Per què és aquesta tos? (Tos) - Descobrim exactament què és aquesta tos molesta!

La tos és una cosa que tots experimentem constantment. De vegades, una tos que ve amb un refredat lleu desapareix en dos o tres dies. Però algunes tos duren mesos, ni tan sols ens deixen dormir a la nit i són completament debilitants. Aleshores, què és exactament aquesta tos? Per què tossim? Totes les tos són iguals? Parlem de tot això en detall i de manera senzilla avui.

Què és la tos? Per què tossim?

En poques paraules, la tos és un mecanisme de defensa del nostre cos. Per ser precisos, és una resposta automàtica (reflex) . Si hi ha alguna cosa no desitjada o irritant enganxada a la gola o a les vies respiratòries del pit ("(Vies respiratòries)"), el cos tus per treure-la. Pensa-hi, si de sobte t'ennuegues amb menjar mentre menges, tus, així és com és.

Què són aquestes coses irritants?

• Pols i fum: Les partícules de pols de l'ambient, els gasos d'escapament dels vehicles i el fum de les cigarretes poden causar tos quan entren a les vies respiratòries.
• Mucositat: Quan tenim una malaltia com un refredat, les nostres vies respiratòries produeixen més mucositat. El cos tus per eliminar aquesta mucositat.
• Infeccions : Quan hi ha una infecció bacteriana, també irrita les vies respiratòries.

Així doncs, tossir és en realitat una cosa que el nostre cos fa per protegir-nos. Tanmateix, una tos persistent pot ser molt molesta.

Quines són les principals causes de la tos?

Hi ha moltes raons per a la tos. Algunes són molt lleus, mentre que d'altres requereixen una mica d'atenció. Fem una ullada a les causes principals.

• Refredat i grip comuns (grip): aquestes són les causes més comunes de tos. Aquestes afeccions són causades per infeccions víriques. Aquesta tos sol remetre en uns dies o en una o dues setmanes.

• Asma: L'asma és una de les principals causes de tos en moltes persones, especialment en nens petits. Quan es té asma, les vies respiratòries s'inflen, s'estrenyen i s'omplen de moc. Això dificulta la respiració i provoca tos. Per a alguns nens, una tos persistent pot ser l'únic signe que tenen asma. Aquesta tos pot empitjorar, sobretot a la nit o durant l'exercici.

• Al·lèrgies i irritants: Algunes persones són al·lèrgiques a coses com la pols, el pol·len i la caspa d'animals, que també poden causar tos. De la mateixa manera, coses com el fum de la cigarreta, les olors fortes i la contaminació de l'aire també poden irritar les vies respiratòries i causar tos.

• Bronquitis (Bronquitis):És quan les principals vies respiratòries (bronquis) que van als pulmons s'infecten i s'inflen. La bronquitis aguda sol ser causada per un virus i pot aparèixer després d'un refredat. La bronquitis crònica és una afecció més greu i sovint es produeix en fumadors.

• Pneumònia: Es tracta d'una infecció que afecta els pulmons. Els símptomes poden incloure tos, febre, dificultat per respirar i dolor al pit. La pneumònia és una afecció que ha de ser consultada per un metge.

• Sinusitis i degoteig nasal: Els sins paranasals són les cavitats de l'interior de la nostra cara. La sinusitis es produeix quan aquestes s'infecten. Aleshores, la mucositat comença a drenar-se a la part posterior de la gola (degoteig nasal). Això també pot causar tos, sobretot a la nit.

• Malaltia de reflux gastroesofàgic (MRGE): En algunes persones, l'àcid de l'estómac pot pujar per l'esòfag i irritar la gola. Això també pot causar tos seca, sobretot poc després de menjar o quan s'està estirat.

• Alguns medicaments: Alguns medicaments per a la pressió arterial alta (com els inhibidors de l'ECA) poden causar tos seca com a efecte secundari. Si esteu prenent algun medicament, informeu al vostre metge si teniu una tos nova.

• Altres causes: A més d'això, en casos excepcionals, una tos persistent també pot ser causada per afeccions greus com la tuberculosi (TB) i el càncer de pulmó . Tanmateix, aquestes són molt rares, així que no us preocupeu per aquestes coses només perquè tingueu una tos constant. Tanmateix, si teniu una tos persistent que no desapareix, definitivament hauríeu de consultar un metge. Com sabeu, la tos també és un símptoma important de la COVID-19.

Hi ha diferents tipus de tos?

Sí, la tos es pot classificar de diferents maneres. Aquesta classificació també ajuda els metges a trobar-ne la causa.

Tos seca vs tos productiva/humida

• Tos seca : Aquest tipus de tos no produeix moc. Se sent com un pessigolleig a la gola. Aquest tipus de tos sovint es pot produir durant les primeres etapes d'una infecció vírica, asma, reflux gastroesofàgic i alguns medicaments.
• Tos amb moc: En aquesta, es produeix moc en tossir. El color (blanc, groc, verd) i el gruix del moc poden donar una idea de la naturalesa de la infecció. La tos amb moc es veu en afeccions com la "(bronquitis)" i la "(pneumònia)".

Tos aguda vs tos crònica

• Tos sobtada (`(Tos aguda)`):Aquesta és una tos que sol durar menys de 3 setmanes. Sovint està causada per refredats, grip i "bronquitis aguda".
• Tos persistent (`(Tos crònica)`): Aquest és el nom que donem a una tos que dura més de 8 setmanes. Hi pot haver moltes causes per a això. Asma , `(GERD)`, `(Bronquitis crònica)`, `(Degoteig postnasal)` són les principals. De vegades, una tos pot persistir fins i tot si conflueixen diverses causes.

Tos nocturna

Algunes tos són més molestes a la nit que durant el dia. Les persones amb asma, reflux gastroesofàgic i degoteig nasal poden tenir una tos pitjor a la nit.

Tos induïda per l'exercici

Algunes persones, especialment les que pateixen asma, poden tenir tos durant o després de fer exercici. Això pot ser degut a una afecció anomenada "broncoconstricció induïda per l'exercici".

Anem amb una mica més de compte amb la tos en nens petits.

És molt comú que els nens petits tossin. El seu sistema immunitari encara s'està desenvolupant, per la qual cosa sovint tenen refredats, febre i tos.

És natural que els pares es preocupin quan un nen petit tus. Però no s'ha de témer tota tos.

No obstant això, hi ha moments en què cal anar una mica més amb compte amb la tos en nens petits:

• Asma: Com s'ha esmentat anteriorment, l'asma pot ser una de les principals causes de tos persistent en els nens. Aneu amb compte amb la tos que empitjora a la nit i la tos que es produeix durant el joc.
• Tos ferina (pertussis): Es tracta d'una infecció bacteriana perillosa. Fa que la tos sigui tan ràpida que ni tan sols es pot respirar, i finalment s'exhala amb un so de "xiu". Hi ha una vacuna per a això, assegureu-vos de prendre-la correctament.
• Crup: Es tracta d'una afecció en què les vies respiratòries superiors s'inflen, causant una tos lladradora característica. Pot haver-hi un xiulet (estridor) en respirar.
• Asfíxia: De vegades, els nens petits poden quedar-se enganxats a les vies respiratòries a causa de les coses que es posen a la boca. Això també s'ha de tenir en compte si tenen una tos sobtada i forta o dificultat per respirar.

Si la tos del vostre fill no disminueix en uns dies, si té dificultats per respirar, si té febre, si no menja bé, si està letàrgic i no juga, porteu-lo al metge.

Quins són els remeis casolans per a la tos?

No cal anar al metge per cada tos. Per a una tos simple, hi ha algunes coses que podeu fer a casa.

• Beveu molta aigua: Beure molts líquids, com ara aigua calenta i sopa, humitejarà la gola i ajudarà a fluidificar la mucositat, cosa que facilitarà la seva sortida.
• Mel:Es pot donar una culleradeta de mel als nens majors d'un any i als adults. La mel redueix el mal de coll i calma la tos. Tanmateix, no doneu mel als nadons menors d'un any.
• Inhalació de vapor: Inhalar vapor d'una bossa d'aigua calenta pot ajudar a humitejar les vies respiratòries i a afluixar la mucositat. Tanmateix, cal anar amb molta cura quan inhaleu vapor de nens petits, ja que els pot cremar. També és una bona idea obrir l'aixeta d'aigua calenta del bany i quedar-se al vapor durant una estona.
• Mantingueu-vos allunyats del fum i dels irritants: Eviteu els llocs amb fum de cigarretes. Aspireu a fons la vostra casa. Reduïu l'ús d'ambientadors i olors fortes.
• Descans: El descans del cos és bo per a qualsevol malaltia.
• Feu gàrgares amb aigua salada: Si teniu mal de coll, fer gàrgares amb aigua salada tèbia us pot alleujar el mal.
• Xarops per a la tos de venda lliure (xarops per a la tos sense recepta): Tot i que poden proporcionar un alleujament temporal per a algunes tos, no funcionen per a totes les tos. Alguns xarops per a la tos no són adequats per a nens petits. El millor que es pot fer és trobar la causa de la tos i tractar-la. Per tant, consulteu sempre un metge abans de prendre medicaments.

Quan t'has de preocupar per la tos? Quan has de consultar un metge!

Tot i que la majoria de la tos desapareix en pocs dies, de vegades definitivament hauríem de consultar un metge. Tingueu en compte aquests "símptomes d'alerta":

• Dificultat per respirar o falta d'alè.
• Si fas un soroll sibilant en respirar.
• Si teniu dolor intens al pit .
• Si tosseix sang amb moc .
• Una febre alta (per exemple, més de 38,9 °C) que dura diversos dies o una febre que no baixa.
• Febre recurrent.
• Si perds pes de sobte d'una manera inimaginable.
• Si la tos ha estat present durant més de 3-4 setmanes i empitjora dia a dia.
• Si és un nen petit, si es nega a menjar o beure, si no juga i està de mal humor, si té excessiva son ...
• Si els llavis o la cara semblen tornar-se blaus (`(Cianosi)`).
• El millor és consultar un metge immediatament si sou una persona gran o algú amb altres malalties cròniques (per exemple, diabetis mellitus, malalties del cor) i teniu tos.

Si teniu algun d'aquests símptomes, no perdeu el temps i consulteu un metge.

Com pot un metge trobar la causa de la tos?

Quan vagis al metge, primer et farà unes quantes preguntes.

• Quan va començar la tos?
• És una tos seca o una tos amb flegma? De quin color és la flegma?
• Tusses més a la nit o durant el dia?
• Hi ha altres símptomes (febre, calfreds, dolor al pit)?
• Fumes?
• Prens medicaments per a altres malalties?
• Algú més a casa té tos?

El metge us examinarà, especialment escoltant el pit amb un estetoscopi (`(Auscultació)`).

La majoria de les vegades, aquesta informació i les proves poden ajudar a determinar la causa de la tos. Tanmateix, de vegades pot ser necessari fer més proves. Per exemple:

• Radiografia de tòrax: per diagnosticar afeccions com la pneumònia i la tuberculosi.
• Proves de funció respiratòria (espirometria): per diagnosticar afeccions com l'asma.
• Potser anàlisis de sang, anàlisis d'esput.

Només després d'aquestes proves el metge et receptarà el tractament més adequat per a la tos.

Missatge per emportar

Avui hem parlat molt sobre la tos. Finalment, recordeu aquestes coses:

• La tos no és una malaltia, sinó un símptoma. És un senyal que alguna cosa no va bé dins del cos.
• Molt sovint, la tos és causada per causes simples (com un refredat) i es resol en pocs dies.
• No ignoreu mai una tos persistent o una tos amb els símptomes de "bandera vermella" esmentats anteriorment. Visiteu un metge definitivament.
• Evitar fumar i mantenir-se allunyat d'irritants com la pols i el fum pot ajudar a reduir la tos.
• És més prudent consultar un metge i buscar tractament en lloc de comprar xarop per a la tos a la farmàcia.

Si tens una tos molesta, no dubtis a consultar un metge per esbrinar-ne la causa i obtenir el tractament adequat. Així et podràs recuperar ràpidament!

Tos , flegma, asma, refredat, bronquitis, pneumònia, reflux gastroesofàgic