Què passa si tens diabetis i contraus la COVID-19? Coses que has de saber!

La pandèmia de la COVID-19 ha estat un moment que mai oblidarem. Tothom estava aterrit. Així doncs, si teniu una malaltia crònica com la diabetis, aquesta por probablement es duplica. Si alguna vegada us heu preguntat: "Què passa si agafo aquesta malaltia?", és molt normal. Avui parlarem de la connexió entre la diabetis i la COVID-19, com protegir-vos i què fer si emmalaltiu.

Per què una persona amb diabetis hauria d'estar més preocupada per la COVID-19?

Primer, entén això. Tenir diabetis no et posa en un risc més gran de contraure la COVID-19 que ningú . Tanmateix, Déu no ho vulgui, si contreus el virus, tens un risc més gran de desenvolupar complicacions que ningú. Aquest risc és especialment alt si la teva diabetis no està ben controlada, és a dir, si els teus nivells de sucre en sang són constantment alts.

Aleshores, per què passa això? En poques paraules, és això. El nostre cos té un sistema de defensa, que anomenem sistema immunitari. Aquest és el nostre exèrcit que combat els gèrmens que causen malalties. Quan els nivells de sucre a la sang es mantenen alts, la funció del sistema immunitari s'afebleix. Igual que el nostre exèrcit s'afebleix si no mengem i bevem correctament. Aleshores, quan un virus com la COVID-19 entra al cos, la capacitat del nostre cos per combatre'l disminueix.

Els primers estudis van mostrar que aproximadament el 25% dels pacients hospitalitzats amb COVID-19 tenien diabetis. A més, les persones amb diabetis tenien més probabilitats de desenvolupar complicacions greus i morir a causa de la malaltia. Aquest risc pot ser encara més alt si es pateixen altres afeccions, com ara malalties cardíaques o pulmonars, a més de la diabetis.

La CAD és una afecció d'emergència causada per una acumulació excessiva de cetones a la sang. A més, algunes persones amb COVID-19 poden desenvolupar una reacció perillosa a tot el cos anomenada sèpsia. Quan tracten la sèpsia, els metges han de controlar els nivells de líquids i electròlits del cos. La CAD provoca una gran pèrdua d'electròlits, cosa que fa que la sèpsia sigui encara més difícil de controlar.

Què hem de fer per protegir-nos d'aquest virus?

Val més prevenir que curar quan et poses malalt. La millor manera de fer-ho és vacunar-se contra la COVID-19 . A més, assegura't de seguir aquests senzills passos a la teva vida diària.

• Mantingueu-vos allunyats dels altres tant com sigui possible:Especialment, intenta evitar anar a llocs concorreguts tant com sigui possible. Si hi has d'anar, mantén una distància d'uns 1,5 metres.
• Porteu mascareta: És essencial portar mascareta sempre que sortiu, sobretot si no heu completat les vacunes.
• Practica una bona higiene: renta't les mans amb aigua i sabó regularment. Renta't sempre bé les mans amb aigua i sabó després de sortir, abans de menjar, abans de prendre medicaments, especialment abans de punxar-te el dit per comprovar el nivell de sucre en sang i abans d'injectar-te insulina.
• Informeu a la vostra família: Per a la vostra seguretat, és important que tothom a casa vostra es renti les mans amb freqüència. Especialment abans de preparar menjar. No compartiu objectes personals com plats, tasses i culleres. Si algú de casa vostra està malalt, manteniu-lo en una habitació separada si és possible. Si heu de quedar-vos a la mateixa habitació, és essencial que la persona malalta porti mascareta.
• El més important és controlar els nivells de sucre en sang: aquesta és la millor protecció que podeu prendre. Preneu el medicament que us ha receptat el metge a temps. Seguiu una dieta regular. Feu exercici. Si manteniu els nivells de sucre en sang sota control, podeu mantenir el vostre sistema immunitari fort.

Com ens podem preparar amb antelació si ens posem malalts?

És molt important tenir les coses que necessitem a punt amb antelació per si de sobte ens posem malalts i hem de fer quarantena, o si no podem sortir. Prepareu prou d'aquestes coses per a almenys dues setmanes.

Parla amb el teu metge i crea un pla per a les teves vacances. Pregunta sobre aquestes coses:

• Amb quina freqüència he de comprovar els nivells de sucre i cetones en sang quan estic malalt?
• He de canviar la dosi de la meva medicació per a la diabetis quan estic malalt, i si és així, com ho puc fer?
• Quins són els medicaments segurs per al refredat comú i la tos?

Què fas si et sents malalt?

Si comences a sentir-te malalt, queda't a casa . Comprova els teus nivells de sucre en sang més sovint del que és habitual. Les infeccions com la COVID-19 poden causar pèrdua de gana i reduir la quantitat que menges i beus. Això pot afectar els teus nivells de sucre en sang.

Quan estàs malalt, el teu cos necessita més líquids del que és habitual. Tingues una ampolla d'aigua a prop i beu-ne petites quantitats amb freqüència.

Per exemple, prendre massa aspirina o ibuprofèn pot fer que el sucre en sang baixi. Prendre massa paracetamol (Panadol) pot fer que el sucre en sang baixi massa si feu servir un monitor continu de glucosa (CGM). Molts xarops per a la tos tenen un alt contingut de sucre, cosa que pot fer que el sucre en sang augmenti.

Quan s'ha de demanar consell mèdic d'emergència?

Si desenvolupeu símptomes de la COVID-19, com ara tos seca, febre o dificultat per respirar, truqueu immediatament al vostre metge. Estigueu preparats per donar els vostres nivells de sucre i cetones en sang més recents quan truqueu.

Si teniu algun dels símptomes següents, consulteu immediatament un metge. Si cal, aneu a la Unitat de Tractament d'Urgències (UTU) de l'hospital més proper.

• Els teus nivells de cetones són moderats o alts .
• Es produeixen símptomes de "DKA" (fatiga extrema, dolors corporals, vòmits, mal d'estómac).
• Dificultat respiratòria severa .

Aquesta pandèmia és un repte per a tothom. Però amb els coneixements adequats, una bona gestió i preparació, tu també pots afrontar amb èxit aquest repte amb la diabetis. No tinguis por, mantingues-te informat i protegit.