T'ajudem a trobar el tractament adequat per a la depressió!

Si vius amb depressió, de vegades és possible que no notis cap diferència fins i tot després de prendre el medicament que et recepta el metge. O sents que el medicament et causa nous problemes, com ara marejos, nàusees o augment de pes? De fet, aproximadament la meitat de les persones amb depressió no responen a la primera dosi de medicament que se'ls administra. Això és molt comú, així que no et preocupis. No estàs sol. Parlem-ne.

Trigaràs una mica a trobar el tractament adequat per a tu. Cal paciència. Però sé com de difícil és ser pacient amb els símptomes de la depressió. Però estic segur que al final d'aquest viatge, trobaràs la solució correcta.

Com tries el medicament adequat per a tu?

Receptar medicaments per a la depressió no és tan senzill com entrar a una botiga i triar alguna cosa del prestatge. "Cada pacient és diferent", diu Michelle Riba, professora de psiquiatria a la Universitat de Michigan. "Per tant, no es pot triar un medicament simplement. Cal tenir en compte tot l'historial mèdic del pacient, els antecedents familiars i tot això".

Per això, el metge et farà moltes preguntes abans de receptar-te un medicament.

• Algú de la teva família ha patit depressió? Quins medicaments ha pres? Ha millorat? Faig aquestes preguntes perquè si un medicament funciona per a algú de la teva família, hi ha moltes possibilitats que també funcioni per a tu.
• Tens altres malalties mentals o físiques? Per exemple, si tens un trastorn hemorràgic, és possible que el metge no et recepti medicaments anomenats ISRS (inhibidors selectius de la recaptació de serotonina) perquè poden augmentar lleugerament el risc de sagnat.
• Tens una malaltia com el trastorn bipolar? Si és així, no és una bona idea utilitzar sols antidepressius. Hauries de començar primer amb un altre estabilitzador de l'estat d'ànim.

El metge també et preguntarà sobre altres medicaments que ja estiguis prenent. Això és per evitar qualsevol interacció entre aquests medicaments. Si estàs embarassada o alletant, no et receptaran medicaments que no siguin adequats per a tu en aquell moment.

Procés de tractament: Aprenem a poc a poc

Després de començar a prendre un medicament nou, el metge es reunirà amb tu a intervals regulars per veure com estàs i si tens efectes secundaris. És com aprendre sobre la marxa.

Normalment, un medicament nou triga unes 6 setmanes a fer efecte.Pot trigar una estona. Així que cal tenir paciència. Els efectes secundaris inicials desapareixeran gradualment amb el temps.

Imagineu que els vostres símptomes milloren una mica, però no del tot. Aleshores, el metge pot augmentar una mica la dosi del medicament. O bé, canviar-vos a un altre medicament de la mateixa classe per veure si us convé més.

Però si el primer medicament no funciona o si causa efectes secundaris insuportables (per exemple, si un ISRS causa malestar estomacal), el metge triarà a continuació un medicament d'una classe completament diferent.

De vegades, afegir un altre medicament al medicament que ja esteu prenent pot millorar els resultats. Per exemple, afegir un nou medicament antipsicòtic és una opció. Aquests poden començar a ajudar-vos a sentir-vos millor ràpidament, en una o dues setmanes. Tanmateix, d'altra banda, poden tenir alguns efectes secundaris més que els ISRS o els IRSN.

La medicina per si sola no és suficient, l'estil de vida també és important!

Tractar la depressió no és gaire diferent de tractar una malaltia com la hipertensió arterial. Mentre prens medicaments per a la hipertensió arterial, també has de controlar la dieta, fer exercici i reduir la ingesta de sal, oi? El mateix passa amb la depressió. Fer alguns canvis en el teu estil de vida juntament amb la medicació pot ajudar molt en el procés de curació.

La recerca fins i tot ha demostrat la importància d'aquests canvis d'estil de vida per a les persones amb depressió.

Poden ajudar les proves genètiques?

Sí, aquesta és una tecnologia relativament nova. Els vostres gens poden proporcionar pistes per trobar el medicament adequat per a vosaltres. Aquestes proves, que es fan amb una mostra de la vostra saliva o sang, poden donar al vostre metge una idea de com respondrà el vostre cos a un medicament en particular o si és més probable que tingueu efectes secundaris d'un medicament en particular.

Però aquestes proves no poden dir: "Aquest és el medicament que funcionarà per a tu al 100%". I poden ser una mica cares. Per tant, aquestes proves normalment només es fan en pacients que han provat diversos medicaments i no han tingut èxit.

No et rendeixis! Continua amb el tractament.

Generalment, hi ha aproximadament un 50% de probabilitats de trobar el medicament correcte a la primera. Si això no funciona, hi ha aproximadament un 40% de probabilitats que el segon medicament funcioni. Això vol dir que no és una bona idea deixar d'intentar-ho.

De vegades, quan alguns medicaments no funcionen, el metge torna a pensar i es pregunta: "Hem comès un error en el diagnòstic? Hem passat per alt alguna cosa?"

Si la depressió és una mica tossuda, potser és hora de pensar en altres tractaments.

• Estimulació magnètica transcranial (TMS): utilitza ones magnètiques per estimular algunes cèl·lules nervioses inactives del cervell.
• Teràpia electroconvulsiva (TEC):Un corrent elèctric de baix voltatge passa a través del cervell, provocant una breu crisi epilèptica. Això provoca canvis químics al cervell, que poden conduir a una ràpida recuperació en algunes persones.
• Ketamina: Aquest fàrmac, utilitzat com a anestèsic, ara el prescriuen els metges per a la depressió greu que no respon al tractament.

El més important és treballar en col·laboració i obertament amb el vostre metge. Expliqueu-li les vostres experiències. Això augmentarà molt les vostres possibilitats de trobar ràpidament el tractament adequat per a vosaltres.