També et grates o et rasques la pell constantment? És això (dermatil·lomania) (rascat de pell)? Parlem-ne!

De vegades tens el costum de rascar-te un petit granet, una taca o una altra zona petita de la pell, tant si estàs assegut, mirant la televisió o pensant en alguna cosa? Et costa parar un cop comences? Potser fins i tot t'està causant una ferida o una cicatriu a la pell. Això pot ser una mica més greu del que penses i quelcom del qual preocupar-se. Avui parlarem d'aquesta afecció, que és la "dermatillomania", o la malaltia de rascar-se o rascar-se la pell.

Què és la `(dermatil·lomania)`? En poques paraules...

En poques paraules, la "dermatil·lomania" és una afecció de salut mental. El que passa aquí és que una persona es grata, es furga o es trenca la pell compulsivament . Això pot causar lesions i cicatrius a la pell. Això també s'anomena "trastorn d'excoriació". Aquesta afecció pertany a la categoria de "trastorns obsessivocompulsius (TOC)". Tanmateix, aquesta no és exactament la mateixa malaltia que el "TOC", hi ha petites diferències. Quan aquesta afecció causa cicatrius i ferides greus a la pell, pot tenir un impacte important en la salut mental, la vida quotidiana i la qualitat de vida d'una persona.

Imagineu-vos, la paraula `(Dermatillomania)` (der-ma-til-o-mania) també està formada per tres paraules gregues:

• `Derma`: significa 'pell'.
• `Tillo`: significa 'estirar' o 'trencar/ratllar'.
• «Mania»: significa «un comportament o activitat excessiva».

Quina diferència hi ha entre la dermatil·lomania i el trastorn obsessivocompulsiu?

Hem dit que, tot i que la `(Dermatil·lomania)` pertany a la categoria `(TOC)`, hi ha diferències respecte a la malaltia específica `(TOC)`. Ara vegem quines són:

• Obsessions: Una persona amb TOC experimenta pensaments o impulsos incontrolables i no desitjats (anomenats obsessions). Tanmateix, en la dermatil·lomania, aquestes obsessions no es produeixen.
• Sensació d'alleujament: Les persones amb dermatolmania senten emocions positives com ara alleujament, felicitat i alleujament de l'estrès quan es rasquen o es rasquen la pell. Aquest no és el cas del TOC.
• Autolesió: L'autolesió física és rara en el TOC, però l'autolesió, és a dir, tallar-se la pell, és molt freqüent en la dermatil·lomania.

A qui afecta més aquesta situació?

Abans es pensava que aquesta afecció afectava principalment les dones. Tanmateix, noves investigacions han demostrat que al voltant del 55% de les persones amb aquesta afecció són dones. No obstant això, entre les que busquen tractament per a aquest problema, les dones són més propenses a ser afectades.

Aquesta afecció sol aparèixer durant la pubertat.Normalment comença a la infància, però pot aparèixer a qualsevol edat. A més, les persones amb afeccions cutànies com l'acne o l'èczema tenen més probabilitats de desenvolupar aquesta afecció. Perquè sovint és a causa d'aquests problemes de pell que la pell comença a picar primer.

Què tan freqüent és aquesta afecció?

La dermatil·lomania és en realitat una afecció relativament poc freqüent. S'estima que al voltant del 2% de la població la pot tenir en qualsevol moment. Al voltant del 5,4% de les persones poden experimentar aquesta afecció al llarg de la seva vida.

Com afecta aquesta condició al teu cos?

La dermatil·lomania és una afecció en què una persona es raspa la pell de manera incontrolable. Per a algunes persones, això passa automàticament . Potser ni tan sols s'adonen que s'estan raspant. D'altres ho fan conscientment , però no poden parar.

Algunes persones es graten les zones de la pell que són aspres, com ara l'acne, les imperfeccions o les crostes de ferides anteriors. Aquesta gratada pot provocar que es formin noves ferides, que les ferides antigues tornin a la superfície, que sagnin i que es formin cicatrius.

Pensa, si aquesta afecció s'agreuja, de vegades la pell està tan danyada que fins i tot hi ha casos en què cal una cirurgia com ara un "empelt de pell" per reparar-la. Si la ferida s'infecta, també és possible que hagis de prendre "antibiòtics".

Molt rarament, aquestes ferides poden causar que la infecció s'estengui per tot el cos, fent que el sistema immunitari reaccioni de manera exagerada. Això s'anomena sèpsia. Es tracta d'una emergència mèdica que pot ser mortal.

Impacte en la salut mental

Sovint, les persones amb aquesta afecció se senten avergonyides, preocupades i profundament entristides per les ferides i cicatrius de la seva pell. Intenten amagar-les amb roba i maquillatge. Per això, intenten mantenir-se allunyades de la societat i estar soles. També poden aparèixer problemes psicològics com l'ansietat i la depressió . De vegades, això pot afectar les relacions a la feina i amb els amics.

Quins són els símptomes de la `(dermatil·lomania)`?

El símptoma principal és una rascada, esquinçament o rascada incontrolable de la pell. Els metges utilitzen altres paraules per descriure aquesta rascada de la pell:

• Gratar
• Excavació
• Apretant
• Fregament

Molt sovint, això es fa amb la punta dels dits i les ungles. Tanmateix, de vegades també es mastega la pell amb les dents (especialment la pell del voltant dels llavis). Algunes persones també poden utilitzar objectes punxeguts com ara pinces o agulles.

Hi ha dues maneres d'afaitar la pell.

Aquest procés es produeix de dues maneres principals: "Automàtica" i "Enfocada".

• Bloqueig involuntari `(Automàtic)`:Això sovint passa sense que la persona ni tan sols hi pensi. De vegades s'anomena "escaneig". Això es deu al fet que la mà o els dits dels dits s'utilitzen per trobar un punt a la pell que es nota diferent al d'altres zones. Quan es troba aquest punt, es pot convertir en una "esgarrapada específica".
• Focalitzat: Això implica "focalitzar" la pell en una zona específica. Això es pot fer durant hores. Aquest tipus de gratat és el més intens i el que causa més danys a la pell.

On passa això al cos?

Molt sovint, les abrasions cutànies es produeixen en llocs fàcilment accessibles:

• Cap: cara, crani, coll.
• Mans: dits, palmells, avantbraços.
• Cames: cuixes, panxells, peus, dits dels peus.

Quines són les raons d'aquesta situació?

La causa exacta de la `(dermatillomania)` encara no es coneix. Tanmateix, els experts creuen que diversos factors hi poden contribuir:

• Genètica: Les persones amb dermatil·lomania tenen més probabilitats de tenir un familiar proper (és a dir, un pare, una germana o un fill) que també tingui la mateixa afecció.
• Canvis en l'estructura del cervell: S'ha demostrat que les persones amb dermatotil·lomania presenten certs canvis en l'estructura de les parts del cervell que controlen com es formen els hàbits i com aprenen.
• Estrès, ansietat o altres afeccions: la dermatil·lomania pot ser un mecanisme d'afrontament utilitzat per afrontar altres problemes o afeccions mentals. O pot ser degut a l'avorriment o a altres problemes.

Altres afeccions que poden aparèixer amb la `(Dermatilomania)`

Les persones amb dermatil·lomania tenen més probabilitats de tenir altres afeccions mentals o mèdiques. Algunes d'elles són:

• TOC o altres afeccions relacionades amb el TOC. Per exemple, arrencar-se els cabells (tricotil·lomania) o mossegar-se les ungles (onicofàgia).
• Depressió.
• Trastorns d'ansietat.
• `(Trastorn bipolar)`.
• `(Síndrome de Prader-Willi)`.

Això és contagiós?

No, la `(dermatil·lomania)` no és una afecció contagiosa. No es transmet d'una persona a una altra.

Com reconèixer això?

Quan es diagnostica la dermatil·lomania, el metge l'examinarà físicament per veure si té algun símptoma de la malaltia. També li farà preguntes sobre el seu historial mèdic, estil de vida i comportaments que puguin estar associats amb la malaltia. Les proves de laboratori poden ajudar a descartar altres afeccions, però no solen ser necessàries per confirmar el diagnòstic.

Per reconèixer aquesta condició, s'han de complir els cinc requisits següents:

1. Gratar-se/esgarrar la pell amb freqüència o contínuament.

2. He intentat diverses vegades aturar o reduir la flacciditat de la pell.

3. Sentiments com la vergonya i l'ansietat han tingut un impacte negatiu en les teves activitats diàries i la teva vida social.

4. El comportament de gratar-se la pell no està causat per una altra afecció mèdica (per exemple, una malaltia de la pell com la sarna) ni per drogues (recreatives o amb recepta mèdica).

5. El comportament de rascar-se la pell no està causat per una altra condició mental (per exemple, el "trastorn dismòrfic corporal", és a dir, pensar negativament sobre la pròpia aparença i rascar-se la pell per corregir-la).

Quin tipus de proves es fan per diagnosticar això?

Sovint es fan proves mèdiques per a aquesta afecció per descartar altres afeccions mèdiques. El metge us explicarà exactament quines proves són necessàries per a la vostra afecció específica i per què.

Com es tracta la dermatil·lomania? Hi ha cura per a ella?

La dermatil·lomania se sol tractar amb una combinació de medicació i psicoteràpia . La recerca ha demostrat que una combinació d'ambdues és més eficaç que qualsevol dels dos tractaments per si sol.

Medicaments

Els medicaments que els metges recepten més sovint per tractar aquesta afecció són:

• Antidepressius: Els més utilitzats són els inhibidors selectius de la recaptació de serotonina (ISRS).
• Anticonvulsius: La lamotrigina és un medicament que ajuda amb els moviments musculars incontrolats. La investigació ha demostrat que ajuda a algunes persones amb dermatotil·lomania.
• Antipsicòtics: Aquests medicaments ajuden canviant l'equilibri químic del cervell. Aquests medicaments s'utilitzen habitualment per tractar moltes afeccions, com ara la demència, el trastorn bipolar i l'esquizofrènia. Els investigadors també estan investigant com podrien ajudar en afeccions com la dermatil·lomania.
• Nutracèutics: Són productes nutricionals que poden ajudar a tractar afeccions mèdiques o psicològiques. Per al dermatolisme, s'ha descobert que el suplement d'aminoàcids N-acetilcisteïna ajuda a reduir la necessitat de rascar-se la pell.

Psicoteràpia `(Teràpies)`

L'assessorament pot tractar aquesta condició de maneres diferents, depenent del mètode d'assessorament utilitzat.

• Teràpia de reversió d'hàbits: aquest mètode et fa més conscient del teu comportament i patrons d'activitat. En fer-ho, t'ensenya a trencar hàbits, com ara rascar-se la pell.
• Teràpia de grup i suport entre iguals: Les persones amb dermatotil·lomania es poden beneficiar de teràpia de grup especialitzada o grups de suport.
• Teràpia cognitivoconductual (TCC): Aquest mètode ensenya tècniques i estratègies d'afrontament que ajuden a canviar comportaments.
• Teràpia d'acceptació i compromís: aquesta teràpia ajuda les persones a acceptar les emocions negatives que condueixen a comportaments com ara rascar-se la pell i les ajuda a canviar aquests comportaments. La consciència plena i altres tècniques d'afrontament positives també hi tenen cabuda.

Altres tractaments per a la `(Dermatilomania)`

Les persones amb danys greus a la pell o al teixit subjacent poden necessitar tractament i atenció mèdica addicional. El vostre metge serà el millor capaç d'explicar-vos els tractaments que recomana (com ara cirurgia, empelts de pell o antibiòtics).

Quines són les complicacions/efectes secundaris del tractament?

Els possibles efectes secundaris i complicacions depenen de la gravetat de la malaltia, la vostra situació personal i altres factors. El vostre metge és la millor font d'informació sobre què esperar o amb què cal anar amb compte, ja que us pot proporcionar informació adaptada a la vostra situació específica.

Com puc cuidar-me i controlar els meus símptomes?

La dermatil·lomania no és una cosa que hagis de diagnosticar tu mateix. Un assessor de salut mental qualificat i experimentat hauria de determinar si tens dermatil·lomania o una altra afecció. Tampoc és una bona idea tractar-la tu mateix. Els medicaments, l'assessorament i altres tractaments requereixen recepta o guia mèdica.

Quant de temps després del tractament em sentiré millor?

El metge us pot donar més informació sobre què podeu esperar durant el tractament i què us pot ajudar durant el procés. Perquè el temps de recuperació i el temps que trigueu a sentir-vos millor depenen de molts factors. El metge pot tenir en compte tots aquests factors i dir-vos què podeu esperar.

Com puc reduir o prevenir el risc que es produeixi aquesta afecció?

Tot i que la `(dermatil·lomania)` és una afecció de salut mental, els experts encara no saben exactament què la causa. Això significa que és imprevisible i no es pot prevenir. No hi ha manera de reduir el risc de desenvolupar-la.

Què he d'esperar si tinc aquesta condició?

La dermatil·lomania no és una afecció gaire greu ni perillosa. El principal risc d'aquesta afecció són les nafres obertes. Es poden infectar a causa del gratament o danys constants. Tot i que aquesta afecció no és directament perillosa, pot tenir un impacte negatiu greu en la qualitat de vida i el benestar general.

Com que les persones amb dermatotil·lomania sovint se senten avergonyides o ansioses, moltes persones eviten buscar tractament. Evitar o retardar el tractament augmenta el risc de cicatrius permanents i altres problemes de salut mental.

Quant dura la `(dermatillomania)`?

Què és la dermatil·lomania?Es considera una afecció de per vida a causa del risc de recaiguda. Tanmateix, les persones amb aquesta afecció poden entrar en remissió, és a dir, que ja no senten la necessitat de gratar-se o que poden abstenir-se'n durant molt de temps, de vegades indefinidament.

Quines són les perspectives per a aquesta situació?

El pronòstic d'aquesta afecció depèn de la seva gravetat i d'altres factors. La majoria de les persones amb aquesta afecció no experimenten cap efecte físic greu. Tanmateix , sense tractament, moltes persones amb aquesta afecció pateixen efectes psicològics com ara ansietat, vergonya o preocupació.

Com puc cuidar-me? (Més consells)

Si teniu dermatil·lomania, és molt important que consulteu un metge (o diversos metges, segons les vostres necessitats específiques) que estigui format i tingui experiència en el tractament d'aquesta afecció. Us poden donar la millor orientació per a la vostra atenció i dir-vos què podeu fer per millorar la vostra condició.

En general, hauries de fer aquestes coses:

• Sigues honest sobre la teva condició. La dermatil·lomania és una malaltia mental que afecta la teva ment i el teu comportament. De la mateixa manera que aniries a un metge per una infecció d'oïda o una malaltia cardíaca, hauries de visitar un metge per a malalties mentals com la dermatil·lomania. Et poden ajudar a tractar els efectes físics i mentals de la teva condició.
• Consulta el teu metge o metges segons les recomanacions. Això és especialment important per a sessions d'assessorament, visites de salut mental i qualsevol altra atenció que puguis necessitar.
• Pren la medicació si te l'han receptat. Evita obeir les teves ganes de gratar-te la pell. La medicació pot marcar una gran diferència.
• Si és possible, eviteu els desencadenants. Les persones amb dermatolisme sovint es rasquen la pell en situacions o circumstàncies específiques. Evitar aquests desencadenants pot marcar una gran diferència.
• Elimina les oportunitats de gratar-te. Les persones amb dermatotil·lomania es poden beneficiar de dispositius inquiets o altres activitats que mantinguin les mans ocupades i les ajudin a evitar gratar-se. Altres maneres d'evitar gratar-se inclouen portar mitjons o roba que eviti gratar-se.

Quan he d'anar a urgències (UTE) ?

Les persones amb dermatil·lomania no solen necessitar tractament mèdic d'emergència, tret que hagin patit lesions greus a causa de la malaltia. Heu de buscar atenció mèdica si sagneu molt o teniu signes d'infecció. Els signes d'infecció, incloses afeccions potencialment mortals com ara sèpsia, inclouen:

• Inflor, enrogiment o altres canvis de color al voltant de la ferida.
• Batec cardíac o respiració accelerada.
• Febre o calfreds.
• Confusió o deliri.
• Marejos o desmaios a causa de la pressió arterial baixa.

Finalment, què cal recordar (missatge per emportar)

La dermatil·lomania és una afecció de salut mental que pot tenir un gran impacte en la teva vida. Els sentiments de vergonya, ansietat i culpa són habituals. Però no estàs sol. Visitar un metge et pot ajudar a superar aquests sentiments i a obtenir tractament per a la malaltia. Els metges tenen formació i experiència especials en el tractament d'aquestes afeccions i els seus efectes. També et poden ajudar a sentir-te còmode rebent el tractament que necessites.

Amb tractament, moltes persones poden controlar o superar aquesta afecció. Això vol dir que et pots centrar en les coses que vols fer a la vida en comptes de preocupar-te pel que la gent veurà o pensarà de tu. Per tant, si tens aquests símptomes, consulta un metge.

Dermatil·lomania , raspament de la pell, trastorn d'excoriació, raspament compulsiu de la pell, salut mental, relacionat amb el TOC, lesions a la pell, raspament de la pell, esquerdes a la pell, salut mental, malalties de la pell