecció o un altre tractament.
Missatge per emportar
- Tossir moc no és res a tenir por, és la manera que té el cos d'eliminar gèrmens i substàncies no desitjades.
- Mirar el color de l'orina et pot donar algunes pistes sobre la teva salut.
- Tot i que la mucositat transparent no sol ser un problema, és important buscar atenció mèdica si teniu mucositat groga, verda, marró, vermella o negra.
- Si teniu símptomes com ara tos amb sang, tos que dura més de dues setmanes o dificultat per respirar, consulteu el vostre metge immediatament i sense demora.
- Si teniu cap dubte sobre qualsevol cosa, és prudent parlar amb un metge i demanar consell en lloc d'endevinar.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari