Si teniu depressió, o el que els metges anomenen "depressió clínica", és possible que us sentiu frustrats perquè de vegades el tractament no sembla funcionar ràpidament. Sabem que esperar setmanes, fins i tot mesos, després de començar a prendre la medicació o provar-ne una altra sense èxit pot ser increïblement frustrant. Aquest no és només el vostre problema. Milions de persones arreu del món pateixen aquesta afecció.
Per què és tan difícil trobar tractament?
En poques paraules, amb els mètodes actuals, no hi ha manera que un metge et digui amb una precisió del 100% quin és el medicament adequat per a tu. És com buscar a les palpentes la clau correcta. És per això que molta gent ha de provar més d'un medicament.
Aquests medicaments, que anomenem "antidepressius", triguen diverses setmanes a començar a fer efecte. Això vol dir que cal esperar molt de temps per veure si el medicament ajuda. Algunes persones, aproximadament el 30% de les persones, no obtenen tant alleujament com voldrien després de provar diversos medicaments. Els metges anomenen aquesta afecció "depressió resistent al tractament".
Com que aquest procés de "veurem si està bé" requereix temps, la depressió pot continuar afectant la teva vida diària, la feina i les relacions. A més, quan la depressió és greu, pot provocar pensaments negatius sobre la vida, inclosos pensaments suïcides.
Però no perdeu l'esperança. Els investigadors mèdics estan fent molta recerca sobre això ara mateix. El seu objectiu és trobar maneres d'ajudar-vos a recuperar-vos més ràpidament i amb menys efectes secundaris . Fem una ullada a alguns dels nous descobriments.
Nous antidepressius d'acció ràpida
Imagineu-vos si poguéssiu prendre una pastilla i començar a sentir-vos millor en poques hores? Això és el que fa que aquests nous medicaments siguin tan especials. Són molt importants per a les persones amb depressió greu i aquelles que tenen pensaments suïcides.
El primer fàrmac d'aquest tipus que s'aprova és un esprai nasal anomenat "Esketamina". Està fet de "ketamina", que anteriorment s'utilitzava com a anestèsic (un fàrmac administrat per adormir el cos durant la cirurgia).
La ketamina també pot reduir ràpidament la depressió, però té efectes secundaris greus i pot ser addictiva en algunes persones. Tot i que l'esketamina pot tenir efectes secundaris similars, investigacions recents suggereixen que aquests efectes secundaris sovint són lleus i desapareixen al cap d'un temps .
El més important és que aquests medicaments només s'han d'utilitzar sota la supervisió estricta d'un metge. No és una bona idea buscar-los o utilitzar-los pel vostre compte.
Els científics creuen que aquest fàrmac funciona augmentant els nivells d'una substància química anomenada "glutamat", que ajuda les cèl·lules cerebrals a comunicar-se. També s'estan investigant fàrmacs més nous que es dirigeixen a altres missatgers químics del cervell, com ara el "glutamat" i el "GABA", amb menys efectes secundaris.
Noves maneres de triar el medicament adequat per a tu
Els dies de buscar a les fosques a l'hora d'escollir un medicament s'acosten a la seva fi. Els científics ara estan desenvolupant mètodes que us poden ajudar a trobar el medicament adequat per al vostre cos, un que sigui específic per a vosaltres.
| Mètode de prova | Què li passa? |
|---|---|
| Anàlisis de sang | Mesurant els nivells de certes proteïnes a la sang, és possible predir per endavant si un determinat fàrmac funcionarà per a tu o no. |
| Proves genètiques | Alguns gens afecten la resposta del cos als medicaments. Aquestes proves identifiquen aquests gens i ajuden el metge a triar el millor medicament per a tu. |
| Imatges cerebrals | Exploracions com la SPECT i la PET poden observar l'activitat de diferents parts del cervell. Aquestes exploracions us poden ajudar a entendre com respon el vostre cervell als medicaments. |
| Intel·ligència Artificial (IA) i (EEG) | Un electroencefalograma (EEG) és una prova que mesura l'activitat elèctrica del cervell. Actualment s'està investigant una manera d'analitzar aquestes dades d'EEG mitjançant intel·ligència artificial (IA) per predir l'eficàcia d'un medicament. |
Factors recentment descoberts que influeixen en la depressió
La depressió no només està causada per un desequilibri químic al cervell. Ara, els investigadors s'han centrat en dos factors més. Comprendre'ls podria obrir la porta a nous tractaments.
1. Inflamació al cos
Imagineu-vos que teniu una ferida al cos, que s'infla i es torna vermella, oi? Això és inflamació. És el mecanisme de defensa del cos. Però si aquesta substància s'acumula al cos quan no és necessària, fora de control, pot causar moltes malalties. Ara s'ha descobert que la depressió també és una malaltia relacionada amb la inflamació .
Un estudi recent a gran escala ha confirmat que les persones amb depressió tenen nivells més alts d'inflamació al cos que les persones sanes.
Què vol dir això? Prendre medicaments antiinflamatoris juntament amb antidepressius pot millorar els resultats. A més, els canvis en l'estil de vida que redueixen la inflamació, com ara l'exercici i una dieta saludable, poden ajudar a reduir els símptomes depressius.
2. La connexió intestí-cervell
Hi ha bilions de bacteris i altres microorganismes a l'intestí. Alguns són bons, d'altres són dolents. Quan aquests dos estan desequilibrats, pot provocar diverses malalties, inclosa la depressió.
Investigacions recents han descobert que els bacteris beneficiosos anomenats probiòtics poden ajudar a alleujar els símptomes de la depressió. Podem obtenir probiòtics d'aliments lactis fermentats com el iogurt o com a suplements. Aquests tenen molt pocs efectes secundaris.
Els científics encara ho estan investigant. Alguns estudis suggereixen que prendre probiòtics juntament amb antidepressius pot millorar els resultats. També s'ha descobert que diferents tipus de probiòtics poden afectar diferents símptomes de depressió.
Pots parlar amb el teu metge i provar de prendre un probiòtic durant aproximadament un mes per veure si el teu estat d'ànim canvia. Però no deixis mai de prendre cap medicament sense l'aprovació del teu metge.
Missatge per emportar
- La depressió és una malaltia real. Hi ha tractaments per a ella, i en el futur hi haurà tractaments millors i més ràpids.
- Tot i que hi ha medicaments d'acció ràpida com l'"esketamina" disponibles per a casos greus, només s'han d'utilitzar sota supervisió mèdica.
- Gràcies a les noves tecnologies com ara les proves de sang, genètiques i d'escàners cerebrals, el vostre metge aviat podrà triar ràpidament el medicament més adequat per a vosaltres.
- El teu estil de vida també és important. Una dieta saludable, exercici i la cura de la salut intestinal (com ara probiòtics) milloraran enormement el teu tractament.
- El més important: parleu sempre amb el vostre metge. No canvieu ni interrompeu mai el tractament pel vostre compte. No esteu sols i no dubteu mai a demanar ajuda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment